创造好心境-经营好人生课件

创造好心境经营好人生改善生活品质改善生活品质从改善心情开始在这心灵空泛的社会，如何寻找一叶心灵的扁舟，注入一股快乐的源泉？不要无明妄想人因无明而烦恼也因无明而痛苦结果是苦海无边相由心生境随心转万法心生万法心灭心是什么“心”并没有任何的自我与实体，也无任何形状，它只是“经验心理活动”如此而已。如果我们能教导及照顾这颗心，拥有正见、正念，它就不会有任何烦恼出现，它将能平衡自在。“人者心之器”,人的主宰就是“心国”，人生百态的处理，都要以心为根本，身体只是处理事情的具体行为罢了，人的肉体欣慰的根本动力，乃存于心中。俗话说得好：相由心生，境由心转。如果你整天沉溺于自己悲伤的情绪中，久而久之，别人眼中看到的你就是眉头紧锁的苦命人；相反，若你可以在生活中随处拾取点点滴滴的快乐，自然而然，你的眉宇间就会散发光彩。快乐是自找的，只要换个想法，转个念头，人生会更美好。安内知足。要用知足的心追求不知足的物，追求尽善尽美的工作；莫用不知足的心，去追求知足的物，追求满足的工作。懂得知足，才能积极快乐。识相。识相者，知命也；知命者，不怨天；知己者，不尤人。感恩。拥有一颗感恩的心。人的谜悟只在一念间，圣凡、善恶、苦乐也都是在一念间。一念间有天堂与地狱，有善、有恶、有魔，所以，观念很重要。心的重要人生在世均在谈心、用心。人不能一天没有心，若无心，人就失去了活的意义。若用错了心，就会让人生烦恼、痛苦、失败，若用对了心，就会让人活的幸福、快乐、成功，可见，心在我们一生中的重要。从

开始做人要有：

爱心、虚心、同理心良心、诚心、舍得心善心、放心、慈悲心做人不要有：贪心、私心、害心恶心、野心、疑心骄心、妄心、执心知心修心知心治心之法以静心对动心以好心对坏心以信心对疑心以真心对妄心以大心对小心以有心对无心以恒常心对初发心以平常心对得失心心在自然状态下，是洁净的、澄清的，而不是混乱的，它会变得混乱，只因为它追逐法尘，它迷失在它的情绪当中了人心本是纯洁的人心本是善良的修心的方法虔诚的信仰淡泊的心胸坚强的意志永恒的热忱信仰不是给你利益与无知，而是从信仰中，能了解生命的价值与意义。让你面对困难和挫折时，给你智慧与力量。信为道元功德母长养一切诸善根诸葛亮则说：非淡泊无以明志、非宁静无以致远。人到无求品自高，事能知足心常乐圣人无梦，心中常醒凡人多梦。心中常迷知足者身虽贫，心为富贪得者身虽富，心乃贫内心的调整就是靠自觉，即觉醒。修行就是经常在一切繁杂的念头上做觉醒的工作。心性的修法是没有空间及时间限制的，那么要如何释放自己心灵的枷锁，就是从观念上去落实。世间最可怕的敌人，不在外面而是我们内心的污浊，我们修心，就是和自己的烦恼作战，能战胜五欲六尘的人，才是自我战场上的真正胜利者。圣人求心不求佛凡人求佛不求心智人调心不调身愚人调身不调心人们普遍关心前途、命运、金钱，较少重视心灵净化，其实这三者是互为因果关系的。心好命就好命好钱就多命好心又好，荣华富贵早命不好心好，一生能温饱命好心不好，前程恐难保命心都不好，穷苦直到老真正的财富是内财。内财就是身体健康，内心满足，有正信、有正念，心胸宽大，前途美好，生活幸福，眷属和谐，有智慧，自己的潜能充分地发挥。不要将烦恼带到家里不要将痛苦带到明天不快乐的原因不知道快乐是什么？不知道自己需要的快乐是什么？没有能力实现你想要的快乐！什么是幸福懂得惜福就是幸福，惜福就是珍惜现在所有的一切。身无病痛，便是逍遥佛祖心无挂碍，便是自在神仙没有智慧的人，活在过去，不懂的珍惜现在，幻想未来。想过去那是杂念，想未来那是妄想，只有想现在，才是活在当下。快乐是什么每个人均有不同的境界和解释，因为每个人追求的人生观与价值观有所不同。基本上快乐是一种顺着你的心理所想的欲念，得到一种满足的喜悦！正确的快乐观人生就是反反复复在这种痛苦和快乐中，挣扎与抉择度过。快乐与痛苦是一对孪生姊妹无论什么，我们接受，我们以正念去接受，我们不会过分的快乐，而当事物破灭毁损时，也不会闷闷不乐，感到痛苦。因为，我们清楚地看清了，所有事物无常的真相。人生不满百常怀千年忧忧人不能寐耿耿夜何长烦恼之毒舍不得（烦恼）放不下（忧愁）忘不了（痛苦）不快乐的原因不懂得喜欢自己不懂得善待自己不懂得欣赏自己不喜欢善待自己的表现让自己在混乱及没规律的环境中生活接近不该接近的人及不爱护我的人经常责备及批评自己用不当的事物、烟、酒、毒品糟蹋自己常对有益于自己的事延迟不做不欣赏自己的表现嫌自己太高、太矮、太肥、太瘦嫌自己不聪明、太笨嫌自己做不好事嫌自己的婚姻不好（WHY)嫌自己没人要，没人疼嫌自己不幸福嫌自己命不好运也不好嫌自己太丑、不漂亮、不英俊（某歌星、领导）养气习吐纳以养元气多读书以养胆气省言语以养肺气薄滋味以养胃气戒嗔怒以养肝气常运动以养骨气寡色欲以养肾气少思虑以养心气气气运循环岁月新莫忧虑须防邪说乱吾真最可怕时时检照身心事恐有错那有功夫论他人管闲事现代人面对的压力工作上的压力家庭上的压力情感上的压力经济上的压力人际上的压力精神上的压力身体上的压力生命的过程生命是一连串克服压力的过程生命是一连串说明能力的过程生命是一连串能力与权力配合的过程生命是一连串准备和机会碰撞的过程告别压力人只要活者，“无压力状态永远不可能存在”，因此我们不妨在遭到压力困扰时，坚决相信跟随压力之后，必是令人快乐的结果；或者干脆面对现实，找出真正的原因，这才是化解压力的最佳手段与方法改变态度过去造作已成为事实，我们已无法再来改变它，但是，纵然我们无法改变往事，而我们却可以改变对往事的态度和想法更新思想假如过去的思想与信念，以证明对你毫无益处，这时就不必珍惜，也不用怨叹，毫不犹豫的将它抛掉当我们的心不纯净时，内心世界就充满负面的心念，那么我们在言语和行为上，也必然是不纯净的。这个时候，我们已经伤害自己，且也伤害别人。是是非非何时了烦烦恼恼几时休明明白白一条路万万千千不肯修怎样过一个觉悟的生活要自己承担要随缘放宽要了解自己要珍惜自己转念间当我们常保心念纯净，充满爱与慈悲时，那么安详与和谐，就会弥漫在我们的周围只要我们放弃不合时宜的经营理念、工作态度、工作方法、处世原则