小学生心理健康主题班会-阳光心态

小学生心理健康主题班会-阳光心态“阳光心理健康人生”小学生心理健康主题班会汇报人：XXX时间：XXXX生命、健康和阳光从来就是联系在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺少了活力。阳光是生命的营养，没有了阳光就没有了光明和希望。我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，呵护愉悦的身心，才能成就幸福的人生。写在前面

科学请删除本页

能在教师引导下，通过对具体现象与事物的观察和比较，提出可探究的科学问题，并基于已有经验和所学知识，从现象和事件发生的条件、过程、原因等方面提出假设，制订简单的探究计划。初步具有根据具体现象与事物提出探究问题，基于已有经验和知识制订简单探究计划的能力。目录01什么是心理健康02小学生心理问题03保持阳光心态01什么是心理健康？PART1我们每个人都有一颗与众不同的心，它会随着我们成长而成长，怎样让我们的心更阳光健康的成长，这就是我们今天要认识的一个有趣知识。

科学能运用感官和选择恰当的工具、仪器，观察并描述对象的外部形态特征及现象，用较准确的科学词汇、统计图表等记录和整理信息，并运用分析、比较、推理、概括等方法，分析结果，得出结论。初步具有描述对象外部特征和现象,以及分析处理信息并得出结论的能力。请删除本页健康不仅是指身体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社会适应良好和有道德,每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长。

自信乐观勇敢善良坚强乐于助人独立心灵健康的大树

孤独自闭叛逆攀比撒谎不自信暴躁

物理公式

能准确讲述并反思自己的探究过程和结果，作出自我评价与调整。初步具有交流、反思以及评价探究过程和结果的意识。掌握常见工具的使用方法；能拆开简单产品并复原，制作某种产品的简化实物模型并反映其中的部分科学原理；能发现作品的不足并进行改进。初步具有参与技术与工程实践的意识及使用常见工具的技能。能在教师引导下，制订和执行学习计划，运用基本的学习方法，对学习过程和结果进行总结与反思，养成良好的学习习惯。请删除本页02小学生心理问题PART2同学们的困惑在学习生活中会不会出现了以下一些情况，同学们可以对比一下，看自己是不是也有类似的烦恼。小学生心理问题表现1自责倾向

自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。小学生心理问题表现2叛逆由于同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。逆反心理，容易偏激，由于知识经验的扩展和加深，逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物。对教师的简单说教，喜欢从反面思考，喜欢索隐猎奇，容易产生固执、偏激的不良倾向，因而产生逆反心理。

攀比爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较，于是，很多同学开始会过分在意别人的看法，不甘心输给别人。于是，就样样想跟着别人，变得浮夸，害怕落于人后。这就是一种不健康的攀比心理。而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较，还表现在物质，金钱，甚至是外貌的比较。

小学生心理问题表现4孤独通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。小学生心理问题表现5以自我为中心孩子都是父母的心头肉，在家里都是“小皇帝”，“小公主”，有些同学把这种感觉带到学校。希望老师，同学都围着他转，凡事只想着自己，不顾及他人的感受，不愿为他人做出一点牺牲，否则就感到委屈、受不了。这就是所说的以自我为中心。

物理公式

能基于所学知识，从事物的结构、功能、变化及相互关系等角度提出可探究的科学问题和研究假设，制订比较完整的探究计划，设计控制变量的实验方案。初步具有从事物的结构、功能、变化及相互关系等角度，提出问题和制订比较完整的探究计划的能力。

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03保持阳光形态PART3那同学们该做些什么呢？认识自己、了解自己，接纳自己、肯定自己、完善自己。拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪，正确看待自己，增强自信，活泼开朗面对每一天。

那同学们该做些什么呢？学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。对自己要时常鼓励增强自信心。多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。注意锻炼身体，展现朝气活力。多看书，从书中获取知识的力量，充实自己，让自己更加强大，不欺负弱小。那同学们该做些什么呢？学会思考，养成积极进取的学习生活态度。净化自己的心灵，追求平和的心境。正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点。以“善”之心与人相处，信任他人，拒绝猜疑。祝同学们学习进步！

天天开心，健康成长！

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能运用观察、实验、查阅