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文档简介
第一课客观认识自我做到自尊自信知识框架考点1
了解自我评价的重要性,能够客观认识自我,积极接纳自我,形成客观、完整的自我概念。(七上第三课)1.为什么要正确认识自己?(正确认识自己的重要性)(1)有利于促进自我发展,更好地发展自己的能力。(2)有利于我们增强对自己的信心,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑。(3)有利于促进与他人的交往,与他人积极互动。(4)有利于更好地理解、宽容和善待他人。考点梳理2.怎样正确认识自己?(认识自我的途径)(1)角度:从生理、心理、社会等方面来认识自己。(2)途径:①自我评价。方法:自我观察和分析;与他人比较。②他人评价。(既不能盲从,也不能忽视)3.如何接纳自己?(1)接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美。(2)既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌。(3)既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。(4)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。4.如何欣赏自己?(1)要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。(3)欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作,才能成为一个内涵更加丰富的我。5.怎样做更好的自己?(1)要学会接纳自己和欣赏自己。(2)要扬长避短,最大限度地展现自己的才华。(3)要主动改正缺点,自我完善、自我发展。(4)要不断激发自己的潜能。(5)要主动跟他人交往,努力为他人、为社会带来福祉。考点2
自尊、自爱,不做有损人格的事。(七下第三课)考点3
能够分辨是非善恶,学会在比较复杂的社会生活中作出正确选择。(七下第一课、第三课)考点4
正确认识好奇心和从众心理,发展独立思考和自我控制能力。(七下第一课)1.“行己有耻”的含义一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。2.如何做到“行己有耻”?(1)要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。(2)要有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。(3)要树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。(4)要磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。3.青春期我们成长的不仅仅是身体,还在哪些方面成长呢?(1)学会独立思考。(2)培养批判精神。(3)开发创造潜力。4.独立思考的含义独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。5.批判性思维的表现批判性思维表现为对事情有自己的看法,并且敢于表达不同的观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。6.批判性思维有什么意义?(我们为什么要培养批判精神?)(1)有助于我们发现问题,提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。(2)能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。(3)学贵有疑,在学习中我们需要批判的精神和勇气。7.我们如何培养批判精神?
(1)要有质疑的勇气。(2)要有表达自己观点、提出合理化建议的能力。(3)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。(4)要掌握批判的技巧。批判只针对事情本身,而不是对人的攻击;批判要有一定的建设性。8.为什么要“止于至善”?
人无德不立。一个人的道德成长在于弘扬高尚的德行,在于关爱他人,在于明大德、守公德、严私德,在于不断追求更高的道德境界。9.什么是“止于至善”?
“止于至善”是一种“虽不能至,然心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。10.如何做到“止于至善”?
(1)从点滴小事做起。积少成多,积善成德。(2)在生活中寻找“贤”,将他们作为榜样。(3)养成自我省察的习惯。检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为。(4)以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获。11.为什么要向榜样学习?(榜样的作用)(1)榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。(2)好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。(3)善于寻找好的榜样,向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。考点5
养成自信自立的生活态度,体会自强不息的意义。(七下第三课)1.为什么要自信?(自信的作用)(1)自信让我们充满激情。(2)有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。(3)自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。2.如何做到自信?
(1)自强可以让我们更自信。(2)我们的每一点进步,都是成长的足迹,印记着我们克服惰性、抑制不良诱惑、战胜自我的努力。(3)相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。3.为什么要自强?(1)自强可以让我们更自信。(2)自强让青春奋进的步伐永不停息。4.如何做到自强?
(1)要不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己。(2)要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。(3)不畏困难与挫折。5.我们怎样助力青春成长?(1)树立远大理想,规划青春路径。(2)培养自信品质,激发潜能与活力。(3)培养自强品质,战胜自己,超越自己。(4)要有激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度。重点难点问题重点难点知识归纳1.如何客观认识自己①从生理、心理、社会等方面来认识自己②通过自我评价和他人评价来认识自己2.如何接纳自己①接纳自己的全部,既要接纳自己的优点,也要接纳自己的不足②既要接纳自己的性格,也要接纳自己的身材、相貌③既要接纳自己的现在,也要接纳自己的过去3.如何欣赏自己①要学会欣赏自己的独特之处、优点、自己的努力、为他人的奉献②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进③欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作,才能成为一个内涵更加丰富的我4.如何做更好的自己①要学会接纳自己和欣赏自己②要扬长避短,最大限度地展现自己的才华③要主动改正缺点,自我完善,自我发展④要不断激发自己的潜能⑤要主动跟他人交往,努力为他人、为社会带来福祉重难点归纳(续上表)重点难点问题重点难点知识归纳5.如何做到“行己有耻”①知廉耻,懂荣辱②不断提高辨别“耻”的能力③树立底线意识,违反法律的事情坚决不做④磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力6.如何做到“止于至善”①从点滴小事做起。积少成多,积善成德②在生活中寻找“贤”,将他们作为榜样③养成自我省察的习惯。检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为④以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获7.如何做到自信①自强②相信自己,勇敢尝试,不断进步8.如何做到自强①要不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己②要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持③不畏困难与挫折1.人是不断变化发展的,对自己的认识不能一成不变,要不断更新和完善。2.我们要重视他人评价,但不能盲从,也不能忽视,要客观、冷静地分析。3.欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。易错、易混归纳4.思维的独立性并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独到的见解,同时能接纳他人合理的、正确的意见。5.社会流行有利也有弊,不应该简单地肯定或否定,不能随波逐流,人云亦云。6.对从众心理要一分为二地理解,我们要克服的是盲目从众心理。7.“行己有耻”需要我们有知耻之心,需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,增强自控力;“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯。8.自尊、自负、自卑与虚荣的区别:①自尊就是自我尊重。②自负是过高评价自己。③自卑是过低评价自己。④虚荣是看重表面的荣耀。9.自信、自立、自强的区别:①自信是对自身力量的确信,在思想上相信我能行,行为上表现我能行,情感上体验我能行。②自立就是自己的事情自己干。(提醒:自立不是摆脱父母的约束,也不是拒绝他人的帮助。)③自强就是对未来充满期望,不惧困难与挫折,不断克服自己的缺点,战胜自己、超越自己。1.(2017年)现代诗人顾城在《毛虫和蛾子》中写道:“毛虫对蛾子说:‘你的翅膀真漂亮。’蛾子微笑了,‘是吗?我的祖母是凤凰。’蛾子对毛虫说:‘你的头发闪金光。’毛虫挺自然,‘可能,我的兄弟是太阳。’”这首诗启示我们要学会(
)A.彼此尊重,追求个性 B.相互取悦,彼此接纳
C.欣赏他人,悦纳自己 D.幽默风趣,乐观向上C中考真题2.(2017年)读右图,对躺在公共长凳上的青年,评价正确的是(
)A.能够善待自己,保障自己的健康B.不自尊自爱,做了有损人格的事C.违法行为,应受法律的严厉制裁D.道德败坏,违背公民基本道德要求B3.(2018年)观察右图,通过水牛对蜗牛说的话,可以看出水牛(
)A.自负自大B.自卑虚荣C.自信自傲D.自尊知耻A4.(2018年)抽样调查显示,42.8%的大学毕业生为庆祝毕业的花费在3000元以上,30.9%的受访者觉得这种花费给自己造成较重负担。对此现象的正确认识是(
)A.独立思考,理性消费 B.为了面子,借钱也花C.难得毕业,跟随大伙 D.勤俭节约,不要花钱A5.(2019年)观察右图并思考,要当好生命之舟的船长必须(
)A.客观认识自我,欣赏自己全部B.把握人生方向,增强生命韧性C.学会独立思考,坚持特别见解D.懂得发扬优点,努力掩盖缺点B6.(2020年)因公交车急刹车,车上一名小学生手里的豆浆打翻在车厢的地板上,他立刻拿出纸巾,蹲下来一遍遍地擦拭地上的豆浆,直到擦拭干净。这名小学生的行为体现了(
)A.行己有耻的心理品质 B.止于至善的精神追求C.知错能改的思想意识 D.见贤思齐的行为习惯A一、单项选择题1.(2021·江苏省扬州市)“天上的繁星数得清,自己脸上的煤烟却看不见。”这句谚语启示我们,正确认识自己需要(
)A.一味注重形象B.重视他人评价C.忽略所有缺点D.完全欣赏自己B巩固提升练习2.(2021·浙江省嘉兴市)右图漫画《自拍与本人》,启示我们要(
)A.客观地对待他人评价B.对自己进行恰当的评价C.不断激发自己的潜能D.学会掩饰自己的不完美B自拍与本人3.(2021·安徽省)岁月如歌,青春正好。青少年接受红色教育,传承红色基因、铺好青春底色,有利于(
)①培养高尚情操,坚定人生方向②形成独特个性,追求与众不同③引领价值判断,明辨是非善恶④养护自身精神,体会成长快乐A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④C4.(2021·安徽省)“人有过失,己必知之;己有过失,岂不自知”启示我们(
)A.人生都是十全十美的B.要学会正确认识自己C.每个人的过失都相同D.不要在意别人的评价B5.(2021·甘肃省武威市)2021年3月1日起《中小学教育惩戒规则(试行)》开始实施,该《规则》强调了教育惩戒是学校、教师行使教育权、管理权、评价权的具体方式。面对教师的合理惩戒,我们应该(
)A.反省自己,改正错误B.表面认错,怀恨在心C.找准时机,进行报复D.忍气吞声,放任自流A6.(2021·湖北省恩施市)小明回望三年的初中生活,在日记中写道:“爷爷夸我长高了,身心健康;爸爸说我长大了,勇于承担责任;老师赞我长知识了,学会了学习;同学说我长‘智慧’了。青春飞扬、重文轻理。”小明认识自我的途径属于(
)A.生理状况 B.个性特征C.自我评价 D.他人评价D7.(2021·湖北省恩施市)2021年16岁的小明读九年级,与本班同学一起畅谈未来的梦想,同学们的美好愿景与新时代发展的节点相符的有(
)①芳芳说:“暑假回家,领略家乡人民决胜脱贫,全面建成小康社会的新面貌。”②潇潇说:“我23岁大学毕业后,积极投身于祖国基本实现社会主义现代化建设。”C③小明说:“30岁的我们,就可以见证到中国社会主义现代化强国屹立于世界东方。”④小凯说:“30年后我们再相聚,举杯同庆富强民主文明的强大中国,高歌赞颂和谐美丽的现代化祖国。”A.①②③
B.①②③④C.①②④
D.②③④8.(2021·江苏省苏州市)世界上没有两片完全相同的树叶,也没有完全相同的两个人,每个人都有自己的特点。这启示我们()A.学会接纳与欣赏自己B.他人的评价至关重要C.每个人都是不完美的D.不必改正自己的缺点A9.(2021·江苏省无锡市)中央台的一则公益广告提醒大家:别只顾自己,忽视了别人的感受。这提醒我们要学会(
)A.宽容他人B.悦纳自己C.换位思考D.欣赏他人C10.(2021·湖北省武汉市)朋友对个人成长有很大的影响,应谨慎择友。下列古语能体现这一道理的是(
)A.知人者智,自知者明B.近朱者赤,近墨者黑C.当局者迷,旁观者清D.己所不欲,勿施于人B11.小龙上了中学后,慢慢改掉了以前做事拖拉、不爱阅读的坏习惯,现在他积极完成每天的任务,课余时间还看起了名著。他说要在新的环境中,塑造一个更好的“我”!你认为,这个更好的“我”应该是()①欣赏自己,轻视他人 ②敢于表达,超越自我③接纳自己,改正缺点 ④拥有韧劲,自信上进A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④D12.哲人说:“世界上最难画的画,莫过于画一幅自画像。唯有看懂自己,画好自己,人生才能更顺畅。”这体现出(
)A.我们永远无法完全看懂自己B.一个人的优点往往多于缺点C.正确认识自己有助于促进自我发展D.找到人生目标后才能正确认识自己C13.在班会课上,老师让同学们每个人完成一份自评报告(见右图),给自己“数星星”,希望自评报告能够更好地帮助同学们点亮未来的日子。对于这份自评报告,认识正确的是(
)①这是借助老师的评价来提升自己②这是用自我评价的方法认识自己③报告有助于我们更好地调控行为④要求我们更好地认识身体的特征A.①②
B.①③
C.②③
D.③④C14.小特是出了名的“马虎先生”,试卷忘写名字,文具忘在家里,纽扣扣错位置……他很想改正这些缺点。为了改正这些缺点,你会建议他(
)①彻底忽略自己的缺点
②向别人承诺改正缺点③养成做事检查的习惯
④请求同学们协助监督A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④D15.P图、滤镜、美颜,这是当下许多中学生发布朋友圈照片的必备三部曲。他们用挑剔的眼光看自己——看身高不满意、看肤色不够白、看颜值不够高,本是青春靓丽的风采,却在苛求下变得黯然失色。由此可见(
)A.中学生不必在乎自己形象B.我们要学会接纳自己的不完美C.大家都应接纳自己的过去D.追求外在形象是最重要的目标B16.欣赏自己,不是骄傲自大和目中无人,而是应时常提醒自己,花团锦簇是最美,花开一片香致远,任何孤芳自赏都会陷入狭小的天地。这提醒我们(
)A.要善于欣赏他人,与他人合作B.应该更加专注地学习文化知识C.要最大限度地展现自己的优点D.欣赏自己就会陷入狭小的天地
A二、非选择题17.(2021·湖南省衡阳市)阅读材料,回答问题。(10分)材料
进入青春期,小慧越来越关注自我,在意周围人对自己的看法。班主任老师说小慧是负责任的班干部,同学却说她是爱打“小报告”的人;邻居说小慧是勤快的孩子,妈妈却认为她很懒。小慧无法确定哪个才是真正的“我”。她为此感到困惑,向好友小龙、小刘咨询。请你判断小龙和小刘的观点,并简要说明理由。(10分)小龙和小刘的观点都是错误的。理由:我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。(10分)
小龙说:“走自己的路,不用在意他人评价。”小刘说:“他人评价是我们认识自己的一面镜子,他人评价宜照单全收。”18.阅读材料,回答问题。(14分)某班级开展关于做更好的自己的主题活动,要求每位同学结合自己的实际情况,搜集身边的榜样人物事迹作
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