健康教育教案1

健康教育教案

健康教育教学工作计划

班级学生总数任课教师

教I、初步了解身体各部分的名称和作用，掌握掌握正确测量身高和体重的方法。

2、记住眼保健操的穴位名称和准确位置，正确掌握动作要领和注意事项。

学3、认识什么是自我表现；初步掌握自我表现的方法。

要4、学习、了解保持正确读写姿势的相关知识；掌握正确的读写姿势。

求5、初步了解体检的意义和体检项目；学会怎样配合体检。

6、认识“中国居民平衡膳食宝塔”，感悟合理膳食的重要性。

7、初步了解什么是计划免疫及意义；知道预防接种前后的注意事项。接种的正确姿势。

8、掌握自我保护的方法，培养安全意识。

教1、身体的外形和名称；

2、眼保健操；

学3、学会自我表现；

内4、正确的读写姿势；

容5、定期体检：

6、认识食物宝塔；

7、计划免疫：

8、校园安全。

教1、身体各部分的名称和作用；

2、眼保健操的操作手法和动作要领；

学3、学会简单的自我表现和人际交往的形式；

重4、掌握正确的读写姿势；

5、体检的意义、项目，学会怎样配合体检；

八占、、

6、认识“中国居民平衡膳食宝塔”，感悟合理膳食的重要性：

7、计划免疫的概念和意义，预防接种的注意事项；

8、预防拥挤踩踏伤，危险游戏造成的伤害；校园暴力伤亡。

教学进度

一年级L册

周次授课内容备注

2身体的外形和名称

4眼保健操

6学会自我表现

8正确的读写姿势

10定期体检

12认识食物宝塔

14计划免疫

16校园安全

18

20

教案

教学课题：1、身体的外形和名称

教学课时“一课时

教学目的“1、初步了解身体各部分的名称和作用；2学会观察人体，能够描述

自己和同伴的身体特征；掌握正确测量身高和体重的方法；3、引起了解自己身体的

兴趣，进一步激发探究和发现人体特点的欲望；4、

每人只有一个身体，身体健康才能好好学习、好好生活、我们要好好保护自己的身

体。

教学重，点：1、身体各部位的名称和作用；2、身体是由头、颈、驱干和四肢组

成的，左右对称；3、学会观察和描述自己和同伴的身体特征4、身高和体重的正确

测量方法

教学难点：身高和体重的正确测量方法

教学教具：

教学内容及过程：

一、看书中插图，你认识我们的身体吗？

1、看图，老师指出身体的六个部分：头、颈、胸、腹、上肢、下肢

2、对着同座位的同学互相指着说一说；

二、请一个同学上前面，分别指出老师身体的各个部位，

三、我们的身体有什么特点呢？作用又是什么呢？

1、身体左右对称2、保持身体平衡

四、我们的身体各部分有哪些作用呢？头颈胸腹四肢

五我们在外形上有哪些不同呢？

1、男、女2、胖、瘦3高、矮

六、学会测量身高、体重、胸围

小结：记住人的身体外形和名称

教学小结：

同学觉得很有意思，平常不注意，学习了解的知识更多了

教案

教学课题：2、眼保健操

教学课时：一课时

教学目的：学会眼保健操，让学生了解通过每天做眼保健操，

可以缓解眼睛的疲劳，预防近视

教学重点：记住眼保健操的穴位名称和位置

教学难点：正确掌握眼保健操点的动作要领和注意事项

教学教具：

教学内容及过程：一导入：我们的眼睛周围有丰富的血管和神

经，通过按摩，可以缓解眼睛的疲劳，预防近视眼二、新授：

1、穴位图：让学生动手按穴位，熟记穴位名称2、看懂作图

①挤按晴明穴②按揉太阳穴和轮刮眼眶③按揉四白穴④按揉风

池穴⑤干洗脸3讨论：做眼保健操时应注意什么？①手要洗干

净②指甲要剪短③穴位要找准④要按拍子做4、特别提示：眼

睛像心灵的窗户，我们要珍爱它，除了坚持在学校做好的眼保

健操以外，看书，写字后都要做，这样才能使眼睛更明亮

三、练一练：对照穴位图，和同位置的同学互相查一查

教学小结：

在平时做眼保健操中，要不断抓学生动作的标准穴位。通过眼

操调节用眼疲劳，让学生懂得保护眼睛。

教案

教学课题：学会自我表现

教学课时：一课时一

教学目的：1、介绍自己（喜欢、优点、好习惯、不足）一

教学重点：介绍自己

教学难点：在日常德学习生活中做一个好学生

教学教具：

教学内容及过程：

一、上学了，进到学校应怎样做？-f看图

1、高高兴兴上学去'

2、看见老师行个礼;学校是我们学习的乐园

3、看见同学问声好」

二、向大家介绍自己和家人的情况

1、姓名、年龄2、父母姓名3、父母的行业

三、重点介绍自己

四、小练习P12

引导学生了解自己，发言扬优点，找出不足并尽快改正

五、好习惯的选择填空

教学小结：

使同学们对自己有新的认识，同时也了解其他同学。取别人之

长，做个好学生

教案

教学课题：正确的读写姿势

教学课时：一课时

教学目的：使学生了解正确的读写姿势对身体健康的好处，从

而培养学生正确的立行坐卧姿势和正确的读写姿势，预防近视

教学重点：保持读写姿势的正确方法

教学难点：掌握自己测定三个一的方法，养成正确的读写姿势

教学教具：

教学内容及过程：

一、观察讨论

比一比，谁的姿势和图中的同学读写姿势一样，评出班级的读

写姿势小标兵

二、1、学习什么是三个一，看图模仿，小结：无论做是么事情

都要有正确的姿势2、讨论：如果他们的姿势不对会怎么样？

我们小学生在读书写字时也有严格的姿势要求，这是为什么？

（正确的读写姿势可以帮助我们预防近视眼和脊柱侧弯）

3、学儿歌：脊柱侧弯和近视，姿势正确可预防。头正肩平后背

直，身体放松脚放平，读写做到三个一：一寸、一拳、一尺

4、小知识：①近视一饭进出的物体清楚，看远处的物体不清楚

②脊柱弯曲

教学小结：

引起同学的重视，纷纷表示平时就要这样做

教案

教学课题：定期体检

教学课时：一课时

教学目的：知道体检的内容和重要性

教学重点：学会配合体检的做法

教学难点：注重自己的健康歌生长发育情况

教学教具：

教学内式及过程：一、为什么要定期体检

了解我们的健康状况和生长发育情况，利于健康成长

二、体检的内容：看书中的插图来回答

1、查视力2、查沙眼3、查牙齿一五官科4、测身高

5、测体重6、测胸围7、查脊柱一外科8、量血压

9、听心脏10、抹肝脾11测肺活量12取指血

三、体检前要做那些准备

1、搞好个人卫生2、不要穿球鞋、旅游鞋3、带好拖鞋

四、按小组练一练如何查视力，手怎样指

教学小结：

学生知道了体检的内容和重要性，学会怎样体检

教案

教学课题：认识食物宝塔

教学课时：一课时

教学目的：

1、认识食物宝塔是什么2、了解食物宝塔里的好东西

教学重点：认识食物宝塔

教学难点：按食物宝塔营养膳食

教学教具：

教学内容及过程：

一、看书了解食物宝塔：分五类不能颠倒

1、底层：谷类十五是我国居民传统膳食的主体。要注意粗细

粮的搭配，经常吃粗粮、杂粮、并注意增加薯类的摄入

2、第二层：是平衡膳食的重要组成部分，最好能有一半是绿

色蔬菜、水果

3、第三层：属优质蛋的脂类（鱼虾类、蛋类、畜禽肉类）

4、第四层：每天一杯牛奶，豆类制品

5、第五层：建议每人每天烹调拥有摄入量不超过25克，食

盐每日6克以下

二、营养膳食这样做

教学小结：

学生对这课的知识学得有兴趣，有收获

教案

教学课题：计划免疫

教学课时：一课时

教学目的：使学生懂得打预防针可以预防多种传染病，是之消

除对打针的恐惧心理，做到按时打预防针

教学重点：懂得打预防针可以预防多种传染病

教学难点：消除对打针的恐惧心理

教学教具：

教学内容及过程：

一、板书课题：同学们你们都已经打过预防针了，谁能说

一说打预防针的感觉呢？

二、为什么我们要打预防针呢？打预防针可以预防多种疾

病①卡介苗可以预防结核病②百白破可以预防百日咳

破伤风白喉③脊髓灰糖丸疫苗可以预防脊髓灰质炎④

麻疹疫苗可以预防麻疹

为了身体的健康，所以我们要勇敢地打预防针

三、打预防针要注意什么？

1.有些疫苗只要接种一次就可以达到预防的目的，而有

些则需要接种三次并不断强化，至于那些人该接种哪

些人不该接种要听医生的

2.打预防针前要洗澡或洗胳膊，保持皮肤清洁

3.切勿空腹接种，以防晕针

4.打预防针后一般三天内不做剧烈运动，不吃辣食物

5.打针处发痒时不要用手抓以免感染

四、总结：计划免疫的好处，打预防针中、后的注意事项

教学小结：

了解这些只是对学生非常重要，计划免疫是大事

教案

教学课题：

教学课时一

教学目的一

教学重点：

教学难点：一

教学教具：

教学内容及过程:

教学小结:

教案

教学课题校园安全

教学课时一课时

教学目的使学生懂得只有安全，才能搞好学习，健康成长

教学重点在校上课、锻炼、做游戏、安全第一要记牢

教学难点落实到学校生活中的每一个细节

教学教具

教学内容及过程：

一、引入

1、全国中小学生安全日是哪一天？（每年3月最后周的星

期一）

2、校园安全的重要性是什么？

二、学习新课

1、看书中的内容进行判断选择，说说为是么（1-3题）

①上下楼梯靠右行有拥挤时把好扶手靠墙边站②不在教室楼通

道内追跑打闹在各项运动中要注意运动安全③不拿剪子铅笔尺

子打闹④不扒楼上的窗台玩耍

2、读书：遇突发事件的安全p324之后说说

3、议一议在校园中怎样才能保证安全

三、总结：安全像眼睛时刻陪伴我们；安全像耳朵时刻提醒我

们有了安全我们才能有健康的心态，强壮的体魄有了安全我们

才能有充沛的精力好好学习知识；有了安全我们才能向祖国的

花朵快快乐乐地成长

教学小结：

在校的安全很重要，要从每一点做起。牢记安全第一

教案

教学课题：

教学课时

教学目的

教学重点：

教学难点：

教学教具：

教学内容及过程：

教学小结:

教案

教学课题：

教学课时

教学目的

教学重点：

教学难点：