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人一旦失去了眼睛，世界都会变得一片黑暗，所以从小开头便要养成好习惯，好好养护眼睛。以下是我为你整理的关于养护眼睛的（顺口溜），接待大家阅读。

关于养护眼睛的顺口溜一

你拍一，我拍一，用眼卫生要留神。

你拍二，我拍二，眼（（保健）操）好伙伴。

你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。

你拍四，我拍四，端正模样来写字。

你拍五，我拍五，走路坐车别看书。

你拍六，我拍六，课间休息溜一溜。

你拍七，我拍七，不要躺着来学习。

你拍八，我拍八，看书不要桌上趴。

你拍九，我拍九，饭前便后要洗手。

你拍十，我拍十，良好习惯要保持。

关于养护眼睛的顺口溜二

轻度近视视远差,看远戴上近摘下。

理由视近视力佳,视远才能相对差。

中高近视需常戴,视近吃力视远花。

摘下眼镜眼辐辏,眼睛疲乏度数加。

另有一事需强调,轻重近视远必戴。

制止辐辏散光来,染上散光麻烦大。

头痛往往由于它,要求仨月查视力。

早期病在睫状肌,保健三操可治愈。

视力下降过半年,眼轴变长恢复难。

预防在先不近视,何需病后乱花钱。

关于养护眼睛的顺口溜三

眼到书本距一尺,胸离书桌拳一只;

三指握笔有法规,操作模范要明白。

持续读书有时限,眼保三操经常练。

看书学习坐端正，腰颈眼睛皆轻松。

光线强弱要适当，睡觉关灯好静修。

走路睡觉勿看书，伤眼更俱危害性。

电视机前应坐远，电磁伤脑又伤眼。

常搞卫生手眼脸，远离细菌少忧烦。

假性近视治不难,四处乱看枉花钱。

真性近视防已晚,框架眼镜是首选。

若想安好度其难,眼保学识是关键;

理疗药物实效差,保健效好免钱花。

关于养护眼睛的顺口溜四

学海无涯苦中行,莘莘学子任务重.

鸡鸣双眼入书海,夜半灯下双眼睁.

心灵之窗书围困,犹如鼠目藏洞中.

生命之旅要运动,完成伟业需眼睛.

文明史册多经典,而今学子少抄行.

光强眼睛易伤损,光弱吃力用力睁.

用眼卫生要牢记,睡眠质量需提高.

人眼宛如照相机,镜头变焦须伶俐.

假性近视变焦损,长时近距是主因.

变焦镜头伸缩残,视近轻易视远难.

近视警钟现眼前,抑制宜早不宜晚.

近年（教导）多成就,少年视力让人忧.

古人视笔手中枪,握笔手法先执行.

而今百人百态生,弯腰低头寻笔踪.

过近距离增眼负,过长时间近视增.

我搜保健小窍门,送于大家试抄行.

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