中小学心理健康教育讲座观后感

中小学心理健康教育讲座观后感

中小学心理安康教育讲座观后感

当看完一部影视作品后，肯定有许多值得共享的心得吧，为此需要好好仔细地写观后感。究竟应如何写观后感呢？以下是小编收集整理的中小学心理安康教育讲座观后感，欢送大家借鉴与参考，盼望对大家有所帮忙。

中小学心理安康教育讲座观后感1

安康的心理是一个人全面进展必需具备的条件和根底，优良的心理素养在大学全面素养的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应当具备这种优良安康的心理素养。

心理安康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克制，这种安定、适应的状态就是心理安康的状态。

心理安康是大学生成才的根底，心理安康能够促进大学生全面进展安康的心理品质是大学生全面进展的根本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次进展的重要条件。充分熟悉德智体美劳等方面的和谐进展，是以安康的心理品质作为根底的，一个人心理安康状态直接影响和制约着全面进展的实现。

心理安康能够使大学生克制依靠心理增加独立性。大学生经过努力的拼搏和剧烈的竞争，告辞了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必需从靠父母转向靠自我。上大学前，在他们想象中的大学如同天堂一般，浪漫奇怪，奇妙无比。上大学后，紧急的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。所以，大学生必需注意心理安康，尽快克制依靠性，增加独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

心理安康是大学生取得事业胜利的坚实心理根底。目前我国大学毕业生的安排工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必定会使大学生心理上产生困惑和担心定感。

心理安康利于大学生培育安康的共性心理。大学生的共性心理特征，是指他们在心理上和行为上常常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指心情反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活泼、擅长独立思索、参加意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的安康成长。

我认为，心理安康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自我掌握自我的心情，妥当处理同学、师生间关系，积极融入团体，喜爱并勤奋学习，更好的适应新环境。

大学生活与中学生活有着很大的不一样，然而在大学中仍需要坚持深厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的学问海洋中，舍命地吸取新学问，进展多方面的本领，以提高自身素养。同时也应当积极参与各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又熬炼了自我的动手本领。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也能够说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。

大学生应坚持积极乐观的心情、开心开朗的心境，对将来布满信念和期望。积极参加学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又熬炼了自我本领。每个人都渴望得到一个自我展现的平台，让自我成为一个闪光点。积极参与业余活动，进展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅仅丰富了大学生的生活，并且为大学生的安康进展供应了课堂以外的活动时机。大学生应培育多种兴趣，进展业余爱好，经过参与各种课余活动，发挥潜能，兴奋精神，缓解紧急，维护身心安康。然而，当遇到哀痛和忧愁的事情时要学会自我调整，适度的表达和掌握心情。

作为21世纪的大学生，我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、制造力以及自信念等心理素养的训练，使自我真正懂得：要想占有将来，不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储藏，更要作战胜各种困难挫折的心理预备，从而使我们科学地走出自我熟悉的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，飞翔自如，走向成熟!

中小学心理安康教育讲座观后感2

20xx年10月，在学生活动中心举办了一个心理安康讲座，由心理学硕士鲁丹凤教师演讲，为我们做了一次心理安康培训，受益匪浅，感想颇多。现谈谈自己的体会。进入大学，标志着人生开头了一个新的成长阶段。大学阶段是大学生走向成才的重要阶段，安康向上的心理是大学生成才的必备条件之一，大学生要科学熟悉自我进展，努力加强心理素养培育，逐步提高自我心理调适力量，不断增进心理安康水平。

学习环境在转变，大学生要变积极适应新的环境，科学确定新的目标，逐步树立新的自我。保持正常的心态，稳定的心情。有安康的心理的人能正确地端详自己、熟悉自己，坦然地承受自我。摆正自己的位置。所谓“金无足赤，人无完人”，没有哪个人在每个方面都是最好的，也没有哪个人在每个方面都是差的。作为大学生，应当对此有正确的熟悉，思想上要独立自强，以积极安康的态度对待客观现实，寻求对策，赢得主动。

我不知道怎么样的心理才是正常，怎么样的.心理才是安康，我想说每个人的心抱负法都是不一样的，内心里想的东西要是不通过语言、行为动作等表现出来，我们也是无法知道的，每个人心里都有一个恶魔与天使，有各种各样好的或不好的想法，但是只是想法，并不是行动，谁的内心深处没有动过邪恶的念头，但是我们是一个和善的人，即使不是每一件事都为别人着想，舍己为人，也不会想说要做损害别人的事。所以，心理安康与心理不安康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能消失某些不够安康的心理状态。我认为这是正常现象，究竟，人无完人。

但是，身为一名在校大学生，根本的身心安康是要有的，我们是祖国将来的盼望，社会将来的接班人，我们要做一个德智体全面进展的大学生，我们要做一个心智正常的人。最起码我们的人生观，价值观，世界观要正确。身心安康是成长成才的根底，因此，每一位大学生都应当重视自己的安康，这当代不仅此于身体安康，也都应当对自身的心理架空负责，大学生心理安康是一种抱负尺度，它反映的是个体能很好地适应社会所必需的一种心理状况，但不是最完善或完善的境地。这就要求大学生一方面要调整和修正自己的心境，以到达心理安康的标准，更好地维持大学生正常的学习、生活和工作，另一方面要不断增进自身的心理安康水平，追求心理进展的更高层次，以完善自我，充分发挥自己的潜能。

我们大学生面对生疏环境，相互之间特殊需要沟通，需要理解，渴望建立一种和谐的人际气氛，以摆脱孤独感和孤独感。为此，大学生首先要树立自信，大胆真诚地与他人进展交往，加深彼此间的了解；其次要主动参与集体活动，热忱帮忙他人，扩大自己的交往际圈。交多一点朋友，在大学四年收获真挚的友情或者甜蜜的爱情，这都是很美妙的。

教师在说的时候，是围绕我们的大学生活说的，从以前的学习模式，生活模式过渡到现在的大学生活，我们总有一种自由的感觉，其实不是这样的，我们还是受约束的，我们还是要仔细学习，学好专业学问，起码要对得起自己，不要铺张我们的青春，尤其是我们学校的学费比其他学校要高几倍，我们更要努力，不能让父母绝望，让父母和自己的付出付诸东流。同时，我们当中绝大局部人都是成年人了，要以成年人思维方式思索做事，这是教师在会上强调的，在为人处世方面，在情感问题方面，我想有许多方面需要我们去学习，有许多问题需要我们去思索，这也是我们在大学所学习到的社会学问，由于大学本身就是一个小社会。

我对我的大学生活有着无限向往。我盼望在大学里可以真正学到对自己的将来有用的学问，虽然这样说的很空泛，何为有用的学问，除了专业学问，除了技术，除了试验，除了理论，还有一系列的人文学问，还有为人处世的社交学问，我盼望四年后我有一身的本事和一堆的好朋友，盼望我会变得更自信，更美妙，这次心理讲座与其说是讲座，不如说是大学的导语，新的导航与启迪。

中小学心理安康教育讲座观后感3

王校长名师工作室申报的省规划课题《小学各学科教学渗透心理安康教育方法讨论》，使我有时机涉猎小学生心理安康教育方面的学问。今年过年，有幸拜读了《中小学心理安康教育》一书，更是受益匪浅，它促使我对自己的过去教学进展了深刻的反思。

《中小学心理安康教育》一书主要写中小学生年龄和心理特征。这本书对我感受颇深，我能深深地感悟到，在学生成长的过程中，不利的家庭教育因素，不同形态的家庭环境，都在不同程度上影响孩子的心理安康。如：自卑、厌学、缺乏怜悯心等，严峻的甚至会导致心理疾病。要想转变这种状况，必需剖析学生产生心理问题的根源，采纳适当的教育方法，创设有利的外界环境，对学生的心理问题进展矫治，促使他们的心理活动向有益的方向转化。作为一个教育工，我清晰地了解了作为人类灵魂工程师的教师，要有宽容的爱心。教师喜爱学习好的学生很正常，但对学困生，更应多给点关爱，由于爱是开启孩子心灵之门的金钥匙。作为教师应摘下有色眼镜，用自己的爱心细心地捕获并加倍地呵护他们，我信任每一个学困生都有自己的优点和内在的潜力，都有可塑性，我们要努力发觉他们身上的闪光点。在我教的班上有好几个学困生，他们不爱学习，贪玩淘气，惹事生非，让各位任课教师都很头疼。怎么办了？

首先，用爱心点燃盼望！

作为教师对学生要有爱心，要公正对待每一位学生，尤其要多关爱学困生。然而，事实上教师的爱往往洒向那些聪慧的、成绩好的学生，而对学习成绩差、行为标准差的学生往往关怀不够。在犯同样错误时，对班干部、学习好的学生可能只是轻描淡写地批判一下就过去了，而对差生则可能变得特别严峻，甚至恶语相加。这些学生的自尊心受到了损害，他们感受到自己在班级中受到了不公正的待遇。在我教的班级里，有一个淘气鬼刘xx，他学习不用心，上课不仔细听讲，拖欠作业甚至不交作业，有时还不听从教育，甚至有时候还煽动其他孩子逃课。有一天我发觉这个孩子特殊喜爱教师表扬，连续几天一上课我就表扬他，看某某同学坐的多好，看他回答下列问题答复的多棒！每节课我就嘉奖他一枚星星奖章。渐渐地孩子就养成上课用心听讲的习惯，仔细完成作业的好习惯。对于学困生，我认为最重要的是理解他们，敬重他们，赏识他们，帮忙他们树立自尊心和自信，尤其对那些学习较差的学困生。比方在他们的生活上、其他学习方面进展表扬。在我任教过程中，我尽量做到赏识每一个孩子，公正对待每一位学生。

其次，胜利唤起学困生的自信

在学习中，学生会遇到许多“拦路虎”，而对于学困生可能对于他们来说，学习更是“困难”，这样他就会轻易放弃，怎么办了？针对这种状况，对学困生我坚持做到勤诱导、勤沟通、勤发觉、勤鼓舞。开课时留意有简洁的问题就提问学困生，而当学困生回答下列问题不好时或浅薄时，我从不指责，当他们答到点子上时，我大加欣赏。帮忙学困生翻开了自信之门，使他们能抬起头来学习。学困生渴望表扬，表扬能使他们看到了成绩，看到了光明，提高学习的士气，增加了他们的信念。学困生最盼望教师对全部学生一视同仁，不厚此薄彼；他们最不满足教师偏袒某些学生或冷落、卑视某些学生。学困生根底学问较差。有的学困生虽有学好的愿望，但学习根底差，往往教师讲课不能完全听懂，解题不会思索。教师除了充分利用课堂时间之外，还应依靠班集体的力气来缩小落后面，让学习好的与学困生“结对子”，在教学过程中随时穿插争论、同桌沟通，使中优生加深理解，并让学困生得到再学习的时机。更增加了他们的自信念。

总之，通过阅读《中小学心理安康教育》这本书，使我明白了心理安康的内涵和标准，把握了小学生心理问题的详细表现、形成缘由、解决策略，转变了我的教育教学理念，促使我们在教育教学中要具有一双慧眼，关注少年儿童的心理状况，尤其是在课堂教学中，肯定要依托学科特点，多角度多层面的渗透心理安康教育，探究渗透方法，真正做到教书育人。

中小学心理安康教育讲座观后感4

长期以来，关怀中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成绩以及升学就业等问题上，忽视了与每个中学生进展息息相关的心理安康教育问题，面对时下中学生问题日益增多，中学生心理安康教育是应引起我们仔细重视的一个课题。加大社会对青少年安康的心理宣传和教育，这样我们才能培育和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

一、中学学生存在的主要心理问题有以下几个方面

1.学习带来的心理压力大，对挫折承受力差。学习竞争非常剧烈，每一次考试，学生心情非常紧急，总担忧考试会失败，失掉“尖子”地位，受到教师、父母的责怪，同学的冷眼，产生高焦虑，而一旦真的考试失败，就马上恢心丧气，心情非常低落。“我是学校保送来的，学习不好，我无脸见教师和校长”，“有时真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表现为焦虑、失意、留意力不集中、对教师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等病症。

2.人际关系不协调。由于学习成绩好，常受到教师和家长赞扬，加之是独生子在家多为“太子”、“千金”，自我中心愿识强，人际交往力量弱，不擅长处理与同学、教师、父母的关系，显得人际关系不协调。一些学生的日常安排就是“家——学校”，“家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方”，以至于最终有一天发觉自己“不能和别人多谈”，“我总参加不进同学们的谈话中”，“我感到孤独、孤独”。这些学生常产生焦虑担心，甚至恐惧感。

3.自信念缺乏。由于家长、教师对学生的期望质过高，表现出对学生(特殊是优生)的缺点看多优点看少，使学生对自己的力量产生疑心，常因一次考试失败“老觉得自己智力不高”，“自己考学确定没有盼望了”于是灰心丧气，失去自信念。

4.早恋问题的困扰。中学生自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致“早恋问题”，成绩开头下降。

二、中学生心理安康教育实施的对策

对于广阔教育工而言，重视和加强青少年心理安康教育，应成为当务之急的重要任务。依据心理学进展的规律和要求，依据当前青少年心理安康状况，加强其心理安康教育必需从以下几个方面入手。

1、端正态度，树立抱负，用信念指引人生方向。

学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性，因此，调动学校各个方面的力气，全面渗透、多渠道，全方位推动心理安康教育应是学校首选策略。将心理教育分布在学校教育的各个方面，要开展心理教育专业课实施心理辅导，在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项治理中渗透心理安康教育。让学生们从古今中外、身边四周的许很多多的鲜活的事例中感悟抱负信念的珍贵与珍重，努力制造属于自己的欢乐生活。当他们的态度端正了，抱负确立了，他们就会自觉形成免疫的抗体，百毒不侵。

2、加强家庭教育，家长留意引导孩子身心全面进展

作为家长应从下面几个方面注意加强学生的心理安康教育：

(1)只重智育，无视心理安康教育的思想观念要转变。

(2)以身作则，领先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特殊是在心理要求方面，只有父母心理安康，孩子的心理才会安康。

(3)敬重孩子，不走两个极端。孩子是父母的盼望，家长要敬重，理解孩子，和孩子进展思想沟通多给以鼓舞。

(4)家长要常常和学校联系，取得与学校教育的全都性。

家长要克制单纯依靠学校教育的思想，而且要积极参与学校对孩子的教育活动。如家长会、家长学校、座谈会等。

(5)对孩子消失的心理问题，家长要准时分析、准时引导、准时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。

只有为青少年的成长建立一个全社会的“爱护网”，过滤社会有害物质，还青少年一个干净的蓝天，同时加大社会对青少年安康的心理宣传和教育，这样我们才能培育和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

中小学心理安康教育讲座观后感5

一、阳光心态，开心工作

在季秀珍教授的讲座上我第一次了解到了一个教师是一份承载着重要责任与使命的特别职业，教师心理安康既关乎教师个人的生命安康和职业幸福，又影响着学生的安康成长。然而，今日的教师心理安康问题却愈发突出，已经引起了全社会的广泛关注。在立德树人的教育使命面前，教师心理安康问题无疑成为师德建立的一大障碍，师德问题的背后通常隐蔽着某种心理问题。作为一名教育工，我们不仅要传道、授业、解惑，而且担负着净化心灵的重任。当繁重的教学任务、以学生成绩为主的考评、家长难以沟通等重重冲突、压力集中作用于教师身上时，也简单促使教师产生紧急、焦虑、担心、愁闷等心理感受，长期进展下去，不仅影响教学质量，对教师甚至对学生的身心安康都会产生极大的危害。我想我们的工作中不是缺少幸福，而是缺少发觉幸福的心态。都说笑一笑，十年少，那么我们何不做一个欢乐的教师，拥有阳光心态的教师，才能制造出阳光的课堂，教出阳光自信的学生。

二、承受风雨，做好预防

校园中的凌辱大事时有发生，严峻影响学生的身心安康与学业适应，破坏校园气氛，反校园凌辱工作任重而道远。纪林芹教师的课程系统阐述了校园凌辱的学问，包括凌辱的概念界定、发生特点、危害、发生气制以及与校园凌辱有关的国家政策等。身为教师我们肯定要充分发挥自身的优势，要更加积极主动，去普及校园暴力带来的恶劣影响，以自己的榜样行为影响和带动广阔学生，杜绝校园暴力，创立和谐校园。我们要引导学生、学生家长，充分熟悉校园凌辱所带来的损害。作为教师还应当培育学生的责任心。一个有责任心的人才是这个社会所需要的人。要对自己负责。自己要努力完成自己应尽的义务，要是自己成为一个自己满足的人。要对他人负责。我们的生活，不是只有你一个人，而是