心理拓展训练活动心得

本文格式为Word版，下载可任意编辑——心理拓展训练活动心得这次番禺之行，让我回想起大学生活，确实军队是磨练人毅力的最正确场所，钢铁般的纪律，自力更生，生活简朴的作风，务必可以培养效忠祖国的能仁志士。然而这次让我看到的是另一面，是一种很务实的精神，言传声教，寓义深刻，更能唤起学员们对现实工作学习的共鸣。

不用上刀山，下火海，只需要通过一些简朴的活动、练习同样可以达成目的。

泰山绳：这个是抑制心障到群策群力，齐心协心向着目标迈进的过程（天龙天龙你擦亮眼，永永远远向前进眼天龙队的精神所在），大家起初认为做不到的事，十几个怎么可能一起站得下一个平方米都不够的狭小空间？然而经过一次次偿试，跌倒了再爬起来，不怕失败，越战越勇，我们紧紧地抱在一起，做到了，从而可知团队的潜能是分外巨大的。

天使之手：彼此信仰与士气的精心协作，抑制外界的一切干扰，做到心神合一。

专注与信仰是关键，然而互助是前提。

十万火急：急中生智，临危不惧，团结进取。

抢滩登陆：需要有确定的战略指挥思想，兼备科学的处理方法，合理调配工作。从中可以明白，公司企业对领导的学识，远见，专业水平，有过硬的要求，团队的协作性要求很高，每个成员都在努力工作，我们梦想可以事半功倍，节奏与方向要协调。

风雨人生路：

让我们想起用“第六感观”去感觉，而不是仅仅的视、听、嗅、味、触，是谁悄悄地扶助/保护/扶持着我们？与许还一向隐姓埋名，由犹如天使一般柯护着国王。随着时光的流泻，我们要学会精心去感恩曾经为我们付出为我们祈祷的亲人、挚友们。有大量人，就像烛光一样，用自己的光环照亮了别人，像漆黑夜里的灯塔，悄悄地奉献，为世人引路，导航，不再畏惧人生的坎坷。

毕业墙是军训生活的一大难题，也是人生的一件大事，犹如道别单纯的学生时代、步入高深莫测的社会殿堂，进入人生最重要最有创造力的阶段，不仅仅口头的士气，更需要聪慧与机敏。

寓言故事，流芳百世，寓意深刻含蓄，不胜枚举，我们作为社全一分子、公司一员，务必要肩负国家、社会、时代的使命，承受应有的责任，为社会做出付出。“学而时习之，不亦说乎”时刻不忘学，更重要是习，无时无刻反省，改善，提高，学以致用，做到与时俱进。有志者事竟成，贵在坚持，梦想我们大家今后能走得更正，更直，走得更好。

拓展活动心得体会

为期两天的拓展活动终止了，回想在活动中的采纳的磨练，感受颇多。

在这两天的训练里，我们忘却了自己的年龄，忘却了自己的工作职位，我们共同的目标就是通过合作，增加对队友们的彼此了解、信任，以最短的时间完成各个工程。这对于我们的工程中相互合作，彼此支持的团队精神，增加相互沟通与信息共享。

以下是本人加入这次户外拓展活动简朴地发表观法:

1.告成往往等待有打定的人，接到任务做事情的时候首先要花一点时间考虑用什么方法能完成任务，哪一种方法是花最少的资源最快完成任务；

2.在任务实施的时，确定要留神团队的合作精神，不要单纯表现自己，伙伴间有代沟影响整个实施筹划；

3在任务实施过程中察觉方向不对，确定要快速探索新的实施方案。

在完成工程中暴露好多缺点：缺少创新疏忽团队合作，团队在接到任务后领导未能率领大家完成任务获得好劳绩。在这次拓展活动中，令我深刻地体会到，每个工程都是团队工程，不是单凭一个人的智力、体力和才能就能很好的完成。它的最大特点就是合作精神，一个人的告成不能代表整个团队得告成，只有各个团队中的每个队员相互团结，相互扶助，相互信任，才能共同完成团队的目标。面对困难我们要冷静、理智地做好细致的筹划，工作调配到人，各司其职。

通过这次拓展活动，不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它变更了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。在今后的工作中，我们要把拓展上学到的阅历运到用实际的工作中，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+12的可能，我们的工作才会一步步跃上新的台阶。

拓展感悟

10月29、30日两天，我们中大总裁23班全体师生来到了番禺的拓展基地，举行了富有意义的户外拓展活动。

通过这两天的拓展活动，首先拉近了我们班同学之间的距离，原本还对比目生的面孔，在经过分组的沟通、交流，以及在嬉戏工程的进展中的互帮互助，大家逐渐地变得更加熟谙，彼此不再目生，能够向对方发出来自心灵深处的会心微笑，能够分外亲切的叫出同学的姓名，这是一个很好的破冰安置，它加速了我们班级的融合，让大家对班级的集体归属感有了很好的巩固。

两天的活动当中，我们一共参与了6个拓展工程，每一个工程都在设计到团队的分工、沟通、协作，从这些拓展工程当中，好多同学都结合自己企业的经营有了好多的感悟。平日由于工作上的杂乱忙，没有足够的时间去斟酌企业经营运作的点点滴滴。结合拓展的诸项活动，我们有了机遇想想企业团队创办、文化打造、创新经营、细节抉择成败等好多方方面面。对于我个人来说，结果一个七巧板的室内嬉戏让我感受很大，小企业，一个领导靠着个人的魅力，可以做到呼风唤雨，游刃有余。但一个企业假设做大了，有好多职能部门，那么就务必要团队出击，采取兵团协同作战，才能决胜千里。在这当中，作为一个公司的领导是至关重要的，在完成一项集体任务的过程当中，如何针对任务的难度，所拥有的资源举行合理调配，然后如何在领导的过程当中做到合理沟通，让每一个部门都实时的了解到他们在什么时候理应担当什么角色，必要的时候，为了顾及整体，要举行某些方面的牺牲，但又不埋怨而影响整个集体。这些都是我们的企业在做大做强方面务必要去面对的问题。

在两天的拓展当中，我感觉到和班里的同学相处的很高兴，每个人都很随后。工作中不管怎么样肃穆专心，到了拓展的生活当中，每个人都是那么和蔼可亲，玩起来，又有难得的天真和无邪。

两位带班老师把我们两天拓展的吃穿专用行都安置的井井有条，好多细节都考虑的很周到。譬如有好多同学贴在衣服上的姓名贴掉了，老师总是能够实时的为他补上一张，由于她知道，贴上姓名贴，会让每个同学都能够尽快的记住对方的姓名，从而推动班级同学的良性沟通。包括老师在周六晚上拓展的共享会上，所说的语重心长的感言，使我感觉到两位老师身上所承受的压力