实用的活动计划范文合集9篇

第页实用的活动计划范文合集9篇活动安排篇1

一、指导思想

科技活动是基于学生的干脆阅历，亲密联系学生自身活动和社会生活，体现对学问的综合运用的实践性课程。在新的基础教化课程体系中，科技活动具有自己独特的功能和价值，它为每一个学生特性的充分发展创建了原委，将学生的须要，动机和爱好置于核心地位，充分发挥学生的主动性和主动性，激励学生自主选择活动主题，主动开展活动，在活动中发展创新精神和实际实力，结合校本课程及大队部活动等非指定领域，引导学生确定活动主题。

二、基本状况分析

科技活动是一种综合的实践性课程，是一种开放的实践性课程，是老师与学生合作开发与实施的，老师和学生既是课程的开发者，又是课程的实施者。老师引导下，学生自主进行综合性学习活动，实践活动，转变学生的学习方式和生活方式，利用信息技术等手段，进行多样化的学习活动，包括探讨性学习，社区服务与社会实践，劳动与技术教化和信息技术教化。促进学生多方面的情感，看法和价值观的发展，培育学生的动手实力、利用信息实力和创建精神。熟识家乡的风土人情，物产风貌，培育学生酷爱家乡的情感，激发学生发展家乡的责任感，形成自觉爱护环境的意识和初步实力。

三、任务目标

1.培育学生对社会生活的主动看法和参加科技活动的爱好。

2.了解信息技术、劳动技术、社区服务和探究活动的一些小常识。

3.使学生具有基本的生活自理实力、交往协作实力、视察分析实力、动手实践实力及对学问的综合运用实力和创新实力。

4.初步驾驭参加社会实践与调查的方法、信息资料的搜集。

5.形成对自然的关怀，对社会、对自我的责任感

四、方法措施：

1.仔细备课、上课，提高教学质量。在每堂课前，必需仔细学习钻研体育与健康课程的教材，考虑各方面的因素，仔细备课；在上课时，面对全体学生并区分对待，采纳多种教学手段，丰富教学方法，充分利用学生的生理、心理特点，提高教学质量。

2.营造一个有利于学生身心健康的良好环境和氛围。在教学中创设良好的教学环境、学习环境是促进学生身心健康的有利条件。其中融洽、和谐的师生关系、学生之间的关系是影响学生身心健康重要因素。

3.教化方法得当，敬重学生的自尊心。由于这一阶段经常会因为自己的心理特征而犯这样那样的错误，此时要赐予耐性的劝服教化，摆事实、讲道理让学生充分相识自己的错误。特殊要敬重学生的自尊心，而不能对他们实行敌视鄙夷、讥讽讪笑或挖苦的看法，否则会使他们悲观、悲观、自暴自弃。

4.丰富教学手段与方法，明确教学目标，做好课内课外体育熬炼的结合的各项工作，提高教学质量；并组织部分有体育特长的学生的体育训练工作，提高运动技术水平；面对全体学生，因材施教，仔细做好体育与健康课的评价工作；加强教学探讨，不断总结教学阅历，积累资料，探究教学规律，提高自身的专业素养。

5.科技活动课程的实施，为学生打开了一个开放的学习途径。通过科技活动，让学生亲身参加实践，自主学习和实践，从而在开放的学习情景中获得主动的体验和丰富的阅历。

6.学生通过科技活动，获得对自然、对社会、对自我之间的内在联系的整体相识，形成亲近自然、关爱自然、关切社会以及自我发展的责任感，从而形成社会发展和生活方式变革所要求的基本品质。

7.培育学生综合运用所学学问分析问题和解决问题，提高思维实力，学会做事，发展创新精神和科技文体实力。

8.在科技活动中养成合作意识、民办法识、科学意识、环境意识、擅长交往，学会与他人共同生活。

课堂实行师生评价，生生相互评价，老师以激励性评价为主，全期进行一次期末检测，实行等级评价制。

活动安排篇2

一、指导思想

为主动开展素养教化，丰富的课余文化生活，更好地贯彻学校的教化方针、培育学生对体育运动的爱好，发展学生体育特长，增加学生体质，促进学生身心健康，并提高我校足球运动成果和队员的技战术水平。特制定校足球爱好小组训练安排。

二、教学目标

1、培育队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教化。

2、依据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，依据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动实力，发展综合的运动素养。

3、培育队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，须要每个队员努力，才能取得好的成果。

4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本学问和技能培育队员独立进行自我训练的实力。

三、教学措施

（一）训练时间：每周一下午第四节课，训练时间为45分钟。

（二）训练原则

1.队员应准时参与训练，不得无故缺席。

2.坚持在不影响学习的状况下进行训练，努力做到训练学习两不误。

3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

4.有目的，有安排的针对队员身体状况提高他们的技，战术实力。

5.在训练中注意个人技术的训练，以及队员协作的意识训练。

6.在身体，技战术训练的同时更要注意队员心理和智力的训练。

四、详细安排及内容

第一阶段

一、身体训练

（一）身体训练的目的

1．使学生酷爱足球。

2．培育学生灵敏反应。并提高身体素养，为技术学习打基础。

（二）身体训练的主要内容

1．做徒手操

振臂，扩胸，压腿，关节绕环

2．以跑为主的身体训练。

（l）慢跑：15米X2组，指导学生跑的动作。

（2）快跑：10米X2组、15米X2组，要求跑的动作正确。

（3）曲线跑：培育学生的灵敏性和变向实力。

（4）自由跳：学生学习后蹬的方法。

二、足球技术训练

（一）技术训练的目的

1．训练学生熟识球性。

2．让学生精确驾驭技术动作要领，为战术协作打基础。

（二）技术训练的主要内容

1．以运球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。

2．让学生初步接受和学习传球、接球方法。

3，单一的射门训练和接球后的射门训练。

（三）守门员的训练

1．手型训练。

2．自由训练。

3．下手球和上手球接法练习。

4、踢手抛球训练。

三、足球战术训练

（一）战术训练的目的

l．培育接球和进攻意识。

2．培育阻击和防守方法。

（二）战术训练的主要内容

1．学习二人一组的传接球和接球后即快速推动，接球后带球过人。

2．学习基本的护球和盯人战术。

3．在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。

四、嬉戏和竞赛

（一）目的

1．通过嬉戏，提高学生参与足球训练的爱好。

2．通过小型竞赛，领悟足球竞赛方法，培育学生的对抗意识。

（二）竞赛方法

1．一对一、二对二的传接球竞赛。

2．三对三、五对五的有门踢球竞赛。

3．开展“五人制”训练竞赛。

其次阶段

一、身体训练

（－）身体训练的目的

1．培育学生的灵敏、速度和跑的实力。

2．让学生学习正确的快跑动作。

（二）身体训练的主要内容

1．学做简洁的专项打算活动。

2．以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。

（1）慢跑：20米X2、30米X2，要求学生跑的动作精确。

（2）快跑：60米、200米。

（3）曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培育学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。

（4）变速跑：要求时快时慢跑。

3．跳：学习蛙跳和单足跳。

4．进行嬉戏竞赛。

二、足球技术训练

（一）技术训练的目的

1．接着培育学生对足球运动的爱好。

2．提高带球实力和运球的技术。

3．用各种手段学习传接球技术。

（二）技术训练的主要内容

1．以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。

2．让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。

3．学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

4．学习移动时的传接球。

（三）守门员的训练

1．接着训练接球手型和倒地接球的护球方法。

2．进行接射门练习。

3．巩固上手球和下手球的接球方法。

4．学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。

三、足球战术训练

（－）战术训练的目的

1．培育接球、传球的集体进攻意识。

2．培育防守和站位，增加集体防守意识。

3．通过练习和竞赛，提高竞赛的实战实力，为参与校间教学竞赛做打算。

4．接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

（二）战术训练的主要内容

1．学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

2．学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

3．练习盯人、堵截和补位。

4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

5．学掷界外球。

四、嬉戏和竞赛

（一）目的

1．通过嬉戏和小型竞赛，让学生初步理解足球竞赛的规则。

2．通过嬉戏和小型竞赛，让学生学习掷界外球的技巧。

3．提高和加强对抗意识，让学生进一步酷爱小足球c

（二）嬉戏竞赛方法

1，一对一、二对二、四对二传抢球嬉戏竞赛。

2．有门的“五人制”竞赛。

3．本校“七人制”竞赛和校间友情竞赛。

第三阶段

一、身体训练

（－）身体训练的目的'

l、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调实力，提高作的精确性和节奏感。

2、在跑动中提高跑动作的正确性。

（二）身体训练的主要内容

1、练习节奏操。可依据学生实际自编节奏操内容。

2、加强短跑叨米训练。

3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训

4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。

5、下肢韧带练习和训练结束后复原身体的放松练习。

二、足球技术训练

（一）技术训练的目的

1．通过带球和带球改变，提高带球和运球的节奏。

2．在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的精确性和重量，同时培育学生在运球时开阔视野。

3．通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步驾驭正确的脚法，尤其是摇摆脚的方法。

（二）技术训练的主要内容

1．有节奏地快速带球。

2．练习快速带球时的球向改变和接着带球。

3．开展人一球传接球活动。

4．对墙踢球和射门训练。重点练习摇摆脚的摆腿和触球的脚型及出球的力气。

5．驾驭一人一球的自控球动作。

6．学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、

三、足球战术训练

（－）技术训练的目的

使学生树立战术意识，初步驾驭传接球和各项战术训练

的基本技能。

（二）战术训练的主要内容

1．学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

2．学习个人突破战术。

3．学习二人一组传切射门战术。

4．练习沉底传中和包抄战术。

5．练习掷界外球战术。

6．学习竞赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

四、嬉戏和竞赛

（一）目的

1．通过小型对抗性嬉戏，增加学生参与竞赛的欲望。

2．通过自行练习竞赛，相识位置职责和加强协作的重要性，提高战斗力。

3．通过校间教学竞赛，让学生相识到，只有全面地驾驭和运用好技术战术才能使竞赛取胜。

（二）嬉戏内容和竞赛方法

1、一对一射门嬉戏。

2、四对二传。

3、三对一十传球（二脚出球）。

4、五对五足球竞赛（小门）。

五、训练留意事项及备注：

1、此次训练均为学生自愿参加，自愿报名参与训练。

2、每堂训练课都必需奉着“平安第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，纪律严明，仔细刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受实力为提前，主动推行“欢乐体育”和“健康体育”让学生主动主动的投到训练中。

活动安排篇3

【活动目标】

1、观赏诗歌，感受诗歌所表现的下雪天的美景，和人们在下雪天的快乐心情。

2、尝试用绘画的情势表现雪天的趣事。

3、能有感情地朗诵诗歌，大胆参加探讨。

【活动打算】

1、下雪天的背景图

2、覆盖着雪的小车、房屋、树、面包、蛋糕、薯条、女孩、男孩、小狗、小猫的小图片。

【活动过程】

1、猜谜引出课题

老师：“我是一朵小白花，没有树根没有杈，夏天不来冬天来，满天满地都是花。

幼儿料想回答后老师引导幼儿进一步拓展话题;你们喜爱下雪天吗?为何?

老师：有一首好听的诗歌讲的就是下雪天的事情，我们一起来听听，看里面说了些甚么?

2、师幼共同观赏诗歌，感受诗歌的美丽意境。

(1)老师有感情的朗读诗歌，幼儿观赏。

师：诗歌里说到了哪些东西?它们都有甚么改变?

(2)依据幼儿所说，出示相应的图片。

3、学习诗歌，理解诗歌。

(1)老师利用图夹文的方式，帮助幼儿理解诗歌。

师：诗歌中说下雪天的小车、房屋、树像甚么?为何像?

(2)依据幼儿所答，顺次出示小车和面包、房屋和蛋糕、树和薯条的图片，并将它排列整齐。

(3)通过比较实体和喻体的图片，帮助幼儿理解是雪把这些东西变成这样的。

4、幼儿有感情地朗读诗歌，并用身体动作进行演示。

5、拓展幼儿思惟。进一步感受诗歌的美。

师幼共同探讨：下雪天，世界还会发生甚么改变?

6、绘画：雪天趣事

(1)发问：下雪天，除男孩、女孩、小狗、小猫会跑出来，还会有谁?除可以堆雪人，打雪仗，还可以干甚么?

(2)请把你的想法画出来。

(3)幼儿绘画，老师指导。

(4)呈现幼儿作品，集体评价

说说：你画的下雪天发生了甚么好玩的事情?

活动安排篇4

一、指导思想

通过开展丰富多彩的创新活动，激发学生参加创新活动的深厚爱好，展示他们的实践实力，培育他们的创新精神和科学素养，在广阔学生中普遍形成爱科学、学科学、讲科学、用科学的良好风气，促进小学科技教化的深化开展，整体提升素养教化的实施水平。

二、活动主题

创新体验成长。

三、活动支配

本次科技创新活动共分为三个阶段进行。

第一阶段：

活动启动制定了详细活动实施方案，分解任务，仔细宣扬发动，主动动员广阔师生主动参加科技创新活动，筛选题目。

其次阶段：

组织实施结合综合实践活动及小学科学等课程，主动开展科学视察、科技制作、小设计、小论文、电脑制作、飞机航模、科幻绘画等多种类型的科技创新活动，真正做到“班班有活动，人人都参加”。

1、科普学问宣扬：通过科技板报（队报），科技主题班（队）会，读科普书籍，看科普影视，举办科普报告会等形式，广泛开展科普学问宣扬活动。

2、科学考察活动：视察自然现象、环境污染、动植物生长发育过程，动植物和微生物培育等，并形成科学视察日记或科技小论文。

3、科技实践活动：以小组、班级为单位，并形成具有真实性、示范性、教化性、完整性的科技实践论文。

4、科技制作独创：立足于生活实际，充分发挥广阔师生的聪慧才智，开展技术改造、创新与科学探究等小独创小制作活动。

5、电脑科技创作：包括电脑绘画、电脑动画、科幻画、电脑制作网页和其他数字化作品。

6、成果展示评比：各校要对科技创新活动进行总结，评比优秀作品参与全校联评与展示活动。

第三阶段：

成果展评各班将优秀作品贴上标签，分类造册，附上说明上交到学校。

四、活动要求

（一）高度重视组织到位。

充分相识科技创新活动的重要意义，主动发动，广泛宣扬，大力营造深厚的活动氛围，使科技创新深化广阔师生心中。

（二）制定方案，措施到位。

依据班级实际，创新活动形式，进一步扩大科普宣扬的覆盖面，推动班级常常性科技活动的深化开展。

（三）细心组织，注意实效。

增加科普活动针对性和有效性，细心组织，讲求实效。增加科普活动形式的互动性，提高小学生的参加热忱，充分体现科普活动的时代特点，凸显科技与人文的相互交融。

（四）仔细总结，积累阅历。

注意总结科技活动过程中的胜利做法和典型阅历。

活动安排篇5

一、活动宗旨：

通过合唱活动，丰富学生校内文化生活，营造和谐向上、健康文明的校内文化气氛和艺术教化环境；呈现校内文化风采，培育团结合作精神，不断提升学生的综合素养。达到“班班有歌声、人人都参加”，促进学校艺术教化活动的普及和提高。

二、活动主题：

班级好声音唱响校内，人人共参加呈现班风

三、参赛对象：

1--5年级各班全体学生。

四、竞赛形式：

本次竞赛采纳班级合唱形式，依据年级班级的特点，结合爱好组活动每班展示一首歌曲。

五、竞赛时间：

12月份第2—4周爱好组活动时间。

六、竞赛地点：

1—5年级各班内。

七、参赛要求：

曲目内容要健康向上，贴近主题，贴近学生校内生活，符合学生的年龄特点。

八、评比要求：

1、评分总分为101分。将对各班的展示进行现场录音录像后进行评比。

2、本次主要对班级合唱的声音效果进行评比，要求班级内全部学生都参加到其中，学生演唱时精神饱满、主动乐观、面部表情自然大方，充分展示班级特点和面貌。服装、队形等其他不在评比范围之内。

3、各班合唱时，应声音协调，音准节奏精确，声情并茂，吐字清楚，各声部无走调现象，声音强弱对比得当，能体现肯定合唱特点，有感染力。

4、伴奏形式不限，学生或老师指挥均可。

十一：嘉奖方法：

1、依据各班级展示状况，全校不分年级评比出“班级好声音”若干，颁发奖状予以嘉奖。

2、本次活动各班级最终得分的20%将计入学年末的爱好组考评。

活动安排篇6

一、年级基本状况：

四年级学生已具备了肯定的实践实力，但对综合实践活动课程却并不了解，因此要逐步培育学生一些探究问题的方法，提高学生的问题意识，能够从生活和学习中挖掘自己感爱好的活动主题，能够试着和同学绽开小组合作学习，在有效的活动中不断提高学生的实践与创新的潜能。

四年级综合实践活动课程要培育学生对生活、学习的主动看法，使他们具备肯定的交往合作实力、视察分析实力、动手操作实力；要让他们初步驾驭参加社会实践的方法，信息资料的搜集、分析和处理问题的方法以及探讨探究的方法；使学生形成合作、共享、主动进取等良好的个品质，成为创新生活的小主子。

二、活动目标

通过调查探讨，开展主题活动，理解学习行为的含义，了解良好的学习行为对提高自己的学习效率的重要性，从而指导自己养成良好的学习习惯，不断提高自己的学习成果。

通过调查、访问，查阅资料，实践操作。在活动中，让学生更多的发展实力。

通过实践学习，让学生融身社会公益活动，用我们的实际行动去敬重他们，关爱他们。

通过调查身边的民俗活动，了解家乡的物产以及悠久历史，了解家乡日新月异的改变，增加民族骄傲感。

通过调查、采访，使学生初步了解到人们与电脑的关系，引发学生的主动思索，从而增加学生合理运用电脑的意识。

通过对消防学问相识，防火活动的开展，培育学生良好的防火意识，以及在紧急状况下对自我及他人实行正确救助措施的实力。

三、活动评价

综合实践活动课程的评价，要反映学生在活动过程中各方面的特性表现。不但要关切学生学会了哪些学问、驾驭了哪些技能，更要关切学生情感、看法、价值观的发展和改变，关切学生合作与交往实力的提高，关切学生社会化的发展。评价的内容应当包括学生在活动中的行为、情感反应、参加程度、合作程度等。要引导学生对自己在综合实践活动中的各种表现进行“自我反思评价”，充分挖掘和发展学生的自我评价实力，关注每个学生在已有水平上发展和特性化表现，刚好赐予确定和激励，使他们获得学习胜利的乐趣。

四、提高教学质量的详细措施

1、老师仔细钻研教材，细心设计活动过程，对整个活动操作做到心中有数。

2、努力创设活动情境，引导学生在活动时有所创建，有所收获。

3、利用现代化媒体，提高学生对课堂教学的爱好。

4、擅长组织小组活动，让每个学生有展示自己的机会，有互助共同提高的机会。

五、课时支配

每周一课时

活动安排篇7

时间20xx年3月25日老师：张卫、高国芳班级：小三班

7：30入园：

目标：1、户外接待入园，热忱接待家长和幼儿，对幼儿进行晨检；

2、组织幼儿嬉戏活动。

8：00早餐：

目标：1、提示幼儿干稀搭配着吃，知道饭后擦嘴，正确运用擦嘴巾；

2、老师接待刚来园的幼儿，向家长了解状况。

8：30区域活动

美工区：运用不同的方式探究各种美术材料的特性，尝试运用不同的材料。如：吸管吹画、珠子滚画、手指引画、毛笔画、印章画等。

角色区：情愿参与角色嬉戏，在嬉戏中心情开心。如：在表演区能英勇地在舞台上表演，喜爱和同伴一起嬉戏，会运用简洁的乐器。

9：10过渡环节

1、幼儿听音乐收玩具，将玩具收放到原来的位置；

2、幼儿自己接水喝，当心不洒水；

3、提示幼儿入厕，帮助幼儿掖衣服。

9：20教化活动

活动名称：漂亮的风筝

活动目标：

1、了解春天的基本特征，知道春天是放风筝的好季节。

2、用自己喜爱的方法装饰风筝。

活动打算：

1、“春天来了”的墙饰；

2、制作风筝的彩色卡纸、皱纹纸彩条、剪刀；

3、广告色、水笔、油画棒；

4、粘贴用具：双面贴、胶水、胶棒等。

活动过程：

1、猜谜语：“天上飞的不是鸟，须要用线拽着跑。”请小挚友猜一猜是什么？（风筝）

2、幼儿视察“春天来了”的墙面，说说墙面上都有什么？（有花、小鱼、小草、蝴蝶的风筝等）激发幼儿制作风筝的愿望。

3、幼儿分组选择材料，家长与幼儿共同制作完成。

4、老师激励幼儿大胆地用多种方法装饰风筝。

5、观赏评议幼儿作品。

9：50打算户外

1、幼儿喝奶：幼儿自己学着倒牛奶，喝完后知道冲洗杯子。

2、整理幼儿服装，穿上马夹，站队，一个跟着一个走。

10：00户外活动：

1、仿照操

目标：能听音乐跟着老师一起做操。

2、嬉戏“小动物真爱玩”

目标：通过嬉戏练习走、跑、跳、爬等大肌肉动作，激发幼儿活动的愿望。

3、嬉戏“放风筝”

目标：用自己制作的风筝进行嬉戏。

4、分散活动：玩沙包、方向盘、拖拉玩具等。

11：10回班打算午餐

1、餐前宁静嬉戏：种豆豆（逐一请幼儿洗手）

2、幼儿宁静进餐，老师指导幼儿进餐的姿态，重点指导进餐后的擦嘴和刷牙。

11：40饭后漫步：户外视察本班门前树的改变。

12：00午睡

1、老师激励幼儿自己学着脱衣服，并且摆放整齐。

2、轻轻上楼，把鞋摆放在楼梯的一边。

3、老师重点指导不爱睡觉的幼儿，使幼儿尽快入睡。

活动安排篇8

为了更好地呈现城区妇女的风采，以健康向上，充溢活力的精神面貌树立城区妇女形象，并培育我们妇女团队合作精神，用健康的身体素养和心理素养投身于工作中，特举办此次趣味运动会

一、活动时间：

xxxx年xx月xx日(详细时间待定，临时通知)

二、活动地点

城区政府大院后院

三、参与人员

区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参与的项目最多可报两组人员参与。

四、活动项目：

1、拔河(每队10人)

竞赛起先后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则：竞赛实行3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次竞赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出输赢者本局竞赛结束。

2、双腿夹球接力

将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

规则：

(1)必需从起点线后起步。

(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后接着竞赛。

(3)双手必需放至身体两侧，不行用手扶球。(4)每队限报4人。

3、蹲跳接力(每队8人)

动身时的姿式：运动员应面对跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后其次组进行，依次类推。(3)竞赛途中，两人挽臂不行分开，如分开，则必需挽好后才能接着竞赛。计时与名次：以最终一组返回起点计时。用时少者胜出。

4、穿针引线。

方法：

若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。

规则：

(1)必需用一条线穿过五个针孔，否则成果无效。

(2)必需在自己跑道完成，如影响他人成果无效。(3)距离为30米。

五、评分细则：

竞赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分

竞赛设个人奖：每一项活动取前三名。

六、报名时间

各参赛单位务必在XXXX年XX月XX日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位仔细组织，主动协作。

报名联系电话：

活动时间

3.6日下午(周五)

活动地点

爱格高尔夫练习场

地址：

关山一路关山春晓小区旁，向南方见左边公路路牌。

光谷大道特一号国际企业中心旁，738路起点站。

活动内容

高尔夫体验：

球场由专业高尔夫教练进行指导。球场支配专人负责引导老师，告之球道发放标牌。每条球道可接待2-3名老师轮番练习，并供应果岭推杆区供练习;练习完毕即组织开展趣味高尔夫竞赛。

教练指导：

专业高尔夫教练

活动流程

14:00行政、博乐分校老师、外教、高二年级老师在北门上车;到达并有序的在球场范围内合影留念

14:15高一、高三年级老师在北门上车

14:30分组进入指定场地

14:40在教练指导下进行推杆、挥杆练习

15:00自由练习

15:45目标赛和推杆赛参赛者互换场地进行竞赛

16:30由爱格高尔夫练习场为优胜者颁发奖品

16：40活动结束

17:20庆祝晚宴

竞赛规则

目标赛：

每位参赛者发三枚球(即三次击球机会)，依次将球击出，进入目标即可获得奖品;

推杆竞赛：

推杆竞赛为杆数赛，参赛者发一枚球，然后依次将球推入果岭区的三个球洞，总杆数最少者即可获得奖品;

留意事项：

1.不得随意踏入平安线以内，当心被球杆击倒。

2.不得随意进入球场草地或上草地击球。

3.不得随意把球场的练习球和毛巾等物品带走。

4.练球时球杆被打断由本人负责。

5.建议老师参与活动不穿高跟鞋。

6.球场内不得大声喧哗。

活动安排篇9

1、为迎接外交学院55周年校庆活动，我部将设计并制作出体现外院风格的贺卡、明信片、信纸等纪念品。一方面，我们会寄送给各兄弟学校以增加我校与其他高校的沟通与联系；另一方面，可让同学们更好地体会外院独特的文化，留下一些值得珍藏的、关于校庆活动的纪念品。该活动设计环节安排于5月份完成初稿。

2、选购 工作。我们将在期初设计表格，让各部门填写各自所需的日常用品，然后通过反馈的信息，我部将完成购买与分发的工作。

3、留学生方面，我们会接着开展留学生与本科生的“联谊会”活动，以增加同学们之间的沟通与联系，供应相互学习、帮助的友好平台。另外，本学期，我部还打算举办一次留学生与本科生共同参加的party，安排于四月下旬在学生礼堂实行，若可行还安排扩大规模，邀请一些外校的留学生，以丰富沟通形式。

4、讲座方面，我部安排邀请一些知名大使、学者来我校开展讲座活