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文档简介

初三年级

第十六第31次课

备课教师：徐伟教材

1、篮2、身素质练习

难：下肢协调配合、出手动柔和稳定重：作连贯、重心平稳、起有力教学目标

知目：生知道行进间单手上投篮的方法和要领。能目：生能在运球、跑动接球做出单手肩上投篮动作。情目培养学生自能力发学生练习兴趣养生克服困难的优品质。教过

教内

教师活动

时间

学

生活动

练次一课堂常规

教师提前到场备好场地材，等候上课。1、在合地点观察学生检查学生人数及服。2学好3、宣布本课的学习内，揭示目标和要求。4、安见习生。

2分

体育委员带领全同学按约定地点集合，检到班人数并向老师汇报出情况。全班成二列横队合。组织如（图一）×××××eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)○×××××eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)△★1师！2认真听讲确习内容和要等。3见习生按要求随堂课，做力所能及之事开始

二球性练习

二组学生进行熟悉球性的练习1、教示范提示练习方法及要求2、指学生进行练习以辅导

二、学生在教师带领下进行熟悉球性的练1双抛接球练习部

3、集纠正错误4、和生一起做熟悉球性的

2单抛接球练习

若干分

练习

6

次3抛击掌练习三球操

三、教师领做球并口令指挥1、伸展运动2、侧运动3、体转运动4、背运动

6

4水指拨球练习5、全身运动6、跃运动

教过

教内

教

师活

动

时间

学

生活动

练次一篮球

一、教组织学生复习行进间单手肩上篮1、师重申单手肩上篮的动作要领，并示要领一跨大步接球牢二小步用力跳要腕托球举

20

一、复习行进间手肩上投篮1学生认真听讲记动作要领2、尽量模仿教师动作3、练习步骤①慢中运球行进间单手肩上投篮（如下图球高四要指腕柔用力巧基

12-18本

2、带学生进行肩上投篮技术的练习3、师观察学生练习单个辅导4、集体讲评，纠正错动作

要求生自觉的投入练习，体会单手行进间篮动作②跑动中接球投练者运球一段距离后传给教师或体育委员，在跑动再接球做行

12-18部

进间单手肩上投练习）要求：注意动作连续性，协调性，防止走步例。（如下图）分

2二身体素质练习

二织生进行身体素质的练习1、教讲解身体素质练习的内容及要求8要求认真参与素质练习独自完成教学任务

4、学生相互学习、互配合5、接教师指导，纠正错误二、学生清楚身素质练习的内容和练习方法1、按教师要求进行素练习2生小组长的带领下各自到达练习场地⑴男：单杠体向上女生：仰卧起坐2、组学生参加素质练习3、辅学生和鼓励学生积极

⑵

练习立定跳远坑沙

参与锻炼4、练结束后小结结束部分

小结

一集讲评估节课的学习情况、表扬秀学生。二、整理放松练。三、布置回收器。

3

一、学生二列横集合队伍，并自我评介。二、学生能积极行放松。要求：完全放松调整呼吸。

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