口才思维训练的讲话稿

第34页共34页口才思维训练的讲话稿口才思维训练的讲话稿。口才思维训练的讲话稿“自说自话”即自已对自己说话，原是形容人在异常心境下表现出的一种情态。我们借用“自己对自己说话”这种形式来训练口才。大体做法是：读了一段材料，自己试着复述出来；听了一段话，自己学着说一遍；想妥了一个意思，自己试着讲一次；写了一篇讲稿，先练习说一说上述种种，都是在没有听众的情况下进展的。所以，称之为“自说自话”训练法。这种训练法的特点是：简单、易学、收效快。凡每天坚持练半小时者经过100天，口才便明显进步。原先在公众场合说话紧张，说不成篇、话不达意的学生，百日之后，竟能有头有尾、有条有理、有情有趣地说上一席话了。对口才进步之快，他们自己也惊奇不已。古人说，“字无百日功”。用“自学自话”训练法练口才，也可说是“话无百日功”。这种方法的侧重点在“自我”二字，以我为主，自己说，自觉练，自己琢磨，自己总结，反复理论，在理论中求进步。主要训练过程是：一、自备为“自说自话”准备材料：或读一篇可供讲述的文章；或细听别人一段完好的讲话；或默想好一席有中心、有头尾的内容；或写好一份发言稿或讲话稿。在上述“读”、“听”、“想”、“写”四种“自备”过程中，应做到“三要”：一要明确目的。这是为“自说自话”准备材料。这才能有意识地使准备的东西适宜讲述的需要。二要注意条理。把讲述材料的每段、每层的意思一一理出，编成讲述提纲，醒目易记。三要分清主次。抓住了重点，讲述时才能主次清楚，运用自如。二、自讲找一僻静之处：或田野山林，或河畔海滨，或斗室镜前，总之，要四周无人，这样才能便于“自说自话”。把准备好的内容，自讲一遍或数遍。可以把山水草木、风云雨雪、桌椅床几等模拟为听众。讲述时要做到：——假戏真做。不能假戏假做。否那么，就达不到目的。心中常抱一个“真”字。唯有“真”才能使自己获得实战经历。练一次有一次进步。——有声有色。这是承接上一条来的。唯有“假戏真做”，才能使自己在“自说自话”伴有丰富而恰当的神态、表情。播音员陈醇说过，“艺术就是感情。我用感情塑造形象。口才是交融感情，沟通人际关系之才。真挚的情感，比金子还贵重。没有感情，话就难以讲好。”用感情统帅语言，使之有声有色，这在练习口才时是绝不可少的。——手舞足蹈。要以手势助说话。“自说自话”时，用脑、眼、嘴、手、头、脚等多种感官协同动作，即使自己对所讲的内容有极深的印象，又能熟悉并牢记各种名式、词汇和其它语言材料，强化讲话时的语感，还能使自己今后讲话时纯熟地使用体态语言。【以下为赠送相关文档】演讲稿扩展阅读高三训练发动讲话稿高三训练发动讲话稿各位同学：晚上好！"三统"成绩今天已经揭晓，首先我对同学们获得的成绩表示祝贺！这次统考，我校不管是重点绝对人数、升学率，还是平均分，都在孝感各县市一中名列前茅。重点上线483人，比"二统"增加了47人。理科平均分，比第二名云梦一中高12分，比孝感一中高57分；文科平均分也是各县市一中最高的。这些成绩，是我们师生共同努力的结果，充分证明我们同学是有实力的，这更加坚决了我们高考成功的信心。随着"三统"的完毕，我们的高考备考进入了最后一个阶段，也就是第三轮复习阶段，从明天开始，我们将进展"211"训练。"211"训练，顾名思义，就是以四天为一个单元，其中两天模拟训练，一天讲解，一天内化。今年，我们总结前几届"211"训练的经历，方案进展七轮训练。"211"训练，是备战高考一个非常重要的环节，希望同学们高度重视，把每一次"211"训练当作高考。今天，我就"211"训练及后期复习，向大家提几点要求。一、坚持到底，乐观自信如今离高考还有六个星期，42天。后一阶段相当于田径比赛的终点冲刺，离成功仅有几步之遥。我们要憋足成功前的最后一口气，以更快的速度，更强的劲头，向终点作最后的冲刺。"行百里者半九十",后面的复习可能更为困难，但是，多一份坚持就多一份勇气，多一份坚持就多一份希望，谁能坚持到底，不言放弃，谁就能笑到最后。"211"训练时间紧，强度大，同学们不要为某次考试患得患失，要往前看，对每次考试要认真及时总结，肯定成绩，弥补缺乏，不断完善，坚持每天有一点收获，每天少一点失误，每天多一份自信，让过程更加完美，让结局不留遗憾。有的同学总想着万一高考考不好怎么办？这是不明智的，这样的同学预支了他的担忧。只有六个星期了，考好考不好是以后的事，如今担忧有什么用呢？只会浪费你珍贵的复习时间。冲刺阶段能不能挑战极限，很大程度上取决于一个人是否有信心。同学们，在这最后冲刺的过程中，请你们记住："坚持到底，永不放弃，不到高考最后完毕，一切皆有可能！"同学们，笑到最后的才是最美丽的，或许如今的你还在迷茫，或许你已是信心满满，但不管怎样，坚守住最后42天，你就会看到六月天空的绚丽彩虹。二、把握当下，脚踏实地有一次，马云、柳传志、牛根生、俞敏洪等国内目前最顶尖级的20名企业家齐聚一堂。有记者询问这些企业家们：一流的方案加三流的执行和三流的方案加一流的执行，你会选择哪一种？所有企业家的答复都是：后一种！有句话说得好："梦里飞越千山万水，醒来还是躺在床上。"再好的方案、方案，假设执行不力，也会变成一纸空文，甚至让人眼高手低，对人有害无益。同学们经过多年的学习，尤其是经过一、二轮复习，学习才能进步了，学习习惯变好了，知识容量增大了，但我们不能自满，一定要防止只想不做眼高手低的缺点，要反复告诫自己学无止境。我们要通过三轮复习，通过"211"训练，让自己视野更开阔，知识更丰富，思维更严谨，反响更灵敏。六个星期，说短也短，说不短也不短，关键在于我们怎样有效利用。百层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。我相信，只要我们一步一个脚印坚实走下去，我们就一定能到达成功的此岸。三、查漏补缺，严谨标准最后阶段的复习更要讲究方法和策略。例如，要定期对复习方案的落实情况进展回忆反思，要注意兼顾好各学科，既要扬长又要补弱，要重视根底题、中等难度题的训练。后一阶段虽然测试较多，但同学们不能过分迷失在题海战术中，要重视根底，理性地回归书本，要重视教材与考纲。高考不管题目如何变化，考察的大多是课本中对应的知识点，所谓"花在墙外，根在墙内",只有掌握教材知识点，才能以不变应万变。每次训练，做到"根底题得总分值，中等难度题少失分，高难度题争获得分",到达满意的效果。三轮复习中，要做好两个方面的穿插与结合：一是三轮复习与根底回扣的穿插与结合，二是三轮复习与查漏补缺的穿插与结合。在教材重点、高考热点上加强，在知识盲点、解题弱点上查漏补缺，反思完善，不断进步成绩。大家可以回忆一下这次"三统",失分的考题中，有多少是你真正不会做的？有多少是由于你没认真审题、粗心大意造成的？相信很多同学心有不甘，因为有一些不该失分的地方，结果却没有得到满意的分数。大家要把握好每一次"211"训练，训练答题技巧，进步应试才能。特别要加强审题训练，审明题意，抓【【关键词】：^p】：、导向语，注意对【【关键词】：^p】：的理解，对隐含条件的挖掘，对干扰因素的排除，明确答题的指向性，读全、读懂题意再下笔，防止陷阱和误区。计算题和阐述题，要注意步骤，表述要完好、标准，做到要点化、条理化。向标准和细节要分数，把标准修炼成一种习惯，把认真内化成一种性格，减少非智力因素失分。要纠正"会而不对、对而不全、全而不快、快而不准"的坏习惯，争取该得的分一分都不丢。四、坚持锻炼，合理作息后一阶段，虽然学习紧张，但我还是希望同学们能根据自己的情况，适度运动。身体安康是保证备考高效的根本，坚持锻炼，可以缓解紧张的神经，保持充分的精力，进步学习效率，以最正确身体状态投入到最后冲刺中去。如今，有的同学喜欢加班加点，昼夜苦战，这可以理解。但越是到最后，越是要按时作息。不过度开夜车，不打疲劳战，要打效率战。高考的时间是上午九点至十一点半，下午三点至五点。喜欢打疲劳战的同学一般在这段时间生物钟处于低谷，缺少兴奋点。大家要及早调整，保持最正确状态，高考时发挥最正确效果。此外，还要注意饮食。要少吃、不吃油腻、油炸、糖类食物，这类食物，消化过程长，容易使人感到疲惫、昏昏欲睡，要适当多吃鱼、虾，鸡蛋、新颖蔬菜和瓜果等，多喝牛奶，因为这些食物不仅含有丰富的维生素，而且易于消化。同学们，高考冲锋的号角催人奋进，宁可辛苦一阵子，决不懊悔一辈子！十二载寒窗苦读，42天决战高考。这42天对我们至关重要，所有同学在这一阶段大有可为。我们要以平和沉稳的心态，扎实、有序地投入到后一阶段的复习中。让我们在最后42天的日子里携手同行，并肩作战，在今年高考中再续辉煌！最后，我用一句名言与大家共勉："尽最大的努力，留最小的遗憾。"祝愿全体同学梦圆安陆一中，梦圆2023.谢谢大家！演讲与口才讲话稿：教师语言的技巧教师在进展语言练习时，可以运用一些技巧进步语言的表达才能：掌握说话的要领说话的要领并不在于以幽默幽默的口吻，及华美的辞藻把对方迷得团团转，或是运用高深的哲学理论，让对方崇拜自己。说话的真意在于将告知的信息正确地传达至对方的内心，以有条理的理论使对方更正确地认清事实。然而讲起话来理论一大套，可是件令人受不了的事。为了增加自己的交际范围而进展的谈话，与议论道理有所不同;这必需要有休闲和幽默的特质。让别人感到有趣、说话的内容值得一听，很高明的赞同别人的意见、不和别人唱反调，在分手的时候总是留下一点让人回味的情趣;具备了这些技巧，就能让人引起想要继续交往的念头。如今并不是“沉默是金”的时代，在这个凡事都讲求效率的社会，想以沉默来让大家理解，恐怕等不到那个时候一切就已经完毕，留给大家的误解也没有澄清的时机。因此，现代人必须借着言词来表达自己，不擅言词的人虽然可以用沉默来防止暴露自己的缺点，但他只要一开口马上就会露出破绽，要培养说话技巧就是这个道理。行业口才说话的技巧有归纳法和演绎法两种。归纳法是由各个详细的事态，导论出重点与法那么;演绎法那么是由理论来说明特殊的事态。要采用归纳法就必须具备很充足的事例，资料与数据必须具有充分的说服力;演绎法那么需要广泛地理解各种理论，并且可以融会贯穿地应用在恰当的例子上。培养良好思维习惯行为讲话稿培养良好思维习惯行为讲话稿教师、同学们，早上好！在讲话之前我想问大家一个问题：除了节假日，同学们每天都要上学，那么，我们到学校承受教育的目的是什么？答案太多了！在我看来，我们到学校承受教育的目的就是良好习惯的培养。为什么这样说？如何培养良好的习惯？这就是我今天讲话的主题：《培养良好的思维习惯和行为习惯》。现代人类社会研究学者都有这样的共识：“习惯决定性格，性格决定命运，好的习惯让人受益终身。”因此，教育家们都说“教育就是习惯的培养”。那么，习惯是什么？简单地说，习惯是人们在较长时间里养成的生活方式。习惯是行为的，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规那么去行动。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。大家都知道进化论的创始人达尔文，他说过这样一句话：“我的生活过得像钟表的机器那样有规那么，当我的生命告终时，我就会停在一处不动了。”达尔文所说的“规那么”，便是指良好的习惯，当然也包括学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生，在谈到自己成绩优异的原因时，都强调自己有良好的学习习惯。曾有一位美国医学科学家获得了诺贝尔奖，他站在领奖台上发表获奖感言时说：“我记得在我读幼儿园的时候，我的教师就教育我们清洁卫生，对人要友善，不说谎话。”按理说这些与他的医学研究没有任何关系，但就是这些看似细小的习惯，成就了他一辈子的德行，为他的医学成功奠定了真正的根底。良好的行为习惯是人的才能和素质的生长点，为实现人的全面开展提供了支撑性平台。总的来说，习惯分两大类：思维习惯和行为习惯。良好的思维习惯和行为习惯怎么样才能养成呢？下面我谈谈我的看法。首先是思维习惯。我们初中如今所学的知识是一些根本常识，在我们以后的生活中大多数都会用得着，有一些对一些人来说是用不着的，比方说，英语、数理化中的部分知识。有些同学肯定就会问了：既然用不着，我们为什么还那么辛苦去学呢？问得好！我的答复是：只有通过学习，特别是通过博学，才能使我们变成具有良好文化素养的人。通过学习英语，理解国外的风土人情、先进的科学成果等等；通过学习数理化，完善自己的思维方法，数学里面的一题多解就能培养我们从不同角度去看同一事物的思维习惯，甚至是逆向思维。思维习惯经常左右着我们看问题的角度。看问题的角度往往决定于我们对于问题的看法，假设多几个角度去观察和考虑，其实就可以多一些智慧和豁达。从前有位老太太，她有两个女儿，一个嫁给了卖草帽的，一个嫁给了卖伞的。老太太经常是忧心忡忡，愁苦不堪。有人问她，你为什么整天愁眉不展。她说，“晴天，我就担忧卖伞女儿的雨伞难卖。而雨天，又担忧卖草帽女儿的草帽没人买，一想到这些，我心里便难受，吃不好睡不香！”问话的人听后，笑着说：“这个太好办了，你不妨这样想，雨天，卖伞的女儿伞肯定好卖，晴天，卖草帽女儿的草帽一定好销。这样，无论是雨天还是晴天，你的女儿都不愁没生意，你还担忧什么呢？”老太太按照这一说法，调整了心态，从此以后，果然吃得好睡得香，变得快乐起来了！老太太的两个女儿，就好似事情的两个方面。当你只看到消极的一面时，就会悲观绝望，忧心忡忡，当你换个角度，反过来看的时候，事情就会立即转向积极的那一面。当你呈现了事情好的一面，心态就会随即转换，人自然也就乐观起来了。再举个例子，有两个旅行者在烈日下焦渴疲惫地走在沙漠上，取出惟一的水壶，摇了摇。一个旅行者说：“哎呀，太糟糕了，我们只剩半壶水了！”而另一旅行者却快乐地说：“是吗？真幸运，我们还有半壶水！”其实，人生中的好多事就像那半壶水一样，换个角度，就有了不同的心情、不同的答案。爱迪生为了寻找适宜做灯丝的材料，进展了一千屡次实验，当有人嘲笑他的失败时，他却自豪地说：”我已发现了一千种材料不适宜做灯丝！”这样的胸襟，这样的气度，这样的智慧，难道不让人拍案叫绝吗？而这一切，不正是于爱迪生与众不同的考虑角度吗？思维方式、思维习惯影响着我们的心态，心态又影响着成败。所以我们应该养成良好的思维习惯。下面谈谈行为习惯，行为习惯有很多，包括生活习惯、学习习惯等等。学习习惯平时教师都说得比较多了，我主要讲讲生活习惯。生活习惯也包括很多习惯，比方说家居生活习惯、出行习惯、相处习惯、卫生习惯等。当我们走进一个人的家，特别是他的卧室就知道他的居家习惯。有些人的家窗明几净、一尘不染，把家里的东西布置的整整有条，给人一种舒适的感觉、温暖的感觉，充分显现出主人家的良好素养。而有些人就很随意，换了鞋随意放，换了衣服随地扔，门窗几年都没擦洗过，家跟鸡窝狗窝差不多。如今说说出行习惯。作为学生，平时出行的方式主要是骑自行车。我们大多数同学骑车出门的时候都有较强的平安意识，过马路的时候、通过十字路口的时候，总是确认平安了才通过，把平安放在第一位。但有些同学就不是这样了，在马路上横冲直撞，完全不把街上的车水马龙放在眼里，也不把自己和别人的平安放在心里，更谈不上珍惜自己跟别人的生命！还有些同学只顾自己的方便，完全没有顾及对别人造成不便，比方说阻塞交通〔校门口〕。也有些同学骑车回到学校后乱停乱放，有个别同学甚至连自行车都忘记上锁。如此种种不良习惯，轻者影响别人的出行、对环境造成负面影响或者是财物的损失，重者造成生命的损失。再说说相处习惯。我们大多数同学与人相处的时候都很友善、很有礼貌，见到长辈师长问个安，见到同辈问个好，去到哪里都是个开心果，这样的同学谁不喜欢？但也有极个别同学好象全世界都欠他一样，见到谁都黑着脸，一开口就恶语伤人，这样的人去到哪里都是良好气氛的破坏者。最后说说卫生习惯。〔个人卫生、用餐习惯、光临无牌摊贩、乱倒乱扔〕教师、同学们，思维习惯影响心态，心态决定成败；行为习惯影响性格，性格决定命运。我坚持认为，教育的一个重要目的，就是培养学生良好的习惯；就是使学生变成更有教养、温文尔雅、知书达理、行为端正、阳光上进的人；就是使学生变成既有知识又有文化的人。让我们加强自身修养，培养良好的思维习惯和行为习惯，为将来美妙幸福的人生奠定扎实的根底。我的讲话完了，谢谢大家！训练口才的经典句子1、尊严这个东西，其实是和欲望成反比的，你想得到一个东西，就会变得低三下四，死皮赖脸，而当你对眼前这个人，这件事无动于衷的时候，尊严就会在你心中拔地而起。2、有些姑娘美丽而有才华，但总觉得，自己的一面，只应被所爱的人看到。所以她们总是坐在转角处，等待着爱人的经过。没有绚烂外表。这些爱坐在转角处的姑娘，也许是最英勇。3、有些话你可以不说，但是绝对不要扯谎，因为你的谎话一旦被我识破，我对你的信任该如何坚持？以后的以后，其实，我只是怕自己不相信你。4、有些人擅长跟别人相处，有些人擅长跟自己相处，不必互相评价。能忍受孤独的，不会羡慕那些热闹的人际关系；拥有热闹人际关系的，也未必会羡慕独处的耐力，无所谓好坏。5、人就像在爬高，你要看得远，你必须格局高；你要看到更美的风景，你就需要占上有利的位置。其实，最重要的是有谁陪伴，和每时每刻看风景的心情。6、再唯美的爱情也掺杂着悲伤，再凄美的故事也有结局，世事何求完美。7、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己8、有一个人，远近不是间隔，举手投足皆波澜，咫尺天涯常相忆。在你心底某个角落，会时常被这个名字牵动，有时如江河汹涌，有时似涧溪淙淙。他让你拥有曼妙的回忆。9、永远不要说这个世界上再也没有好男人了，或许明天，你就会遇到爱你的那个男人，在你眼里，他再坏也是好。其实，分手之后没必要记恨，更没必要自暴自弃。爱情不属于固定的两个人，而是适宜的两个人。10、一直想做个安静的行者，在最深的红尘里守着自己，守住最初的萌动和欣喜。11、人生三大遗憾：不会选择；不坚持选择；不断地选择。12、在过去的某一天，你遇到了一个人，他的出现了你什么叫做幸福，什么叫做安心，他的出现让你体会到什么叫做无忧无虑。在过去的某一天，有一个人在你耳边说我爱你，他会告诉你说，什么都不要想，一切都有我。13、在人们的存折里，不管有多少个0，安康永远是前面那个1，没有那个1，后面有多少0都是没有意义的。14、只要我遇到生命中的那个公主，我将有永不停顿的动力，我的生活天天积极向上，充满阳光，我会为她改变，为她付出，充满上进心，为她拼搏事业，从此人生焕然一新。15、最珍贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情那么靠缘分。16、最远的旅行，是从自己的身体到自己的心，是从一个人的心到另一个人的心。17、假设你想同时坐在两把椅子上，你可能会从椅子中间掉下去，生活要求你只能选一把椅子坐上去。18、假设我还是你今生爱的那个人，我一定会好好珍惜我们的缘分。19、假设想照耀万人，请加点信心。假设想抱住情人，请汲取教训。假设想快乐做人，请敲敲你心。假设可磊落做人，你会更吸引。20、假设能一切随他去，便是世间自在人。人生一辈子，有时想想，还真是除了生死，什么都是闲事。没有一样是你带来的，也没有一样是你能带走的，来这世上颠一回，一切的拥有只不过是借来的，总有一天必须连本带利还回去。21、世界上最富有的人，是跌倒最多的人。世界上最英勇的人，是每次跌倒都能爬起来的人。22、世上找不出两个完全一样的人。生得再平凡，也是限量版。别瞧不起自己。不管是否创造过巨额价值，爱你的人眼里，你都是奢侈品。要对得起自己。不管周围人如何的眼含轻蔑，都不该阻碍你冷艳傲慢的活着。你很贵，要活得珍贵。23、所谓生活质量，简单地理解就是找到一个最适宜自己的环境，如鱼得水，如鸟在林。24、太多的自由，便成了放纵；太多的约束，便成了禁锢。25、天真的人，不代表没有见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好。26、问奶奶，是什么让他们维护一份感情长达60年？奶奶说，那个年代什么东西坏了都会想要修，如今什么坏了都想着换。27、我不是天使，但我拥有天堂；我没有翅膀，但我俯视阳光；我没有三叶草，但我手捧希望。因为我有你，我的朋友。28、我宁愿我们像平行线，而不是穿插线。平行线至少能向同一个方向前进，至少一路有你相陪，我不会寂寞。可是穿插线确是越来越远，越来越远，从此再也不见。你要我如何能承受，再也见不到你的光阴。29、人生的许多寻找，不在于千山万水，而在于咫尺之间。一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。30、人生就像一场梦，所有理由是假的，姿态是假的，需要才是真的。31、我喜欢过你是因为我瞎了，你不懂珍惜是因为你瞎了，不过我如今康复了，而你还在瞎着。32、我在等一个人，一个可以陪我听遍所有悲伤情歌，却不会让我想哭的人。33、握不住的流沙，勉强别去牵挂。假设你懂我，定会留下并排走过的雪花。34、心中有爱的人，会散发正能量，爱的超声波，就是你的召集令，有人正向着你寻声而来。35、要确定自己是否喜欢一个人其实很简单：就是靠近她的时候，你想吻她。36、一个年轻人问一个得道的老者：“智慧哪里来？”智者说：“准确的判断力。”年轻人又问：“准确的判断力哪里来？”智者说：“经历。”年轻人再问：“经历哪里来？”智者说：“错误的判断。”37、人们宁愿去关心一个蹩脚电影演员的吃喝拉撒和鸡毛蒜皮，而不愿理解一个普通人波涛汹涌的内心世界。38、年轻气盛的时候假设被人欺负了，总会恨恨地想以后一定要混出个名堂来，好让人刮目相看。可当真有这么一天的时候，却又想不起去恨了。原来真正的强大是宽容的，不是原谅别人，而是放过自己。39、你越优秀，世界对你越苛刻。庸人犯了千百次错，都可以得到原谅，但是真正的精英，却经不起偶尔一次的闪失。40、不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久就连主动都需要勇气。演讲与口才训练方法：口才训练的十五项秘籍我们知道，口才是一项才能，而才能一定是通过训练才来修炼成的。-所以，看进去的东西，不是口才；讲出来的，才是口才；吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。这就要求我们经常开口，所谓：拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口开口再口！-不要怕自己没有词汇，不要怕自己没有阅历，其实每个人的故事，每个人的经历都可以成为您讲话的素材。关键是要敢讲，多讲，多运用新名词去表达。不要怕失败，不要总是追求完美，一切总有个过程。-科学家试验证明：一个新的词语，只要你在公众面前讲出五次以上，这个词语就会永远变成你脑海中的一个词条，以后就是属于你的词汇了！-请注意：一定是讲五次以上，而不是看五次以上听五次以上！所以，大胆地去表达吧，讲多了，口才自然就来了。-所以在平时的生活中，我们要经常运用各种渠道去讲，抓住一切时机去挑战。多和陌生人去沟通，多发名片，即使在公交汽车上也要尝试去交流。不管人多人少，一个人也可以自己训练，两个人、三个人以上就是一个小团队，就可以主动挑起话题，主动进展一些训练。-1、朗读朗读。-自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿明晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家可以读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师！-2、对着镜子训练。-建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。-3、自我录音摄像。-假设条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。-4、尝试躺下来朗读。-假设你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读非常钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！-5、速读训练。-这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字明晰。-方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后到达你所能到达的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要明晰，要尽量到达发声完好。因为假设你不把每个字音都完好地发出来，那么，假设速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的根底上。我们都听过体育节目的讲解专家宋世雄的讲解，他的讲解就很有“快”的功夫。宋世雄讲解的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得非常清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望到达的快也就是他的那种快，吐字明晰，发音准确，而不是为了快而快。-6、即兴朗读。-平时空闲时，你可以随意拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，可以注意一下，上半句看稿子，下半句分开稿子看前面〔假设前面有听众〕。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思才能也在加强。-7、背诵法。-背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆才能，二是培养口头表达才能。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！-8、复述法。-复述法简单地说，就是把别人的话重复地表达一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随意讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连接性及现场即兴构思才能，和语言组织才能。假设能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，抑制紧张心理。-9、模拟法。-我们每个人从小就会模拟，模拟大人做事，模拟大人说话。其实模拟的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模拟。那么我们练口才也可以利用模拟法，向这方面有专长的人模拟。这样天长日久，我们的口语表达才能就能得到进步。-①模拟专人。在生活中找一位口语表达才能强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进展模拟。你也可以把你喜欢的、又适宜你模拟的播音员、演员、相声表演家等的声音录下来，然后进展模拟。-②专题模拟。几个好朋友在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮流模拟，看谁模拟的最像。为了刺激积极性，也可以采用打分的形式，大家一起来评分，表扬模拟最成功的一位。这个方法简单易行，且有娱乐性。所要注意的是，每个人讲的小故事、小幽默，一定要新颖有趣，大家爱听爱学。而且在讲之前一定要进展一些准备，一定要讲得准确、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否那么模拟的人跟着错了，害人害己。-③随时模拟。我们每天都听播送，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进展模拟，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模拟，边看边模拟，天长日久，你的口语才能就得到了进步。而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。-④要求要尽量模拟得像，要从模拟对象的语气、语速、表情、动作等多方面进展模拟，并在模拟中有创造，力争在模拟中超过对方。在进展这种练习时，一要注意选择适宜自己的对象进展模拟。要选择那些对自己身心有好处的语言动作进展模拟，我们有些同学模拟力很强，可是在模拟时都不够严肃认真，专拣一些脏话进展模拟，久而久之，就形成了一种低级的兴趣，我们反对这种模拟方法。-小的时候我们都学过看图说话，描绘法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描绘法也就是把你看到的景、事、物、人用描绘性的语言表达出来。描绘法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进展描绘。所以描绘法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织才能和语言的条理性。在描绘时，要可以抓住特点进展描绘。语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描绘性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用才能。-10、角色扮演法。-在我们的培训过程中，经常让学员进展角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比方扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开发动会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。-11、讲故事法。-我们的口才培训，要求学员可以讲100个以上的故事，不同时候要可以讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了！-12、积累知识，多翻翻字典、成语词典。-建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒！-13、对口才产生兴趣。-兴趣是的教师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里；焦点到哪里，学问到哪里！这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快！-14、写日记。-写日记是的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与缺乏，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。-15、多找时机上台。-很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的时机。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的时机太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。假设你想打破口才瓶颈，你一定要多找时机讲话。每次开会，必定坐第一排，必定要举手发表一下自己的观点；有时机就给自己的员工、小组成员开开会；有时机还可以开开家庭会议，把家庭打造在学习口才的舞台；如今每逢节假日，路演比较流行，那一有时机你就上台去参与，不要管那么多，你只是在锻炼自己而已！放下自己，放下一切时，你发现学习口才就这么简单！-学习口才最“吊诡”的地方在于：很多人知道、明白、理解、懂得，但是仍然开不了口，无法去表达！-最新训练口才的句子、知识是一种使求知者吃得越多越觉得饿的粮食。2、只有守得住机密的人，才能得到更多的机密。3、站在山顶和站在山脚下的两人，虽然地位不同，但在对方眼里，同样的渺小。4、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候文章由，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。5、有的人聪明得像天气，多变；有的人傻得像天气预报，变天它都看不出来。6、以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼；以为脚步停了下来，心就可以不再远行；以为我需要的爱情，只是一个拥抱。我们可以欺骗自己的眼睛，但千万不要欺骗了自己的灵魂。假设有一天我不再烦你，假设有一天，你的生活中没有了我，没有了每天的，每天的留言，每天的关心，每天的小小脾气。我把一切一切都表现了出来，你知道，清楚了，理解了，最终感动了，可是我却分开了。7、医生叫我进展光合作用，不要熬夜了。8、一直在等一个人，一个懂得珍惜缘分的人，一个愿意和我牵手相伴到老的人，一个跟我一样相信世间有真爱的人；一直在等一个人，一个关心我在意我的人，一个懂得包容谅解我的人，一个也许并不完美但懂得珍惜我的人；一直在等一个人，一个与我相亲相爱的人，一个我们互相都喜欢的人生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。9、一粒盐，发了脾气就是海。10、养鱼挺费事的，每周要换一次水，我经常忘记。后来就只好每周换一次鱼了。11、小牛放学去打球，踢倒老刘一瓶油，小牛回家取来油，向老刘抱歉又赔油老刘不要小牛还油，小牛硬要把油还给老刘，老刘夸小牛，小直摇头，你猜老刘让小牛还油，还是不让小牛还油。12、想起那年，就好似还是昨天，说起那年，就好似刚刚发生，分开那年，一梦就是两三年，一醒就是很久很久以后。13、如今你骂我，是因为你还不理解我，等到以后你理解了我……你一定会动手打我的。14、喜欢一个人，在一起时会很开心；爱一个人，在一起时会莫名的失落。喜欢一个人，永远是欢乐；爱一个人，你会常常流泪。喜欢一个人，当你想起他会微微一笑；爱一个人，当你想起他会对着天空发呆。喜欢一个人，是看到了他的优点；爱一个人，是包容了他的缺点。喜欢，是一种心情；爱，是一种感情假设，在身边的最后真的不是你。假设经历了那么多坎坷辗转后，最终还是要分开。15、我要做个下载软件，名字叫掩耳。因为迅雷不及掩耳。16、我是个哑巴，平时说话都是假装的。17、天气热得像个笑话，日子过的像句废话。18、他殷勤，那是他刚刚爱上你；他笨拙，那是他深深爱着你；他沉着，那是他已厌倦你。19、虽然他来西安，但是斯文白净，一点儿也看不出秦俑的风采。20、谁，执我之手，消我半世孤独；谁，吻我之眸，遮我半世流离；谁，抚我之面，慰我半世哀伤；谁，扶我之肩，驱我一世寂静；谁，可明我意，使我此生无憾。我，执子之手，共你一世风霜；我，吻子之眸，赠你一世深情。我牵尔玉手，收你此生所有；我，抚尔秀颈，挡你此生风雨哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了英勇；烦的时候没人问，我学会了承受；累的时候没人靠，我学会了自立。就这样我找到了自己，原来我很优秀，更可贵的是，世界上，只有一个我