全人教育之应急知识培训

全人教育之应急知识培训学生舍区教育管理中心客观逆境即危机事件，通常出乎我们意料之外，来得突然而紧急。因其具有高度不确定性和严重威胁性，如果不立即采取措施进行控制，阻止事件向不利或者危险的方向发展，往往导致人员伤亡等严重后果。因此，熟悉校园生活中可能发生的危机事件，学习相关应急措施，不仅可以保护自己和他人，甚至可以避免一场灾难的发生。对我们在校大学生来说具有重要的意义。如何应对客观逆境2020/12/282学生舍区教育管理中心自然灾害地震、洪水、泥石流、台风、雷电等引起的危机事件属于自然灾害的范畴。人为事件人为的危机事件包括意外事故、公共卫生安全事件等。意外事故包括火灾、交通事故、触电、溺水、停电、停水、受伤等各种伤害；公共卫生安全事件包括中毒、传染病爆发流行等。了解危机事件的类型2020/12/283学生舍区教育管理中心（一）自然灾难的避险●地震▲自救保持镇静地震中，不少遇难者并不是因房屋倒塌而被砸死或挤死，而是由于精神崩溃，在极度恐惧中“扼杀”了自己。乱喊乱叫不但会加速新陈代谢，增加氧耗，令体力下降，抵抗力降低；而且会吸入大量烟尘，易造成窒息，增加不必要的伤亡。正确的态度是在任何恶劣的环境中始终保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援。如何应对日常生活常见的危机事件（地震）2020/12/284学生舍区教育管理中心止血、固定地震中出现开放性创伤、外出血应首先止血，同时呼救。对开放性骨折，不应做现场复位，一般用清洁纱布覆盖创面，做简单固定后再进行运送。不同部位骨折，按不同要求进行固定，并按伤势、伤情进行分类、分级，并送医院进一步处理。妥善处理伤口当重物挤压伤口时，应设法尽快移开重物。遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面；怀疑有破伤风和细菌感染时，应立即与医院取得联系，及时诊治。对大面积创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。如何应对日常生活常见的危机事件（地震）2020/12/285学生舍区教育管理中心▲他救首先快速清除压在伤者头面部、胸腹部的沙土和口中异物，保持呼吸道畅通。对埋在瓦砾中的幸存者，先建立通风孔道，以防缺氧窒息。轻拉伤员双足或双手，从缝隙中缓慢将其拖出，注意保持伤者脊柱水平轴线及其稳定性。

从瓦砾中救出伤员后及时检查伤情，遇颅脑外伤、神志不清、面色苍白、血压下降、大出血等危急重症时，应优先救护，尽快转送医院。外伤、骨折给予包扎、止血、固定；脊柱骨折者要正确搬运。如何应对日常生活常见的危机事件（地震）2020/12/286学生舍区教育管理中心●雷击急救措施人体在遭受雷击后，往往会出现“假死”状态，此时，应采取紧急措施进行抢救。若伤者神志清醒，呼吸心跳均自主，应让伤者就地平卧，严密观察，并暂时不要让伤者站立或走动，防止继发休克或心衰。若伤者丧失意识，应立即叫救护车，并尝试唤醒伤者。▲呼吸停止、心搏存在者，应让其就地平卧，松开内外衣扣及腰带，并立即进行人工呼吸。▲心搏停止、呼吸存在或停止者，应立即做心肺复苏。如何应对日常生活常见的危机事件（雷击）2020/12/287学生舍区教育管理中心注意事项现场抢救中，不要随意移动伤员，若确须移动时，抢救中断时间不宜超过30秒。移动伤员或将其送医院，应使伤员躺在担架上并在背部垫以平硬阔木板，继续抢救，心跳呼吸停止要继续人工呼吸和胸外心脏按压，在医务人员接替前，救治不能中止。一般抢救时间不得少于60～90分钟，直到使被雷击者恢复呼吸、心跳或确诊已无生还希望时为止。如何应对日常生活常见的危机事件（雷击）2020/12/288学生舍区教育管理中心（二）意外事故的急救●火灾▲设法及时灭火若火刚起或火势不猛，应用尽一切可能办法把火扑灭，这里重点介绍灭火器的使用方法。下面对干粉灭火器、泡沫灭火器和二氧化碳灭火器逐一进行介绍：①干粉灭火器适用范围是：扑灭各种由易燃、可燃液体和气体引起的火灾以及电器设备火灾。使用方法如下：除掉铅封；拔掉保险销；左手握喷管，右手提压把；在距火焰两米的地方，右手用力压下压把，左手拿着喷管左右摆动，喷射干粉覆盖整个燃烧区域。如何应对日常生活常见的危机事件（火灾）2020/12/289学生舍区教育管理中心②泡沫灭火器适用范围：扑救各种油类火灾、木材、纤维和橡胶等固体可燃物火灾。使用方法如下：右手捂住喷嘴，左手执筒底边缘；把灭火器倒过来，尽量呈垂直状态，用劲上下晃动几下，然后放开喷嘴；右手抓筒耳，左手抓筒底边缘，把喷嘴朝向燃烧区，站在离火源8米地方喷射，并不断前进，兜围着火焰喷射，直至把火扑灭；灭火后，把灭火器卧倒放在地上，喷嘴朝下。如何应对日常生活常见的危机事件（火灾）2020/12/2810学生舍区教育管理中心③二氧化碳灭火器适用范围：各种易燃、可燃液体和气体火灾，还可扑救仪器仪表、图书档案、工艺器及低压电器设备等初起火灾。使用方法如下：除掉铅封；拔掉保险销；站在距火源两米处，左手拿着喇叭筒，右手用力压下压把；对着火焰根部喷射，并不断推前，直至把火焰扑灭。如何应对日常生活常见的危机事件（火灾）2020/12/2811学生舍区教育管理中心▲设法脱离险境如果火势不大，可尽快裹上一件大衣（尼龙、塑料禁用），或浸湿的毯子、棉被包裹全身后，勇敢地冲出去。如必须穿过烟雾，可尽量用浸湿的衣物捂住口鼻，身体贴近地面，顺墙逃向远离烟火的太平门和安全出口。如果楼梯脱险已不可能，可利用墙外排水管下滑；或利用绳子等连成长绳，顺长绳滑下；或可利用阳台或晒台，用木板等搭在邻居家的阳台上，爬过去逃生；或可将棉被、席梦思垫等扔到窗外（二、三楼时），然后跳在垫子上如何应对日常生活常见的危机事件（火灾）2020/12/2812学生舍区教育管理中心▲防烟封火若逃生路线被火封锁时，应立即跑到未着火的室内，做好防烟封火工作，以待救援。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可用浸湿的棉被等物堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住口鼻。▲显示求救信号发生火灾，呼叫往往不易被发现，可用竹竿撑起鲜明衣物（以红、橙色做好）不断摇晃；或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物；或敲击脸盆、锅碗等。如何应对日常生活常见的危机事件（火灾）2020/12/2813学生舍区教育管理中心●溺水一、救助溺水人时注意事项：1、可以使用一根长竹竿或者树枝，又或者使用一条长绳并且把其依附在有浮力的物体上（例如救生圈、救生衣），然后把这些辅助物抛给溺水者，随后把溺水者救到岸上。2、不要使自己处于危险之中；不要随便跳进水里，除非你非常肯定这样做是安全的。3、如果你曾经接受过救生员培训，而你又非常肯定拯救溺水者不会对自己造成任何危害的话，那么你应该立即采取行动进行抢救。如何应对日常生活常见的危机事件（溺水）2020/12/2814学生舍区教育管理中心二、急救步骤1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。如何应对日常生活常见的危机事件（溺水）2020/12/2815学生舍区教育管理中心2、呼吸停止者，应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。

急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。如何应对日常生活常见的危机事件（溺水）2020/12/2816学生舍区教育管理中心3、心跳停止者，应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。经过上述抢救后必须立即送医院继续进行复苏后的治疗。如何应对日常生活常见的危机事件（溺水）2020/12/2817学生舍区教育管理中心三、救护溺水者时还应该跟从以下步骤1、使溺水者保持平静不动，然后立即寻求医疗援助；2、脱去溺水者身上又湿又冷的衣服，可以的话，为其盖上一些可以保暖的衣物。这样有助于预防溺水者体温下降；3、如果溺水者有任何其它严重的伤情况，立即对其进行急救；4、当溺水者恢复呼吸后，有可能会出现咳嗽以及呼吸困难的现象。此时，你可以做的是尽量打消他的忧虑，直到他获得医疗援助。如何应对日常生活常见的危机事件（溺水）2020/12/2818学生舍区教育管理中心（三）突发疾病的应对●休克一、急救措施让休克者躺在空气流通处，下肢抬高30度，头部放低，并用冷水打湿毛巾，敷其头部，以便于静脉血液回流。保持呼吸通畅，特别针对休克昏迷着，其方法是：松解休克者腰带、领带及衣扣，将休克者颈部垫高，抬起下颌，事头部最大限度地后仰，同时使其头偏向一侧，以防呕吐物和分泌物误吸入呼吸道。休克者意识清楚时，让其喝些热茶、姜汤水。如何应对日常生活常见的危机事件（休克）2020/12/2819学生舍区教育管理中心二、注意事项保持周围环境安静，尽可能少搬动或扰动休克者。注意给体温过低的休克者保暖，盖上被子或毯子；伴有高烧的感染性休克者，应给予降温。防止休克者窒息，将其脸朝向一边，以防止脸部或口部的血或呕吐物进入气管而造成窒息。因家里抢救条件有限，此时，应尽快送医院抢救。在搬运休克者的过程中，应少摇动或搬动休克者，保持头低脚高姿势和身体平衡。如何应对日常生活常见的危机事件（休克）2020/12/2820学生舍区教育管理中心●中暑一、急救措施降体温立即将中暑病人抬到阴凉通风处，解开衣领，使其仰卧，并在其头肩部下面垫些东西，防止血液涌向头部。尽可能多地脱掉中暑者衣服，并用冷水浸透的床单包裹病人，用冷水喷晒或用扇子等物给中暑者扇风。可用酒精给中暑者擦身，额上置冰袋，或用毛巾浸冷水敷其头部、腋窝、腹股沟等处。如何应对日常生活常见的危机事件（中暑）2020/12/2821学生舍区教育管理中心促进血液循环用手导引人中、合谷、十宣等穴位，用体温计测量体温，若无体温计，可根据中暑者脉率来判断体温高低。若体温在能忍受范围内（成人脉搏在110次/分以下），救护者可用温毛巾，沿向心方向给患者搓擦四肢，以此助于血液循环，防止周围血液停滞。使用药物任选下列药物中一种口服：人丹、十滴水、藿香正气丸（每次服一瓶，每日2次），或在太阳穴上擦清凉油。送医院治疗若病情严重，应立即送医院进行救治。如何应对日常生活常见的危机事件（中暑）2020/12/2822学生舍区教育管理中心注意事项：降温不要过度。一旦患者体温降到38摄氏度，应停止降温，观察10分钟。如此时体温又回升，应继续降温，如体温继续下降，应注意保温，防止其休克。不能让昏迷病人喝热饮料。病人神志不清时，可让其多喝些凉开水或其他清凉饮料，但不能喝热饮料。如发现患者呼吸困难，应立即进行人工呼吸。如何应对日常生活常见的危机事件（中暑）2020/12/2823学生舍区教育管理中心●腹泻一、急救措施食用液态饮食腹泻后，人体损失最多的主要是体液和电解质，人体一旦脱水，极可能引发肾功能衰竭，甚至导致死亡，所以在腹泻后，须食用液体食物来补充体内失去的水分及化合物，如水、茶、清汤、运动饮料、碳酸饮料（摇晃以减少气泡）。继续进食腹泻会导致身体营养缺乏。因此，在腹泻发生时，须及时进行营养补充，可吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如鸡蛋羹、麦片粥、米粥等。如何应对日常生活常见的危机事件（腹泻）2020/12/2824学生舍区教育管理中心适当服用药物可口服黄连素，1日3～4次。到医院治疗若个人采取措施后，病情没有好转，如症状持续、大便带血或有黑便、腹绞痛严重等情况时，必须到医院接受治疗。注意事项腹泻期间，要注意休息，避免过