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文档简介
第2023开学军训个人心得怎么写10篇(精选)
2023开学军训个人心得怎么写篇1
今天是军训的第五天,离结束还有七天。今天练习最多的依然是正步,如果是在大树底下树影婆娑,清爽怡人,但是在阳光下那就别有一番滋味了。
“抬头挺胸,身体微向前倾,重心放在脚尖上。”这是教官教我们站军姿时要注意的细节,我们都挺直腰杆,精神抖擞。
周围只听得见其他连训练的声音。微风徐徐,扶起了我们身体的每一个活细胞,我似乎还听到不远处落叶轻轻的叹息,他们感叹生命的终结,然而却为来年春天做充分的准备——落红不是无情物,化作春泥更护花。
落叶尚有情,我们应该懂得感恩和珍惜。正如教官所说,既然来了就要对自己负责,给自己生活谱写优美的篇章,充实自己,提高自己。
古人云:以铜为镜,可以正衣冠;以人为镜,可以知得失;以史为镜,可以知兴衰。是的,通过照镜子可以整理着装,体现军人的风采;通过与人相处,我们可以认识到自身的不足,借此改变自己实现自我价值;通过回忆过去,我们可以更好地展望未来,给自己一个崭新的开始。
生如夏花之灿烂,死如秋叶之静美。这样的人生乃是我们真正向往和追求的。我相信这十多天的军训生活一定会给我的大学生涯添上动听的旋律,大学之歌即将奏响,我们期待着。
2023开学军训个人心得怎么写篇2
10月22日,我告别了我的爸爸妈妈和最温暖的家,与老师和五年级的同学一起来到了山青世界,上综合实践课。
在这里我们亲近阳光、亲历风雨,做更勇敢的自己!在这里我们仰望蓝天白云,仰望点点繁星,与大自然共同呼吸!在这五天里我与同学们过集体生活,在房间里,我们一起打扫卫生,一起睡觉,一起分享零食……学会了怎样管理自己的生活,让我们变得更加独立。在阳光下我们完成了户外拓展活动,比如:让我们走上去摇摇晃晃的钢丝、断桥,十分艰难的军训,挑战自我胆量和勇敢的攀岩速降,好玩的无线电测向……这些户外实践活动也让我们受益颇多,变得更加坚强,说明了我们只要不退缩,不放弃,就会得到一份满意的成长答卷!
在这五天里,令我记忆最深刻的活动就是沙雕了。沙雕来源于美国,就是把沙子倒上水来制造各种造型。沙雕现在可以说是风靡世界的娱乐项目了!在沙雕课上人们可以尽情发挥自己的想象力来做各式各样的造型。
山青世界的所有事情都将成为回忆,我们泪流满面的回家了。我们舍不得山青,舍不得我们的教官。相信山青也不会忘记我们的!
山青我爱你!我会再回来的!
2023开学军训个人心得怎么写篇3
军训虽然只有短短的15天,但他让我收获的东西却很多。
它告诉我应该怎样的去对待生活、怎样的.去对待工作。
记得刚来到公司,正好赶上去年的十月x日军训比赛,当时参加军训时,“这里即不是部队,又不是跟其服务相关,这里只是一家普通的公司,却为什么要军训呢”就这样一个问号在我的头脑里问了半年多,直到参加完今年的五一军训我豁然开朗,我才完全的、彻底的领悟到公司组织军训是为了增强我们的体质,坚定我们的毅力、培养我们团结协作的精神,使我们能在生活中、工作中执著。
如果有人问你军训中最重要的是什么,也许有人会说:“动作整齐”,但是我却认为动作的整齐划一不是我们最想要的,我们想要的是它的前提:“团队的协作精神”“团结协作才是需要我们的共同努力,才是我们想要得到的,也正是因为这次军训才让我更加深刻的理解到:在生活中,我要有坚定的毅力,在工作中我要有团结协作的精神,所以我感激这次军训给我的收获,当然我更感激公司能给我这次学习的机会,我也相信这次军训中所理解到的会成为指导我未来人生的坐标。
2023开学军训个人心得怎么写篇4
时间过得真快,一眨眼,就初三了,两年前的九月一号,我们才是刚刚步入初中的小学生吧,那时的军训,那时的时光,至今不能忘怀……小学毕业了,我们就是初中生了,刚刚步入中学的我们,什么也不懂,刚刚听到要军训时,一个个就像好奇宝宝一样,一个个都很兴奋。
军训的第一天,同学们你不认识我,我不认识你,一个个安安静静的坐在教室,等待教官的到来,教官来了,我们一个个自报家门,紧接着,就是一个个痛苦的训练了,那时的我们,去还什么都不知道,一个个如此的期待:深蹲,蛙跳,一个个蜂拥而来,军姿,一站就是30分钟,教官一说休息,前一秒还站得笔直的队形,一下子就瘫了下去,一个个在抱怨,抱怨天气,抱怨教官的无情。
那时的军训,虽然累,但是我们各个人都好开心,我们虽然累,但是我们学会了好多,学会了站军姿,学会了军体拳,学会了自己的事情自己干,学会了……如今,已经过去了两年,但是当时的情景却还历历在目,让人难以忘怀,再过一年,甚至几个月,我们就又要再一次的各奔东西了,如何让人不伤感呢
2023开学军训个人心得怎么写篇5
“军训”这个词并不陌生,这个词是一种考验,一种磨练,还是锻炼自己的自主力的开始,也是磨练自己坚强的意志力。
今天,我怀着激动的心情来迎接五天的军训。
随着时间的一点一滴,我们初中新生和九年级的大哥哥和大姐姐一起迎接了军训的“开营式”过了一会儿,随着校领导的一声令下,教官就带我们来到指定的场地开始训练。
我们的教官姓田,看他那黝黑的皮肤,一看就是当了许多年的兵,一看就是很厉害的那种。
上午训练一开始,田教官就让我们站军姿,看到我们站的不对就给我们纠正,还时不时的问我们有没有不舒服,过了一会我们的脸上就挂满了汗珠,但是训练并没有结束,我们又练习了“向右看齐:喊齐的时候脸是向右转,喊向前看的时候,听到看字立即把头转回来,田教官告诉我们转脸的时候要快,转回来也要快,还要整齐。
下午训练一开始,田教官首先叫我们复习站军姿和向右看,然后学习四面转法,原地踏步走,和报数;田教官不厌其烦的告诉我们怎么做,在报数时要声音洪亮,干脆利落。果然时“严师出高徒”,我们的训练都有摸有样。
一天的军训已经结束,我累的腿酸,已回到家躺到沙发上一动不想动,但是通过一天的军训让我体会到什么是累,什么叫坚持,什么叫努力,还有什么叫集体,我想这就是军训的意义!
2023开学军训个人心得怎么写篇6
六年的小学生活结束了,即将迎来初中生活,所以军训也是必不可少的。
其实在没有军训之前,我是一个很软弱的人,但经过了军训之后,我觉得自己变得坚强,勇于克服困难了。在小学时我学过一段时间的舞蹈,我原以为学舞蹈,不过是摆几个姿势罢了,可没想到老师竟对我又拉又拽,“为所欲为”。在老师为我纠正姿势的时候,我“哇”的一声大哭了起来,老师说把眼泪擦干,疼也得忍着,当时我很生气——老师竟这样对我
回到家我把事情告诉了妈妈,妈妈竟然批评了我。所以在我心中,也有点愤愤不平。
不是每个人生下来就很坚强,都要经过磨练的。当你身临万顷良田,鸟语花香的春天的时候,你可曾想过她历劫了天寒地冻的严冬法国启蒙思想家卢梭说过,一个面对困难而露出微笑的人,才是真正坚强的人。精神来源于毅力。
是啊,困难像一座大山,你要加快步伐,永不言弃地去翻过它,也许美好与光明就在前方。人生的命运把握在于自己,机会只有一次,不要留下遗憾。
在军训中,我也有身体不适地坚持训练。就在第二天上午,因为头晕,就打了报告,可是我后悔了,我没有坚持不懈,与团队也失去了一次合作的机会,但在以后的几天,我都坚持了下来。
梅花香自苦寒来,就让我不断前行,有一个自己满意与光明的未来吧。
2023开学军训个人心得怎么写篇7
怀着对军营生活的噩梦,怀着对军人的恐惧,更怀着对基地设备那极度厌恶的难受心情,我又一次踏上了艰苦的旅途——军训。
心目中的军训充满了教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合的哨音;过往的惨痛教训成千上万的浮现在了我的脑海,从心底窜出阵阵的凉意,闪现在了我的眼前,但我还是不得不被赶鸭子上架的去迎接它的来临。
但随着军训生活的展开,却与印象中有些许不同,虽然这里的设施是我住过的最差的,但是军训的项目却是最有趣的,不再是日复一日的队列训练,而是军训加上科学技术的培养。
在军训的第一天下午,我们就体会到了教官那无止镜的“只有你”,第二天还是这样那样的罗嗦声中完成的。值得庆幸的就是在那“只有你”的“陪伴”下我的孔明灯制作完成的非常顺利,它高高地飞到了远处。这时的我,猛然感受的一种自豪感油然而生,它有如我心中的志向的化身,从我的身体中飞出,放飞到人间天上,我在心中暗下决心,一定要让我写在孔明灯上的愿望实现,下午的中国结,可以说,是一种毅力的大考验,只要认真,仔细,耐心,就一定会有所成功的。
这次的军训真是让我获益匪浅,它让我学到了不仅是一些实物制作的技巧和方法,更重要的是无意之间,让我领悟到做任何事情所应具有的很多良好的精神品质,态度等,我会牢记这次的军训,我爱这次的社会实践。
2023开学军训个人心得怎么写篇8
只有经历过地狱般的磨练,才能有征服天堂的力量;只有流过血的手指,才能弹出世间的绝唱。
我羡慕军人的英姿飒爽,羡慕军人的英勇顽强,羡慕军人的勇往直前。当一名军人,是我从小就有的梦想。
来到了初中,我们开始了5天的军训。梦寐以求的一天终于来了。
军训生活的艰苦是我所未曾料到的。一天中大部分时间都在训练。操场上似乎也永远只有嘹亮的口号,整齐的步伐和挥洒的汗水。一次又一次的重复演练,一次又一次的跌倒与爬起,让我们充分地感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而,我们不会抱怨,更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多,从而走向了坚强。
“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里,下意识地舔舔,竟分不清是苦还是咸时间一长,脚底发麻,腿抽筋,腰板痛,头冒汗。教官一声“解散”,大家顿时兴高采烈,此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练,累得坐下来就不想站起来。尽管如此,我们仍感到激动万分,因为我们以坚强的意志坚持了下去,我们有信心,我们能以顽强的意志坚持到最后。
5天的军训生活结束了。我早已疲惫不堪。刚学立正是,我就疑惑了:为什么体育课中经常做的动作,早已会的动作,教官为什么要如此仔细地讲解,为什么一个左转,一个右转要我们如此煞费苦心地练习。5天的军训让我明白了:站军姿,是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神,体现了龙的传人的毅力;练转身,体现了人类敏捷的思维。我相信,军训生活将使我终身受益。
军训结束了,我知道那不是解脱,而是不舍……军训结束了,而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏,因为它们是我人生中的财富!
2023开学军训个人心得怎么写篇9
__年__月__日,我们公司员工进行了两天的拓展培训,以前对于“拓展培训”这个活动听起别人谈过,但自己从未接触过,我是带着好奇心和陌生的心态接触了这次培训活动。
这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明:人类对听到的大约可以记住10%,对看到的大约可以记住25%,对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,训练带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。
此次训练有信任背摔、穿越电网、盲人方阵、合力天梯、七巧板、挑战150毕业墙七项。其中给我印象最深的是信任背摔和穿越电网以及毕业墙三项。
第一个项目:信任背摔
“背摔”,这是拓展训练中最具典型意义的项目之一。当人站在1。4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候,在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。不少队友出于本能的恐惧,在后倒时心理上出现犹豫,弓起身子,屁股先下去,这样在下面接的同伴承受的局部重力过大,容易导致伤害。
体会与分享:
1、当台上的人问到:“我要跳了,你们准备好了吗”,台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“我们准备好了,请相信我们!”这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源,是勇气、力量和信心的源泉。
承诺体现了一种责任感,当说出自己的承诺时,相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中,有一些东西是值得誓死捍卫的。
2、台下同事表现出死守阵地,精神高度集中的状态,能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去,这体现了彼此间信任的作用。工作中的信任,来自长期的沟通、了解和默契。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。
3、只有在心理放松、姿势标准的情况下,倒下的人最安全,而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时,就会猜疑、无法真诚相对,然后动作就会变形、行动容易出轨,我们的所作所为不仅得不到支持,还有可能损害到团队的利益,而且最终让自己受到损害。
第二项:穿越电网
在两棵树之间挂着一张网,网上有大小不一的20个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去,身体的任何部分(包括头发、衣襟)都不能碰到网,否则“触电”。只要有一人“触电”,全队失败,先前通过的人,都必须重新来过。这是一项非常严厉而艰难的游戏,也是我认为最有教育意义的项目。
一开始大家跃跃欲试,但事实发现,单靠个人根本无法通过。于是,在队长的安排下,大家想办法,根据网格的大小和队员的体形,合理进行安排,先尝试过去几个同伴,虽然通过的过程很艰难,而且刚开始屡屡“触电”,只好重新来过。大家冷静下来,进行了严密的分工,有人指挥,有人帮助、有人监护,“抱、抬、托、举”,各种手段都用上了,最终大家全部顺利钻过了“电网”。
体会与分享:
1、有很多事靠个人的力量根本无法完成,必须依靠集体的力量协同配合,这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时,一定要建立强有力的组织指挥体系,进行合理的分工和协作,才能保证团队工作有序的开展。
2、大小不一的电网格子,有的非常小,象征着不同的环境和艰难的条件。游戏就像是一个社会竞争,不要试图轻易改变游戏规则或者社会环境,唯一能做的就是在最短的时间内适应环境。同时,游戏的规则会不断改变,犹如社会环境和竞争环境在改变,竞争是一个不断学习、改进的过程,不断寻找它的突破点。
3、大的格子非常有限,我们不能让瘦小的女生占用大格子,必须留给身材高大的同伴,这说明资源是有限的,必须学会合理分配。因此,任何一项工作开始之前,团队领导人要审时度势,根据实际条件和资源,统筹计划,合理安排。
4、组织中虽然各有分工,但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误,都可能导致“触电”,团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在“抱、抬、托、举”的时候,都必须留意一下其他同伴的动作,团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注。
5、每托起一个同伴,我们都小心冀冀,凝神屏气。工作中,我们不正是需要这种严谨、认真、负责的态度吗
6、一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队成员群策群力,鼎力相助,才能最终完成团队的目标。
第三项:毕业墙
每个人都要翻越一堵大约4米且垂直的围墙,这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始,大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务,估计需要半个小时,甚至一个小时才能全部通过。
通过集思广益,我们拟定了计划,采用“叠人墙”的方法,让身强力壮的杨升超、陈伟江、陈治作为底座,先由高德全、关弟华踩在他们的肩膀,大家奋力将他们先托上高墙,然后他们在上面接应,其他同伴踩着底座同
伴的肩膀,一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时不过5分钟,活动结束后,所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心。
体会与分享:
1、首先要感谢作为底座的杨升超、陈伟江、陈治,十几个同伴踩在他们的肩膀上,汗水、沙土粘满了衣服,肩膀被踩出红红的血痕。他们的奉献和付出,换来了团队的成功。公司的发展,不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干,更需要许许多多辛勤工作的普通员工,正是他们“俯首甘为孺子牛”的精神,才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希望!
2、每个游戏都会遇到很多困难,面对“不可能”完成的任务,我们都没有选择放弃和退缩,因为每个成员都相信,只要依靠团队的力量,就一定能战胜困难。坚持精神,尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗
3、团队,不是群体,一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作,每一次成功之后的热情相拥,每一次完成项目的坦诚分享,都会让彼此之间多一份了解,多一份亲切,多一份友情。“我为人人,人人为我”,对待帮助自己的人,要有感恩的心,学会帮助别人,才会被别人帮助。
结束语:
拓展训练结束了,我们战胜了心魔,更由内心的极大恐惧到无所畏惧,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去,能否把得到的启示运用到生活中去,还需要一个更长的磨练过程。在训练中,我们取得好成绩,得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目,我们手牵手,心连心,充分发挥集体的智慧,个人的潜能都有效发挥出来了。
1、感情与凝聚力
一个团队要有凝聚力,团队成员之间必须有感情。爱生这个团队是讲感情的,也正是老板这种浓浓的人与人之间的感情,深深地吸引了我们全体爱生人包括我本人,不愿离开爱生。在当今这个竞争非常激烈的社会,要找一个大家之间互相讲感情的地方,是一件不容易的事。但感情不等于凝聚力。凝聚力需要多方面的因素结合,有时过份地讲感情,不分是非,不讲原则,反而会破坏凝聚。爱生作为企业,在市场经济的汪洋大海中,虽然算不上航空的母舰,但也不是一艘小帆船,已经是一艘战舰。我们要使爱生成为长命企业,这艘战舰永远向前,既需要感情,更需要智慧和理智。响亮的口号与宏伟的规划并不能使企业快速发展;发挥我们的聪明才智,运用我们的智慧,踏踏实实干好每一件事情,做好每一个工作,才能使爱生发展壮大。
2、凝聚力与竞争力
成功的团队来自于区别对待,即保留最好的,剔除最弱的,而且总是力争提高标准。一个团队有很强的凝聚力,无疑会形成这个团队的较强的竞争力。抱团打天下必然比单打独斗要强得多。但凝聚力同样也不等于竞争力。竞争是要优胜劣汰的,一个团队参与社会竞争,要优胜劣汰;同样,在团队内部也要形成一定的竞争,也要有优胜劣汰,这样这个团队才能有竞争力,才能在参与社会竞争时能够生存下来,不被淘汰。毕竟优胜劣汰是市场经济的规律。
良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过:不要以为你什么都行,离开了团队,你可能一事无成;也不要以为你势单力孤,有了团队,你也许什么都行!我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸,我相信,在我们这个大家庭中,不论我们接下来会面临怎样的困难,我们都能够手牵着手共同去克服,因为我坚信:团结就是力量!
2023开学军训个人心得怎么写篇10
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上,那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了,队形也变了,这就是军训,一次有组织性的活动。
军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训,纯粹是游戏;少年时的军训,仅可是是一种锻炼;大学的军训截然不一样,性质也得以升华。大学第一天的军训,让我明白的太多太多人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获。军训的时候才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚,学子们都应对阳光在站军姿。广州的太阳晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩,在跟太阳作战。在站军姿中,学子们付出努力越高就站得越好。一分耕耘,一分收获,的确如此呀,没有付出就没有收获。第一天的军训,对每个学子来说是多么的艰辛,在训练中付出的少怎能有更大的收获呢但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。
军训,相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实,严格的作息时间,长时间的训练,炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。可是经历过军训的人除了反应苦、累之外,相信还会另有一番感受,我就是这样。
记得高中军训时,我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁,每一天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时,然后再吃早饭,吃完饭又开始训。上午到12点,午时到5点结束,完了晚上还要自习,不说别的就军训时间就够拖累人了。并且,我们太阳很大,九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中,不时有人倒下,哭的人就更多了。可是军训结束后,整整一年,我们都异常的怀念那段生活。想想啊,和新结识的同学一齐在烈日下流汗,流泪,和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰,以及时不时的捉弄一下教官:趁教官不注意时做做小动作,然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦,扯着他的手不让他走。真的很有意思,也很感人!
此刻又经历这大学军训,人长大了点或许吃苦的本事也强了吧,除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。可是军训时间比以前长,与同学教官建立起的感情就更深厚,异常是像我这样远离家长的学子来说,军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中,劳累紧张的训练不仅仅减轻了我们的思乡情绪,消除了我们的陌生感,更锻炼了我们吃苦以及独立生活的本事。并且经过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义,增强了爱国意识,也让自我多了一份职责感,感觉自我成熟了许多。
对于很多过来人来说军训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨励,军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,并且能磨练人的坚强意志。古人说“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋苦,饿其体肤”。在这第一天的军训中也算是体会到了吧,立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着,这些动作平常看起来十分简单的而此刻做起来却没那容易了,教官对动作的准确性要求的十分严格,对同学们也充满很高的期望,我们没有所以而对教官有半点的怨言。的确,教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心,负职责。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面,晚上都会利用休息的时间和教官一齐唱军歌,一齐体会军人的生活的艰辛与乐趣。
在这短短的第一天里里,我们晒黑了,尝到了酸甜苦辣,我觉得这十分有意义。我不但学到了军人的一些技能,站军姿,学会了军歌,认识的同学又是多么的单纯。没有利益的冲突。大家讲的更多的是来自哪里分享自我的趣事。加上离家远,在那里大家都十分重感情。如果说我军训最大的体会就是十分想家。之后就是融入生活。能够说是我读书以来最有规律的生活作息。同时却又那么的充实。
在收到要我免训的通知之后我都哭了,我不能跟着你们紧张的训练,训练之后到饭堂吃饭,然后继续训练,直到晚上十点熄灯睡觉,我不能再那么充实了。一种从未体验过的快节奏的生活也已经悄然离我而去,我没有半点儿抱怨的机会只
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