关爱人生与你同行人本治疗法

关爱人生与你同行人本治疗法又名当事人中心疗法创始人：美国心理学家卡尔.罗杰斯历史发展：第一阶段（1940-1950—）1942年《辅导与心理治疗》，奠定了这治疗法的基本概念。强调辅导员要避免表露个人的看法和意愿，要尽量减低自己对当事人的影响，免致妨碍当事人的自然成长，提倡辅导员接受当事人，与他建立一个融洽、宽容和不带批评性的气氛，以及信赖当事人能以他的内在资源来协助自己。第二阶段（1950-1957）1951年《当事人中心疗法》，指出当事人的情绪状况应是辅导员重视的主要环节，所以此时这疗法被称为当事人中心疗法。辅导员要敏锐的反映当事人的感受，了解当事人主观的体验，和尽量使他与当事人的关系免除威胁性。第三阶段（1957-1970）1957年《促进个性改变的必要条件》。提出治疗重点不再纯粹是反映当事人的感受，而是要提供一些可以协助当事人性格成长的基本条件。辅导员要尽量投入整个过程中，利用他个人本质来引导当事人探讨问题，辅导员与当事人“此时此地”的关系和对彼此的感受亦极为重要。第四阶段（1970-现在）强调辅导员在辅导过程中更积极的参与和个人的投入。此阶段不强调技巧，而着重于辅导员的特质、信念和态度，赋予辅导员更大的自由去建立与当事人的关系，尽量使当事人感到被接纳。

假设与概念一人性观良善的本性要了解人的整体性自我实现的倾向个体的评估过程主观的参考架构二自我概念自我概念的意义自我概念的形成被认为有价值的条件“被认为有价值的条件”对自我概念的影响自我概念对行为的影响辅导目标经过有效的辅导后，当事人会有以下转变：能更直接的披露自己的意见和情绪；能更真确的评估他的经历及周围的事物能重整其自我概念，与经历更为调和辅导技巧要素1、双方有心理上的接触2、当事人陷于焦虑及感到不安3、辅导员能表里一致4、无条件的关怀5、同感6、当事人感到辅导员的同感和无条件的关怀当事人在辅导过程中的角色在人本治疗中，当事人乃是主角，拥有人的尊严和价值。辅导员以他的需要为依归，会谈的本质和控制权操在当事人手上，他的行为转变乃是发自他本身。辅导的焦点乃是当事人，而不是他的问题。辅导员要深切体会当事人的心态和处境，从中协助他面对在成长中的挣扎，和处理自己的难题，而不是纯粹帮他解决表面的问题。辅导员强调的是当事人的内在资源，使他发挥自我引导的本能。贡献1、人本治疗法带动我们对辅导的概念，由“问题化”转为“正常化”。罗杰斯摒弃辅导乃是由一位专家去医治一位心灵上有病或有问题之人的概念。辅导的目的是协助当事人成长，使他学习克服阻碍他成长的障碍，最终能采取对自己有益的行为。2、人本治疗法是一套相当安全的模式，因为它不需要辅导员对当事人下定论或给提议，解释他的行为、分析他的的潜意识和梦境，或使他的性格有重大改变，而是需要辅导员给予全神的聆听，尊重当事人及了解他看事物的角度。故此，辅导员错误引导当事人或损害其心理的机会大为减少。3、人本治疗法对其后的辅导模式有着深远的影响和贡献，他的基本概念、技巧和精神已被辅导人员广泛应用，不单只用于个人辅导，也应用在家庭治疗、游戏治疗和成长小组等。贡献4、人本治疗法所倡导的基本辅导要素如：同感、无条件的关怀和真挚等，就算对没有受过高度心理学训练的人来说，也是相当容易明白的。它的基本技巧如：全神的聆听、关怀、澄清剂情感反映等，对与当事人建立关系，以及助人专业来说，都是非常适用的。5、人本治疗法在危机情况中亦很有帮助，若当事人于危机时被一个能给予他真挚、无条件的关怀及同感的辅导员接纳，并能倾吐他的困难和宣泄情绪，相信即使未能立即解决问题，但对稳定情绪、防止危险情况发生，及鼓励日后找寻解决办法，都是非常有效。6、对成长中的青少年尤为适合。很多青少年往往缺乏自信心，自我形象低落，不被人喜爱或了解、人际关系欠佳等。透过辅导关系，当事人可感受到辅导员对他的关心和接受、诚挚和了解，使他能与别人分享苦与乐，并从辅导员身上学习与人相处的要素。限制有时纯粹传达关心、尊重和了解可能未必有效的