好习惯与坏习惯

好习惯与坏习惯对我们的影响第十六周班会主题

好习惯使人终身受益从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种“养成”教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。下面为你们介绍一下好习惯对人影响苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察周围的大自然……”可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影响是多么巨大！如果作为道德素养的最重要的真理在青少年时期没有成为习惯，那么，所造成的损失是永远无法弥补的。有人对一个人的良好行为习惯有过恰当的比喻――“良好习惯乃是人在神经系统中存入的道德资本，这个资本不断地在增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”中学时期是青少年生理、心理急剧发育、变化的重要时期，正是增长知识，接受良好道德品质和行为习惯养成教育的最佳时期。纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美国著名作家马克·吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……由此可见，拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。那么，不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些危害呢？坏习惯日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他"抠鼻孔"的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。2003年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间（1时45分），眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年考研已经准备了3年，我很有信心考上，老师给我一次机会吧。”类似的情形其他地方也存在。泪水，值得同情；规则，应该遵守。须知，“守时”，既是一种行为规范，也是一种必不可少的品格修养。我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯我们身边的坏习惯

职高生不良行为习惯的几种情况

（一）散漫行为习惯。这种心理行为表现为对任何事情都不在意、无所追求、期待无拘的生活。有这种心理行为习惯的中学生往往表现出学习目的不明确、纪律观念淡薄，不羁于学校正常的行为规范、做事拖拉、对荣誉、尊严、责骂不屑一顾，自我感觉良好，常出现无故迟到、旷课、多讲话等懒惰现象。职高生不良行为习惯的几种情况

（二）攻击行为习惯。这种心理表现为冲动暴躁，逆反心理严重，惟我独尊。往往表现为自我的约束差，不易接受别人的批评教育，报复心理强，对同学老师常带有顶撞、斗殴现象，对公物蓄意破坏，甚至开始模仿、涉足黑社会的行为等。

职高生不良行为习惯的几种情况

（三）利欲行为习惯。这种心理表现为虚荣心重。自私自利、利欲熏心，贪图享受，为达到目的又不愿意自食其力，专找歪门邪道。有这种行为习惯的中学生表现为考试作弊，早恋，涉足不健康的娱乐场所，甚至赌博、偷窃、勒索等。职高生不良行为习惯的几种情况

（四）一些学生中与人稍有争执便满口污言秽语，随地吐痰，乱扔垃圾，损坏公物，以自我为中心，自私自利，不关心集体，在课桌上乱写乱画，不遵守课堂纪律，不按时交作业，或抄袭他人的作业，老师说几句竟敢吹胡子瞪眼，闪着那种满含仇恨的眼光。职高生不良行为习惯的几种情况

（五）自私、虚伪、骄横、嫉妒。脾气大，稍不顺心，就不满，在家中对父母常发脾气，或大喊大叫，或不理不睬。说假话欺骗家长、老师。当成绩考得好时沾沾自喜，向家长报喜；而当成绩考得差时，或不告诉家长，或自己模仿父母的笔迹签名。犯了错误做了错事，没有勇气承认，甚至千方百计为自己开脱。对成绩好或有一技之长的同学不愿承认他们的确比自己优秀，而是或者口服心不服或者怨别人对自己不够看得起。职高生不良行为习惯的几种情况

（六）自控能力差、好胜冲动。盲目模仿电影、电视，想做好汉、剑客。在与人交往过程中缺乏应有的理智或谨慎，不注意方法，不讲究礼仪，常为一点小事或一句不恰当的话而产生摩擦甚至大打出手。他们最多说的一句话是，“你等着，看我怎么收拾你！”有的学生在平时的课堂纪律或自习纪律中表现不佳，总是管不住自己，老违反课堂纪律。有的是以此吸引他人的注意。职高生不良行为习惯的几种情况

（七）其他行为：吸烟、喝酒、乱扔脏物、随地吐痰、偷盗、抢劫、旷课、夜不归宿、携带管制刀具；打架斗殴；辱骂他人；强行向他人索要财物；故意损坏财物，参与赌博或者变相赌博；收听，观看色情，淫秽的音响制品，读物等；进入法律、法规规定未成年人不适宜进入的营业性歌舞厅等场所。职高生不良行为习惯的几种情况

（八）未成年人的严重不良行为：纠集他人结伙滋事，扰乱治安，携带管制刀具，屡教不改；多次拦截殴打他人或者强行索要他人财物；传播淫秽读物或音响制品等；进行淫乱或者色情，卖淫活动；多次偷窃；参与赌博，屡教不改；吸食，注射毒品。

同学们，好的学习效果、好的