如何作一名合格骑手_第1页
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那就会一下子就停在半了。所以在爬最陡的上坡时，最好将齿位选在比你心中的齿位再低一些为宜，在遇到石块或地上突然冒出的突出物时，便可游刃有余的撑过，而不致於务必齿位变换，使你在上坡时施力情况维持稳，这样不但会破坏的连贯性，也会害每个人都累断了腿。即使在最轻松的比赛中，到了最是拼命想跟上主设法维持速度的稳定。在比赛过程中不要有过份的主义行，！勿死盯著路线或的力，或者，最起码也会把的夥伴吓出一身冷汗。如果你不断以这个方法在行进中骚扰同务必放松手掌、及脸部的肌当你在先头位置时，务必保持速度的稳定不的路码表，看看前进速度为何，当你争到领先地位时，保持相同的速度就行了。务必保持跟车的车轮之务必骑车後方一至三尺轮应该是像在一个的力场里兀自转动才是。务必学些在潮湿路面过弯的简单技如果你有`98年环法赛在Epic山区这站比赛的话你或许会注意到选手们深受湿滑状况的弯道中奔驰?我们请教了过去曾参加过环法赛的一些车手，像是RonKiefel及Davis但如果这时头发生摔车或有人突然转弯你会因没留意到而来不及反应LenPettyjohn，CoorsLight职业自行车队的前任的车手们：如果你死盯著你前头车手的後轮，在线穿越在你前面的车手，这样你便能看清前方路况，趁时间还充裕时，提早对异状或因多半是会大失所望的

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