妇科门诊健康宣教记录表

南明区人民医院妇科门诊健康宣教记录表宣教题目先兆流产健康指导时间地点主持人职务宣教内容：1.多卧床休息，避免突然转动体位、按压腹部等增加腹压的动作，避免外出活动，可适当床上活动，出血已控制的可适当室内活动。2.加强营养，补充维生素B、E、C等，忌食油煎、油炸、辛辣等刺激性食物，出血期间忌食红枣、桂圆、赤豆等活血食物。蛋白质含量丰富的食物有：牛奶、鸡蛋、各种鱼和豆制品。富含维生素B的食物有：粗粮、豆类、蛋黄、紫菜、干果、绿叶蔬菜、动物内脏、香蕉、梨子。富含维生素E的食物有：肉、奶类、鱼肝油、各种植物油、富含维生素C的食物有：新鲜蔬菜水果。3.保护外阴清洁,可用医生开出的消毒液或温开水清洗，每天1-2次。4.保持大便通畅，防止便秘和腹泻。妊娠三个月内勿抬重物，勿攀高，勿疲劳，减少下蹲动作，5.如遇出血增多或腹痛等情况及时告诉医护人员。6.避免性生活，定期门诊产检，若出现阴道出现，腹痛等应及时门诊就诊。参加人员：南明区人民医院妇科门诊健康宣教记录表宣教题目宫外孕保守治疗健康指导时间地点主持人职务宣教内容：多卧床休息，尽量少活动，避免腹部按压、咳嗽、打喷嚏、大笑、用力排便等引起腹压增加的动作，改变体位是宜缓慢，以最大限度减少宫外孕破裂的几率。2.

普通饮食，多吃些蔬菜和水果，保持大便通畅，忌食红枣、桂圆、赤豆等活血食物。3.

如有阴道出血增多，腹痛加剧或肛门坠胀感明显时，要及时告知医护人员。4.

服用米非司酮时，应在服药的前后两小时空腹，避免恶心呕吐反应;j肌注MTX时注意多饮水，每天至少2000ml，常漱口，保持空腔清洁，避免空腔溃疡。5.

注意个人卫生，保持外阴清洁，温开水或消毒液清洗，每天1-2次，阴道出血期间勤换会阴垫，勤换洗内裤，预防感染。6.

洗澡应在医护人员评估后，病情许可时，家属陪同下进行，水温不宜过热，时间小于15分钟，避免感冒。7.

大部分宫外孕保守治疗时间较长，一般在2-3周，请注意调节心情，可听音乐，看电视等分散注意力，可作深呼吸缓解焦虑情绪。8.

出院后：一个月内禁止性生活，半年内做好避孕。参加人员：南明区人民医院妇科门诊健康宣教记录表宣教题目稽留流产健康指导时间地点主持人职务宣教内容：1．

服药期间若阴道出现多于月经量，腹痛或有肉样组织排出应忌食告知医务人员。2．

服用米非司酮时，应在服药的前后两小时空腹，避免恶心呕吐反应。3．

流产后注意休息，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，勿腹痛等不适，可以起床活动，半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。4．

适当增加营养，补充富含蛋白质，维生素的食物，如瘦肉鲜鱼蛋类或豆制品等。多吃蔬菜水果，不要忌口或偏食。忌食红枣桂圆赤豆等活血食物。5．

注意个人卫生，保持外阴清洁，温开水或消毒液清洗，每天1-2次，阴道出血期间勤换会阴垫，勤换洗内裤，预防感染。流产后一个月内避免盆浴，最好洗淋浴。一个月内要禁止性生活，半年内做好避孕。6．

出院后：若阴道出血时间超过半个月，持续腹痛，应及时门诊就诊。

参加人员：南明区人民医院妇科门诊健康宣教记录表宣教题目侵蚀性葡萄胎健康教育时间地点主持人职务宣教内容：1.

加强营养，宜进食高热量高蛋白富含维生素的柔软清淡饮食。化疗期间忌食烟酒煎炸和辛辣刺激性食物，忌食生冷硬的食物，纠正不能吃鸡鸭蛋海鲜等食物的错误观念，保证每日的营养所需。在化疗期间出现恶心呕吐食欲不振时，可少食多餐，食用自己平时爱吃的食物。对于腹胀腹泻者，饮食应清淡。腹泻期间食用少渣低油饮食。2.

适当休息，避免剧烈运动，以免发生外伤。如活动后头晕，应立即卧床休息，防止跌倒。有颅内出血及阴道出血量多者，应绝对卧床休息。白细胞减少者机体抵抗力较低，易导致感染，谢绝患流感及其他传染病的亲友探视。外出时注意添加衣服，注意保暖，避免受凉感冒。3.

口腔粘膜溃疡者，要保持口腔清洁，注意口腔卫生。每天用软毛牙膏刷牙或漱口液漱口，每天4-6次。4.

化疗过程中，药液外漏易对皮肤造成损伤。如注射部位有疼痛肿块等异常反应，请及时告诉护士，不可勉强忍受，切忌热敷。化疗时手部皮肤避免各种物理或化学性物品的刺激；局部避免搔抓，用手撕剥表皮或擅自食用外用药物；禁止使用碱性肥皂擦洗。5.

出院后：注意休息，生活有规律；根据体力恢复情况，适当参加活动或工作；加强营养，增强机体抵抗力；注意口腔卫生，多饮水，保持全身和局部皮肤清洁卫生；注意保暖，预防感染。严密做好随访工作，随访内容：①绒毛膜促性腺激素的测定②月经是否规则有无异常阴道流血有无咳嗽咯血症状，定期复查B超X线③两年内做好避孕工作，首选避孕套，一般不选用宫内节育器，如有异常，随时来院就诊。参加人员：南明区人民医院妇科门诊健康宣教记录表宣教题目卵巢囊肿健康指导时间地点主持人职务宣教内容：1.

卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄都可患病，以20-50岁的女性多见，是女性生殖器常见的肿瘤。2.

注意事项：这种病有复发的可能,而且术后复发对病人的预后不好.因此术后病人应⑴定期进行普查,常能及时发现卵巢肿瘤.一旦诊断明确应及早手术.恶性卵巢肿瘤宜进行手术,放射治疗和化学治疗等综合治疗.⑵随访观察：直径小于5cm的囊肿可能是非赘生性囊肿,大部分可自行消失,但必须定期随访,如有增大应立即手术.卵巢囊肿的预防----定期作妇科检查,早发现早诊断,早治疗,若发现卵巢有异常而不能确诊者,必须定期随访.同时检查对侧卵巢是否正常,结合患者年龄,是否保留生育功能,一般采用中医中药保守治疗.⑶月经期和产后妇女应特别注意调养,严禁房事,保持外阴及阴道的清洁.⑷心情舒畅稳定,尽量减轻工作生活中的各种压力;切忌忧思烦怒,学会自我调节.⑸注意保暖,避免受寒,冒雨涉水,或冷水淋洗,游泳等,劳逸适度.⑹饮食富于营养,宜清淡,易消化,忌食生冷刺激性食物,保持机体正气充足,气血通畅,身心健康.提倡高蛋白、高维生素A、C、E饮食，避免高胆固醇饮食。

参加人员：南明区人民医院妇科门诊健康宣教记录表宣教题目功血时间地点主持人职务宣教内容：功血健康指导1.

指由于HPOU轴（下丘脑-垂体-卵巢-子宫轴）功能失调，而非为生殖道器质性病变所引起的，以月经失调为特征的异常性子宫出血。一般出血量不是很多，经期持续时间稍长者，多数不需要治疗：若经期持续时间长，经量过多，应到医院就诊，但不必过于紧张。2.注意事项：⑴保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累。⑵注意情绪调节，避免过度紧张与精神刺激。⑶加强膳食调节，增加