充分利用学校操场提高学生体质

充分利用学校操场提高学生体质付鹏翀［摘要］目的：了探讨东城区学校操场情况操场与学生体质健康关系。方法：将我区2010-2011学年各学校体检结果肺活量、超重、肥胖进行对比分析，与本校操场情况排名对比分析。结果：学校操场面积与学生体质健康情况没有必然联系。结论：学生体质健康水平的提高可以通过多种途径达到，不要局限于场地限制。［关键词］学生；操场面积；肥胖、肺活量北京市东城区2010—2011学年中小学生体检结果分析结果表明：肺活量整体情况下降；超重、肥胖居高不下。综合来看，全区学生体质健康水平亟待提高。北京市、东城区近日也加大管理力度、制定具体方针以降低近肥胖率，提高学生体质，重要措施之一是加强学校卫生保健和体育教学工作，改善体育运动场所的各种条件，增加学生的每日锻炼时间，有针对性的选择体育项目（如：长跑、游泳等）。学生在学校的锻炼受多方面因素影响，操场大小就是其中之一，但是操场对于学生锻炼到底会影响多少，是否至关重要，本文将通过东城区中小学校操场情况与超重、肥胖、肺活量对比，探讨其间关系。1、对象和方法：1．1对象：全区中小学校在校学生。1.2方法：以东城区保健所2010—2011学年中小学生体检结果为学生体质健康数据资料来源，以《2010-2011学年度东城区教育事业基本情况》为学校操场数据来源，排序后进行对比分析。2、结果：一、操场面积与肥胖的关系

由表一、表二可以看出，操场面积与肥胖检出率无联系。表一北京市东城区各中学操场面积及肥胖检出率排人均操场面积排2010-2011学年肥排学校 操场面积（m2）名（m2/人）名胖检出率名一七一中1200014.331217.774五十五中773925.94723.3314二中743236.27413.591二十四中738546.24525.0719二十五中619753.701522.6712五十四中610066.17625.3722二十二中550073.141824.4916一中540086.41327.0825二十七中508294.071325.2421翔宇中学50001017.18124.8817一四二中（宏志）5000115.45914.252一四二中（宏志）5000115.45926.1824五中4948124.481115.153一六六中4865132.4420(21.75)11六十五中4800143.541625.1120一六五中4300155.251022.8413东直门中学4268162.092221.1310工美附中3500174.021419.757景山学校3300182.2321(19.21)6一二五中3000195.65823.9315一七七中2620208.91224.8918五中分校2350211.442420.108

二中分校2280221.532318.275二十一中1800232.761927.7826国子监中学1340243.331720.649表二北京市东城区各小学操场面积及肥胖检出率排排2010-2011学年肥排学校操场面积(m2)人均操场面积名名胖检出率名史家小学761612.202817.5711府学小学535021.813120.7830史家分校460033.061918.6921灯市口小学376042.502723.9640地坛小学308154.081317.039安外三条小学280068.67314.334丁香小学275072.992119.6726曙光小学270082.732421.9535雍和宫小学240099.30217.5310和平里四小2265101.423618.6020东四七条小学2250114.601118.3417新鲜小学2200128.09422.6837西中街小学2040132.172918.4919东交民巷小学1960141.633417.7413东四九条小学1930153.371821.3833分司厅小学1912162.003021.6034十四条小学1888174.271218.4018回民小学1860183.751424.4941北新桥小学18301913.07122.9638东师附小1827203.002021.2532和平里一小1690211.723218.7222黑芝麻小学1670221.633320.7228和平里三小1650235.50820.7529和平里九小1563241.273719.0023青年湖小学1500255.47914.575和平里二小1500263.611619.5525校尉小学1390272.962218.1416北池子小学1370286.43525.9443艺美小学1340292.702513.933什锦花园小学1200306.00716.758织染局小学1135316.20612.502遂安伯小学1000323.661521.1331西总布小学900333.401723.2639北锣鼓巷小学800342.632617.8514美后小学800351.613516.317东高房小学660362.872317.6712春江小学550375.141020.0027方家小学400381.123817.9515二、操场面积与肺活量的关系由表三、表四可以看出，操场面积与肺活量无直接关系。表三北京市东城区各中学操场面积及肺活量情况人均操场 北京市东城区各类学校操场面排 排学校 面积（m2/ 2010-2011学年肺活量等级评价积(m2)名上等下等上等一七一中1200014.33127.261712.6317五十五中773925.9477.12186.366二中743236.2749.4159.4810二十四中738546.2457.35133.962二十五中619753.701510.7730.751五十四中610066.1764.97254.533二十二中550073.14187.331419.0226一中540086.4137.98915.4121二十七中508294.07137.321514.2520一四二中（宏志）5000115.4599.49411.4513翔宇中学50001017.1816.052311.6314一四二中（宏志）5000115.4597.73106.597五中4948124.48117.371216.7823一六六中4865132.44206.23227.638六十五中4800143.54166.522018.0425一六五中4300155.25108.91712.3316东直门中学4268162.09226.292116.0122工美附中3500174.02147.261611.7115景山学校3300182.232111.79211.4012一二五中3000195.6587.41115.004一七七中2620208.9123.882613.3419五中分校2350211.44249.22617.4124二中分校2280221.53236.631912.9018二十一中1800232.76198.63810.3011

国子监中学 1340 24 3.33 17 5.22 24 8.03 9表四北京市东城区各小学操场面积及肺活量情况北京市东城区各类学校2010-2011学年肺操场面 排 人均操场面 排学校 活量等级评价汇总积(m2) 名 积(m2/人)名上等排名下等排名史家小学761612.20283.84193.121府学小学535021.81315.50725.3132史家分校460033.06195.65645.4544灯市口小学376042.50273.452216.3310地坛小学308154.08132.552916.7111安外三条小学280068.6731.523926.6135丁香小学275072.99211.803316.7212曙光小学270082.73242.642819.0616雍和宫小学240099.3021.414021.9720和平里四小2265101.42364.581033.3339东四七条小学2250114.60111.63385.042新鲜小学2200128.0942.24318.925西中街小学2040132.17292.183225.1130东交民巷小学1960141.63343.352339.1742东四九条小学1930153.37184.321520.0017分司厅小学1912162.00306.65414.886东四十四条小学1888174.27125.92524.5528回民小学1860183.75144.071814.907北新桥小学18301913.0714.551125.2531东师附小1827203.00201.224333.8040和平里一小1690211.72321.37417.353

黑芝麻小学1670221.63334.231635.7741和平里三小1650235.5083.75208.204和平里九小1563241.27375.50830.6237和平里二小1500263.61162.842720.1018青年湖小学1500255.4795.26921.4419校尉小学1390272.962210.31133.0838北池子小学1370286.4351.733522.0821艺美小学1340292.70259.02224.2827什锦花园小学1200306.0074.461241.4643织染局小学1135316.2063.652124.1526遂安伯小学1000323.66154.331417.9314西总布小学900333.40171.763424.8229北锣鼓巷小学800342.63263.312415.849美后小学800351.61357.98325.3233东高房小学660362.87231.723623.9725春江小学550375.14101.144427.0136方家小学400381.12382.423017.54133、讨论众多流行病学研究已证实体力活动不足及久坐少动行为与体质量超标、肥胖的发生相关。【1】儿童青少年时期超重或肥胖是成年肥胖的预测因子，不但影响儿童青少年的身心发育，而且会增加儿童青少年乃至成年期高血压、糖尿病和血脂紊乱等的患病风险。【2-3】肥胖日益扩大的流行不仅对健康产生近期或远期的影响，而且对社会经济的发展也有较大的阻碍作用［4］。肺活量指个体一次尽力深吸气后能呼出的最大气量，反应肺容量和呼吸肌力量，是最具代表性、测试简便的呼吸功能指标。肺活量与年龄、身高、体重、胸围等有关，存在显著城乡差异，还可敏感反映体育锻炼的效果和环境污染对呼吸功能的损伤情况。【5】同时肺活量的变化受生长发育自然增长规律的影响，主要与儿童青少年参加适当的体育锻炼有关。【6】长期肺活量不足可导致呼吸及其代偿功能降低，反过来限制身体生长发育潜能的最大发挥，使血氧含量不能满足身体生长发育需要，出现身体素质低下。【7】中央7号文件指出，要通过5年左右的时间，使学生的营养不良、肥胖和近视发生率明显下降；目前来看完成这个任务很艰巨，需要我们进一步加强努力。区教委要求各学校要确保学生每天体育锻炼一小时的实效性，要科学合理安排时间和内容，安排专人负责，同时丰富大课间内容。区教委和卫生行政部门在学校综合评价和学校卫生视导中，对各校每日一小时体育锻炼活动开展情况进行督导检查，以达预期效果。由于东城区各校均存在体育运动场地不足的现象，从上述数据可以看出，操场面积大小与学生肺活量、肥胖之间无直接联系，我们完全可以学习部分学校提出的“小场地跑出大天地”的口号来开展特色体育锻炼活动，充分利用空间，加强锻炼，降低肥胖率，提高学生体质水平。4.参考文献1.JanssenI,KatzmarzykPT,BoyceWF,etal.Comparisonofoverweightandobesityprevalenceinschool-agedyouthfrom34countriesandtheirrelationshipswithphysicalactivityanddietarypatterns[J].ObesRev,2005,6(2):123-132.FieldAE,CookNR,GillmanMW.Weightstatusinchildhoodaspredictorofbecomingoverweightorhypertensiveinearlyadulthood.ObesRes,2005,13:163-169.FreedmanDS,SerdulaMK,SrinivasanSR,BerensonGS.Relationofcircumferencesandskinfoldthicknessestolipidandinsulinconcentrationsinchildrenandadolescents:theBogalusaHeartStudy.A