大学生寒假实习总结14篇

第页大学生寒假实习总结14篇高校生寒假实习总结篇1

将所学的理论学问与实践结合起来，培育勇于探究的创新精神、提高动手实力，加强社会活动实力，肃穆仔细的学习看法，为以后专业实习和走上工作岗位打下坚实的基础。

单位简介

中电投蒙东能源集团公司是中国电力投资集团公司控股子公司，是中电投集团公司以中电霍煤、白音华煤电公司及区域为单元对蒙东资产重新进行整合，组建了中电投蒙东能源集团公司。现有煤炭年生产实力3400万吨;电力在建及运营装机7776mw;有色金属年生产实力42.6万吨。是以电为核心，煤为基础一体化协调发展的现代大型能源企业集团。

中电投蒙东能源集团公司是全国13家大型煤炭基地之一;是内蒙古自治区培育的重点企业之一;是中电投集团公司发展的重点区域和能源基地及产业链条核心区域;是内蒙古自治区东部实现百亿产值的第一家大型能源企业。中电投蒙东能源集团公司坚持“资源节约、环境友好、循环发展”的方针，确立了“煤电化铝路港”绿色价值倍增6战略和“以好做大搏强、八年实现6个1”的发展目标，逐步建成跨行业、跨地区，国内一流、国际上有肯定影响力的大型现代能源企业集团，更好更快地带动民族地区经济和社会全面发展。

“煤电化铝路港”绿色价值倍增6战略是中电投蒙东能源集团公司的核心价值取向，“以好做大搏强，八年实现6个1”是中电投蒙东能源集团公司的发展目标。

绿色：标记着企业的运营质量、效率效益、生产平安、品牌信誉、价值取向，要实现“资源节约、环境友好、循环发展”的总体要求。

价值：主要体现在三个方面：一是企业价值;二是员工价值;三是社会价值。使企业、股东、员工、社会的利益协调统一、目标共同一样、价值和谐共享。

倍增：反映企业发展的速度。战略首先是“增”，价值要提升，要好字当先，科学发展，好中求快，要“更好更快”成倍地增加。

6战略：首先是“煤电化铝”四大产业的协同运作，产品正反向循环，在形成“o”型闭环运行的基础上，以煤业为原点向外延长，承接铁路与港口，其象形为“6”，也与‘煤电化铝路港’六个产业相一样，又蕴含顺当之意。

“以好做大搏强，八年实现6个1”的内涵就是好字当先，科学发展。

好：标记着企业要全面、科学、协调、可持续发展，坚持好字当先，好中求快;

大：标记着企业的资产规模不断壮大并成比例增长，成为蒙东地区资产规模最大，现代化水平最高，发展质量和效益最好，竞争实力最强的大型能源企业集团;

强：标记着企业组织配置、经营运作、资源利用、企业文化的核心竞争实力达到现代企业的一流水平。

八年实现6个1：即：到20xx年，实现煤炭生产1亿吨;电力装机1010万千瓦;有色金属产能101万吨;铁路1010公里;总资产1010亿元;利润101亿元。

一个强势发展、厚积薄发的现代能源企业集团正在蒙东大地崛起。

做强做大做优蒙东能源，成长胜利成就企业员工。中电投蒙东能源集团公司将牵手八方挚友，携手并肩，真诚合作，共同创建世纪的辉煌!

实习过程

平安第一。对于任何机械厂，平安始终是重中之重，所以在实习老师的带领下，首先对我们进行了一些平安教化和以及在实习过程中的平安事项和需留意的项目。比如在进加工车间时了，不允许穿凉鞋进厂;进厂必需穿长裤;禁止在厂里吸烟，进厂后衣服不准放开，外套不准乱挂在身上，不得背背包进厂;人在厂里不要成堆，不要站在生产主干道上;在没有实习老师的允许状况下，不准乱按按扭、开关;

1.通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟识工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的运用以及平安操作技术。了解机械制造工艺学问和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。

2.在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。

3.在了解、熟识和驾驭肯定的工程基础学问和操作技能过程中，培育、提高和加强了我们的工程实践实力、创新意识和创新实力。

4.培育和熬炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守平安技术规则和爱惜国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素养。

5.在整个实习过程中，对我们的纪律要求特别严格，制订了学生实习守则，同时加强对填写实习报告、清理机床场地、遵守各工种的平安操作规程等要求，对学生的综合工程素养培育起到了较好的促进作用。

6.工厂师傅对我们做的工件打分，使我们对自己的产品的得分有明确相识，对于提高我们的质量意识观念有肯定作用。

7.同学之间的相互帮助才得以完成任务，使我们对团队的概念有了更深层的理解，也使我们明白了团队精神的重要性!

对机械制造的体会;

历时将近一周的实习结束,该次实习,真正到达机械制造业的第一前线,了解了我国目前制造业的发展状况也粗步了解了机械制造也的发展趋势.在新的世纪里,科学技术必将以更快的速度发展，更快更紧密得融合到各个领域中,而这一切都将大大拓宽机械制造业的发展方向.

在将来机械制造将会向“四个化”发展，即柔性化、灵捷化、智能化、信息化.即使工艺装备与工艺路途能适用于生产各种产品的须要，能适用于快速更换工艺、更换产品的须要,使其与环境协调的柔性,使生产推向市场的时间最短且使得企业生产制造敏捷多变的灵捷化,还有使制造过程物耗,人耗大大降低,高自动化生产,追求人的智能于机器只能高度结合的智能化以及主要使信息借助于物质和能量的力气生产出价值的信息化

当然机械制造业的四个发展趋势不是单独的，它们是有机的结合在一起的，是相互依靠，相互促进的。同时由于科学技术的不断进步，也将会使它出现新的发展方向。前面我们看到的是机械制造行业其自身线上的发展。然而，作为社会发展的一个部分，它也将和其它的行业更广泛的结合。21世纪机械制造业的重要性表现在它的全球化、网络化、虚拟化、智能化以及环保协调的绿色制造等。它将使人类不仅要摆脱繁重的体力劳动，而且要从繁琐的计算、分析等脑力劳动中解放出来，以便有更多的精力从事高层次的创建性劳动，智能化促进柔性化，它使生产系统具有更完善。

对本次实习的体会

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，实习中，我采纳了看、问，亲自动手等方式,对在工作中人与人的关系做了进一步的了解,分析了人与人之间特点,方式.我深深地感觉到自己所学学问的肤浅和在实际运用中的专业学问的匮乏.一旦接触到实际，才发觉自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。

我们的教化应当社会实践更多得结合起来,采纳理论和实践的办学模式,做到课堂教化与社会实践的关系，暑期实践与平常实践的关系，社会实践广度与深度的关系，分别同过课堂,暑期和实践把我们所学的和运用想结合起来,才能更完全的驾驭.

“千里之行，始于足下”，这近一个周短暂而又充溢的实践，我认为对我走向社会起到了一个特别重要作用，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。更重要的是要向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中仔细的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培育。领导和同事们的阅历,好的习惯和他们的学问也会是我们人生中的一大珍贵的财宝.这次实践更让我确定了做事先做人的道理,要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，须要学习的东西许多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习许多学问、道理。

高校生寒假实习总结篇2

实习过程中，我感觉到了：自己作为一个新闻工作者，太感性，简单落入“公说公有理，婆说婆有理”的套子。经常甲方诉说时，我会觉得：对啊，对啊，乙方怎么能这样啊，太不应当了。然后轮到乙方，我又会感觉：是啊，是啊。甲方才不该呢，做人太不厚道。而且我写出的东西，总是会有倾向性，会被诉说的主子公影响到。轮到刘老师改稿，看到她刷刷的改几下，稿子就变成了篇——既反映事实、又不带个人倾向的新闻了。鉴于这一点，我也很有必要再实习，单书本内容还很孤立的。

准确地说，这次实习在技术上学到的不多。因为事实上，除去双休日，我就去了十来天。但是，其中一次，去市委大楼拿记者证，却大大地刺激及激励了我一把。我本以为拿完记者证，就可以回去，没想到，在里面值班的叔叔也是高校老师。后来，那位也是新闻系老师的叔叔，拉着我一块闲聊。虽然有些惊慌，但想想，不就是闲聊吗，有什么大不了的！老师询问了我些新闻写作的学问，问我消息的几种结构。在脑子里搜寻，却发觉尽然不知道！这下更惊慌了，得给财大新闻丢脸了……于是摇头请教老师，原来就是写作里讲的“金字塔、倒金子塔”等等。茅塞顿开，这些我都是知道的，只是对不上号……

通过和市委的老师闲聊，我更加确定自己的专业学问的浅薄。一个学新闻的人连消息、通讯都掂不清；面对一个新闻事务，做不到“写起来毫不犹豫”，还算什么学过新闻！你出去后，实力都没，又何来竞争力！

现在觉得，新闻哪里无学了？！新闻大大的讲究，在学校得好好训练，能够以后看到事情就有想法、提起笔来就能写。假如有些专业是培育专才，那我们新闻确定是培育既博闻强识、又对“新闻学”这一专业有深刻相识的人才——也就是传闻中的“丁字”型人才。

还记得喻老师那天带我们去江西日报社办理寒假实习手续，我看到平日里形象那么高大的老师给报社的主任点烟，心里怪不是味道的。我还真的天真地以为：只要喻老师一句话，咱想去哪实习就去哪！原来老师在背后给我们攻关，没我想象的那么轻松。老师，辛苦了！谢老师。

后来自己去报社实习的时候，才发觉，许多学校新闻学生，都是大三、大四才出来实习，于是又快乐了。还是我们老师好啊，有备无患。哈哈。但同时也懊悔，我大一干什么去了？！

现在想想，我似乎还写不出像样的新闻稿……只是，老师现在不教我们了，所以，今后我只能参考书本和主动请教班里同学了。实习报告酝酿了一个星期，发觉还是想不出个样子来！就应了心得里的那句“等等吧，等我打算好了就起先！”很懊悔，老师教时，我没好好学以及主动问。不过，还好，现在会努力的。

一块实习时，杨x给了我挺大启迪：平日里一个小姑娘，但一拿起电话，立即感觉到她那种绷紧了的专业精神。总是听说，每一大事务的完成，总是由平日里，那些看似无关联又微小的末节促成的。20xx年的寒假实习，对于我，很有可能就是如此的末节。

高校生寒假实习总结篇3

我的实习时间是1月16日到1月29日（周六、周天报社放假），所以最终实际实习的时间并不长，但是收获不少，列出以下几点我感觉收获很大的地方。

1.严谨。实习中，有遇到过自己不严谨的地方，一点差错就引起整篇稿子的错误。“20xx年大连市杰出科技人才”和”20xx年大连市杰出青年科技人才“就是我犯得二级差错，只因为没有留意到”青年“两个字。当然，每篇稿子交上去之前我都会仔细的读两遍，留意一下有没有错别字、句意是否通顺等。（但即使是这样还是出错了真的是汗颜！）

2.新闻的写法。由于我的专业限制，我的文字功底和文科技巧只停留在高校之前，对于新闻的写法，甚至对于基本的金字塔结构和倒金字塔结构都没有概念（要感谢记者团，让我在实习之前有了一点点基础学问）。对于基础学问的缺乏我尝试过买书看。但”纸上谈兵“真的没有用，实习之后才发觉，记者对自己的提点最有用（也可以说是论实践和导师的重要性），从主任和小芳姐的指导中学习新闻应当怎样写，而不是一味地流水账。

3.效率。实习时可能让你去采访的那个现场已经把新闻材料给你整理好了，这时须要做的就是了解现场讲话的人的身份以及讲话的内容。我去参与的《1905旅顺记忆》的会，当时有许多名人在，也说了许多话。我的做法是一边开着录音，一边大体记一下关键词（我用手机打字有时比用电脑快，所以就在手机上打）。在十几个人的发言中，我选了三个讲话内容最有意义的纪录（其他名人也很有意义，但白话较多，这三位名人说的多是书面语我感觉更适合新闻稿）。要求是五点交稿，但是四点多还在开会，现场又不便利走，我就一边静默带着耳机听，一边手机打字，尽量做到一字不差地还原（之前社团有做过听录音稿打字的工作，真的很费时间，所以大家能当场速记就速记吧），然后检查一遍没错别字后以文件的形式发送到了主任的邮箱（肯定要用问文件的形式，不要用图片什么的，之前自己就犯了糊涂先做成了PDF的格式给了主任再尝试能否发邮件）。在路上一遍打字一边走很危急，所以大家在保证效率的前提下还要留意平安。

4.会变通。出去做了一期”汉风文化方舟“的采访。当时去的真的不知道是名人徐沛东（后来查了才知道原来他是谁，真的很厉害），去的都是买票进的。即使当时告知他们是实习记者，也还是被晾在一边了。当时太严了，工作人员始终推脱说等一会（我还真以为等一会就能进），最终看到有人没票说了几句话后进了我才知道是应付我们……当时就立马微信联系主任（感觉一般不要打电话，万一主任或小芳姐在忙呢），主任给了相关联系人的姓名一说就好使，差点错过了这次的采访，也怪自己阅历不足。总之，在不能进入的状况下，应当立马联系主任或小芳姐，在知道了谁报的这个新闻消息后困难也就差不多解决了。

5.多练多看多视察。趁实习的机会，获得了许多写稿子的机会，缺憾的是没有自己发觉新闻线索。一些练手的稿子可以让自己发觉许多不足。和我一起实习的姐姐是超级优秀的吉大、同济等学校，我感觉也可以从他们身上学到许多，不管是新闻相关的还是待人接物上，都是提升自己的好机会。

这只是几个大方面，还有许多阅历是在记者团中学到，在实习中深化了的基础。在实习中不仅开阔眼界，还能在跟着小芳姐出去采访、在初稿和见报的稿子之间看到自己的差距。努力，还在接着。

高校生寒假实习总结篇4

人生总有很多的第一次，而初为人师，对于师范生的我而言，却是件极具挑战，颇具诱惑的事情。8月20日，我怀着兴奋惊慌的心情和岗友来到邢台县会宁中学，起先了为期五个月的顶岗实习。实习期间的点点滴滴，酸甜苦辣，让我体会到阳光底下最光辉的事业的崇高和艰辛。我儿时就幻想着将来成为一名优秀的人民老师，我很快乐拥有了这样一次实习的机会，这是我梦寐以求的实现幻想的机会。

经过一段时间的学习，我感觉真是不虚此行！我学习到了许多东西，不仅仅是我在教学生，我也跟学生学习到了许多东西，这是我收获很大的地方。在这里，我不仅丰富了教学阅历，提高了教学水平，而且拥有了一群可爱的孩子们。

在实习学校有关领导和指导老师的悉心指导下，我时刻牢记“为人师表，严谨治学”的训导。充分发挥主观能动性，把高校课堂上所学的理论学问和实践教学相结合。在实践方面，在学中实践，在实践中学。仔细开展教学工作和班主任实习工作，认仔细真，踏踏实实，勤勤恳恳，任劳任怨。我付出了许多，但也收获了许多，在整个实习阶段，我从一个纸上谈兵的高校生，到一个能在课堂上讲课自如的准老师；从一个没有阅历的高校生到一个对班级有肯定处理实力的实习老师；从在学校的大孩子，到一位能够见机行事的人民老师。这一切无不见证着我付出的每一分耕耘所得到的收获。下面，我将从几个方面对我的实习进行总结。

一、熟识校内，了解学情，老师指导，虚心学习，全面提高教学水平。

在实习期间，在教学实习过程当中，我仔细进行听课、备课、打算教案、上课、课后反思。不断提升个人教学实力。

实习的前两个星期，由于学校军训放假，我们并没有被支配上课，只是听从支配，为学校做一些服务，干一些杂活，比如：发书、聘请老师。这样的工作，也为我们熟识校内供应了途径，我们也起先接触学校的老师，以及支配我们饮食住宿的主任。九月初我们一行人被安排了指导老师，起先正式听课，了解学情，进行高一课程的打算。我们随时待命着，主动争取上课机会，仔细细心地向老师学习。

由于我的状况比较特别，起初是在高一听了将近一个星期的课，后临时通知被调往高二。在高二上了将近一周课的时间后，初中又有一位语文老师出了车祸，导致两个班的语文课没有老师代任。因此，我又被调往初中，教初一的小挚友们。可谓一波三折，世事难料啊！这样的突然临时调换，丝毫没有给我打算的时间，往往都是临时通知，其次天就去上课。所以我的备课时间相当惊慌，也没有适应的过程。这特别考验一个人的实力和心理调整实力。起初，我也会埋怨，也会不满，心里也有丝丝委屈，明明我刚刚适应了一个新环境，却又要把我调到另一个新环境，我的心情可以说是特别差劲的，但埋怨是不能变更任何东西的，只能去听从支配。尽快整理好心情，投入惊慌的备课中，我没有太多的时间奢侈在多余的发泄情感上，而是应当抓紧每一分种去仔细备课。这样，我才有足够的信念站在讲台上，才能去上好我的第一堂课，第一堂课的至关重要，我的形象以及教学水平，都能在课当中呈现的淋漓尽致。学生会不会因此对我刮目相看，指导老师会不会重视我，放心地把班级交给我，这都体现在第一堂课上。总的来说，虽然年级换了，学生年龄段不同，但我的课上表现，还是比较优秀的。指导老师也听过我的课，也说整体不错，教态自然，声音嘹亮。在教学技巧和方法上，当然还是要有所改进的。不懂的地方我会时常向老师请教，老师也会耐性指引我，我和老师相处也非常开心！

我陪伴初一的时间最长，直到我的实习结束。我代理两个班的语文课，并且负责一部分班主任工作。这不仅丰富了我的教学阅历，还获得了学生们满满的友情和深深的感动。

因我的指导老师是班主任，故而在副班主任工作上我可以有所借鉴和学习。学生日常冲突的处理，生活状况，学习状况有问题时，我都会一一仔细负责地处理，学生们也特别信任依靠我。我认为我做的还是比较胜利的，但班主任工作上还欠缺阅历，处理起来不是太得心应手，仍旧须要不断的学习熬炼。

二、团结友爱，互帮互助，相互学习，做好实习工作。

在实习期间，除了教学实习和班主任工作，我在实习队里也尽职尽责。

特别荣幸在实习之前，就被驻县老师钦定为实习小组长。身为队长，我们一行六人的生活琐事都须要我来操劳，老师布置的任务活动都要我来传达督促，主任与老师之间的沟通也须要我来做中间的桥梁。真的特别心累。不过我们团结合作，完成应当完成的任务，队友们相互帮忙，相互学习。一方面巩固了我们之间的友情，另一个方面给我的实习工作了很大的帮助。我从不同的岗友身上学习到了不同的学问，不同的教学风格，教学技巧和方法等等。这段时间也熬炼了我的人际交往实力和沟通实力，学习到了许多，更是熬炼了自己。

三、个人反思，感恩实习，感动常伴左右。

当然，在实习期间确定存在问题，我将决心从以下两方面加以改进：一方面，进一步把教学常规管理工作落实到实处，扎扎实实做好教学工作，注意薄弱学科，钻研教材，改进学习方法，提高课堂教学质量。另一方面，要不断提高自己的教学水平，向有阅历的老师学习，努力多去听老师的课，向他们学习教化理论方法，弥补自身在教学过程当中的不足之处。要学会与学生，友好和谐的相处，正确处理师生关系，营造，良好的班级氛围。

时间匆忙，回首这五个月实习，在我眼前出现的都是充溢的生活，劳碌的身影和沉甸甸的收获。很幸运选择了顶岗实习，不仅熬炼了自己，也使生活充溢了乐趣、惊喜，有滋有味。感恩一路陪伴我成长的老师、学生、岗友，是你们让我有了志气，去面对一切困难和挫折。我将珍惜此次经验，将来努力成长为一名优秀的人民老师，不负此行！

高校生寒假实习总结篇5

随着时间消逝，作为大二的学生我们要做的不但是好好学习，同样也要多熬炼，多努力才能够有更好的发展，才能够更多地机会与选择，我这次暑假就在我家旁边的一个大商场哦工作。

来到超市中，我每天都要面对许多的客户，购买产品的客户都已经排成了长长的一条长龙，而我这时在其中成为一个收银员，工作也很简洁，只要把价格磁条扫一扫，价格就会自动显示在我们的付款机上面，工作虽然简洁但是同样也须要我们做好许多支配工作，把每天的工作任务都做到实处，还要和客户沟通沟通，以前的我是一个不情愿与人沟通沟通的人，导员对我说过了多次，但是由于自己的性格问题，我总是这样，很难订正自己，留下了许多的缺憾，也让我感到了特别悲观，我不不希望自己这样始终缄默，我选择到社会上去磨砺去熬炼，一个人成长最快的方式，就是到工作岗位中，去体验，去接触工作，这样我们才会有一个全新的工作领域，有一个好的起先。

这次实习不但是我的一次体验更是我的一次大胆尝试，经过了工作的磨砺我变得更加的从容，对待每一个人都能够刚好的与人沟通，不在惊慌，与过去的自己相比我改变了很大已经不再是那个连说话都结巴的人，可以主动的与人沟通沟通能够刚好的把自己的看法看法刚好表达出来。

同样在工作中我学会额如何与客户沟通沟通，也驾驭了沟通的窍门，在工作的过程中得到了大家的帮助，我成长很快，学会了许多的学问和技巧着都成为了我成长的养分也粮食，选择去工作是我人生中最好玩的事情，更是我一身中最好的选择。

我们高校还有两年，只要这两年的时间一过，我就要面临就业的问题，提前工作，去体验工作，对我来说是特别有意义的，着能够很好的弥补我的工作问题，让我可以呈现更多的力气，在今后进入到工作岗位有着很重要的作用，我也都始终在朝着这个方向前进，在我现在我经验的多，那么在以后工作时我就能够做的刚好，能够发挥出更多的力气，呈现出自己的详细实力，我信任自己在今后工作中会越来越好。

同样经过了这次实习，以后我都会多参与，因为利用暑假工作我不但得到了工资也得到了熬炼，对我的成长是一次特别有意义的，我也都在朝着这个方向努力。将来很美妙，我想赢在将来，就必需要多经验熬炼，多经验磨砺我才能够有更多的发展和成长，我将会用崭新的工作看法接着工作。不断前进，为自己的将来打下一个良好的基础。

高校生寒假实习总结篇6

今年寒假期间，我在一家培训机构做了半个月的实习老师，现在的教化越来越受到家长的关注，即便是放假时期，他们照旧要把自己的孩子送上补习班进行学习充电。可能是大家都看透这个社会，都知道学问的价值吧!我作为一个在校的高校生，通过这半个月的社会实践，学会了很多的东西，以下就是我所体会到的种种。

1、在培训机构中其我也参加了前期的打算工作，比如在大街小巷张贴海报，进行广告的宣扬，还有人员的统计，收费的标准，应聘老师所须要的开支等等。当然对于在大街小巷进行的广告宣扬是与我所学的专业相吻合的，培训机构的负责人在宣扬的力度上狠下功夫，同时也花了不少的钱，也有很大的反响，许多看到海报和横幅的人纷纷带着自己的孩子来到培训机构进行学习，同时相关负责人还亲自带着自己的亲戚挚友到大街上发传单，这样狂轰滥炸式的广告宣扬，弄得无人不知道这样的教化培训机构要开张办补习班了。

2、对于应聘这一项，好像管的并不严格，我也滥竽充数进了去做了一名补习班的代课老师，当然前提是要有关系的，我的一个亲戚是老师，托人带我进去，没有查老师的资格证，干脆上岗。其实这些都可以影射出现在社会的种种迹象，在金融危机的今日，工作很难找，靠着个人的实力去找，好像更是难上加难，越来越多的人靠着关系走着后门，不知不觉悠悠晃晃的就进了一家不错的企业。不是埋怨这个社会的黑暗，只是觉得这社会太现实，现实的每个人都想找个关系，即便这个关系很渺茫，也要挤破头的硬是沾点边。

3、真正上岗的时候，走上讲台那一刻，突然觉得自己挺神圣的，作为一名老师的身份，那种感觉当然不一般了。看着讲台下面一个个稚嫩的面孔，心里有说不清的激烈。不知那是一种长大成人以后的骄傲感还是失去了最童贞年头的失落感。虽然我不是正式的老师，但是我做的很努力，尽量让每个学生都能听懂我的意思。第一天，我信任没有差学生，只有不会教的老师，可是其次天第三天以至以后的几天，我才发觉，是没有差学生，可是有淘气的学生，有不爱学习的学生，有上课睡觉的学生，有爱讲话的学生，那一刻我发觉，不能把责任一味的推给老师，许多时候学生的毛病也许多，俗语说，师傅领进门，修行靠个人，这还是有点道理的。

4、十五天的实习生活过完了，同时也赚了一点辛苦费，上街逛了一圈，口袋里的钱还没有捂热就已经所剩无几了，这才发觉生活真的不简单，钱来的慢去的却如此快，这不是违反了能量守恒定律了。算了，要有阿Q的精神成功法，现在不是全球金融危机了，就当促进内需，拉动国民经济增长了。

这些就是我的实习报告与阅历所得。

高校生寒假实习总结篇7

老爷爷说的都是国家的体制，方针，政策，还有时政新闻，而且许多国家领导人的原话，他都记的清清晰楚，我真的佩服的心悦诚服，虽说我对政治不感冒，不过交谈后我的收获真的是蛮大的……中午大家用昨天赚的钱大吃了一顿，下午是欢送大派对，买了许多零食，大家边吃边做嬉戏，玩的都很嗨……

这次社会实践完了之后，我心里有许多感受……从活动的打算，策划，支配到临场发挥，事后总结，我深刻的体会到实行活动的艰辛与不易。就像负责人所说的，我们不仅是参加者更是组织者，在组织活动的过程中，我体会到了这次活动的意义，在活动中充分展示自己才能，熬炼自己的口才和见机行事的实力，是自己的综合素养在历练中不断提升……

活动的有许多细微环节做的不是很到位，这就须要组织者拥有全局观和临场应急措施，所以我认为细微环节很重要，要想把事情做得更加完备，我就要在细微环节上多下功夫!还有探讨时场面很混乱，这就须要组织者有很强的魄力，镇得住场面!再就是组织者肯定要对活动流程相当熟识，这样一来说话才会有条理，活动也会有条不紊的进行……

我为了那堂课花费了不少时间和精力，深知讲授一堂课的不易……由于缺乏阅历，有些细微环节问题还是须要留意的，所以以后还得多熬炼一下，让自己的授课更加完备!

生存挑战活动的意义在于让我们体会到赚钱的艰辛，我们辛苦了一天，苦中作乐，经过一天的努力与拼搏，我们顶着烈日四处奔波，最终完成了任务，最让我们感动的是社会上大多数人都是很有怜悯心的……

最终大家恋恋不舍的告辞，纷纷合影留恋……在这次活动中，我结识了许多挚友，大家彼此之间都建立了深厚的友情，每个人都深刻体会到家的温馨!

高校生寒假实习总结篇8

今年寒假，我在xx广告公司里实习了两个星期，12年金融风暴波及全世界，对我们的生活产生了巨大影响，日益严峻的就业形势，对我们面临毕业的`高校生是一个巨大的挑战，也是一个很大的压力。

这次寒假实习，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的唯一标准，而当今社会更加注意人们的技能与实力。所以，我对photoshop、3dmax、adobe等系列软件有了一个初探，熟识这些与广告制作有关的软件，亲自动手参加到公司的广告制作上，给了我很大的熬炼。

同时，不光是学习制作，我还担当起了帮助公司给客户交送广告作品的任务，主要是一些平面广告作品，例如海报、横幅、大型背景、灯箱等等，与工人们一起组装大型的灯箱和广告牌。学到了学校不能赐予的学问的同时，又增加了我的社会实践阅历，这些都赐予了我很大的帮助，为我今后步入社会增加了很多阅历。

接下来的几天，我在师傅身旁跟着他学习制作广告作品，每天一大早，师傅就拿着工作单查看今日的工作任务，在制作的过程中还时常的与客户保持电话联系，师傅和我说，制作一件广告平面作品，自己的创意和爱好当然很重要，但是肯定要在客户的指定范围内，切不行为所欲为的按自己的喜好来制作，一切要以客户的利益为准，“客户要我们怎么做，我们就怎么做”。

不过在制作过程中还要见机行事，依据详细状况与客户协商作品的风格、样式、表现手法等，这是一整套看似简洁，但操作起来困难的工作流程。听了师傅的这番讲解，我初步了解了广告作品从设计到完成的一系列过程，也加深了对广告行业的相识，虽然只是一个小小的广告公司，却给我好好上了一课。

跟着师傅几天了，最终能让我自己独立练习了，先是仿照师傅以前的历史作品，然后是制作些简洁的作品，例如铜牌、横幅、简洁的海报，不过别看这些东西简洁，其实制作都是有严格规定的，长、宽、高、规格、比例、字体等，一样都不得有偏差，这项任务既考验耐性又熬炼技术。实习的时间过得真的很快，转瞬一个星期过去了，其次个星期的星期一，我最终可以正式为客户制作广告作品了，这让我激烈不已。

任务是：制作一张婚宴座次排放表，样式没有特殊的要求，喜庆祥瑞就行。于是，我上网下了好几个婚庆模板，选择了一个最好的起先修改制作，利用photoshop做出花纹图案和桌子的简图，再将桌子按依次一一排好，点缀上祥瑞美丽的花纹，再将背景修改一下，打上文字，最终就完工了。

送交到师傅那，他看了看，对我说还有许多错误，我很惊异，明明我很努力仔细的制作，怎么还有瑕疵?师傅对怀疑的我指出了几点错误。

首先，最大的错误就是婚宴桌子的排放，我对婚宴啊什么的，这些风俗和讲究不是很熟识，桌子的排放应当根据主桌、家人、亲戚、挚友等依次排列，要有先后和尊卑，朝向和桌子的摆放组合也很有讲究，朝向就是要选个吉利的方向，桌子的摆放有许多组合，要依据主办方的要求和桌子的数目，进行精致的组合摆放。

其次，就是我的海报做的还是不够精纯，有些地方不够细致美观，而且没有标注桌子的序号，也没有加上酒店的标识，这些都是要留意的。经过师傅的指引，大改了一番后，最终完成了。

这件事也让我知道，光是学好广告的专业学问是远远不够的，广告是涉及社会各个方面的社会科学，包括了许多专业以外的学问，例如经济、营销等，在学好专业学问的基础上，还要扩展自己的社会阅历和各方面的学问，把学问学杂了，成为一个“杂家”，对今后的工作是很有帮助的。

我不光在实习单位学习photoshop,还在回家后试着熟识其他软件，3dmax、adobe等系列软件我都亲自运用了一下。不过，要把这么多软件学好学精，不是件简单的事，只能选择其中对我专业最有用处的几款软件，努力的学习着操作技巧。

我不仅在实习单位跟着师傅学习制作广告，有时还给客户送货，使我对广告市场也有了初步的相识，结合书本学问亲身经验了广告公司与客户间的合作、接洽，真正让我在理论与实践中获得实习阅历，为我积累了宝贵的实习经验和社会阅历。

高校生寒假实习总结篇9

“学，然后知不足”。我始终谨记着句话。时间的消逝让人来不及察觉，而全部的经过，都成为成长中不行或缺的养分，促使我在选择的这条道路上踏实地走好每一步。

首先说：实习对我来说是个既熟识又生疏的字眼，因为我的学生生涯也经验过许多的实习，但这次却又是那么的别出心裁。他将全面检验我各方面的实力：学习、生活、心理、身体、思想等等。它关系到我将来能否顺当的立足于这个充溢挑战的社会，也是我建立信念的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!惊慌的三个月的实习生活就要结束了，在这段时间里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。

第一，通过这段时间的实习，通过实践，使我学到了许多实践学问。实践是检验真理的唯一标准。通过在车间的这段时间，第一次这么近距离的了解到了，高校生工作安排范文，生产门窗的全过程。也第一次知道了看似简洁的材料有那么多的种类。小小的门窗看似简洁，可真正的生产起来就不那么简洁了。不管做什么事情都要仔细，做事情要这样;做人就更要这样;还要善与思索统筹规划。

比如从第一步下料来说型材有6米长的有8米的9米的5米的，依据图纸的要求截取不同长度的大小，要留意个问题在里面1要从大到小来截取，这样能最大减小奢侈的程度。余下的部分要看后面图纸，有没有合适的尺寸，然后做分类处理以等待回收利用。2大锯要精确到毫米误差保持在小于等于1毫米。还要留意的是依据型材的形态和特点来确定哪一面朝里，大部分状况是大面最贴近锯齿，高校生社会实践论文，这样能最大的减小误差。

其次，说一下切身的感受。苦累是我最大的感受!可以说长这么大从来也没做过这么重的活，通过3个月来的体力劳动彻底变更了我的思想社会和学校的区分;让我知道了生活的残酷;社会的现实;让我明白上学习就是一种华蜜。更让我明白父母的不简单和苦心。到现在才明白学问变更命运这句话。在以后的日子里，我会加倍的学习，努力的工作，让父母放心让领导满足。

高校生寒假实习总结篇10

这个寒假是我高校生涯的第一个假期，为了不荒废我长达50天的假期，经人介绍，我以一名销售员的身份在我们当地的超市里做了一个月的社会实践。

x月三日，是我进入超市的第一天，当然也是我作为销售员的试用期。七点半的早晨我怀着忐忑担心的心情去找老板面试，由于都相识的缘由，干脆就被录用了，于是很开心的进入了合作期。经老板介绍，超市主要分为服装区食品区日化用品区玩具区菜区，而我主要负责食品区。食品又分为散称，饮料，饼干，膨化等，在将近两个多小时的产品介绍后，我也最终对超市有了大体的了解，也知道了我工作区的基本流程。

每天早晨到达超市的第一件事，就是做好工作区内的卫生，然后八点半左右进入理货时间。一起先以为所谓理货就是把货摆整齐就行了，后来也同样在超市打工的姐姐告知我，理货除了把货理齐之外，还要留意一下每种食品的生产日期，因为同样一种食品，许多都是分期送过来的，对于那些接近过期的食品要提前进行货物下架，厂家会定期给免费调换过期产品。

接近春节的时候，为庆祝超市成立六周年，超市做起了店庆活动，以“多购多得”为理念，凡购买商品在50元以上都会获得奖券进行抽奖活动，奖品自然也是价格不菲，这也大大增加了每天的顾客流淌，当然每天我们的工作量也增加了，除了在食品区周转之外，还要在接近的菜区帮忙，菜价是个很让人头疼的东西，因为每天的菜价都会有变动。

在超市的日子感觉时间过的很快，很劳碌也很充溢，在这里不仅让我了解到了最基本的超市经营服务理念，也拓展了我对各方面的相识和理解，同样也加深了对于人际交往的认知。

这不仅是一次实践，也是一次人生经验，以后我会参与更多的社会实践来丰富自己的人生阅历!

高校生寒假实习总结篇11

为使广阔团员青年主动投身社会实践活动，充分发挥自身优势，为家乡建设做贡献，过一个祥和、文明、充溢而有意义的寒假，依据团中央、团省委、学校党委、团委有关文件精神，在院党总支、团总支的总体部署下，经济学院主动开展寒假社会实践活动。现总结如下：

一、活动的主题

今年寒假经济学院开展的高校生社会实践活动以“强化社会责任感，落实科学发展观”为主题。共组织学生干部、入党主动分子两支团队近300人分赴全省各地进行寒假社会实践活动。全面贯彻“三个代表”重要思想，仔细实行党的十六届四中全会精神，根据国务院《关于进一步加强和改进高校生思想政治教化的看法》等文件精神，围绕我校学生的培育目标，突出国情教化和社会责任感教化，广泛动员广阔青年学生主动参加社会实践，强化社会实践经验，主动引导广阔青年学生在丰富生动的社会实践中学习、宣扬、实践“三个代表”重要思想，并且在实践中提高了自身素养，落实了科学发展观，进一步增加了青年学生建设祖国、振兴中华的责任感、使命感和紧迫感。

今年寒假高校生社会实践活动仍旧坚持“受教化、长才能、做贡献”的原则，充分发挥了青年学生的智力和人才优势，深化社会各个层面开展社会调查活动，强化对国情和省情的相识，传播科学技术和文明新风，为农村经济和社会发展做出主动贡献。

二、活动的指导思想

深化学习、宣扬、贯彻党的十六大、十六届四中全会精神，以“三个代表”重要思想为指导，以“真情助困进万家”为主题，充分发挥高校生学问技能优势，以分散为主，根据就近、就地、就便的原则，进一步深化“三下乡”活动和“四进社区”活动，为广阔人民群众做实事、办好事、解难事，切实把党和政府的关切送到群众中去。

三、活动的重点内容和形式

经济学院今年的寒假社会实践活动在总结以往工作阅历的基础上，充分发挥了经济学院学科和专业优势，实行点面结合、集中组队与就近就便分散活动相结合的方式进行。活动形式重点以社会调查、志愿服务为主，由各年级（部）围绕以下主要内容组织青年学生就近就便参与。

（一）社区文化服务与社区需求调研活动。下学期，经济学院即将启动高校生志愿服务社区行动安排。为确保此项工作有效开展并建立长期机制，各个学院要利用学生返乡的机会，深化所属社区开展社区文化服务和社区需求调查活动，重点驾驭城市社区的各个类型、现状以及对志愿服务活动的需求状况，总结了以往高校生开展社区服务的阅历和教训，对下一步我院开展大规模的社区服务活动提出看法和建议。各学院不仅发动广阔同学深化调研，写出调查报告，各年级、班级还特地组织力气开展了专题调研活动，开学后组织了学生召开座谈会，汇总驾驭有关状况，向院团总支提交高质量的调研报告，为我院开展好社区服务活动供应政策依据。通过各个年级的汇报状况可以看出，我们的这一次调研显示了青年高校生的社区优势，学问优势以及年龄优势，通过调研同学们知道了一些在日常的学习和生活中所不为所知的东西，获得了许很多多有价值的信息。

（二）基层落实科学发展观学习考察访谈活动。我们组织青年学生进行基层落实科学发展观考察访谈活动，青年学生在学习考察访谈过程中，深刻感受到科学思想的宏大精神力气转化为促进农业和农村经济发展的巨大物质力气的生动现实和杰出成就，加深了对科学发展观内涵的相识，学习领悟了党的十六大的精神实质。我院青年学生进行基层落实科学发展观学习教化考察访谈活动要充分发挥青年学生党员和入党主动分子的专业技能优势和优良的政治素养，通过发放张贴宣扬品、开展社会调查等形式，主动为农夫群众开展支教扫盲、文艺演出、帮扶农村弱势群体等多种服务，把先进文化、先进生产力送到农村基层，在服务中宣扬、实践“三个代表”重要思想。通过寻访党的革命历史旧址、走访老党员、考察农村改革开放成就、与地方党政干部座谈等形式，重点了解了基层在落实科学发展观过程中发生的主动改变，使广阔青年学生学习、继承了党的优良传统，从中学习和借鉴簇新阅历，接受正面教化，坚决志向信念。

（三）文化科技卫生“三下乡”志愿服务活动。

（1）组织留校学生深化学校旁边的社区，宣扬十六大精神、“三个代表”重要思想和科学发展观，引导社区群众主动参加到全面建设小康社会的实践中来，为社区的物质文明政治文明和精神文明建设做好事、做实事；

（2）组织返乡同学依照“就地就便”原则，充分利用所学学问，开展法律询问、支教扫盲、环境爱护等科技、文化、卫生服务等活动，为城市、乡村的发展做贡献。

（四）“繁星安排”基层文化建设专题调研活动。根据山东省委宣扬部、省委高校工委、共青团山东省委的统一部署，在去年暑期组织高校生开展专题调研活动基础上，接着利用了寒假的时间，深化探讨分析社会各方面状况开展文化建设调研活动，形成高质量的调研成果和对策建议。开学后各年级抓紧汇总了有关调查报告，择优上报院团总支参与评奖。

（五）寒假社会调查和高校生就业见习活动。为进一步深化“高校生素养拓展安排”，竭诚服务高校生成长成才，大力促进高校生就业创业，高校生利用的返乡机会，自主的进入企事业单位进行就业见习和社会调查等活动，增加了高校生职业体验，提高就业创业实力。同时以论文或调查报告形式进行总结与归纳。

高校生寒假实习总结篇12

苏州建设监理有限公司是我表姐的工作单位。不过说实在的，以前我从未真正了解过原委监理工作是干什么的。

经由表姐的介绍，单位最终答应让我这个什么专业技术都没有的人在公司的办公室里进行一周的实践学习。

放假一周之后，突然要求我早起去单位，八点半，快赶上上学第一节课的时间了，心里着实有些纠结的，这么冷的天，每天七点起床成了实践学习必需克服的第一大问题。

不过第一天去单位，我还是有点小兴奋的，来到办公室，觉得大家还是挺友善的，简洁的自我介绍之后，就由一名姓邵的姐姐起先指导我实践了。

太专业的东西我也不懂，于是前辈只是拿了些资料让我进行数据核对。她告知我这里的资料一份是来自工地，一份是来自施工单位的，工地方面的数据必需刚好跟要求进行核对，否则对房屋质量会有相当大的影响。

被前辈这么一说，我还真是有些惊慌，没想到就算没上工地，只在办公室里对着几个数字也会有这么重要的作用。我拿着两份资料，一个数据一个数据地细致核对者，生怕出错。核对完成后，就根据叮嘱，把文件放进文件夹或档案袋里。

有时候没什么资料要核对，我也会帮着前辈们打一些文件，整理归类一些文件夹。

在单位实践的五天时间很快就过去了，或许我学到的专业学问并不多，但是却从方方面面学到许多。

人们常会用“罗马不是一天就造成的”来告诫做事情要按部就班。事实上，真正见到房屋是怎么建立的就真的能够体会这句话的实意，每天看到工地人员送来的不一样的数据，在心里暗自猜想房子应当也就这样一点一点造就起来了吧。

看着单位里那些哥哥姐姐们每天早晨按时上班，不管天寒，也不惧风雨。哎，真为自己上课迟到的行为感到惭愧，想想就宿舍楼到教室的那点距离，跟那些电瓶车都要骑个半个多小时才能到单位的人比起来真是……，所以说看法确定一切，其实我们是可以做到不迟到的，只是我们的意识还不够彻底。

再有，就是那些小小的数据了，虽然我没有机会上工地，不知道原委那些数据是如何测得的，但是对于数据的核实工作，我还是费了点心思的呢，不过那也是我可以做的为数不多的事中最重要的一件了。

这五天里最让我得意的，就是平常玩QQ时练就的打字速度，前辈们都说我手脚麻利呢。

其实短短的五天实践，可以学到得又何止这些，无论是从做人做事的责任心，仔细的看法来讲，还是从工作的专业技术来讲，我都还须要多专心，多努力。

或许我以后并不会从事有关监理的工作。但是这五天给我带来的应当会让我受益一生的吧。

高校生寒假实习总结篇13

时间如流水转瞬即逝，半年的顶岗实习在劳碌的生活中悄然而去。回首那些与学生相处的日子真是令人难忘，我第一次站在讲台，成为一名老师。从实习的第一天到了xx四中，始终到现在实习即将结束。这珍贵的实习生活让我经验了作为一名老师的种种第一次。正式这种种第一次让我深刻感受到了当一名老师的酸甜苦辣，也深深感受到了作为一名老师，尤其是一名优秀老师，须要付出多少的努力。从刚刚来时的内心是多么的惊慌、激烈和忐忑，当现在我即将要离开他们的时候内心又是那么的不舍，在xx四中实习的这半年将会成为我人生中最有收获的岁月。

还记得我是在8月30号这天正式起先到xx四中实习的，学校领导为我们介绍了我们的工作和各个人要教的年级。我们三个人分到了另一个校区教初一的住宿班，雨朦一个人在初二。但是由于初一他们军训，所以我们在学校本部进行学习。去听课，去听教研，学习老师们的阅历。9月5号，一个周二，我们来到了中旺。上午第三节课150班的历史课，也就是我的第一节课。仍旧记着，上课前我很惊慌，第一节课我到班上进行了简短的自我介绍，告知他们上历史课的留意事项和怎么学习历史。由于班上人数47人，相比较不是许多，在之后接触的一周，我基本上记得差不多了。一些学生很惊异，我能在这么短的时间把他们的名字记全，这样一来，拉近了我与学生之间的距离。

在这半年中，进行最多的可以说是上课。我带着4个班的历史课，一个星期14节课，其中还有两个快班，心理压力很大。记得真正上第一节课时候，我备课背了一晚上，就怕自己哪里讲的不好，学生不懂。后来我的指导老师郑老师听了我讲课，特地用一节课的时间为我进行辅导。教给我怎么备课、怎么讲课、怎么针对学生来教学。还指出了我上课的一些优点和缺点。我每次都会发较多的时间进行备课，以求达到较好的讲解效果，虽然课堂效果提高的较慢，但它为我增加了阅历，只有积累阅历，改正错误才会有提高。我就这样的在郑老师的指导下和自我探究下进行我的教学。记忆最深的是，在我讲课一个多月的时候，学生已经过了才开学的兴奋期，起先适应了我的讲课和对历史的相识，那么他们学习就有一些乏味，甚至不听。在和郑老师探讨下，我找了四个班的部分学生，进行询问，看他们认为什么方式讲课更适应。他们说上课播放视频是最好的，其次就是让学生自己回答问题和探讨。那么在之后的三个多月的教学中，我就找一些和这节课相关的视频或者课外学问让他们看，的确他们的上课的氛围和感觉有了明显的改变。尽管我任存在不足，但我也处在不断地进步之中。经过了这半年，我可以自己合理的支配我的教学安排和教学进度，并对教学过程进行合理的支配。无论在上课的台风上还是讲课的娴熟程度，都不再是刚刚来的时候的那个“贾”老师了。

其次在实习期间，我还担当了一个班的班主任。也就是我指导老师郑老师的150班。郑老师常常在办公室给我说一些他去班主任培训的一些阅历，和对待学生的各个