相约相信顶峰相见！（考试动员班会） 名师班主任成长系列班会

相约相信，顶峰相见！期末动员主题班会困惑：快期末考试了，心里很慌怎么办？感觉学习没什么目标和动力，但又想着提高成绩怎么办？提高学习效率，激发学习动力--同伴效应我们可能会受到朋友的影响,最终逐渐同化,这其中包括好的影响和坏的影响,所谓近朱者赤近墨者黑也是这个道理,这就是所谓同伴效应。我们可以优势互补，形成学习共同体！1.宿舍同心，相约相信！保研100%！华师这个男生宿舍不一般！在华南师大有这样一个宿舍他们会学又会玩今年，一同保研上岸一起来看看他们是谁吧保研100%！华师这个男生宿舍不一般！广州校区大学城校园学北12栋206宿舍，住着信息光电子科技学院2019级信息工程专业四名学生。今年，他们共同保研：江雪奇（左一）和雷睿晨（左二）分别通过研支团和学科提升计划保研至本校物理学和光学工程专业，黄邦超（右二）保研至南方科技大学智能制造与机器人专业，杨浩彬（右一）直博浙江大学光学工程专业。保研100%！华师这个男生宿舍不一般！舍长雷睿晨平时爱开玩笑，关键时刻却很可靠，在生活中像家长一样照顾大家。黄邦超性格沉稳，做事严谨认真，经常热心地分享自己整理的学习资料。杨浩彬擅长专业学习，对待学术一丝不苟，平时负责解答问题，也会在期末时为舍友划重点。江雪奇对待学生工作尽心尽力，阳光开朗的他也常拉着舍友一起参加各类院校活动。四人互补的性格营造了融洽的宿舍氛围，各自特长的展现写就了206的独家故事。保研100%！华师这个男生宿舍不一般！在雷睿晨眼里，206的关键词是“温暖、上进、坚韧”。期末复习时，他们互相分享可能会考的重点，并且“百押百中”，虽然获取资源的渠道各不相同，但四人会一起整合手中的资源，共同做一份复习计划。206宿舍常常是最晚熄灯的宿舍之一，复习后的好成绩也为四人能够成功保研奠定了基础。也多亏206宿舍四人日常习惯一起在宿舍里学习，雷睿晨回忆道：“我们宿舍学习的时候很安静，他们努力的样子也在无形中督促着我。”每当他感到疲惫时，回头看看和自己一同奋斗的舍友，就又会燃起满格斗志。于是雷睿晨依旧保持努力提高绩点的决心并积极参与科研比赛，最终获得保研名额。提高学习效率，激发学习动力--同伴效应志同道合者合力成锋，亦独当一面亦团结一心相遇相识是最好的伙伴相约相信并肩顶峰上岸提高学习效率，激发学习动力--同伴效应我们学校的励志宿舍！制定宿舍公约：

以宿舍为单位，宿舍成员各抒己见，提出自己的需要和想法，一起制定出宿舍成员认同的文明公约。内容包括：舍名、宿舍口号、奋斗目标、宿舍公约、签名等。2.同伴PK，顶峰相见！同伴PK，顶峰相见接下来，我们在班上选择一个小伙伴，作为期末考试的挑战对象，约定挑战项目和奖惩内容，互赠挑战宣言和祝福语。课后完成，张贴在桌面上。同伴PK，顶峰相见--制定挑战书3.规划学习，共筑梦想！日期教学安排我的计划12.2912.3012.311.21.31.41.51.61.71.81.9倒排时间正排任务尖子生：在细节中实现升华

作为在知识储备、解题能力和思考能力等方面都具有一定优势的尖子生，此时应乘胜追击，在答题细节和做题速度方面进一步提升，力求一分一分地争。同时，要杜绝拼命做难题，可通过真题试卷的整理牢牢抓住考点应用方式，将重点放在知识的融会贯通上。

中等生：在思路上寻求突破

中等生的重点应放在解题思路的训练和知识系统的掌握上。对概念模糊、定理公式不熟、审题能力差、解题粗心等问题，有针对性地找出解决办法，对某些差的科目和薄弱章节要多花时间多下工夫。进行习题训练时，注重解题技巧的归纳总结，争取做到基础题满分、中档题不失分，难题能拿几分算几分。后进生：从基础点着手提升

对于基础不牢固、成绩靠后的学生来说，此时应坚定不移地先复习基础知识点，突击抓主要的弱点，解决主要矛盾，把主干知识摸清摸熟。在需要记忆的知识上要多下工夫，努力争取基本分。时间实在来不及时，题可以少做，以基础题为主，适当做一些中档题，多关注解题思想和题目信息的处理方式。1.规划内容清单

本着追求学科极致的分数，找准自己的学科能力、应试技能的增长点(某项能力/某类题型/知识补充/应试能力等)，罗列出任务清单。同伴合作，共同规划。2.每天有计划根据课程表，每天计划时间、计划学习任务。细化到每一天，每一学科，每一任务项目甚至每一时间段教学提醒上面两个计划表格仅供参考，请根据自己班级需要，自己制作就可以了，比较容易做的。也可以让学生自备计划本即可。3.深思维状态学习

每项学习任务前应自我暗示：我能行、我一定行；这件事我要全心投入，高质量完成学习任务。然后高度关注、全身心投入、思维持久深入，动手与动脑相结合。4.放学前盘点，睡前回忆

每天放学前要盘点：任务清单的项目是否有序的、有效地得以解决。

每天睡前要回忆：回忆核心知识，回忆重要公示，回忆重点单词、诗文等。5.间隔效应--劳逸结合

关于学习效率，超过2小时学习效果会递减，超过4小时根本没有效果，所以合理休息很重要。最好的做法，短期内合理调配学习与休息，避免透支精力和兴趣，而长时间的学习也要坚持，但要让身心能适应，可逐渐增加学习量和学习强度。

间隔效应认为，分几个时间段学习，比一次性学完所有东西更有效率，所以，把学习任务分时间段来完成，是一个提高效率的好办法。寄语：宿舍同心，相约相信！同伴PK,顶峰相见！规划学习，共筑梦想！期待我们班期末大放异彩！我们一起做追光的