大学生职业发展与就业指导(一)

大学生职业发展与就业指导

王朋办公室：3#301电话：1317509911885857228课程介绍

共四次课，每次三节，12个课时成绩组成：平时分30%+期末考查分70%平时分=考勤+课堂表现为什么开设本课程？同学们认为可能的答案：

可有可无的课程，开不开无所谓浪费时间浪费金钱国家或者学校收取学费的幌子开设本课程的真正原因是：大学生就业难

大学生人数增多——精英教育走向大众教育大学毕业生“就业难”与用人单位“招人难”的矛盾现象出现“有人无事干”和“有事无人干”的情况帮大学生找到工作，帮企业找到人才

人生有三关：一是事业关→一怕入错行二是爱情关→二怕娶错妻嫁错郎三是健康关→三怕身心有大恙第一课认识职业生涯规划教学目的：帮助你正确地理解生涯规划的理念提高你对生涯规划意义的认识促使你积极地对自己进行生涯探索和规划一、职业生涯规划的基本概念1、什么是生涯？什么是职业生涯？生涯（career）:原意指两轮马车，引申为道路，也就是人生的发展道路

职业生涯是生活里各种事态的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。除了职业之外，还包括任何与工作有关的角色，如学生、退休者甚至还包含家庭和公民的角色。（职业）生涯是一个动态的历程，相伴人的一生；因为遗传、家庭、经历和所处社会环境的不同，每个人的生涯发展是个性化的、独特的2、什么是职业生涯规划？职业生涯规划（Careerplanning）是指个人与社会职业需求相结合，通过对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

个人因素觉察、态度兴趣、价值/需求成就、性向生理遗传情境因素社会结构历史演变社会经济组织情况工作狀況学校、社区、家庭生命階段建立維持衰退年齡5101520成長探索253035404550556065707580Age：學生休閒者公民兒童工作者父母配偶家長舒伯的生涯彩虹图成长阶段（15岁以前）；探索阶段（15－25岁）；建立阶段（25－35岁）；保持阶段(35-55岁)；衰退阶段（55岁以后)由上图可知：大学的生涯发展阶段属于探索期这个阶段的主要生涯发展任务是从多种机会中探索自我，逐渐确定职业偏好，并在所选定的领域中开始起步。职业生涯规划不应该简单地等同于找工作，或者仅仅与工作相关。休闲生活在生涯中于教育、职业是不可分割的部分二、生涯规划的意义（重要性）理论表述：一是有助于引导大学生积极进行人生价值的思考，树立正确的职业理想。二是有助于引导大学生了解自我、明确方向，并为之努力奋斗。三是有助于引导大学生完善自我、积极竞争实例证明：1、小游戏如果把注意力看成一种能量的话，目标帮助我们集中了能量同理，一个人的生涯发展中有目标时，就容易集中所有的能量和资源去实现，成功的可能性就会更大。2、哈佛调查3%：有自己清晰的长远目标10%：有清晰但比较短期的目标60%：只有一些模糊的目标27%：没有目标25年后……那3%的人几乎都成为社会各界精英、领袖；那10%是各专业领域的成功人士，事业有成；那60%，成为社会大众群体，平凡地生活着；那27%的人生活不够如意，工作不够稳定，抱怨社会不公平。三、生涯规划的内容与步骤职业生涯规划=知己＋知彼＋抉择＋行动系统的生涯规划的内容与步骤图认识自己决策觉知与承诺再评估行动认识工作世界1、觉知与承诺了解生涯规划的重要性和作用开始做生涯规划提醒：生涯规划是一个过程，一个态度，未必会立竿见影。2、认识自己系统的生涯规划是一个“由内而外”的过程问自己：我有哪些人格特质我的兴趣是什么我最看重什么，哪些东西是我生命中不可缺少的我有哪些技能与众不同、赖以为生其他：健康、性别、民族等3、认识工作世界专业与职业的关系工作世界的宏观发展趋势具体职业对工作人员的要求、条件和待遇等继续教育方面的选择4、决策综合与评估信息目标设立与计划处理决策过程中的各种问题：生涯信念、障碍5、行动探索和思考落实的阶段：具体求职过程制作简历、面试6、再评估/成长再次进行生涯探索，修正生涯规划走进职场管理生涯规划档案疑问1、我刚上大一，离工作还远，现在学习早吗？2、生涯规划是要有计划地安排自己的发展，但是人生可能按计划按部就班的进行吗？自我评估(知己)五大环节职业规划并非就是按自己意愿去选择工作职业机会评估(知彼)五大环节职业规划并非就是按自己意愿去选择工作确定职业目标、路径五大环节职业规划并非就是按自己意愿去选择工作制定行动计划五大环节职业规划并非就是按自己意愿去选择工作反馈修正五大环节职业规划并非就是按自己意愿去选择工作职业规划对促进就业的六大意义

*人们的求职速度加快*人们的求职成本降低*工作的持久性增强

*工作满意度更高

*充分提升个人职业竞争力

*获得更高的回报

职业生涯规划流程图自我评估外部环境分析策略实施目标确定反馈修正自我认知和自我定位的过程自我评估自我认知的四个方面

我可以做什么：我所在的环境可以提供什么样的机会给我？

我能够做什么：我的能力是什么？了解自己的长处及限制。

我想要做什么：我个人的价值是什么？分析环境后的优先选择是什么？

我应该做什么：我的义务是什么，而不仅是我自己认为该做些什么。职业活动兴趣

1、喜欢使用工具喜欢运用技能、操作方法和工具、机器打交道，典型职业有工程师、电脑组装与维修人员等。职业活动兴趣

2、喜欢感性创造喜欢想象，并具体化地制作或创造某种东西，具有创造力。典型职业有画家、作家、建筑师等。国家游泳馆——“水立方”职业活动兴趣3、喜欢表现自己

喜欢引人注目，展示自己的特长。典型职业有演员、模特、主持人等。职业活动兴趣4、喜欢控制与影响

喜欢管理或经营活动，对事物或他人形成影响。典型职业有企业顾问、销售人员等。职业活动兴趣5、喜欢帮助别人

喜欢帮助他人，为他人提供支持。典型职业有护士、教师等。职业活动兴趣6、喜欢计划与细节

喜欢有计划和规则，希望遵照既定的安排完成工作任务，关注细节或数据。典型职业有会计、审计师等。职业活动兴趣7、喜欢挑战冒险

喜欢接受有挑战性、有风险性的活动。典型职业有警察、登山运动员等。执行中国首次载人航天飞行任务的航天员杨利伟登舱瞬间职业活动兴趣8、喜欢与人打交道

喜欢与人沟通，与人接触的活动。如公关人员、人事主管等。职业活动兴趣9、喜欢钻研思考

喜欢分析与推理，花工夫进行思考和尝试研究。典型职业有哲学家、投资分析家等。袁隆平院士，我国杂交水稻研究创始人，被誉为“杂交水稻之父”、“当代神农”、“米神”等。如何发现、确知自己的兴趣呢？兴趣广泛阅读

讨论

心理测验

反省、总结

沟通

1.职业爱好与业余爱好的关系

2.关于爱好的持续性问题

3.职业归属感问题

职业对于个人而言，它是人们获取利益、维持生存的手段。定位有两层含义1确定自己是谁，适合做什么工作；

2告诉别人你是谁，你能够帮助单位做什么。

职业无论对于个人还是社会的生存与发展都具有十分重要的作用。关于定位的一个真实案例

人物：小燕

，女，22岁，本科

基本情况：自动化专业

，学习成绩一般，考研究生没有考上。喜欢演讲，曾经在学校的比赛中获得二等奖。英语成绩不佳，尤其是口语很弱。

关于定位一个真实的案例第一步：了解自己，把自己已有的和工作有关的特点全部找出来。

知识方面：自动化专业知识较多，此外还有演讲知识、文书写作知识、历史知识

技能方面：很强的沟通能力、说服能力，一定的动手操作能力、计算机操作能力

经验方面：在学校主要参加了演讲社团，暑期还曾经在一家调查公司做访问员，得到领导的夸奖，做过家教，为一名高三的学生辅导语文

个性方面：外向、活泼、热情，做事情速度比较快，有一定的责任感，但是坚持性不够。喜欢的事情做得比较好，不喜欢的事情做得不太好，有些任性。能吃苦，有较强的压力承受能力

关于定位一个真实的案例第二步：比较一下自己的特点与自己想做的工作、想去的单位差距有多远，然后确定一个或者两个目标。

小燕有三个选择：

1.国营企业搞本专业。

2.民营企业搞本专业。

3.民营企业做公关、销售、行政。

小燕根据各方面的条件和招聘单位的偏好，确定的求职目标是离自己最近的目标：到民营企业做公关、销售和行政。

关于定位一个真实的案例第三步：根据自己的求职目标，确定其主要需求和自己的特点最吻合的地方作为自己的定位。

小燕认为，对于民营企业公关、销售、行政工作这些职位来讲，企业的需求是需要一个人完成人际沟通，提高服务质量，降低成本；而自己相对应的特点是有热情、善于交流、有进取意识、花钱比较仔细。于是，面向民营企业的公关、销售和行政职位，小燕的定位是：一个善于沟通、有热情、花钱比较仔细的大学生。

关于定位一个真实的案例

第四步：根据自己的定位，确定合适的表现方式。

简历部分：重点加强了做社会工作部分的描述，这些工作都能够体现自己的善于沟通、有热情、花钱比较仔细的特点。在结尾描述自己个性的时候，还加入了家庭对于自己这些特点的培养，删去了考研究生部分，因为她认为这会干扰用人单位对自己定位的接受。

关于定位一个真实的案例

第四步：根据自己的定位，确定合适的表现方式。

面试的时候：小燕没有借别人的职业装，而是穿了一身较为正规的见老师才穿的衬衣、西裤，整体感觉比较清新、大方、俭朴。小燕回答用人单位问的“请说说你大学期间比较有成就的事情和比较失败的事情”的时候，她也重点突出了自己的工作能力，对于结果的看法，传达着自己的定位。

关于定位一个真实的案例

第四步：根据自己的定位，确定合适的表现方式。

面试的时候：小燕没有借别人的职业装，而是穿了一身较为正规的见老师才穿的衬衣、西裤，整体感觉比较清新、大方、俭朴。小燕回答用人单位问的“请说说你大学期间比较有成就的事情和比较失败的事情”的时候，她也重点突出了自己的工作能力，对于结果的看法，传达着自己的定位。

关于定位一个真实的案例

第四步：根据自己的定位，确定合适的表现方式。

面试的时候：小燕没有借别人的职业装，而是穿了一身较为正规的见老师才穿的衬衣、西裤，整体感觉比较清新、大方、俭朴。小燕回答用人单位问的“请说说你大学期间比较有成就的事情和比较失败的事情”的时候，她也重点突出了自己的工作能力，对于结果的看法，传达着自己的定位。

关于定位一个真实的案例

小燕经过两个月的