2023爬山活动策划方案（通用13篇）

爬山活动策划方案（通用13篇）2023爬山活动策划方案（通用13篇）

2023爬山活动策划方案篇1

为了培育同学们团队意识，也为了增加同学们爱惜大自然的意识，禀承"强身健体，团结合作'的宗旨，进一步加强班级分散力，也给同学们制造一个亲近大自然的机会。我们五班级一班方案在本周组织一次爬山活动，走进大自然，在熬炼身体的同时也捡拾山上的垃圾，特支配此次爬山活动。

一、活动目的：

有句名言说：种下思想，收获行动;种下行动，收获成长;种下成长，收获命运。

我们申请这一个活动就是想给同学们供应一个空间和平台，丰富他们的学校生活，并对他们进行喜爱大自然的教育。以这一个活动为媒介，加强同学间沟通，展现自己的才能，开阔同学们的视野，使同学们各方面都能得到全面提高和进展。

二、活动意义：

爬山是户外运动，可以享受到新奇的空气和明媚的阳光。全班同学一起爬山是一件特别满意的事情。大家一边爬山，一边谈天，一边捡拾有人扔下的垃圾，一边观赏漂亮的风景，使同学们心胸开阔起来。

有人说：爬山可以培育同学的英勇精神。通过此次爬山活动，同学在以下方面将有显著的提高：熟悉自身潜能，增加自信念;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;熟悉群体的作用，增进对集体的参加意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作;学习观赏、关注和爱惜自然。

三、活动对象：班级同学(可自愿参与)

四、活动时间和地点：周五下午2：00大南山

五、活动留意事项：

活动就有可能消失一些意外，本次活动主要做好以下防范。

1、凡参与者均属自愿行为,需对自己的安全负全责,鉴于户外运动具有肯定的危急性，对活动中因不能遵守纪律而消失意外的参与者自己担当责任,本次活动"组织者'会尽一切努力进行抢救与救济。要一切行悦耳指挥。

2、集体活动,需有互帮互助的团队精神。

3、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。

4、随身要带一些水或饮料，爱惜环境卫生不乱扔垃圾。

5、捡垃圾时要留意安全。

6、爬山时身体前倾，不行以打闹;下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危急。

7、爱惜一草一木，不践踏草坪，不攀折花果。

8、按指定的路线登山。

9、爱惜公共设施，不在树木和公共设施上涂抹、刻画。

10、建议同学讲究节省，带适量的物品，不宜多。动员不带相机等珍贵物品。假如带了，请教育好留意保管。

11、全班分成8个组,每组6人、小组长.1人，负责清点人数，组织同学捡垃圾和嬉戏。小组分工：带垃圾袋、带创可贴等。

12、本次爬山活动须由家长的同意并签字，否则不行以参与。

十、活动后续：

活动后同学们写一篇关于此次爬山活动的收获与感受，400字左右。或着感受春天的美妙，写一篇描写春天的文章.

2023爬山活动策划方案篇2

一、活动背景

为迎接元旦，喜接新年，我们勇等高峰.新年新气象，万事更新，我们登高望远，展望来年。新的一年，新的起点，新的高度，我们将轻装上阵，为了更高的目标，更高的抱负，跨出我们坚决的脚步，来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻，我们全然不顾携手共进奔赴征途，为了那光辉岁月，我们不再迟疑。

二.活动目的

1、深化大自然，了解大自然，开阔视野，增长见识。

2、把课堂延长到自然和社会，培育团结合作意识及自理力量。体验劳动的喜与乐。

3、为了加强班级同学的感情沟通，促进班级团结和谐的氛围，为了放飞学习上压抑的心情，为了不断提高同学们的优良情操。

4、为了给全班同学过一个难忘的元旦，促进同学之间的友情。

5、熬炼脚力，熬炼心肺功能。俗话说："人老脚先衰。'人的脚有劲，就能跑能跳能走，就不易年轻。就练脚劲来说，爬山的效果最好。脚是人体之根，常常爬山可以增加下肢力气，提高关节敏捷性，促进下肢静脉血液回流，预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病，而且能有效刺激下肢的6条经脉及很多脚底穴位，使经络通畅，延缓年轻。爬山时双臂摇摆，腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动，促进身体能量的代谢，增加心肺功能。爬山具有强体、保健及帮助治疗之功效，其价值对于久居城市的人尤为明显。

6、登山能磨砺意志，开阔胸怀。登山，要一步一步往上爬，像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步，爬上去后，有时还要一步一步走下来，的确很辛苦。可是，当你爬到山顶，当你制服一座山峰又一座山峰时，你会感受到无比的兴奋、欢乐和满意。"踏破青山人未老，风景这边独好'。爬山能让你感受到历经困难达到巅峰后的独特境界和乐趣。

7、登山既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰"一览众山小'时，就会享受到回归自然的喜悦，平添制服自然的豪气，而这种感觉对于深受"现代文明病'困扰的都市人无疑是最好的"保健品'。

8、登山还能激发人的才智：由于对成天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新奇的野外爬山是一种最好的乐观性休息，可使原来一切紧急的大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着想象力进展的闸门，各种各样制造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾，于是新的制造性劳动又开头了。

9、登山活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调力量、体内多余脂肪的消耗、延缓人体年轻等五个方面有直接的好处。

三.活动对象和单位

1、活动对象：材料093、班主任

2、活动单位：班上每一位同学材料093班

四.活动时间和地点

活动时间：20xx年1月1日

活动地点：峰山

五.组织方案

总策划：班长、团支书

筹备组成员：班委

六.活动流程

前期：

1、开展主题班会，确定元旦活动主题。

2、班委开会讨论活动详细内容、过程、留意事项、各项预备工作的负责人员以及做好宣扬。

3、通过飞信、等向全班同学宣扬此次活动及通知各位同学各项详细事项和登山的留意事项，特殊的强调安全问题及防火问题。

中期：

1.20xx年1月1日上午7：30在材化楼前集合。

2.乘公交,到达目的地。

3.下车后由班主任、班长、团支书再次强调安全问题及登山过程的各项留意事项。

5、以寝室为单位然后进行登山竞赛(最先登上山顶的单位必需是单位的全部成员才能算是第一，依次分一二三四名，进行些物质嘉奖及精神嘉奖)

5.登至山顶后开展各项活动。

a、组织大家唱一首励志的歌曲。

b、给各位同学发一张小卡片，把自己在来年的目标、心愿及盼望自己在来年有哪些要提高、那些要加强的方面写在小卡片上。

c、大家闭上眼睛在心里默念自己的写在卡片上的那些话及说一声感谢给辛苦了一年的爸爸妈妈。

d、大家为自己的目标宣誓。

e、大家一起朝大山大喊几声。

f、自由活动。

6.集合点名，返回学校，留意安全。

后期：

1、班委开会，总结此次班会的得失。

2、整理此次活动的总结结果，写总结报告。

七、登山留意事项

1、登山前应先检查身体。

2、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。

3、在登山之前做一些热身运动是很必要的，登山时思想要镇静，动作要缓慢。走半小时就休息10分钟，避开过度疲惫。

4登山不是为了竞争，只是为了健身或游乐。因此要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林荫小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。

5、要尽量少带行李，轻装前进。在陡坡行走时，最好走"之'字形路线攀登，这样可减低坡度。

6、向上攀登时，在每一步中都有意增加一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，布满活力。

7、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

8、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

9、行动之前请修剪你的脚趾甲。

10、埋怨的心情无法支持你走完全程。

11、切勿跟得太紧，给前面得队友一点空间，最好相距三至五步的距离。

12、切勿落后太多，以免和队友失去联络，或老是让前面的人等你赶上来。

13、由滚石掉下务必先回头看，切勿打到后面的队友，并喊一声"留意石头!'

14、经过队友的身边时须征求许可，切勿用手肘硬挤上前。

15、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或观赏风景时，需让到路边去，可能的话，站在经过的队友上方。

16、千万不行以让队友掉队。无论第一个或最终一个都是一样，在休息处等最终一位队友赶上来，鼓舞他并给他时间休息。

17、停止攀爬后千万不要立刻停下坐下休息。停止攀爬后，应使身体各部位渐渐放松下来。建议攀爬后到达休息点时，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动，然后再坐下来休息。

18、不要等到感觉口渴时才去喝水。要常常补充水分，但喝水时不要一次性喝太多(会增大对心脏压力)，应当每次只喝一口，做到少量多次。

19、爬山属于有氧代谢运动，参加人体各大器官的循环，特殊是呼吸系统。在爬山过程中，人体对氧气的需求量会不断增加。一般状况下，攀爬过程中要保持呼吸的匀称，哪怕要减慢速度!在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸较好。

20、爬山刚开头时，由于氧气供应落后于肌肉的活动需要，因此会消失腿沉、胸闷、气喘等现象，特殊是常常不熬炼的人感觉会更强，但这是正常的。假如感觉比较难过，应停下来，调匀称呼吸;如感到特殊不适，就要停止爬山，下撤。

21、开头爬山前要做简洁热身操。有些人不习惯做热身运动，但开头爬山前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于爬山对膝关节压力较大，因此要加强膝关节的热身。爬前热身步骤如下：

A、两手叉腰，足尖点地交替活动双侧踝关节

B、屈膝半蹲，足跟提起，反复练习3至5次，活动双侧膝关节

C、交替抬高和外展双下肢，以活动髋关节

D、前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带

22、安全第一，上下山严格跟队活动，不许擅自超捷径，找刺激。队员留意相互爱护(大家是一个集体，相互照看)听从班主任班长团支书安全指导。

八.安保组织措施

按寝室划分小组，四个女生每个跟一个男生寝室，寝室长为小组长，小组长对组员安全负责。设置两名总负责人，程儒(负责男生)，徐丽娜(负责女生)。任何单位遇到困难可以向负责人取得关心。组员组长负责人遇到一切紧急状况准时联系班长，团支书。

九.详细支配

1、摄像、宣扬报道及总结：给各位同学留下点美妙回忆，同时也向学校展现下材料093的风采。负责人：心理委员、宣扬委员

2、支配公交车由班长负责。

十.其他留意事项：

1.、个人必需品(如矿泉水、纸巾等)自带，乘车费用自付，私自离队需向班长报告，安全重于泰山。

2、这次活动动身时人多，所以在经过到达目的地的小坡时，要求不拥挤、不打闹，单队走。

3、在山上严禁玩火。严防火灾，不破坏大自然。

2023爬山活动策划方案篇3

春意盎然鹏城美，百人远足笔架山。为增加我校教工的坚持熬炼身体的健康意识，营造团结帮助、和谐进展的团队精神，呈现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于"五一'、"五四'前夕，组织全体教工开展登山活动，本次登山活动的详细方案如下：

一、活动主题：春意盎然鹏城美百人远足笔架山

二、活动时间：4月30日下午15：20从学校动身。

三、参与人员：全体教职员工。

四、登山地点：笔架山公园笔架山。

五、登山活动工作人员

1、总指挥：王伟华。

2、登山起点负责人：黄仁楷(负责人)、翁为科、左红、张琼芳、郑瑞英。

3、登山终点负责人：朱立云、姚文昶(旋风组)，陆保元、谢胜伟(和风组)。

4、安全负责人：姚文昶主任。

5、医护负责人：曲严(起点)、陈慧(终点)。备药包。

6、后勤保障：邓兰清。预备矿泉水。

7、摄影宣扬：刘国平。

六、登山活动详细支配

一、预备工作

1、登山分组。本次登山活动分两组：⑴旋风组(年龄在40岁或以下);⑵和风组(年龄在40岁以上)。

2、各班级组组长按"旋风组'、"和风组'登山分组核对本组教职工名单，并于4月28日前将分组名单交书记办公室。

3、预备好登山奖品，由工会组织有关老师负责详细落实(4月25日前)。

4、联系4月30日15：20从学校笔架山公园的交通车辆12台(总务处负责)。

5、预备校旗、团旗各一面，提前直立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点(团委负责)。

6、预备"罗湖中学教职工登山活动起点'条幅一块、"登山集体奖'两面奖旗、登山分组号码(团委负责)。

二、动身时间

1、乘车动身地点：学校大门。凡乘坐学校统一支配的车辆前往笔架山的教工应于4月30日15：20前到学校大门集合。

2、乘车动身时间：4月30日15：20。

3、如自行驾车前往笔架山的教职工可以依据行车时间自行确定动身时间，但须于16：00前到达笔架山公园展览馆直立"罗湖中学教职工登山活动起点'标志的集合位置。车辆可以停放在公园西门入口(皇岗路)的停车场。

三、登山行程

1、登山起点：笔架山公园展览馆直立"罗湖中学教工登山活动起点'标志位置。(从停车场步行到展览馆路线：西门路福联桥按树林展览馆)

2、登山终点：笔架山笔峰映翠亭(旋风组登山终点：团旗;和风组登山终点：校旗)。

3、全体教工于16：00在登山起点集合，各组长清点本组登山人数，并报告登山人数。

4、校长于16：10发出登山活动开头的口令，登山活动正式开头。

5、登山路线：公园展览馆(登山活动起点)环山西路线静思亭环山北路澄心亭盘山路无限风光亭盘山路笔峰映翠亭(旋风组登山终点：团旗;和风组登山终点：校旗)。

6、在山顶稍作休息后，沿原路返回笔架山公园展览馆动身点，于17：30在起点处集合，各组清点人数并报告状况。

7、宣布获奖登山集体奖、旋风组和风组奖名单，登山活动结束。

8、登山活动结束解散后，自行选择交通工具回家。需要返回学校的教工请于登山活动结束后到公园西门入口处停车场乘车。

(登山时间可能依据实际状况有所调整，请大家留意通知。)

七、登山嘉奖

1、纪念奖。参与登山活动纪念奖(运动鞋)。

2、设16名个人奖。对旋风组男、女各前三名、和风组男、女各前五名赐予嘉奖。

3、登山集体奖。赐予登山活动全组教工参加率前两名授予"登山集体奖'奖旗。

八、温馨提示

1、本次登山活动为集体活动，要求广阔教工乐观参加，并提前支配好工作，按时参与登山活动。如因病不能参与登山活动，须向校长办公室提出请假。

2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，沿公园登山路线登山，并依据体力和身体状况，调整好登山速度。

3、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。

2023爬山活动策划方案篇4

一、时间:12月31日(周五)下午2:50在唐寨山公园大门口集中，3:00开头竞赛。

二、地点:唐寨山公园。

三、路线:从唐寨山公园大门口动身绕湖边一圈顺大道上坡涌泉亭。

四、参与对象:全体教职工。

五、嘉奖方法:

活动设男、女一、二、三等奖各1名，奖金分别为100元、80元、50元，到达终点者都将获纪念奖(各30元)。

六、登山竞赛路线负责人及职责:

1.唐寨山公园大门口:黄民忠陈明珠(职责:分发矿泉水、组织照相和登山竞赛)

2.烧烤场入口处:徐志新(职责:安全保卫工作)

3.索道处:余东明(职责:安全保卫工作)

4.南大门(交叉路口处):陈建峰(职责:安全保卫工作)

5.涌泉亭:苏华旺孙建龙(职责:登记竞赛结果并进行颁奖)

七、活动要求:

1.各位老师应充分熟悉此次活动的意义，乐观参与竞赛。

2.参与活动人员于31日下午2:50准时到唐寨山公园大门口集中，迟到均视为弃权。

3.每位参赛者应按规定的路线跑到终点，做到不抄近道，否则不予嘉奖。

2023爬山活动策划方案篇5

在“让天空永久湛蓝让绿荫拥护家园”的精神鼓舞下，我园团支部将组织全体团员开展冬季环保登山活动。此次活动旨在饱览家乡大好河山的同时培育全体成员的环保意识爱护小环境，爱惜大地球。

活动口号:让天空永久湛蓝让绿荫拥护家园

活动对象:团支部全体成员

活动时间:12月20日(星期日)

上午:9:0010:00

活动地点:锡惠公园

活动方法:

1、全部团支部成员9:00在门口集中，分成三小组后，在组长带领下集体行动。(分组状况见附录)

2、关心工作人员清理登山时沿途的垃圾。

3、佩戴“青年志愿者”飘带。

活动预备:环保塑料手套、塑料口袋人手一份

“青年志愿者”飘带若干

2023爬山活动策划方案篇6

一、活动意义：

为了丰富信科院同学课余文化生活，提高同学综合素养，呈现当代高校生风貌，以强身健体，弘扬体育精神为宗旨，增加学校同学间的分散力。

二、活动组织：

信科院13级计算机科学与技术系文体股

三、活动支配：

1.竞赛时间：20xx年12月28日(周日)下午1点

2.竞赛地点：岳麓山

四、活动方法及留意事项：

1.每四人分成一组(两男两女随机分组)，再将一组分为A、B两队(一男一女一队)

2.各位同学请于12月20日之前提交报名表，逾期不候

3.参赛者可以自备地图，举办方不供应地图

4.竞赛将于1点正式开头，各位同学请于12点30签到等候，竞赛开头后未到视为放弃

5.公布参赛者的名单及安排时，不会公布四人小组的成员，而是只公布A、B两队的成员

6.活动起点：东方红广场

活动终点：岳麓山顶观光车停车场

五、活动内容及流程：

1.赛前预备：

参赛队员随机分组，每四人分为一组，每一组两男两女(多余的人一组即可);将每一组分为A、B两队，每队一男一女;每组随机安排一组暗号，一组暗号由对应的两句上下句组成，分别在A、B队手中。B队参赛者在岳麓书院门口集合，由负责人领入岳麓书院并且随机安排位置，A队在东方红广场集合。集合完毕后，给A队纷发任务卡和一个垃圾袋，可以在路上捡取塑料袋和饮料瓶，一个塑料袋或一个饮料瓶各减5秒。

2.竞赛第一部分：

A队进入书院并且依据暗号找到本组的B队(暗号每队都只知道一半，要依据询问，推断暗号能否对接，竞赛前对应的A、B队相互不知道对方是谁)两队汇合后由岳麓书院后门穿出，开头登山。

3.竞赛其次部分：

到相应的景点处完成任务(挨次、路线不定)。五个关卡分别设立在：五轮塔(绑腿跑)、翊武亭(我爱记歌词)、穿石坡湖茶室(你画我猜)、白鹤泉(脑筋急转弯)、鸟语林(大胃王)。各组拿好任务卡，每通过一个关卡收集一个盖章，集满五个章才能跑向终点。

4.竞赛第三部部分：

登山途中各个景点牌四周有事先放好的信封，里面可能装有宝贵的"pass卡'(关心大家在紧急时候过一关)，也可能装有"空卡'。

队员在登山途中可选择查找这些信封以渡过难关。

5.关卡详细内容：

脑筋急转弯

选择答题：连续答题直到答对2道方可过关。选择放弃：拥有pass卡可以无条件放弃本关;无pass卡则要接受惩处。女生坐在男生的背上，男生做15个俯卧撑。如若犯规，加罚10个。完成惩处方可过关。

你画我猜

选择答题：连续答题知道答对5道题方可过关。可以提示字数，但只能通过手势表达不许说话。选择放弃：拥有pass卡可以无条件放弃本关;无pass卡则要接受惩处。女生坐在男生的背上，男生做10个俯卧撑。如若犯规，加罚10个。完成惩处方可过关。

注：当五个关卡全部完成后，方可拿着任务卡去终点处报道。

2023爬山活动策划方案篇7

一、活动意义：

为了丰富信科院同学课余文化生活，提高同学综合素养，呈现当代高校生风貌，以强身健体，弘扬体育精神为宗旨，增加学校同学间的分散力。

二、活动组织：

信科院13级计算机科学与技术系文体股

三、活动支配：

1.竞赛时间：

2.竞赛地点：岳麓山

四、活动方法及留意事项：

1.每四人分成一组(两男两女随机分组)，再将一组分为A、B两队(一男一女一队)

2.各位同学请于12月20日之前提交报名表，逾期不候

3.参赛者可以自备地图，举办方不供应地图

4.竞赛将于1点正式开头，各位同学请于12点30签到等候，竞赛开头后未到视为放弃

5.公布参赛者的名单及安排时，不会公布四人小组的成员，而是只公布A、B两队的成员

6.活动起点：东方红广场

活动终点：岳麓山顶观光车停车场

五、活动内容及流程：

1.赛前预备：

参赛队员随机分组，每四人分为一组，每一组两男两女(多余的人一组即可);将每一组分为A、B两队，每队一男一女;每组随机安排一组暗号，一组暗号由对应的两句上下句组成，分别在A、B队手中。B队参赛者在岳麓书院门口集合，由负责人领入岳麓书院并且随机安排位置，A队在东方红广场集合。集合完毕后，给A队纷发任务卡和一个垃圾袋，可以在路上捡取塑料袋和饮料瓶，一个塑料袋或一个饮料瓶各减5秒。

2.竞赛第一部分：

A队进入书院并且依据暗号找到本组的B队(暗号每队都只知道一半，要依据询问，推断暗号能否对接，竞赛前对应的A、B队相互不知道对方是谁)两队汇合后由岳麓书院后门穿出，开头登山。

3.竞赛其次部分：

到相应的景点处完成任务(挨次、路线不定)。五个关卡分别设立在：五轮塔(绑腿跑)、翊武亭(我爱记歌词)、穿石坡湖茶室(你画我猜)、白鹤泉(脑筋急转弯)、鸟语林(大胃王)。各组拿好任务卡，每通过一个关卡收集一个盖章，集满五个章才能跑向终点。

4.竞赛第三部部分：

登山途中各个景点牌四周有事先放好的信封，里面可能装有宝贵的“pass卡”(关心大家在紧急时候过一关)，也可能装有“空卡”。

队员在登山途中可选择查找这些信封以渡过难关。

5.关卡详细内容：

脑筋急转弯

选择答题：连续答题直到答对2道方可过关。选择放弃：拥有pass卡可以无条件放弃本关;无pass卡则要接受惩处。女生坐在男生的背上，男生做15个俯卧撑。如若犯规，加罚10个。完成惩处方可过关。

你画我猜

选择答题：连续答题知道答对5道题方可过关。可以提示字数，但只能通过手势表达不许说话。选择放弃：拥有pass卡可以无条件放弃本关;无pass卡则要接受惩处。女生坐在男生的背上，男生做10个俯卧撑。如若犯规，加罚10个。完成惩处方可过关。

注：当五个关卡全部完成后，方可拿着任务卡去终点处报道。

2023爬山活动策划方案篇8

一、活动主题:春意盎然鹏城美百人远足笔架山

二、活动时间:4月30日下午15:20从学校动身。

三、参与人员:全体教职员工。

四、登山地点:笔架山公园笔架山。

五、登山活动工作人员

1、总指挥:王伟华。

2、登山起点负责人:黄仁楷(负责人)、翁为科、左红、张琼芳、郑瑞英。

3、登山终点负责人:朱立云、姚文昶(旋风组)，陆保元、谢胜伟(和风组)。

4、安全负责人:姚文昶主任。

5、医护负责人:曲严(起点)、陈慧(终点)。备药包。

6、后勤保障:邓兰清。预备矿泉水。

7、摄影宣扬:刘国平。

六、登山活动详细支配

一、预备工作

1、登山分组。本次登山活动分两组:⑴旋风组(年龄在40岁或以下);⑵和风组(年龄在40岁以上)。

2、各班级组组长按“旋风组”、“和风组”登山分组核对本组教职工名单，并于4月28日前将分组名单交书记办公室。

3、预备好登山奖品，由工会组织有关老师负责详细落实(4月25日前)。

4、联系4月30日15:20从学校笔架山公园的交通车辆12台(总务处负责)。

5、预备校旗、团旗各一面，提前直立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点(团委负责)。

6、预备“罗湖中学教职工登山活动起点”条幅一块、“登山集体奖”两面奖旗、登山分组号码(团委负责)。

二、动身时间

1、乘车动身地点:学校大门。凡乘坐学校统一支配的车辆前往笔架山的教工应于4月30日15:20前到学校大门集合。

2、乘车动身时间:4月30日15:20。

3、如自行驾车前往笔架山的教职工可以依据行车时间自行确定动身时间，但须于16:00前到达笔架山公园展览馆直立“罗湖中学教职工登山活动起点”标志的集合位置。车辆可以停放在公园西门入口(皇岗路)的停车场。

2023爬山活动策划方案篇9

阳春三月，春意盎然。为丰富我校教职工的课余生活，促进老师之间的沟通，增进教职工之间的友情，凸现我校教职工的分散力，呈现胡小女老师昂扬向上的精神风貌。经讨论，打算开展庆三八教工登山活动，现将详细方案布置如下:

一、活动主题:相聚九龙湾，畅享春之曲

二、活动口号:登山踏春，呈现魅力

三、活动时间:3月7日上午8点30

四、参与人员:全体教职工(包括分校)

五、活动地点:九龙湾乡村家园

六、详细方案

1、活动支配:

(1)8:20在十八湾绿化公司前集合(各工会小组长召集)

(2)8:25校领导作动员讲话(季校长)

(3)8:3010:00登山

(4)10:1011:10稍事休息，观赏家乡美景，原路返回

(5)11:30午餐

2、工作人员:

活动总指挥:季福根

2023爬山活动策划方案篇10

为体现公司企业精神，增加员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司方案8月份组织员工进行翠华山一日游活动，详细如下：

一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增加集体分散力和团队精神。

二、活动时间：20xx年8月27日

三、活动口号：放松心情、勇攀高峰!

四、活动地点：翠华山国家森林公园

五、参与人员：20xx年新进公司员工76人人企部3人

六、行程支配：

①、7:00从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。

②、8:30到达翠华山景区，进入山门开头巡游。

③、9：3012：00步行沿十八盘攀登而上，沿途可观赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;缓缓而上，登上山顶，在巡游素有"中国山崩奇观'之称的山崩地质遗迹景区巡游，了解山崩地震、地质科普学问，体验冰风洞奇怪景象，领会夏日春景，感受大自然得到魅力。

④、12：0013：00在在天池边用餐、休息。

⑤、13：0015：30在天池自由游玩，可在"天池'、"迎客松'留下青春美妙的记忆和宝贵友情。也可攀登翠华峰拜谒太乙神，或是巡游翠花庙祈祷爱情。

⑥、15：3017：00在度假村就餐。

⑦、17：0018：30统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。结束开心的旅行。

七、留意事项:

1、此次活动为户外运动，请参加人员务必预备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可依据自身状况配备少量食物和水。

3、提示全体人员动身前手机充分电，出游全程保持手机处于开机状态，便利联系。

4、行为举止大方得体，留意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5、期间消失任何突发状况时，要准时上报负责人，负责人准时处理好应变工作。

6、在游玩中，请各组确认人数、留意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危急区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

7、必需严格遵守时间规定，并准时到达集合点，准时清点人数。一切听从负责人的支配。

8、请您保管好自己的行李。特殊是手机、钱包及其他珍贵物品。并应时刻提示自己不要遗忘物品。

八、各队负责人电话

第一队张三151198张四18692

其次队李五1362李六1511

第三队王七189王九18478

详细分组名单见附件《翠华山之行分组名单》。

2023爬山活动策划方案篇11

活动目的：为了熬炼员工身体，提高员工的身体熬炼意识，丰富员工的业余生活，适当舒缓压力，同时也为促进员工竞争意识，培育思索和沟通沟通力量。

活动时间：待定

活动地点：海宁东山参加人员：王建林、平明红、徐丽华、朱礼忠、王欧琼、王华、徐华成、吴燕、潘佳锋

详细方案：

1.爬山活动需到达提前给定的多个景点，手机自拍参照物予以确认，按到达精确     个数给分

2.到达几个预定景点后可登顶，按先后挨次给分.

3.附加分，爬山过程中和游客合照赐予附加嘉奖分数。照片标准?计分标准如下图：预定景点到达分共5处，每处10分登顶名次记分按先后挨次第一50分，其次45分依次递减游客合影加分每一张认为有效照片得2分，最多五张得11分。

详细的行程支配如下：

13：00行政楼集合动身(王总，潘佳锋的车)13：40到达东山，宣布规章，以及留意事项。14：00-14:30预定地点熟识15:00竞赛开头16:00山顶集合休整17:00公司聚餐、颁奖活动以及导演评分

留意事项：1.要求统一穿工作服，携带华韵的彩旗。

2.手机电量状况

3.智标塔门口为本次竞赛终点

4.请维护好公司形象

5.留意安全，保管好自己随身物品。

6.按指定时间集合，随时保持电话畅通。

2023爬山活动策划方案篇12

梧桐山一日游行程支配，为体现公司企业精神，增加员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司方案12月份组织员工进行梧桐山一日游活动，详细如下：

一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增加集体分散力和团队精神。

二、活动时间：待定

三、活动口号：放松心情、勇攀高峰!

四、活动地点：梧桐山国家森林公园

五、参与人员：公司全体人员

六、行程支配：

①9:00从统一乘车前往梧桐山景区。

②、10:30到达梧桐山景区，进入山门开头巡游。公司户外活动策划方案③、10：3012：30步行沿泰山涧攀登而上，登上山顶