关于演讲小窍门如何控制气息

第19页共19页关于演讲小窍门如何控制气息关于演讲小窍门如何控制气息。没有气息，声带不能颤抖发声。但只是声带发出声音是不够的。想要嗓音富于弹性、耐久，需要的是不断供给声带气流。我在这里给大家介绍一些气息控制的方法，帮助大家控制气流，进而控制声音。一、胸腹结合呼吸法吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。胸腹结合呼吸法是朗读时应该掌握的方法。这种呼吸活动范围大、伸缩性强，可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到“吸气一大片、呼气一条线；气断情不断，声断意不断”。练习方法：1、慢吸慢呼总体的要求——站稳，双目平视前方，头正，肩放松，象在原野呼吸花香一样，渐渐吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀，气入丹田，但是要收小腹。保持几秒后，轻缓呼出。可以在呼气的时候参加以下练习：呼气时练习xiaolan〔拼音小兰〕，一声声渐渐远去；或者数数1、2、3、4……，嘴上用力，发音之间不要闭住声门，不要跑气换气，数得越多越好。2、快吸慢呼快速短促地吸气，并保持气息；呼气时缓缓呼出，配合声音，平稳均匀。培训讲课过程经常用到这个方法。呼气时，可以通过以下发声练习：巴拔把爸低答底大夸大上声练习：好美满想仰场……换气练习：广场上，红旗飘，看你能数多少旗，一面旗，两面旗，三面旗，四面旗，五面旗……相声小品里的“数来宝”经常用这个形式，大家可以观察演员的呼吸。演讲时，如何来控制时间？对控制好演讲时间是一项重要的内容。但是演讲中对时间的控制又不能只是盯着钟表的时间，而是应该事先排练，根据排练的时间来安排自己的控场时间。对时间控制的总体要求看看讲话内容各个部分的大致比例：开始白、主要内容、结论。一般情况下，主要内容应该占发言时间的７５％。开始白是不是因为插进题外话而拖得太长？还要检查要点之间的相比照例。例如，自己是否用了一半时间来阐述第一个要点，这样做值得吗？大部分演讲新手在实际演讲时语速过快，这样很多重要的地方就得不到澄清了。演讲排练越接近实际情况，对时间估计的误差越小。用手表查看自己的演讲时间，但是不要死盯着手表的指针。把开始和完毕的时间记下来。手表指针的运动会给你一种压力，让你不太自然。比方，假设你觉得自己讲得太慢，在最后一分钟可能会把速度加快一倍，或者相反的情况，把自己的语速放慢，用使人昏昏欲睡的口吻把句子拖得很长。假设可以为每个部分的讲话定时会对演讲时间的控制帮助很大。有经历的演讲者始终明白演讲的每个部分各占多长时间。即使演讲时间在总体上控制得非常好，他或她仍然希望再把时间分割得更加细致一些。明白时间的长短有助于随时进展调整，这是演讲过程中经常出现的情况。当你的排练工作进展到一定的程度，每次演讲花费的时间大致相等，就要在笔记上记下每个部分各自花费的时间。比方，你可以在开始白的笔记右下方标记２分钟，在第一个要点后记好５分钟，在第二个要点后记８分钟等。合理分配演讲各个部分的时间可以帮助你沉着调整内容。比方，你原方案用５分钟讲述第一个要点，听众的反响使你觉得自己得用８分钟才能使他们明白这个问题。于是你决定把第二个要点和第三个要点中的小故事省略掉以空出多用的３分钟。有些人对时间的估计非常准确，不需要外在的提示。假设你不太擅长估计时间〔我们大部分人都没有这种才能〕，要坦然地把自己的手表摘下来放在自己看得到的地方，或者请听众席上的同事到时候向你发出信号。但是要防止过于依赖钟表。如何控制对话:表情和姿势下面是几种语言调整动作，建议大口才家适当运用，效果非常显着。1、想让对方加口才快语速、只表达要点的时候。有时候对方慢条斯理地开始讲话，而你根本没有时间口才一一去听，这种情况下，可以做出快速点头的动作，口才这个动作会向对方传达快点完毕讲话和希望对方只讲要点的信号。口才反之，假设你做出渐渐点头的动作，就是向对方传达你的话很有意思，请继续说下去的信号。2、想让出发言权时〔想让对方讲话时〕。假设你意识到不应该只是自己一个人讲话，想要把发言权让给对方，就降低音量，减慢语速，拖长最后一个字，视线下垂等，这都是向对方发出交换发言权的信号。此外，你说完最后一句话，直视对方，这也是表示好了如今该你讲了的意思。假设这样对方还没有讲话，你就可以轻轻拍一下对方的身体催促他讲话。3、对方发言过多，想让他停顿时。对于讲话来像机关枪一样的人，你可以试一下抬起食指这个动作。这个动作表示我略微打断一下，可以吗的意思。这和我们在学生时代，想在课堂上发言时要举手示意一样的。4、想表达我不想再听下去的意思时。几乎在任何场合，低头看表、唉声叹气都能让对方停顿说话。但是这些动作会让对方心生不快。与此相比略微委婉一点的方法是，一直把胳膊抱在胸前。假设这样对方还没有注意到，而继续讲话，你就利用视线下垂、跷着腿晃来晃去的动作，表示我觉得很没有意思的信号。摸摸鼻子、摸摸耳朵这些动作也都表示你能不能快点结啊的意思。5、你想继续讲下去时。当你想继续讲下去，而对方发出了让出发言权的信号时，你也可以无视他的意见口才。这时，你可以伸手将对方的胳膊轻轻按下去，也就是一边说着嗯、嗯，一边让想站起来的对方坐下去。这表示我还没有说完，请稍等。假设你想让会谈和讨论向着有利于自己的方向开展时，应该轻轻触碰对方的胳膊，表示如今还是我说话的时间。但是，假设屡次重复这个动作，对方就会等得失去耐心。当然，生活中的语言调整动作，太多太多了。大家要不断地总结，有意识地去运用，全面提升自己的讲话才能和会谈技巧。人们常把对话比做接投球练习。在接投球练习中，假设投球速度太快，对方就接不到球；假设总是一个人拿着球，接投球练习压根儿就不能成立。与此一样，在对话中能不能顺利地交替发言是非常重要的。语言调整动作，是指一系列的动作，其作用就是调整对话，所以我们要有意识地训练一些语言调整动作，巧妙运用到位就能让说话的对象加快语速、放慢语速、持续发言或是完毕发言。关于如何努力工作演讲尊敬的各位领导、各位来宾：很荣幸能站在这个舞台上倾诉出我的一些想法。曾很屡次，对自己说，面对领导对我的信任，我应该更努力的工作，我会以十二分的精神，在我的岗位上恪尽职守，面对领导殷切的目光，我对自己说，要努力，要继续努力，我做的还不够，我还要做得更好伴随着金牛的一声呼喊，迎来了新的一年。新的一年，是挑战，也是机遇。我知道，由次贷危机引发的金融风暴尚未平息，受到这件事的影响，很多职工离任，很多公司运作不再正常。但是我坚信，有领导们的英明抉择，再加上员工们的尽心尽责，上下一心，齐心协力，这次挑战就是我们的机遇。公司谋开展，个人谋进步。在工作中，我发现自己也有缺乏的地方，或许我一个人的缺乏，对公司不会有很大的影响，然而水滴石穿，只有在公司不断壮大的同时，不断的积累经历，完善自我，才能保证公司的持续开展，迎接新的挑战，把握新的机遇。曾经，很屡次，工作困了，有一种想放弃的冲动，但我常用丘吉尔的话来戒备自己，决不放弃，决不决不放弃，决不决不决不放弃，也自然的，一路走了过来，纵使风雨兼程，我也仍然信心十足，斗志昂扬，纵然一路走来，笑过，也有哭过，然而，无怨无悔，因为，人生的意义，就在这里，上，有报于社会，下，无愧于良心，我知道，在公司开展壮大的过程中，自然会有风有雨，然而，只要我们心中的火焰不灭，一切，终将不会停歇，最后，愿大家在新的一年里，身体安康，工作进步，谢谢。最新关于如何学习演讲稿亲爱的教师，亲爱的同学：早上好!很快乐能在这里，与大家谈谈如何学习。我想，首先大家要对学习与知识有个正确的认识。人，之所以如今主宰着整个世界就是因为人类拥有超群的经历积累才能与创造力，而创造力的产生本质上依赖于对经历的积累。在校学习就是一个经历传授的过程。语文、音乐、美术培养你对事物感性的认识，进步你的修养;数学、科学使你变得更理性，思维更亲密;历史与社会使你深化;思品使你优雅;而劳技那么锻炼你的动手才能;体育使你更安康。因此，事实上，也不存在哪门课更为重要一说。而且学习是终生的，人在学习中不断充实自己，使生命变得多彩，绚丽。而目前学习的根本，目的也不是为了应付考试，而是为将来走上社会埋下伏笔。我们都是幸运的，可以体味这人间的酸甜苦辣。你愿意肆意挥霍这珍贵的青春吗?因此，学习吧，从知识的海洋里去寻求灿烂的人生。刚刚讲到了学习的本质并非对付考试。考试的存在是给我们一个可以检查学习成果的时机。尽管，目前的教师和家长对分数非常看重，但我们需要明白，分数是属于我们个人的，这是对我们过去一段时间的学习作出的最直观的评价。因此，认真对待每一次考试，将自己最真实的一面展现出来。其次，课堂效率直接影响成绩的优劣。对于学校的存在，一方面是对自制力不高的同学的一个束缚，很重要的原因是，这里拥有经历丰富的教师，教师懂得每一个45分钟应该如何利用，如何系统地教给学生知识。所以，我们要做的仅仅是幸福地承受教师帮我们安排好了的一切。认真积极地考虑，记录该记下的，假设有不明白的课后大胆地去问教师。课堂效率高了，课后完成作业就变得轻轻松松，成绩自然不会差。这样你就可以在空闲的时间愉快地做自己喜欢的事,而不是每天东奔西跑补课忙了。再者，认真完成作业也非常重要。或许大家常会抱怨作业多。其实平时的作业量，教师们通常会很好地控制。只要你有较高的课堂效率，做作业又积极主动，不开小差，一定可以按时完成作业。而在复习阶段，根底较好的同学可以放弃较简单的题目而专攻难题;根底差的同学那么应认真完成根底题，对于难题可暂放弃，在教师讲评时认真听课。最重要的是必须自己完成作业,遇到难题,宁愿空白也不能抄袭.对于复习方法与技巧有许多教师、同学都提出过非常经典的建议。我在这里就不再赘言。其实，每个人都有适宜自己的学习方法，每个人都应在学____求适宜自己的学习方法。不管是何种方法，只要是适宜自己的就是的!最后，祝大家新年快乐。在新的一年里学业有成!谢谢!质量的控制演讲稿视质量为生命打造一流品牌在座的各位领导和职工朋友们：大家下午好!首先要感谢“质量月活动”为我们大家提供了这样一个讨论和思索的平台，让我们可以用心去解读质量对于一个企业的重要意义和对我们每位员工的亲密联络。无数知名品牌都向我们展示了这样一个道理：在高速开展、竞争剧烈的社会环境中，一个企业要想求生存、谋开展，首先就要打造一流的质量、一流的产品，用一流的产品去赢得用户的青睐和信赖，从而创始一流的品牌和市常只有这样，企业才可以实现它的最大价值，并给予企业员工更多的物质回报，同时在风云变幻的市场浪潮中高-瞻远瞩、乘风破浪、披荆斩棘、巍然不倒。在中国，依靠过硬的产品质量开展壮大的企业当中，青岛海尔可谓独树一帜。让我们看一下80年代中期的海尔是如何把质量理念深化人心的：1984年海尔的前身还是一个亏损147万元的集体小厂，员工质量意识非常冷淡。在规模、品牌都绝对优势的情况下，海尔审时度势提出了自己的质量理念：有缺陷的产品就是废品!1985年4月，在海尔投产的1000台电冰箱中，检查出76台不合格，海尔总裁张瑞敏毫不犹豫、亲自带头把有缺陷的76台冰箱当场砸了个粉碎，在场的职工看到自己的劳动果实没有转化为市场价值而是变成了一堆废铁，都流下了惭愧的泪水。职工内心的强烈震撼和领导层的大刀阔斧斩断了海尔员工对质量问题心存幸运的劣根。从此员工的质量理念得到了整合，一个斩新的海尔就在这种质量理念中起飞了，经过十几年的披波斩浪，他们凭借过硬的产品质量和售后效劳质量成功地打造出了自己的品牌价值，并蜚声海外。今天我们提及质量把关，我不禁又从海尔这件事中深深体会到了一个企业之所以走向成功的内在因素：那就是质量理念的普及和宣传正是一个企业开展壮大的前提和根基。讲到这里，我想起了我们公司那些从消费理论当中提炼出来的、充满哲理的质量理念：今天的质量，明天的市场;用户的钞票是企业的选票;用户的口碑是企业的金杯;心中有标准，质量在手中。这些质量理念如今已深深地扎根到我们工作的每一个环节和细节当中，今年七月总公司高-瞻远瞩又展开了“质量月活动”，目的就是要以月促年，就是要让广阔员工形成“天天都是质量日，月月都是质量月，年年都是质量年”的思想状态，让我们的质量意识不仅仅是停留在语言中，而是铭刻在我们的头脑中，视质量为企业的生命、视企业的生命为我们的立身之本将成为我们的生活习惯，这种良好的习惯可以高高托起公司的今天与明天。然而把理想化为现实，把愿望结成果实，还需要集体的努力，众人的智慧!一位外国企业家说过这样一句话：没有沉不了的船，没有倒闭不了的企业，一切取决于人的努力。这是一种深深的忧患意识，常言道“生于忧患，死于安乐”!在质量管理过程中就是要抱着这种忧患意识和“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的态度去狠抓产品质量，莫要躺在自满自足的小船上放任自流。因为一个小小的忽略、一次不够标准的意外操作都可以让整个工艺流程造成大面积质量滑坡!因此用心、用脑、用行动做好每一次质量控制我们责无旁贷，作为山东**的每一位员工就是要永不满足，追求永无止境，让消费线上完美无缺的质量把关去承受来自市场的严峻考验!关于如何成为领导者的演讲领导，在《现代汉语词典》中有两个解释，一个是“率领并引导朝一定方向前进”为动词意，另一个解释“担当领导的人;领导者”，为名词意，也就是本文的主题。翻看《牛津高阶英汉双解词典》，leader,personorthingthatleads;再进一步，lead，动词意为"show(sb)theway,espbygoinginfront"。从中可以得知领导者具有指向性，号召性的意味。what'sthecharactersoftheleaders?facingthedifficultiesamongpeopleandaffairs,whatrolesshouldtheexcellentleadsplay?领导者是有性格的，一个没有性格的领导者不是一名优秀的领导者。探求这种性格到底是什么?它不是唯唯诺诺，圆滑世故;不是犹豫不决，踯躅不前;它是一种敢为天下先，披荆斩棘，大刀阔斧的品格;它魅力无限，它可以感召你的团队死心塌地地跟着你前行。领导者的眼界是开阔的，有句经典的广告语，“思想有多远，我们就能走多远”，我想说闭着眼，你能走得远吗?即便走得远，那很可能你是走在反向的道路上。睁开你的双眼，这样你的思想才有可能深邃;攀爬巨人的肩膀吧，唯有登高才能望远，唯有登高才能思远，唯有登高才能行远!领导者是喜欢安静的，一个迷恋花花世界忙于眼前琐事的人不会成为一名优秀的领导者，甚至做不了领导者。难道一个只看外表，迷于现象而不明本质不求内在联络的人会是一名领导者吗?显然不会!每天花一些时间安静的考虑，这样你才会渐渐变得有主见有思想。领导者是勇于担当的，一个没有责任心的人一定难堪领导者重任，一个无视团队成员的成长开展，对团队出现的问题视而不见的领导者只会把团队引向失败。领导者具有拓荒的精神，面对困难困苦，他不是无精打采，而是始终用坚韧的品格，饱满的热情，影响他的团队，鼓励他的队友，同队友一起开拓一块儿接一块儿的处女地。领导者又是平凡的，他有朴素真挚的情感，他能和队友广泛深化的交流，他不会高高在上，因为那样会是他脱离他的队友，脱离他团队的灵魂。我们每一个人不一定，更确切的说肯定不是每个人都会成为一名优秀的领导者，也没必要争着抢着当领导者。在梦想的标尺上，领导者与团队成员毫无区别，我们同是为了实现自己的梦想，为了自己团队的梦想拼搏奋斗。但我们必须得看准跟对领导者，只有跟着我们信服的领导者奋力拼搏、同心协力，我们才能平安快乐地行驶在通往梦想的浩瀚海洋上，乘风破浪，直挂云帆，最终到达成功的此岸!演讲稿范文：关于如何教育孩子尊敬的各位教师、各位家长：你们好。我如今跟在座各位家长聊一聊对孩子的教育方面。在开始演讲之前，我想让大家知道家庭是孩子首先承受教育的地方，我们做父母的是孩子的第一位教师，因此，家庭教育对孩子的成长中极为重要，甚至会影响到孩子的一生。我认为，教育孩子，首先，便要与孩子建立良好的人际关系式，让他们明白自己是一个听话的孩子，这样他们容易在心理上承受教育和指导。其次，要适当放手，管教适度。管教假设太严，与他们性格不对劲，就会适得其反。要给他一定自由，一定的活动时间和空间。再次，要耐心教导。我们可以通过讲道理，使孩子明白自己的一些主见，抑制自己的缺点，逐步走向成长之路。同时也要鼓励孩子涌跃参加各种文娱体育和社会交往活动，促进孩子身心安康，进步孩子的创造力和想象力。我个人对小学生大量的接触电脑反对，因为孩子们正处在生长发育阶段，尤其是眼睛受电脑的伤害不可估量，为什么要让孩子过早地接触这些对身体有害的东西呢?特别是电脑游戏，它如同____一样，一旦上瘾，就控制人的大脑神经，让人兴奋，无可救药。为了学好根底课，杜绝孩子玩电脑游戏是非常必要的，对其危害性要让孩子明白，要让孩子明白自己目前最需要学的是什么。家庭是孩子首先承受教育的地方，父母是孩子的第一位教师，因此，家庭教育对孩子的成长中极为重要，甚至会影响到孩子的一生。我们做父母的要对自己的孩子自信。当孩子面临一场考试或一场比赛时出现情绪低落等状况，家长们就应当给予孩子鼓励，让他们相信自己是最棒的，家长要找出他们的闪光点，并帮助子女树立抑制困难的信心。我觉的应该把孩子当作一个朋友，多理解，多表扬，多鼓励，少批评，不指责。当然了，每个孩子都有自己的个性，教育不是万能的，更不是一成不变，全篇一律的，以我个人的经历，无论是家庭教育还是学校教育都应着重注意：对孩子要爱，更要会爱;做孩子的朋友，多给予理解与沟通;对孩子的要求要适中，培养孩子做人中人。我认为：假设能找到适当的时间跟孩子好好沟通，互相理解，换位考虑，多给孩子一些关爱，那么这种努力一定有收益。作为孩子，每个人都希望，自己是最棒的，然而不可能每次都是第一。我常对女儿讲做一件事，只要尽自己的努力去做，无论成不成功，都无所谓。我只求女儿脚踏实地做好每一件小事。可以不在乎结果，但必须重视过程。孩子考砸的时候，帮他分析^p原因，找差距，在以后的考试作业中不犯类似错误，这就是我的目的！我的演讲完毕，谢谢大家的支持！挖掘富有生命气息的教学资挖掘富有生命气息的教学资《全日制义务教育语文课程标准》在论及语文教育的特点时说：“语文是理论性很强的课程，应着重培养学生的语文理论才能，而培养这种才能的主要途径也应是语文理论，不宜刻意追求语文知识的系统和完好。语文又是母语教育课程，学习资和理论的时机无处不在，无时不有。应该让学生更多的直接接触语文材料，在大量的语文理论中掌握运用语文的规律。”学生是拥有无限潜力和开展可能的鲜活的生命体，教师的任务就是将学生生命的活力呼唤出来，挖掘富有生命气息的教学资，培养学生操作、想象、观察、口语表达等方面的才能，进步学生语文素养显得尤为重要。近年来，我尝试着主动地，有创造性地利用一切可利用的资，为教学效劳，引导学生走出教科书，走出课堂和学校，在理论中进步学生的语文素养，获得了明显的效果，详细的做法是：一、让学生在搜集整理中打实根底。《标准》强调小学语文教学要指导学生正确理解和运用祖国语文，丰富语言的积累，全面进步学生的语文素养。对于语文这个特殊工具来说，积累是运用的前提，没有丰富的语言积累，就无法在表达中运用。为此，开学初，我让学生每人准备一个小册子，专门搜集与语文教学相关的一些名人名言、美词佳句、对联、笑话、绕口令、歇后语等，整理自己创作的故事〔听别人讲或自己看的故事，动笔用自己的话把故事写明白〕。每周三下午课外活动时间，小组交流搜集内容，评选最正确搜集小能手。一学期下来，学生的小册子写满了，积累与运用的才能也随之进步了。二、让学生在自由放飞的想象中孕育创新。没有想象，就没有创新。一本教材，一篇文章只是一个例子，想到达举一反三，方法很多。我喜欢利用课文的优势，结合课文内容让学生进展再创造想象，在想象中培养学生的创造才能。例如授完《七色花》一课后，我启发学生：假设你有一朵七色花，你会怎么使用呢？结果学生的思维被激活，瞬间出现了几十种想法。李亚楠同学的作文《假设我有一朵七色花》被搜集到了班级作文集锦中，转抄到墙报