爱眼护眼知识问答参考范本

文档来源为:文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑欢迎下载支持 .PAGE5PAGE5文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑欢迎下载支持 .游戏：爱眼护眼知识问答一、单选题（一）1、按照病程进展和病理变化可将近视眼分为单纯性近视眼和病理性近视眼两类，而单纯性近视眼是由于发育期怎样造成的？（ A ）、近视过度 、远视过度 、用眼过2、单纯性近视一般有明显的眼底变化吗？（ B ）、有 、无 、视具体情况而定3、病理性近视眼是指多少岁以后眼球仍在发展并且有病理性变化者？（ B ）、10岁 、20岁 、60岁4、近视眼一般有三大临床症状，眯眼、视物凑上前和哪个？（ B ）、近视力下降 、远视力下降 、远视力上5、近视眼发生有预兆吗？（ A ）、有 、无 、不知道6、当出现视力减退，复视，眼内或眼外四周发胀时该怎么办？（A）、合理休息，注意用眼卫生7、什么是科学的用眼姿势？（A）8、多做球类运动如乒乓球，羽毛球，对眼睛有益吗？（A）、有 、没有 、可能9、近视眼应该用什么镜矫正？（A）、凹透镜 、凸透镜 、平光10、糖吃多了对视力有伤害吗？（ A ）、有 、没有 、视身体情况而定（二）、读书写字时，眼睛和书本的适宜距离是多少：（ 5-13 厘米B. 22-30 厘米C. 33-35 厘米D. 40-45 厘米、对于青少年，以下哪项与近视眼的发生和发展最为密切？ (A)读书写字的时间长短全身健康状况眼部感染眼部外伤、读书写字时，胸部与桌子的适宜距离是多少： (C)紧贴桌子一指一拳两拳、看书写字时，光线最好从什么方向射来？ (B)左上方右上方正上方AB、操作电脑的房间的光线应： (A)弱些强些适中以上均可、电视机的亮度应保持： (A)适中亮些暗些以上均不对、看书写字多长时间后应休息眼睛？ (B)15分钟半个小时1个小时2-3 个小时、读书写字时，握笔的手指与笔尖的适宜距离是多少： (C)1厘米2厘米3厘米4二、多选题、近视眼预防控制措施包括： (ABCD)创建良好的视觉环境养成良好的用眼卫生习惯坚持做眼保健操充足睡眠、读书写字时，以下哪些姿势是正确的？ (ABD)眼睛距离书本 1尺胸部距离书桌 1拳歪着头写字姿势端正、预防眼部感染，需要注意： (ABD)勤洗手不用脏手揉眼睛去水上乐园游玩，要注意水池的水是否卫生阳光过于强烈时，外出要戴太阳镜、单纯性近视眼的特点包括： (ABD)大多数为轻、中度近视发展不快戴合适的眼镜可获得良好的矫正视力发病与遗传、环境都有关、关于人的眼睛是高级照相机，下面那些说法是正确的： (ABCD)眼球壁是相机的暗箱瞳孔是相机的光圈晶状体是相机的高级镜头视网膜是照相机的感光部、以下说法正确的是： (ABCD)近距离看书、做作业会引起眼睛调节紧张体育课可缓解眼疲劳课外活动可缓解眼疲劳三、判断题、后天性近视眼是可以预防。 (正确)正确 错误、晚上用台灯时，光线应从正前方射来。 (错误)正确 错误、阳光下看书对眼睛没有坏处。 (错误)正确 错误、近视眼给生活带来诸多不便，严重的会影响青少年的身心健康。 (正确)正确 错误、缺乏维生素 A易发生干眼病。 (正确)正确 错误、学生应该认真做眼保健操。 (正确)正确 错三、问答题1、近视眼防治的原则是什么？原则是：以防为主，防治结合，采取综合性的措施。2、近视眼防治重点人群是什么？防治重点是 5.0的边缘视力人群3、假性近视能否配镜？假性近视不宜配镜，应抓紧时间进行保健、治疗。4、怎样治疗假性近视？治疗假性近视首先要改正不良的用眼习惯。用云雾法，做眼保健操、晶体操，中医中药综合性眼保健都可逐渐缓解紧张状态的睫状肌，使调节功能逐渐恢复正常。5、学生真性近视的治疗手段有哪些？配戴合适的眼镜。6、一只眼正视眼，另一只是近视眼，是否需要配镜？两只眼视力不能悬殊过大，否则很容易形成只用单眼的用眼习惯，导致废用性弱视，甚至到斜眼的形成，所以应佩戴框架眼镜。7、配镜时应具备哪些知识？①不到街头摊点、条件差的眼镜店买眼镜；②最好到具有专业水平、先进设备和检测仪器的眼镜店配镜；③初次配镜要求用散瞳检影验光或云雾验光，不能以瞬间的电脑验光为依据； ④选购的镜片质量应经检测合格。 镜片的包装志应符合要求，有厂名、厂址等，不要用三无劣质镜片。8、一副高质量的眼镜应达到哪些效果？应使眼睛的视力形态感、空间感、视野、光感、色觉等功能得到最好的发挥效果。9、怎样佩戴眼镜？①眼镜架在鼻梁上，左右两镜片高低要一致； ②眼镜架在鼻梁上，左两镜片离眼的距离要一致，镜角距为 眼镜架在鼻梁上，镜框中心水平线应正对瞳孔；④眼镜架在鼻梁上，镜面应稍稍向前倾斜； ⑤两托鼻及两挂耳戴镜后，要感到舒适，不能有特殊的压痛感；⑥两镜腿的长度要适中，过短鼻梁和耳部被压痛，过长眼镜滑到鼻尖上。10、近视眼镜是常戴好还是看远时才戴？轻度近视看远时戴，看近时可以不戴，中度和高度近视镜看远和看近都要戴镜。11、近视眼戴着眼镜后为什么度数还会加深？近视眼的根治目前还没有比较可靠的办法，佩戴眼镜只能起矫正视力、缓解近视的发展。近视发展的原因多种多样， 如戴镜后由于生活环境、学习环境采光条件、用眼卫生、用眼程度、体质强弱、身体素质等改变对近视程度的发展都有很大关系。12、佩戴眼镜后，有不适现象，就是瞳距不合的原因吗？引起不适现象的因素很多，瞳距不合，只是原因之一。如发生这一情况要找配镜单位经验丰富的技术人员， 找出不适感觉的全部因素， 才能得到彻底解决。13、如何保养眼镜不变形？右两桩头和铰链外轻轻摘、戴；③擦镜片时，不要握住镜腿擦，要用手指卡住镜框上下两边擦，擦哪只镜片，用手卡住哪只镜框上下两边；④不用眼镜时，应把眼镜装在镜盒内，放到不易被压着的地方。14、什么是配装眼镜？根据验光处方定配的眼镜和批量生产的眼镜是配装眼镜。15、在学生中为什么不提倡手术治疗真性近视？因眼球发育到 20—25岁才定型，所以在学生中不提倡手术治疗真性近视。护眼爱眼应该吃些什么？近视眼：多吃鱼，柑橘类水果。注意不要吃那些会加重近视的食品：如远视眼：应多吃大蒜，洋葱，乳制品，动物肝脏，应尽量避免用肉或浑青光眼：每天至少喝一升半水，少吃油腻食物，不要喝茶，咖啡，酒，卫生管理制度1 总则1.1 为了加强公司的环境卫生管理，创造一个整洁、文明、温馨的购物、办公环境，根据《公共场所卫生管理条例》的要求，特制定本制度。1.2 集团公司的卫生管理部门设在企管部，并负责将集团公司的卫生区域详细划分到各部室，各分公司所辖区域卫生由分公司客服部负责划分，确保无遗漏。2 卫生标准2.1 室内卫生标准2.1.1 地面、墙面：无灰尘、无纸屑、无痰迹、无泡泡糖等粘合物、无积水，墙角无灰吊、无蜘蛛网。2.1.2 门、窗、玻璃、镜子、柱子、电梯、楼梯、灯具等，做到明亮、无灰尘、无污迹、无粘合物，特别是玻璃，要求两面明亮。2.1.3 柜台、货架：清洁干净，货架、柜台底层及周围无乱堆乱放现象、无灰尘、无粘合物，货架顶部、背部和底部干净，不存放杂物和私人物品。2.1.4 购物车（筐）、直接接触食品的售货工具（包括刀、叉等）：做到内外洁净，无污垢和粘合物等。购物车（筐）要求每天营业前简单清理，周五全面清理消毒；售货工具要求每天消毒，并做好记录。2.1.5 商品及包装：商品及外包装清洁无灰尘（外包装破损的或破旧的不得陈列）。2.1.6 收款台、服务台、办公橱、存包柜：保持清洁、无灰尘，台面和侧面无灰尘、无灰吊和蜘蛛网。桌面上不得乱贴、乱画、乱堆放物品，用具摆放有序且干净，除当班的购物小票收款联外，其它单据不得存放在桌面上。2.1.7 垃圾桶：桶内外干净，要求营业时间随时清理，不得溢出，每天下班前彻底清理，不得留有垃圾过夜。2.1.8 窗帘：定期进行清理，要求干净、无污渍。2.1.9 吊饰：屋顶的吊饰要求无灰尘、无蜘蛛网，短期内不适用的吊饰及时清理彻底。2.1.10 内、外仓库：半年彻底清理一次，无垃圾、无积尘、无蜘蛛网等。2.1.11 室内其他附属物及工作用具均以整洁为准，要求无灰尘、无粘合物等污垢。2.2 室外卫生标准2.2.1 门前卫生：地面每天班前清理，平时每一小时清理一次，每周四营业结束后有条件的用水冲洗地面（冬季可根据情况适当清理），墙面干净且无乱贴乱画。2.2.2 院落卫生：院内地面卫生全天保洁，果皮箱、消防器械、护栏及配电箱等设施每周清理干净。垃圾池周边卫生清理彻底，不得有垃圾溢出。2.2.3 绿化区卫生：做到无杂物、无纸屑、无塑料袋等垃圾。3 清理程序3.1 室内和门前院落等区域卫生：每天营业前提前10分钟把所管辖区域内卫生清理完毕，营业期间随时保洁。下班后5-10分钟清理桌面及卫生区域。3.2 绿化区卫生：每周彻底清理一遍，随时保持清洁无垃圾。4 管理考核4.1 实行百分制考核，每月一次（四个分公司由客服部分别考核、集团职能部室由企管部统一考核）。不符合卫生标准的，超市内每处扣0.5分，超市外每处扣1分。4.2 集团坚持定期检查和不定期抽查的方式监督各分公司、部门的卫生工作。每周五为卫生检查日，集团检查结果考核至各分公司，各分公司客服部的检查结果考核至各部门。4.3 集团公司每年不定期组织卫生大检查活动，活动期间的考核以通知为准。卫生管理制度1 总则1.1 为了加强公司的环境卫生管理，创造一个整洁、文明、温馨的购物、办公环境，根据《公共场所卫生管理条例》的要求，特制定本制度。1.2 集团公司的卫生管理部门设在企管部，并负责将集团公司的卫生区域详细划分到各部室，各分公司所辖区域卫生由分公司客服部负责划分，确保无遗漏。2 卫生标准2.1 室内卫生标准2.1.1 地面、墙面：无灰尘、无纸屑、无痰迹、无泡泡糖等粘合物、无积水，墙角无灰吊、无蜘蛛网。2.1.2 门、窗、玻璃、镜子、柱子、电梯、楼梯、灯具等，做到明亮、无灰尘、无污迹、无粘合物，特别是玻璃，要求两面明亮。2.1.3 柜台、货架：清洁干净，货架、柜台底层及周围无乱堆乱放现象、无灰尘、无粘合物，货架顶部、背部和底部干净，不存放杂物和私人物品。2.1.4 购物车（筐）、直接接触食品的售货工具（包括刀、叉等）：做到内外洁净，无污垢和粘合物等。购物车（筐）要求每天营业前简单清理，周五全面清理消毒；售货工具要求每天消毒，并做好记录。2.1.5 商品及包装：商品及外包装清洁无灰尘（外包装破损的或破旧的不得陈列）。2.1.6 收款台、服务台、办公橱、存包柜：保持清洁、无灰尘，台面和侧面无灰尘、无灰吊和蜘蛛网。桌面上不得乱贴、乱画、乱堆放物品，用具摆放有序且干净，除当班的购物小票收款联外，其它单据不得存放在桌面上。2.1.7 垃圾桶：桶内外干净，要求营业时间随时清理，不得溢出，每天下班前彻底清理，不得留有垃圾过夜。2.1.8 窗帘：定期进行清理，要求干净、无污渍。2.1.9 吊饰：屋顶的吊饰要求无灰尘、无蜘蛛网，短期内不适用的吊饰及时清理彻底。2.1.10 内、外仓库：半年彻底清理一次，无垃圾、无积尘、无蜘蛛网等。2.1.11 室内其他附属物及工作用具均以整洁为准，要求无灰尘、无粘合物等污垢。2.2 室外卫生标准2.2.1 门前卫生：地面每天班前清理，平时每一小时清理一次，每周四营业结束后有条件的用水冲洗地面（冬季可根据情况适当清理），墙面干净且无乱贴乱画。2.2.2 院落卫生：院内地面卫生全天保洁，果皮箱、消防器械、护栏及配电箱等设施每周清理干净。垃圾池周边卫生清理彻底，不得有垃圾溢出。2.2.3 绿化区卫生：做到无杂物、无纸屑、无塑料袋等垃圾。3 清理程序3.1 室内和门前院落等区域卫生：每天营业前提前10分钟把所管辖区域内卫生清理完毕，营业期间