六年级体育第二单元教案

课

时

教

案课题

课时1教学目标教学重难点

情感.态度与价值观过程与方法知识与技能重点难点教具

培养学生敢于挑战迎战的精神。发展学生的快速能力和灵敏、协调能力能主动参与练习，敢于发表自己的意见，乐意帮助别人能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度能做出50米快速跑的全程动作，做到动作自然、放松、快速。呼吸及动作协调教学过程准备部分

教学内容一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：（一）徒手操1、头部运动2、肩部运动3、振臂运动4、腰部运动5、膝关节运动6、手腕踝关节7、正侧压腿（二）慢跑两圈米

组织与教法组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型教师：1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师带领学生一起做游戏。4、教师讲解徒手操的动作和要求。5、师生一同练习。学生：1、学生站成四列横队。2、学生和教师一同做游戏。3、学生认真听讲看示范。学生精神饱满

时间

基本部分结束

一、50米快速跑1、集合整队2、放松练习3、课后小结

教师：1、组织学生练习原地小步跑、高抬腿跑，要求积极摆臂。2、成四路纵队鱼贯练习30放松跑，做到跑得自然放松。3分组练习30米50快速跑以小组为单位相互观察、相互纠正。学生：1、学生分散自行练习，体会积极摆臂的动作要领。2、分组做依次出发练习，体验跑的自然、放松动作。部分布置作业教学反思

3、分组练习中，通过互相观察、讨论、交流，提高快速跑的速度板书设计课后我体会到只有采用灵活多样的教法吸引学生,以新课程要求来对待学生,善待调皮学生。

课

时

教

案课题

不同的起跑方式及反应速度练习

课时1教学目标教学重难点

情感.态度与价值观过程与方法知识与技能重点难点教具

培养学生乐意接受指导、乐意重复练习、发扬机智果断的作风、吃苦耐劳及团结协作的优良品质。发展学生的力量、速度、灵敏等身体素质。能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领，能按口令做出蹲踞式起跑动作；蹬地动作迅速起跑后的加速跑教学过程准备部分

教学内容一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：（一）徒手操1、头部运动2、肩部运动3、振臂运动4、腰部运动5、膝关节运动6、手腕踝关节7、正侧压腿（二）慢跑两圈米

组织与教法组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型教师：6、教师语言要清晰。7、教师讲解课堂要求和任务。8、教师带领学生一起做游戏。9、教师讲解徒手操的动作和要求。10、师生一同练习。学生：4、学生站成四列横队。5、学生和教师一同做游戏。6、学生认真听讲看示范。学生精神饱满

时间

基本部分

蹲踞式起跑：一、蹲踞式起跑1、普通式起跑的方法：前脚距起跑线一脚至一脚半后距前脚一脚半两个脚中轴线间约15厘，两手虎口向前与肩同宽撑与起跑线后。2、起跑的动作要领：起跑括“各

教法：1.介绍蹲踞式起跑的意义及与站式起跑的区别；2.分组练习站立式起跑学生观的了解；3.教师讲解示范蹲踞式起跑的动要领和口令；4.分组做起跑的分解动作；5.分组听口令做蹲踞式起跑；分组进行快速反应练习；3、

就位”、预备”鸣枪三个动

7.纠正练习中出现的错误。结束部分

作听到各位口令后手撑地，有力的脚放在前面，另一只脚在后面，然后后膝跪在地上，两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前撑于起跑线后。两手约与肩同宽，两臂伸直，肩微前移超过起跑线，颈部自然放松，两眼视前下方半米处，注意听预备口令听到预备”口令后平稳起臀部，稍高于肩，身体重心前移，注意力高度集中，当听到“枪声时两手迅速推离地面，臂用力前后摆动，两腿迅速蹬地面。1、集合整队2、放松练习3、课后小结

学生：1.队伍保持整齐；2.练习时动作规范；3.注意安全。1学成列体操队形进行放松练习。2.放松时轻松、愉快布置作业教学反思

板书设计学生反应速度不够快，缺少训练。多进行相应的训练。

课

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教

案课题

跑，

课时1教学目标教学重难点

情感.态度与价值观过程与方法知识与技能重点难点教具

素养：培养学生的积极参与、拼搏进取、挑战自我和自我评价、勇于探索的精神。发展学生的速度素质，增强学生的体质和运动能力通过本堂课，巩200米直道途中跑技术，提高奔跑的后蹬力量。发展后蹬力量，提高学生的无气阈“蹬”与“摆”的协调配合教学过程准备部分

教学内容一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：（一）徒手操1、头部运动2、肩部运动3、振臂运动4、腰部运动5、膝关节运动6、手腕踝关节7、正侧压腿（二）慢跑两圈米

组织与教法组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型教师：1教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师带领学生一起做游戏。4、教师讲解徒手操的动作和要求。5、师生一同练习。学生：1、学生站成四列横队。2、学生和教师一同做游戏。3、学生认真听讲看示范。学生精神饱满

时间

基本部分结束部分

一原地纵跳个。要求充分发挥上肢的摆动力量；在空中，任一手尽可能往高空升，二、正面扶墙原地做后蹬跑1X2X20三、60米跑四、200米跑1、集合整队2、放松练习3、课后小结

教师：1、组织学生练习2、教师巡回指导3、语言提示；动作示范4、纠正错误动作1学成列体操队形进行放松练习。2.放松时轻松、愉快布置作业教学反思

板书设计200米弯道跑过弯动作不规范，摆臂幅度没有控制好。在以后练习多进行专项摆臂练习。

课

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教

案课题50米X4往返跑

课时1教学目标教学重难点教学过程

情感.态度与价值观过程与方法知识与技能重点难点教具教学内容

乐于积极主动参与活动，养成克服困难、自信自强的信心提高学生耐久跑的能力和耐力素质初步学会50米×8往返跑的方法，能积极主动参与练习有节奏地呼吸、折返转身快、克服“极点理分配体力折返转身快，急停、急转标志杆组织与教法

时间准备部分

一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：（一）徒手操1、头部运动2、肩部运动3、振臂运动4、腰部运动5、膝关节运动6、手腕踝关节7、正侧压腿（二）慢跑两圈米

组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型教师：1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师带领学生一起做游戏。4、教师讲解徒手操的动作和要求。5、师生一同练习。学生：1学生站成四列横队。2学生和教师一同做游戏。3学生认真听讲看示范。学生精神饱满

基本部分

一、50米往返跑教学重点：往返途中跑教学难点：减速、往返

教师：1教师带领复习往返跑动作技术要领2组织学生练习（1）往返跑（2）X4往返跑学生：1学生一边认真听一边回忆动作做法。2分成43学生认真完成。4学生按照路线认真完成。5学生注意听讲。结束部分布置作业教学反思

1、集合整队1、教师组织学生进行放松活动2、放松练习2、学生认真做好放松3、课后小结3、收拾器材板书设计转身动作不协调，学生基本都能跑下来。但是速度没有达到要求。需要加强耐力的练习。

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案课题

米X8往返跑

课时1教学目标教学重难点教学过程

情感.态度与价值观过程与方法知识与技能重点难点教具教学内容

乐于积极主动参与活动，养成克服困难、自信自强的信心提高学生耐久跑的能力和耐力素质初步学会50米×8往返跑的方法，能积极主动参与练习有节奏地呼吸、折返转身快、克服“极点理分配体力坚持跑完全程组织与教法

时间准备部分

一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：（一）原地小步跑原地摆臂联系（二）徒手操1、头部运动2、肩部运动3、振臂运动4、腰部运动5、膝关节运动6、手腕踝关节7、正侧压腿

组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型教师：1教师语言要清晰。2教师讲解课堂要求和任务。3教师带领学生一起做游戏。4教师讲解徒手操的动作和要求。5师生一同练习。学生：1学生站成四列横队。2学生和教师一同做游戏。3学生认真听讲看示范。学生精神饱满

基本部分

一、短距离折返跑（米）要求1：减速，降低重心要求2：克服怕累心理重点：起动后的加速跑难点：“碾转蹬腿”

教师：1、组织学生联系2、纠正错误动作学生：1、两人一组“碾转蹬腿”接5—6M快速跑（可追拍）2、教师语言提示，学生模仿结束部分布置作业教学反思

二、50米往返跑1、集合整队4、教师组织学生进行放松活动2、放松练习5、学生认真做好放松3、课后小结6、收拾器材板书设计一部分学生意志力不够，没有坚持下来。

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案课题教学目标教学重难点教学过程

情感.态度与价值观过程与方法知识与技能重点难点教具教学内容

课时1培养吃苦耐劳，勇于克服困难精神发展灵敏和耐力素质提高耐力跑能力和社会适应性学会一般耐久跑的方法和练习,培养坚韧性.控制跑的速度，合理分配体力组织与教法

时间准备部分

一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：（一）徒手操1、头部运动2、肩部运动3、振臂运动4、腰部运动5、膝关节运动6、手腕踝关节7、正侧压腿（二）慢跑1圈400米

四列横队，体操队型教师：11、教师语言要清晰。12、教师讲解课堂要求和任务。13、教师带领学生一起做游戏。14、教师讲解徒手操的动作和要求。15、师生一同练习。学生：7、学生站成四列横队。8、学生和教师一同做游戏。9、学生认真听讲看示范。学生精神饱满

基本部分

一、400米跑注意：1、同性配对2、注意呼吸方法

教师：1、讲解练习方法2、组织学生练习学生：1.学生分成四组练习两次.2.师生交流，总结经验.3.学生分成小组轮换比赛.结束部分布置作业教学反思

1、集合整队7、教师组织学生进行放松活动2、放松练习8、学生认真做好放松3、课后小结9、收拾器材板书设计学生基本上能完成，能够达标。但是优秀率偏低，与平时长距离跑练习比较少有一定的关系。

课

时

教

案课题教学目标教学重难点教学过程准备部分

立定跳远情感.态度与价值观过程与方法知识与技能重点难点教具教学内容一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：（一）徒手操1、头部运动2、肩部运动3、振臂运动4、腰部运动5、膝关节运动6、手腕踝关节7、正侧压腿（二）慢跑两圈米

课时2组织与教法组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型教师：16、教师语言要清晰。17、教师讲解课堂要求和任务。18、教师带领学生一起做游戏。19、教师讲解徒手操的动作和要求。20、师生一同练习。学生：10、学生站成四列横队。11、学生和教师一同做游戏。12、学生认真听讲看示范。学生精神饱满

时间

基本部分结束部分布置作业教学反思

1、集合整队2、放松练习3、课后小结

10、教师组织学生进行放松活动11、学生认真做好放松12、收拾器材板书设计

课

时

教

案课题教学目标教学重难点教学过程准备部分

计时跳，单位时间完成个数跳。情感.态度与价值观过程与方法知识与技能重点难点教具教学内容一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：（一）徒手操1、头部运动2、肩部运动3、振臂运动4、腰部运动5、膝关节运动6、手腕踝关节7、正侧压腿（二）慢跑两圈米

课时1组织与教法组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型教师：21、教师语言要清晰。22、教师讲解课堂要求和任务。23、教师带领学生一起做游戏。24、教师讲解徒手操的动作和要求。25、师生一同练习。

时间

学生：13、学生站成四列横队。14、学生和教师一同做游戏。15、学生认真听讲看示范。学生精神饱满基本部分结束部分布置作业教学反思

1、集合整队2、放松练习3、课后小结

13、教师组织学生进行放松活动14、学生认真做好放松15、收拾器材板书设计

课

时

教

案课题教学目标教学重难点

单脚交换脚跳，仰卧起坐情感.态度与价值观过程与方法知识与技能重点难点教具

课时1教学过程

教学内容

组织与教法

时间

准备部分基本部分

一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：（一）徒手操1、头部