高校教师焦点解决读后感一

高校教师焦点解决读后感一又是一本专业书。这本书读起来依然有些吃力，虽然焦点的理论并不深奥，但是还是要在读中思考。这本书与其他专业书不同的地方是，书中有大量的调查数据。比如焦点疗法效果的随机控制研究、效果比较研究、效用研究等，具体到有关儿童问题、酒精问题、暴力行为等，都有焦点和非焦点的两组数据进行比照。这个数据可能是几年的搜集整理，可谓来之不易。数据的显示直接明了，可以看到焦点的强大之处。我们平时总是说焦点多好多好，都没有这一组组数据来的掷地有声。高校教师焦点解决读后感二"告诉我，你是如何让事情没有变得更糟糕？""告诉我，你会建议做些什么，使得今天一天会有一些不一样？"确定目标或解决困惑迷茫：拿出一张纸对折，左边写在学校遇到的所有问题；另一边写"应该做"或嚅要做"什么来解决问题；撕掉左边问题，剩下即为解决办法。肯定和接纳孩子。"你的老师或父母误解你这确实是一件令人难过的事，你认为他们错过了什么？""在这30分钟内，你是怎么做到远离暴躁脾气不被打扰的？能不能再坚持半小时？一个小改变会引起滚雪球效应。（可尝试给学生写小纸条用焦点方式跟孩子沟通）当教师关注学生曾经的成功经验时，事情就会很容易。尊重学生，复述学生的关注，然后再提一个能引发责任感和胜任感的问题。高校教师焦点解决读后感三何谓“研习”？最近在读一系列焦点解决西方文汇，从一个深入细致的“纳米级”微观角度重新审视焦点解决的各种预设、选择和建构、进而归结到各种对话情境下的匹配。有了各种层面的sf实践经验之后再重读此类文章，颇有“原来如此”之悟。焦点解决是西方传过来的学派，带着西方重反思重分析的哲学气质，用“研习”的心态来提升焦点解决的水准，是前几年最为乐此不疲的事情。贰“传习”语出《论语•学而》："吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”而心学的集大成者阳明先生也有一部《传习录》，此书乃是他的学生记下了他的语录和论学书信。“传习”除了传授的知识当定期温习一解之外，我更喜欢另一种理解，传播的过程中不断重新学习，有“以教促学”之意；还可以理解为“向传统学习”等等。终身学习成为我们内心的一种召唤，后现代精神大大拓展了学习的内涵：可以向外求，向某位老师或某本书某篇文章的作者学习；以谦卑之心向彼此学习，“三人行必有我师”；更多了向自己过往的经验与教训学习的意识。至此，学习成为自己内心的一种需求，关系中的成长，而非仅向外求的一种预设。叁从“研习”到“传习”的变化，在我的个人理解中，是把焦点解决做为一种“术”的研习和“道”的传习的分水岭。记得我的老师骆宏博士曾经说过，术和道并无高下之别，以术悟道，以道御术，道术融合是我们在不同阶段兼而有之的状态。中国传统文化中道的东西非常丰富，令人心生向往之，但如何实现往往靠个人的勤奋与悟性；而西方科学对术的精研使得去往道的路上有了阶梯、抓手，或者说脚手架，更为普惠的让更多人实现精进。焦点解决做为一种“平民化”的理念，努力走生活化、更落地的多元化应用与实践之路，最终实现的是《中庸》“道也者，不可须臾离者也，可离非道也”的境界。在我看来，焦点解决实现了西方和术和东方的道合二为一完美的融合。肆从这个角度重新看2019年6月最新出的《焦点解决传习录》有了不一样的观感。在着手梳理2018年4月到2019年4月所有小打卡内容时，按照焦点解决的三个支点形成一个框架：理念理论、方法技术、体知体悟，其核心是在不断的道与术的循环精进中锻炼觉察反思的能力，成为更好的自己，成人方能达己。伍经典理念篇在实践中的应用和体悟出发，可以看作是的深度“研习”的典范。对于焦点解决的黄金三法则、社会建构论、语言哲学等原有的西方理念有常学常新之感，关于这些的理解在原来的研习录中也多有体现，如果去纵向的做对比，还是可以看的很多精进和升级的部分，如果只说一点，那就是更为“中国化”。陆更为中国化的是上篇的第二部分“中国化的理论提炼”，从儒学特别是心学入手，融合了佛学的部分，对西方经典的理论做出反思。这个部分对我来说，最为震撼的一点是在书中看到的一个观点：焦点解决不仅仅是一般意义上认为的心理学是对人内在的探索，更是把人放在关系的维度去考量，从“助人”的派别之一提升到“成人”的高度，更与社会使命感相结合，使焦点解决的实践从“为己之学”的修心到“服务社会”成就他人。让我体会到儒学的“独善其身”与“兼济天下”，这种新时代的家国情怀让我的焦点解决实践之路更具方向感、希望感和意义感！柒情怀之下，事上磨心，这是学习焦点解决这七八年来的切身感受。上课训练读书研习坚持一段时间之后，总会遇到林林总总的瓶颈，但真的俯下身来踏实做事的时候，很快就会体会到水平的突飞猛进。这里的心法就是把焦点解决放在事事物物上磨其心，不离日用。当时和伙伴们开玩笑，想要在焦点解决中冲浪surfing（冲浪有停留在表面之意）,就需要先接受折磨suffer。在下篇的体知体悟当中，我们看到青少年门诊当中困难对话的孩子，推进工作中持反对意见的下属，管理中的问责等等情况，只是这些情境在书中，都化作了反思和体悟，那些做事中的痛点都化出了颗颗珍珠，比如和合思维、积极问责、管理体悟等等。骆宏博士也曾经说过实践焦点解决，并不意味着不顺和痛苦就比别人少些，但我们转念会更快一些，对不顺之时的反思会收获更大一些，如此而已。捌说起来我们都是喜欢轻松快乐学习的，在焦点解决授课的过程中，相信所有学员都能感受到这一点，这是因为有经验的老师已经把中间的不舒服和磨砺化作了反思和启发的对话，但在课堂之外的真正学会的部分，收获和砥砺是成正比的。只是因为心有目标，过程中的艰难都化作了坚持与希望！焦点解决是一个一直在进化和发展中的学派，正是这样的发展让它充满了与在地文化紧密结合的生命力！2019一年过半，《焦点解决传习录》集结成册，期待和焦点解决的实践者们一起重新整理再出发，向传统文化学习，在传播中促学，在事事物物上磨心，在日常生活中浸润，在sf-lab小打卡中记下反思与体悟，是为焦点人的日常。高校教师焦点解决读后感四老师的任务是仔细观察学生的优势，让学生自己也能相信。运用学生的能力