当鼻窦炎遇上感冒该如何护理

当鼻窦炎遇上感冒该如何护理？感冒是我们生活中较为常见的感冒类型，存在狭义与广义之分，狭义上提到的感冒一般为普通感冒，属于轻微上呼吸道（鼻及喉部）广义上提到的感冒则包含流行性感冒，其对比普通感冒要更加严重，额外症状多包含冷颤、发热、肌肉酸痛等，存在明显的全身性症状。鼻窦炎则指的是鼻窦粘膜炎症，在多种鼻窦炎中，以上颌窦炎最为常见；鼻窦炎也是临床上较为常见的病症，其可单发，亦可多发。导致鼻窦炎发生的最常见致病因素即为鼻腔感染后继发鼻窦化脓性炎症，另外，机械性阻塞、变态反应、气压改变等因素均可导致鼻窦炎发生，牙齿感染也会在引发齿源性上颌窦炎。那么当鼻窦炎与感冒联合发生后应该如何处理呢？为什么这两种病症会合并发生呢？以下笔者将主要就鼻窦炎及感冒相遇后的护理情况进行具体阐述。为什么感冒会引发鼻窦炎？8会诱发脑膜炎、脑水肿等严重疾病，进而干扰视神经、听神经，导致患者出现视力、听力降低等表现。如何区分鼻窦炎与感冒？1012另外，在出现鼻塞、鼻呼吸困难、疲劳、嗓子哑及咳嗽、头疼等症状下，即可确诊为鼻窦炎了。在鼻窦炎治疗中，针对轻度鼻窦炎可考虑采取缓解鼻塞的药物，或以抗生素等控制鼻腔炎症的药物进行治疗。若慢性鼻窦炎经保守治疗后长期不愈，则需采取鼻内窥镜下微创治疗，从而及时缓解病症，彻底治疗鼻窦炎。感冒遇上鼻窦炎应该如何护理？针对感冒合并鼻窦炎的情况，需首先对感冒症状进行对症治疗，纠正感冒所引发的症状，此后采取科学的护理对策，防范疾病进一步发展。主要护理措施如下：（1）正确用药，及时治疗感冒，预防鼻窦炎发生。在发生感冒后，应按时按量遵医嘱用药，从而及时控制感冒病症，预防疾病进一步发展形成鼻窦炎。（2）杜绝不良习惯。要注意定期进行鼻腔清洗。在生活中还建议以冷水洗脸，并在洗脸过程中适当进行鼻部按摩，从而改善鼻腔内血液循环，提升机体抗寒能力，以减少感冒发生次数，避免疾病合并发生。（3）要规避有害气体产生的刺激。可在鼻部不适时准备一杯热水，以鼻子呼吸蒸汽，从而达到增加鼻腔湿度的效果，以促进鼻腔内血液循环加快，促进纤毛运动，以确保鼻腔通畅；同时也可以以热毛巾对鼻部进行热敷，从而更好地热气吸入鼻腔，达到湿润鼻腔的效果。（4）要注意预防鼻窦炎的发生。如在秋冬季感冒发生几率较高的季节在外出时应注意在外出时戴好口罩，避免在人群密集的区域长时间停留，尽可能避免与流行性感冒患者接触等，以免引发感冒并鼻窦炎。要尽量多喝热水，常进行面部热敷等，以促进鼻部血液循环，改善鼻腔通气效果。（5）改善饮食及不良嗜好。在感冒病发鼻窦炎期间，应保持饮食清淡，多饮食，多食用新鲜蔬果等，同时应注意戒烟、戒酒。在日常饮食中应多进食水果、奶类、蔬菜、瘦肉、豆制品等，并注意保持鼻腔及口腔卫生，在外出或运动结束后要及时进行漱口及鼻腔清洗。（6）目前世界范围内均处于新冠疫情笼罩下，尽管我国目前已处于新冠疫情常态化防控期间，仍需注意积极响应国家号召，在出行期间积极佩戴口罩，并积极接种每年秋季国家卫健委公布的流感疫苗，以预防流感，降低罹患感冒的风险，从而规避感冒并鼻窦炎的发生。另外还需提升防护意识及健康意识，在生活中要主要保持手卫生，在外出结束后要及时进行手部清洁及消毒，及时更换外衣、鞋子，以免引发细菌感染。（7）在感冒合并鼻窦炎已经发生后，则需要注意保持充足的休息，并及时就医，遵医嘱用药，坚持使用抗生素类药物，切忌在病症刚有改善时就停用药物，以免病情未得到良好控制，进一步发展；同时还需要保持良好的心态，保持适度运动，通过快步走、跳舞、打乒乓球等形式锻炼机体，提升自身免疫力与抵抗力，以更好地应对病情影响，加快机体康复进程。综上，无论是感冒还是鼻窦炎，其都是临床上十分常见的呼吸系统疾病，病症发生后以鼻塞、流鼻涕、发热及头痛等症状为典型表现，对患者机体健康及生活可造成一定困扰。但在面对疾病时也无需过度担忧，应在上述症状出现后及时到医院纠正，以明确是否为感冒合并鼻窦炎，若得到确诊则需及时遵医嘱配合治疗，并结合自身情况采取科学合理的日常护理及预防干预，要切忌出现过度担忧