常用记忆方法有什么方法

常用记忆方法有什么方法常用记忆方法有什么方法常用记忆方法有什么方法常用的记忆方法有什么方法方法1、推理记忆法经过相互推导来帮助记忆的方法。此法多用于数理知识的记忆。人们要记住一个结论,最好的方法是搜寻与这有关的东西来成立联想,而推理正是与结论关系最亲密、最直接的东西,而且二者之间的联系是实质的恒定的,掌握了推理过程就能轻易记住结论,即使一时忘了也能从头推导出来,所以推理记忆法是卓有见效的记忆方法之一。如要记忆代数公式(a+b)?=a?+2ab+b?。应该从两项式的自乘、交织相乘的推理过程去记,这样不仅易于记住结论,而且在忘掉时可以再推导出来。方法2、规律记忆法追求和推导记忆对象中实质的、必然的联系加以记忆的方法,任何事物都有规律可寻,找到了规律便可以获取特别好的记忆见效。因为规律是有宽泛性、重复性的特点,抓住共性,就能联系个性。规律记忆法是一种高级的记忆方法,其最直接、最突出的优点是可以减少大脑记忆的负担,进而掌握一把可以解开好多灾题的钥匙。有位老师在黑板上写下一串数字:1627384950,让学生看一会儿后抹去,这时一位同学立刻正确地回答出了这串数字,大家无不恭敬他的记忆速度和精度。原来他抓住了其中的规律:奇数位依次为12345,偶数位依次为24680。数学中两角和与差的三角函数有几十个公式,有的学生抓住两角差的余弦公式这个基础推论,很轻松地记住了40多个公式。又如任意角的三角函数有36个引诱公式,懂得"奇变偶不变,符号看象限"的规律,便可以推导出各样情况,节俭大量的精力。再如,现代汉语中组成句子的成分十分复杂,有人研究它的规律:"主谓宾,定状补,骨干枝叶分清楚。基本成分主谓宾,附加成分定状补。定语必在主宾前,谓前为状谓后补。"记住这个规律,即可很简单地域分句子成分,而且记住划分句子成分的诸多规定。方法3、变换次序记忆法复习所记忆的内容时改变当初记忆过程中的次序以巩固记忆的方法。此法多用于复习时。复习很重要,没有记忆,复习可牢固记忆,如若复习方法不当,记忆率也无法提高。按记忆时的次序复习是必要的,但有两个缺点:其一是开头和结尾的记忆较牢固,中间部分简单模糊不清;其二是按的次序记忆因缺少变化而显得单调,缺少复习的兴趣。变换次序复习可以战胜这两个缺点:所记忆的各个部分都可能做开头和结尾,加深记忆;从自己感兴趣的部分复习起,或在改变次序中获取兴趣可以获取复习的积极性。如复习哲学原理便可以改变本体论、辩证法、认识论、历史唯物论的记忆次序,今后边的部分为起点复习,每部分中的次序也可改变,以获取牢固的记忆。方法4、多角度重复练习记忆法对学习记忆过的知识,从各个不同样样的角度用练习的方法重复用于牢固记忆的方法。战胜忘掉需要屡次练习,但若是还象初次记忆时那样屡次念,会令人产生厌烦情绪,不仅效率不高,还会对大脑产生控制。采用多角度重复训练法,会因角度奇怪而有新鲜感,增加复习的兴趣;会因从不同样样角度理解所记忆的内容,使记忆深刻,便于联想;还会因为经历多种练习实践增强能力,所以会收到常学常新、乐于复习、记忆见效优秀的结果,战胜因"炒剩饭"而造成的厌烦情绪。如复习历史,可以从历史年代表、历史地图、历史人物、历史事件、历史议论等多角度做复习练习。又如复习外语单词,可以看英文背中文,背英文比较中文,也可以翻译包含这个单词的英文作品等。从多种角度重复练习,会使记忆的强度增加,也会使记忆长久。方法5、读背结合记忆法屡次朗诵和背诵按必然比率结合起来进行记忆的方法,此法多用于记忆语文、外语两科资料的记忆。朗诵使口、眼、脑多种器官结合起来记忆,有较好的见效,但若不恩赐非背下不可以的压力则简单懒散。把朗诵和背诵结合起来,既可发挥朗诵在记忆中的作用,又给记忆以有力的驱动,所以是一种更为有效的方法。心理学家吉思特曾做过这样的实验,把被试者分成4组,分别用9分钟时间记住16个没心义的字母组合。A组以全部时间用于朗诵;B组以3/5时间朗诵,2/5的时间背诵;C组以2/5时间朗诵,3/5时间背诵;D组以1/5的时间朗诵,4/5时间背诵。结果A组的记忆率只有35%,D组达74%。4小时后再检查各组的记忆,