大班健康教案《游泳要注意什么》

大班健康教案《游泳要注意什么》大班身心健康活动教案《游泳必须特别注意什么》

幼儿园大班身心健康教案：游泳必须特别注意什么

活动目标：

1、在活动中体验、认知，介绍和掌控基本卫生、游泳安全科学知识，构成自我维护和保健的基本能力。

2、培育幼儿爱好生命、珍视生命的情感和态度。

活动准备工作：

创设回去海边游泳的情境，水果、饮料、游泳衣、救生圈等。

活动过程：

一、创设情境，谈话引入

1.谈话：寒冷的夏天悄悄走进了，你最喜欢出席夏天的什么活动？

2.创设情境，唤起幼儿的兴趣。播出海滩的游泳景象的视频，唤起幼儿出席的热情，创设一起外过来游泳的情境。

二、鼓励独立自主挑选、辨析，学会饮食卫生

1.创设情境：在途中大家口渴难忍，必须出售水果、饮料。

2.出具水果，幼儿独立自主挑选、辨析。

教师饰演水果店的老板出具两盘水果，（一盘洗脸过了的不好的水果，一盘没洗脸的还有点番茄的）恳请几个小朋友挑选出。

3.明晰饮食卫生。非政府幼儿探讨，交流对夏天吃水果的重新认识，构成讲究卫生的意识。

三、演示游泳情境，自学游泳安全科学知识

1.抵达目的地，创设游泳氛围。教师饰演游泳教练，讲诉出现的溺亡事故，引发幼儿注重。

2.教师播出游泳片，使幼儿明白准备工作活动的诀窍和安全科学知识，以及注意事项。

A：游泳时的安全很关键，无法单独一人回去游泳。

B：避免眼疾与眼痛

我们眼睛就是很柔软的，游泳池如果受病菌或化学物质的污染，最易传染给我们的就是眼病。在游泳时例如不当心，有可能引发红眼病。为避免传染眼疾，游泳时最出色穿摠眼罩，每次游泳后应用领域清水洗脸、洗头；如果眼睛痒苦，上岸后还可以几滴上少许眼药水或滴眼剂。

C：避免身体紧绷拉伤

如果就是刚开始学游泳，心里一定紧绷惧怕，加之水凉、浸在水里时间较长，都可能将引致身体拉伤，通常以小抽筋多见到。为避免紧绷拉伤，上岸前的准备工作活动应充份。饿肚子时、很累时不要游泳，因为在饥饿时难发生低血糖。在低血糖或烦躁状态下碰到冷水的提振，就难出现拉伤。如果拉伤了，立即暂停游动，千万不要慌忙，仰面沉在水面上。例如脚趾拉伤，那就马上将腿屈起，用力将足趾打响、滚的直；大抽筋，先吸肢一口气，站立在水面，用手扳居住足指，并使小腿用力向前晃拖，使膨胀的肌肉弯曲和僵硬。拉伤时，最出色立即上岸，如果无法上岸，在自己处置拉伤的同时学会呼喊呼救声。游泳馆游泳池的水温通常维持在26摄氏度左右，至了11月份以后，水温将逐渐达至29摄氏度，26-29摄氏度这个温度最适宜游泳。

D：此外，游泳时间不必过长。游泳时我们年龄大、体力强，所以每次游泳的时间无法短。

E：避免耳朵损坏

对于耳朵灌水的排洪方法：将头站著耳朵损坏的一侧，用力扎居住耳垂，用同侧腿展开单足跳；手心对准耳道，用手把耳朵堵严压入，左耳损坏就将头站著左边，然后快速将手挡住，水即为可以被取出。回家后恳请家长拎消毒棉花签送人耳道内轻轻将水取出。

四、学唱儿歌

1.教师小结：在寒冷的夏天，不论是在家里还是在外边跑必须特别注意身心健康和安全，现在暑假快要至了，每一位同学小朋友都必须特别注意这些问题，过一个身心健康、安全的暑假。

2.师生一起伴着音乐