心在高处,路在脚下(宜宾尖子生)

心在高处，路在脚下2000年两个理科状元，27人考入北大、清华。2003年，42人考入北大、清华。2004年郭璐同学以715分获得理科状元（当年语文考了144分）全省理科前10名，附中有8人，占80%（1、2、3、4、6、7、8、10）毕业生307人考入北大清华51人2005年（考入北大清华49人）文科状元；全省理科前10名，附中5人.2006年47名学生考入北大、清华，2007年全省理科前10名，附中有8人，占全省80%

全省理科前15名，附中有10人，占全省67％,考入北大清华69人、香港各大学57人.2008年70人考入北大清华）文科状元，李粟粟、李剑楠同学以总分698分并列陕西省理科第二名;理科前10，附中6人，占60%.2009年文科状元88名同学考入清华、北大前10名，附中5人，占50%前20名，附中14人，占70%前30名，附中19人，占63%前50名，附中29人，占58%2010年考入北大清华83人2011年（考入北大清华84人）

2012年理科状元。文科前10名中，我校有6人，占60%；分别为全省第二、三、四、五、六、七名；共94人考入北大清华2013年104人北大清华2014年62人北大清华

第一：永远怀揣梦想怀揣梦想，等于拥有了一颗永不言弃的心，一颗积极进取的心。高中阶段最应该具备充满理想，充满激情，积极主动，信心百倍的状态。状态大于方法，方法大于苦干。第二、思想要高度集中当今社会，对青少年诱惑的东西实在太多了，电话、电视、手机、互联网的诱惑无处不在，年轻人的心被各种杂物充斥，留给学习的空间窄小，情绪经常处于波动中学习效率大打折扣。表面看来，花在学习上的时间很多，也很努力，但学习的结果却却不尽如人意。由于心思有所分散，致使在学习上做了负功。学习是需要一份如山的意志,如水的心境,宁静方可致远。

只是看起来努力一次上课，一个女孩子垂头丧气的跟我说，老师，我考了四次四级，还没过，究竟是为什么。我说，你真题做了吗？单词背了吗？她拿出已经翻破了的真题，跟我说，你讲的所有的题目我连答案都记得，单词书也背了很多遍了，我这么努力，为什么过不了。这是一个我印象特别深刻的学生，因为在我眼中，四级考试是难度不大。每年通过率有将近百分之八十多，那些没过的百分之十几还包括了裸考的和放弃治疗很久的人。我想，一个人要多有毅力，才能一直保持在后百分之十几稳定的不过。可是，看着这个学生满满的笔记，我心想，看起来是很努力啊，为什么还不过。对这个世界来说，没有什么果是没有因的，即使现在因看不出来，但也一定是存在的。很快，我找到了这个女孩子的因。这女孩子是学生会主席，同时兼几个社团的团长，参加活动组织活动很积极，朋友也很多。可唯一没有时间的事情，就是独处。而学习英语过程是一个特别需要独处的过程，你需要一个人读很多遍，安静的背许久才能印在大脑里。而她只是做了一遍真题，草草的对了一遍答案，然后冲出自习室继续她学生会的事情了，至于这套题，在她脑子里面只是留下来了“我这么努力的做了一套题”的意念，其余的，根本就记不得几个单词。另一个朋友小路，特别喜欢去自习室，然后每次在朋友圈都会看见她的文字：最近很累；快考试了，最后几天拼了；早出晚归……

觉得她真的很努力。可是，该不过的，还是过不了。她的所有考试，留下的似乎都是各种波折和无奈。因为毕竟，所有的努力，都不是给别人看的，这些努力，是否真正到达了内心，变成了你的能力。一次和她一起自习，看见她带了会计书、英语书、考试卷子，可是，这一切都没有用，因为她还带了手机。她一上午的学习其实都是在刷朋友圈刷微博，这种所谓的努力，其实只是看起来很努力而已。看起来每天熬夜，却只是拿着手机点了无数个赞；看起来起那么早去上课，却只是在课堂里补昨天晚上的觉；看起来在图书馆坐了一天，却真的只是坐了一天；看起来去了健身房，却只是在和帅哥美女搭讪。在我们身边，总有一些笔记记的很认真的人，但是考试成绩不理想；也总有那些学习成绩非常好，但看起来并不怎么认真的人。很多人把他们定义为聪明，而我认为，他们只是在学习的时候，摒弃了诱惑一心一意的在努力，那些努力没有让别人看到，那段时间也没有其他的干扰，在玩儿的也用心的在玩。学习之前，你有没有制定计划，告诉自己今天我要学到什么；背下来什么；掌握什么能力。没有目标的努力，没有计划的奋斗，都只是作秀而已。你的生活，和别人看你的生活，是否是一样的；那些所谓的努力时光，是真的头脑风暴了，还是，只是看起来很努力而已。有一种失败叫瞎忙在一个山谷的禅房里有一位老禅师，他发现自己有一个徒弟非常勤奋，不管是去化缘，还是去厨房洗菜，这个徒弟从早到晚，忙碌不停。但是这小徒弟内心很挣扎，他的眼圈越来越黑，终于，他忍不住来找师傅。他对老禅师说：“师傅，我太累，可也没见什么成就，是什么原因呀？”老禅师沉思了片刻，说：“你把平常化缘的钵拿过来。”小徒弟就把那个钵取来了，老禅师说：“好，把它放在这里吧，你再去给我拿几个核桃过来装满。”小徒弟不知道师傅的用意，捧了一堆核桃进来。这十来个核桃一放到碗里，整个碗就都装满了。老禅师问小徒弟：“你还能拿更多的核桃往碗里放吗？”“拿不了了，再放核桃进去就该往下滚了。”“哦，碗已经满了是吗？你再捧些大米过来。”小徒弟又捧来了一些大米，他沿着核桃的缝隙把大米倒进碗里，竟然又放了很多大米进去，一直放到都开始往外掉了。小徒弟才停了下来，突然间好像有所悟：“哦，原来碗刚才还没有满。”“那现在满了吗？”“现在满了。”“你再去取些水来。”小徒弟又去拿水，他拿了一瓢水往碗里倒，在小半碗水倒进去之后，这次连缝隙都被填满了。老禅师问小徒弟：“这次满了吗？”小徒弟看着碗满了，但却不敢回答，他不知道师傅是不是还能放进去什么东西。

老禅师笑着说：“你再去拿一勺盐过来。”老禅师又把盐化在水里，水一点儿都没溢出去。小徒弟似有所悟。老禅师问他：“你说这说明了什么呢？”小和尚说：“我知道了，这说明了时间只要挤挤总是会有的。”老禅师却笑着摇了摇头，说：“这并不是我想要告诉你的。”接着老禅师又把碗里的那些东西倒回到了盆里，腾出了一只空碗。老禅师缓缓地操作，边倒边说：“刚才我们先放的是核桃，现在我们倒着来，看看会怎么样？”老禅师先放了一勺盐，再往里倒水，倒满之后，当再往碗里放大米的时候，水已经开始往外溢了，而当碗里装满了大米的时候，老禅师问小徒弟：“你看，现在碗里还能放得下核桃吗？”老禅师说：“如果你的生命是一只碗，当碗中全都是这些大米般细小的事情时，你的那些大核桃又怎么放得进去呢？”小徒弟这次才彻底明白了。如果整日奔波，异常的忙碌，那么，很有必要想一想：“我们怎样才能先将核桃装进生命这只碗当中呢？又该怎样区别核桃和大米呢？”第三、沉得住气所谓沉得住气，就是说在任何时候都能够保证自己安静的坐下来连续长时间的学习。学习的时候一定要专注、投入。坚持不懈和持之以恒的品质才是高中三年这一持久战胜利的法宝。

附中有个学生（当年以全身第三名成绩考入北大）刚上高三的时候，自习1个多小时，就想出去走走，吃点东西，看看手机什么的。后来发现，其实自己并不是学累了，而是心里有点想玩耍，这样会浪费自己的时间。后来，我就把手机放到自己在宝鸡的家里，谁都别想联系到我。同时一有时间就自习。如果实在不想自习，就拿上作业在自习室坐着，哪里也不去，十分无聊，过了一会儿只好做题。就是这样熬过来的，后来能够在座位上一坐坐半天，训练量自然就上去了，练的题多，就更加熟练了，基本功也很扎实，同时心里也十分安静，非常好。第四，一定要注重细节，不可得过且过。这一点大家肯定都深有体会，高考的750分就是一分一分的空累加起来的，如果这里不注意、那里也不注意，就很容易一分一分地丢掉本该属于自己的分数。所以，一定记住，细节决定成败！

第五，一定要高度重视基础知识和基本技能。高考基础分起码在650分以上，也就是说再失误也不可能下650分。有同学非常苦恼："我已经把课本反反复复看了好多遍了，怎么考试成绩还是不高啊？"，这种情况就属于基础知识掌握的很好了，但是基本技能却有所欠缺。所以一定要双线并行--在将基础知识掌握得绝对熟练的同时尽量具备相当全面的基础技能，这样才有效果。你可能把函数的基本概念掌握的滚瓜烂熟，但是函数压轴题你还是不会做，这是为什么呢？因为你可能欠缺一些基本的思想，比如说构造思想、代数恒等变形思想，等等。所以说我们平常在积累的时候也一定要注意一些思想方法的积累和总结。第六，精做多做题做题有两个目标，一个是让自己能够接触更多的题型，最重要的是让自己能够重复的接触已有的题型，让自己熟练。有的同学总是说，这次考试粗心了，把小数点点错了，觉得这种辩解很可笑。一个人不会把1+1=2算错，为什么？因为太熟练了。如果对一个题型不熟悉，那你计算的时候自然手忙脚乱，所以才会出现问题，这些问题是必然出现的，因为你根本来不及好好思考，来不及缜密研究，所以这个世界上是没有因为粗心而犯的错误的。如果你把一种题型已经熟练到像做1+1=2一样，你会算错吗？而熟练，就需要多做题。第七，一定要注意总结、归纳。这是秘诀中的秘诀。有些同学刷题非常多，但是收效甚微、考试成绩总不理想，这正是因为对于刷过题的反思和总结不够。而有一些很会学习的同学，可能做的题并不是非常多，但是他们对自己做过的每一道题都有着深刻的思考和反省。比较有效的做法，把错题摘录到纠错本上，再概括出这道题的思想方法，和自己的易错点。从高考角度来讲，每一学科都是有相当强的应试规律可循的，努力去发现、总结高考科目的各种规律技巧方法，即便是薄弱学科最终也拿到了一个较为满意的成绩。

同时要明白：考试不仅要分析题还要分析人，要分析出题人的思路、意图、依据、偏好和“诡计”，识破出题人的心理陷阱就能做对题。考试不是得分比赛而是失分比赛。对于考试来说，你的答案不一定接近真理，但要接近“标准答案”。建议1.挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从现在开始到高考往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。2.坚定意志。高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志；知难而进，磨砺你的意志；战胜惰性，提升你的意志；苦中作乐，优化你的意志。3.调好心态。高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。4.把握自我、战胜自我。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能“天宽地阔”5.一次成功。面对一道题（最好选陌生的中档题），用心去做，看看能否一下就理出思路，一做就成功。一份试卷，若没能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。6.讲求规范。每年高考，都会有不少考生因答题不规范而丢分，非常可惜。考生要找几道有评分标准的考题，认真做完整，再对照评分标准，看看是否答题严密、规范、恰到好处。7.回到基础。把基础夯得扎扎实实的，这样在考试时才能做到基础分尽量不丢。8.限时训练。可以找一组题（比如10道选择题），争取限定一个时间完成；也可以找一道大题，限时完成，等等。这样，主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。10分钟内掌握一个知识点，15分钟内吃透一个常考题型，20分钟内学会一种解题技巧答题要按程序，你与评卷者的惟一交流途径是卷面。与人方便，与己方便，因此答题还要注意卷面整洁，充满美感。在潜在意识中植入考试的程序。天下没有白费的努力。你在某一方面的付出，将会得到加倍的回报。就象一粒种子，你把它种下去以后，然后浇水，施肥，锄草，杀虫，最后你收获的是几十倍，上百倍的回报。在生活中，一定要懂得付出，不要那么急功近利，马上想得到回报，天下没有白吃的午餐，你轻轻松松是不可能成功的。一定要懂得先付出！

第六：再苦也要撑下去教育是一个一分钟一分钟，一小时一小时，一天一天地耐心地掌握细节的过程。学习是个长期的积累过程，不能一瞬间成功。短时间的努力也许看不到明显的效果，只有顽强的执著才会登上学习的高峰。

有的学生希望老师传授秘招，一夜之间暴富，这是不现实的，也是违犯科学规律的。不少学生通过短时间的努力，却不见预期效果，便泄气，瘫坐在前进的道路上，这是错误的学习观导致的后果。我们没有灵丹妙药，让你吃了马上就提高学习成绩，充满自信。我们只能提供一些你早已明白的道理，父母、老师只能尽他们所能帮你一把，无论如何是不能替代你自己。

很多事情开始很难，这时千万不要慌了阵脚，更不要动摇前进的步伐，咬牙也要坚持，坚持完成每一个细节，就是一块石头也要捂热，