中考道德与法治必考知识点归纳总结

中考政治知识点归纳总结第一部分成长中的我（16个考点）考点1．悦纳自己的生理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，增进生理与心理的协调发展1.青春期矛盾心理？对抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦：2.如何解决青春期的矛盾心理？（1）可以参与集体活动，在集体的温暖中放松自己。（2）可以通过求助她人，学习化解烦恼的措施。（3）可以通过培养爱好爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理。（4）可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。3.如何进行自我调节？（1）把自己的想法写下来：写想法是对自己不良感受的健康宣泄，可以协助我们冷静下来。（2）参与体育活动：酐畅淋漓的体育活动可以协助我们转移注意力，化解烦恼。（3）学习自我暗示：当遇到麻烦时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等。这有助于我们放松心情，稳定情绪。（4）试试自我解嘲：自嘲自己的相貌、装束。甚至狼狈相，不仅不会贬低自己，反而会缓和情绪。考点2．理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态。1．情绪的多样性、复杂性(1)情绪的基本类型？人的情绪是复杂多样的，除了常用的喜、怒、哀、惧等基本情绪，尚有害羞、焦急、厌恶和内疚等复杂情绪。(2)影响情绪的因素？个人的生理周期、对某件事情的预期、周边的舆论氛围、自然环境等。随着周边状况的变化，我们的情绪也常常变化。（3）青春期情绪特点？①情绪反映强烈，容易冲动；②情绪波动与固执；③情绪的细腻性；④情绪的闭锁性(掩饰自己的情绪感受)；⑤情绪的体现性(表演痕迹)。2．情绪的作用？（1）情绪作用神奇，影响着我们的观念和行动；（2）它也许鼓励我们克服困难、努力向上，也也许让我们止步不前；（3）适度的负面情绪可以协助我们适应突发事件，过度的负面情绪也许危害我们身心健康。3．如何管理情绪/如何调适情绪？（1）善于激发正面情绪感受，积极面对负面情绪；（2）情绪具有相通性和感染性，理解并接受自己的情绪，学会恰当方式体现情绪；（3）学会合理调适情绪，掌握情绪调节措施，如变化认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等；（4）协助她人改善情绪，学会安慰她人。人与人之间的情绪会互相感染，如语言、表情、声调、姿态和动作等。考点3.对的看待学习压力，克服厌学情绪和过度的考试焦急，培养对的的学习观念。1.学习点亮生命？（1）学习，不仅让我们可以生存，并且可以让我们有更充实的生活。①学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；②学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；③学习，变化了思维方式和行为，提高了我们的能力和智慧；④学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；等等。（2）学习就是给生命添加养料。（3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发迈进的持续动力。2.学习的苦与乐？（1）学习中有快乐。对某方面的知识有强烈爱好时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，学习中发现自己的潜能时，我们都可以体味到学习带来的快乐。（2）学习中有辛苦。学习是一种过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。尽管抱有爱好和摸索的欲望，学习也不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。（3）当我们经历了学习的辛苦，收获学习成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享有。3.学会学习？①学会学习，需要发现并保持对学习的爱好。②学会学习，需要掌握科学的学习措施。③学会学习，还意味着善于运用不同的学习方式达到目的.考点4．客观分析挫折和逆境，寻找有效应对挫折的措施，积极锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，提高心理承受力，养成敢于克服困难、开拓进取的优良品质，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。1．挫折及其产生的因素(1)挫折是指人们所遇到的败北、失败和阻碍等。(2)导致挫折的重要因素？①自然因素：不能预测和及时防备的天灾和人祸，如地震、海啸、沙尘暴等。②社会因素：恐怖活动、战争等。③人为因素：教师教育措施不当、与同窗关系不融洽等学校因素；家庭暴力、亲人亡故等家庭因素。④个人因素：个人的道德品质、智力、体力、外貌及某些生理缺陷带来的限制等。2.对的结识挫折？（1）挫折是我们生命成长的一部分，生活难免有挫折；（2）人们对挫折的结识和态度不同，会产生不同的感受和反映；（3）挫折既可以使我们更苏醒，避免盲目乐观、精神懈怠，获得更加丰富的生活经验，又会产生失落、焦急、愤怒等负面的情绪感受，甚至做出不恰当的行为。（4）我们需要及时调节自己，发掘生命的力量，增强生命的韧性。3.如何面对挫折？（面对挫折如何发掘生命力量）（1）需要及时调节自己，对的看待挫折；（2）发挥生命里蕴含的一定承受力，自我调节和自我修复的能力；（3）发掘自身的生命力量，培养面对困难的勇气和坚强的意志；（4）不排斥借助外力，学会与她人建立联系，谋求协助，获得支持与鼓励。（培养风趣感、关怀协助她人、培养某方面的爱好等）考点5.理解自我评价的重要性，可以客观地结识自我，积极接纳自我。1.如何结识自己？①从生理、心理、社会等方面结识自己；②通过自我评价结识自己：自我观测与分析、与她人比较；③通过她人评价来结识自己，保持理性心态，既不盲从，也不忽视。2.如何做到接纳和欣赏自己？①接纳自己，需要接纳自己的所有。②接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。③要学会欣赏自己。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。3.如何做更好的自己？①接纳自己的所有，需要乐观的态度、勇气与智慧；②欣赏自己的独特，悦纳自己，不骄傲自大；③扬长避短，积极改正缺陷，激发自己潜能；④做更好的自己，为她人、为社会带来福祉。4.如何发掘自己的潜能？①通过珍视自己的爱好爱好，专注自己爱慕的领域；②通过广泛参与多方面的活动，发现她人和社会对自己的需要；③通过积极合伙，与她人共同完毕任务。考点6.结识自己生命的独特性，珍爱生命，懂得基本的自救自护常识，懂得人类对自然的依赖关系。1.我们为什么要爱惜生命？①每个生命都来之不易。生命是大自然的奇迹，每个人的生命是在无数的偶尔性中产生的，生命是属于我们的自己的幸运。②生命是独特的。每个人的有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。③生命是不可逆的。从婴儿到小朋友再到少年，生命的时光一去不复返。④生命是短暂的。在实践的长河里，个人的生命很短暂。2.如何爱惜我们的身体？①关怀身体状况，养成健康的生活方式；②珍视肉体生命，不做过激行为；③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防备能力，掌握基本的自救自护措施；如遇火灾、地震、交通事故、溺水等灾害或劫难的自救自护措施。发生地震时，第一时间跑到安全地带。发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，匍匐撤离火源现场。遇到雷电暴雨天气，尽量在室内或屋檐下避险，远离有电地方。考点7.体会生命的价值，懂得实现人生意义应当从平常生活的点滴做起。1.如何的人生值得过？①可以活出自己的人生，实现自我价值；②在看到别人的需要时付出自己的爱心，无路事情大小，都能承当起自己的责任；③将个人追求建立在人类共同需要的基本上。这样的人生是值得过的。2.如何关切她人的生命？①设身处地思考并善待她人。②当她人需要时，积极热情伸出援助之手。③用真诚、热情、予以去感动、变化她人，消融冷漠，传递温暖。3.如何理解生命中的平凡与伟大？①历史上的伟大人物，并不是生而伟大，而是由于她们运用自身的品德、才智和劳动，发明了比自己有限生命更长期的、不平凡的社会价值，为我们留下了珍贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代人；②与伟人相比，更多的人也许默默无闻。但是当人们为生活而努力，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展奉献自己的力量时，就是在用认真、勤快、矜持、责任、勇敢书写自己的生命价值；③生命虽平凡，却也可时时发明伟大。当我们将个体生命和她人的、社会的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起是，生命便会从平凡中闪耀出伟大。考点8．自尊、自爱，不做有损人格的事。考点9：养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。1.结识自尊？自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱。体现为①知耻，②尊重她人；③看重人格；④豁达，看待议论和批评，可以做到“有则改之，无则加勉”。2．学会自尊和尊重她人？(1)学会自尊：(2)学会尊重她人3.理解自信？①青春的摸索需要自信，自信让我们布满激情和但愿，怀着坚定的信心和但愿，自信的人有勇气交往与体现，有信心尝试与坚持，可以展示优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与发明也许；②自强让我们更自信，勇敢尝试，不断进步，在体验成功中增强自信。4.理解自强？①自强让青春奋进的步伐永不断息；②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容；③自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。考点10.对的结识好奇心和从众心理，增强自我控制能力。可以辨别是非善恶，学会在比较复杂的社会生活中做出对的选择。1.如何做到“行己有耻”？（1）青春并不意味着肆意放纵，“行己有耻”是青春摸索的底线；（2）“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调解；在行动之后，反思效果与影响。（3）我们的行为在证明并发明着我们自己。“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。“行己有耻”规定我们树立底线意识，触碰道德地线的事情不做，违背法律的事情坚决不做。“行己有耻”更需要我们磨砺意志，回绝不良诱惑，不断增强自控力。（4）磨砺意志，回绝不良诱惑，增强自控力。2.如何结识“止于至善”的精神状态？①“止于至善”是人的一种精神境界，我们应当有自己的风格，有我们的“至善”追求。②“止于至善”是一种向往美好、永不言弃的精神状态。3.如何做到“止于至善”？①从点滴小事做起，积少成多，积善成德。②见贤思齐，善于寻找好的楷模、向楷模学习、汲取楷模的力量.③“止于至善”规定我们养成自我我省察的习惯，检视自己的局限性，不盲目自责，积极调节自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。④青春需要我们去经历，去体验。以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最佳的证明。考点11.懂得法律是由国家制定或承认，由国家强制力保证明施的一种特殊行为规范。理解国内公民在法律面前一律平等。1.法律的含义。是由国家制定或承认，并由国家强制力来保障实行的行为准则。2.法律的特性？（1）法律是由国家制定或承认的。（2）法律是由国家强制力保证明施的。这是法律区别于道德等行为规范的最重要特性（明显特性）。（3）法律对全体社会成员具有普遍约束力。3.国内法律的本质：国内宪法和法律是全国各族人民意志和利益的集中体现。4.法律的作用？(1)法律具有规范作用。法律规范着全体社会成员的行为，保护着我们的生活。‚法律规定我们享有的权利，应当履行的义务。ƒ法律也为我们评判、预测自己和她人的行为提供了准绳，指引、教育人向善。(2)法律具有保护的作用。法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬善、伸张正义，维护我们的合法权益，是我们的保护神。5.法律面前人人平等的理解？（1）法律面前人人平等，是社会文明进步的标志，也是社会主义法治的基本原则之一。（意义）（2）在法律意义上，平等具有两层含义：其一是同等状况同等看待；其二是不同状况差别看待。（内涵）（3）任何公民，都一律平等地享有宪法和法律规定的各项权利，同步必须平等地履行宪法和法律规定的各项义务。（不分民族、种族、性别、职业、家庭出身、宗教信奉、教育限度、财产状况、居住年限等）（权利义务平等）（4）国内公民的合法权益一律平等地受到法律保护，违法或犯罪行为—律平等地依法予以追究，任何组织或者个人都不得有超越宪法和法律的特权。（保护追究平等）考点12.懂得不履行法律规定的义务或做出法律所严禁的行为都是违法行为，理解任何违法行为都要承当相应的法律责任，受到一定的法律制裁。1.理解违法行为？不履行法律规定的义务或做出法律严禁的行为都是违法行为，任何违法行为都要承当相应的法律责任，受到一定的法律制裁。2．违法行为类别？（1）违背法律的类别，法行为分为三类：民事违法行为、行政违法行为、刑事违法行为（2）照违法情节的轻重，违法行为可以分为两类：一般违法行为、严重违法行为3.违法行为应受到的惩罚：民事违法行为要承当民事责任；行政违法行为要受行政制裁；刑事违法行为要受到刑罚惩罚。考点13.懂得法律对未成年人的特殊保护，理解家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护的基本内容，学会自我保护。1．但凡未满18周岁的公民都是未成年人。2．国内保护未成年人健康成长的两部专门法律：《中华人民共和国未成年人保护法》和《中华人民共和国避免未成年人犯罪法》。3．保护未成年人的必要性？（1）未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害，需要予以特殊的保护。（2）未成年人的生存和发展事关人类的将来，对未成年人予以特殊关爱和保护，已经成为人类的共识。保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。4青少年自我保护的技能？（1）在生活中，我们会面对某些客观存在、非人力可抗拒的自然灾害，或某些人为灾害。我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防备能力掌握某些基本的自救自护措施。（2）在面对违法犯罪时，我们要善于斗争，在保全自己，减少伤害的前提下，巧妙地借助她人或社会的力量，采用机智灵活的方式，同违法犯罪作斗争。（3）在遇到法律问题或者权益受到侵害时，要及时需求法律救济，依托法律维护自己的合法权益。考点14.掌握获得法律协助和维护合法权益的方式和途径，强化程序思维，提高运用法律的能力。1.依法维护自己的合法权益？遇到法律问题或者权益受到侵害时，及时谋求法律救济，依托法律维护自己的合法权益。2.通过法律服务机构来维护合法权益（1）法律服务所：法律服务所的工作人员，可以协助我们解释法律问题，代写法律文书，协助我们出主意，甚至替我们去解决波及法律的问题。（2）律师事务所：律师是熟悉法律的专业人士。律师能回答我们的法律问题，为我们出主意、想措施，给我们当顾问，替我们解决波及法律的事务。她们还能受委托帮人打官司、当辩护人。（3）公正处：公证员可以根据法律和事实，证明合同、遗嘱、亲属关系、身份、学历、出生日期、婚姻状况等的真实性、合法性。（4）法律援助中心。如果有经济困难，无力支付法律服务费用，又需要打官司来讨回公道，可以到法律援助中心祈求助助。3.受到非法侵害，可以谋求国家的法律救济。我们可以依法到公安机关、人民法院或人民检察院的任何一种机关控告、举报，必要时可以直接向人民法院起诉。4.使用诉讼手段，通过打官司讨回公道。诉讼是解决纠纷和应对侵害最正规、最权威的手段，是维护合法权益的最后屏障。考点15．理解一般违法与犯罪的区别，懂得不良心理和行为也许发展为违法犯罪，分析未成年人犯罪的重要因素，增强自我防备意识。一般违法行为和犯罪行为的区别名称比较内容一般违法犯罪区别对社会的危害限度对社会危害性不大，情节轻微对社会危害性很大，情节严重触犯的法律法规违背了刑法以外的法律、法规违背了刑法应承当的法律责任不用受刑罚惩罚，但也要承当相应的法律责任应受刑罚惩罚联系①都是违法行为，都违背了国内法律。②都具有社会危害性。③一般违法与犯罪没有不可逾越的鸿沟。有一般违法行为的人，如果不及时改正，发展下去就也许导致犯罪2.未成年人的不良行为和严重不良行为3.不良行为和严重不良行为也许发展为违法犯罪①社会是复杂的。人是社会的人，必然受社会环境的影响。②一般违法与犯罪，两者之间没有不可逾越的鸿沟。一种人道德水平低、法纪观念淡薄，就会追求低档趣味，难免犯违背纪律的错误，发展下去就也许违法，甚至陷入犯罪的泥沼。③无数事实证明，许多违法犯罪行为都是从沾染不良习气开始的。因此，青少年要从小树立法律意识，增强法制观念，自觉遵纪守法，防备于未然。4.未成年人犯罪的重要因素？（1）家庭方面：（2）学校方面：（3）社会方面：（4）个人方面：5.避免违法犯罪？①我们要加强修养，践行道德，做一种有道德的人。②我们应自觉树立法律意识，维护法律的尊严，增强法制观念，自觉依法自律，做一种守法的人。③要提高辨别是非的能力，增强自制力，用科学的态度、坚强的意志、苏醒的头脑和对的的措施自觉抵制不良诱惑。④对的看待家长和教师的教育。⑤要从小事做起，避免违法犯罪。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，自觉遵纪守法，谨慎交友，防微杜渐，避免沾染不良习气，防患于未然。不良行为有？旷课、夜不归宿；携带管制刀具；打架斗殴、辱骂她人；强行向她人索要财物；盗窃、故意毁坏财物；参与赌博或变相赌博；观看、收听色情、淫秽的音像制品、读物等；进入法律、法规规定未成年人不合适进入的营业性歌舞厅等场合；其她严重违背社会公德的不良行为。严重不良行为有？纠集她人结伙滋事，扰乱治安；携带管制刀具，拦截殴打她人或者强行索要她人财物；淫秽的读物或者音像制品等；进行淫乱或者色情、卖淫活动；盗窃；参与赌博，吸食、注射毒品；其她严重危害社会的行为。不良行为严重不良行为（一般违法行为）犯罪考点16.理解犯罪行为的特性、刑罚种类，增强对校园暴力等青少年常用违法犯罪行为的防备意识和应对能力。1．违法行为的含义？违法行为是指出于过错违背法律、法规的规定，危害社会的行为。2．违法行为类别？(1)根据违背法律的类别，违法行为分为三类民事违法行为：是指违背民事法律法规，应承当民事责任行为，例如欠债不还的行为。行政违法行为：是指违背行政管理法律法规，应当受到行政处分或行政惩罚的行为，如扰乱社会治安的行为。刑事违法行为：是指违背刑事法律法规，应当受到刑法惩罚的行为，如故意杀人的行为。(2)按照违法情节的轻重，违法行为可以分为两类一般违法行为：情节较轻微，对社会危害性较小，涉及行政违法行为和民事违法行为。严重违法行为：情节教严重，对社会危害性重大，即刑事违法行为，也就是犯罪。刑事违法行为（犯罪）是违法行为中最严重的一种。3．任何违法行为都要承当相应的法律责任，受到一定的法律制裁①任何违法行为都会对她人、社会带来一定的危害，违法行为受到法律的制裁体现了在法律面前人人平等的原则，是维护法律尊严、权威的需要。