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文档简介

常用的保健艾灸穴位和作用介绍〔附穴位图〔转载〕肾精，疏通筋骨，健步强腰。理气和血。气机。神阙：是保健益寿的要穴，可温补元阳，健运脾胃。大椎：是兴奋阳气，强壮保健的要穴，能清脑宁神，增加智力。肺气。膏肓：是古代常用养生保健穴之一，可宣通阳气，强身健体，补虚益损。涌泉：是老年保健灸的要穴，能宁神开窍，补肾益精，舒调肝气。命门：是滋肾壮阳，养生保健的要穴。生殖的成效。10个穴位外，还有曲池、中脘、风门、脾俞、肾俞、阳陵泉等保健灸用穴位。

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