制定自己的学习计划

第67页共67页制定自己的学习方案制定自己的学习方案。与面授课程不同，远程学习不是把学习者局限于教室的环境里学习，因此你可以有自己的学习风格，可以按自己的进度学习，也可以选择适宜的时间和地点学习。虽然远程学习具有极大的灵敏性，但你仍然需要时刻明白自己是独立的、自我负责的学习者。也许有些课程会提供学习进度表供你参考，但每个学习者还是按照自己的实际情况和自己的需要，系统地安排自己的学习进度。好的开场是成功的一半，绝大局部有过远程学习经历的人都表示，一个系统周密而有弹性的学习方案是保证学习成功的重要因素。下面我们开场拟订合适自己的学习方案：1、确定毕业要求最低学分。根据学校提供的施行性教学方案，把公共课、必修课和集中理论环节一一列出，并计算出它们的学分总和。2、确定修业年限。根据自己的实际情况概算一下自己大概需要多少个学期完成学业。3、细算一下你每周需要多少时间来学习。4、再算一下你有多少业余时间可以利用。5、按学期排定全部课程〔可以将必修课、公共课和集中理论环节列入表中〕。一份合适自己的学习进度表初步形成了，但这并不意味着它立即就可以应用，你可能还需要做一些调整。你到底需要多少时间学习，你到底能保证有多少时间学习？确切地答复这两个问题需要考虑许多因素。例如，每学期开设的科目，你的才能，你的工作和学习速度，你过去的学习经历等等。同样学习一门课程，所花的时间因人而异，假如有的人已拥有学习这门课程必须的知识储藏，那他学这门课花费的时间自然就要少得多。因此在选修课程之前，自己先确定一下对于这门课你是否已有一些理解，或者先看看课程的教材，以确定自己是否能胜任学习这种程度的课程。一般来说，一个设计完善的远程教学课件通常会向学生建议学习这门课需要的时间。北大商学网开设的课程大局部为每门课4学分，需要用54个学时来完成，假如每学期教学时间18周，开设3～5门课，学习这些课程仅课程学习就需要162～270个学时。每课时的学习除观看教学课程1小时外，另需要约1个小时时间进展预习、复习、作业等，也就是说每学期需要324～540个小时的学习，每周至少要学习18～30个学时。假如你想一次多修几门课程，就必须在现有的作息表内每周腾出足够的学习时间。为了更好地执行学习方案，更有规律、更有效率地学习，不妨在学期学习方案的根底上再制定一份月学习方案和周学习方案，排除一切可能使你不得不中断学习的因素。除非确实迫不得已，不要轻易改变自己的学习方案，否那么你的学习就可能会变得被动而完不成学习任务。对于平时要坐班工作的学习者，建议你不要每周只拟订一天或两天的学习方案，每天用一小时学习，通常比集中一天连续学习七小时的效果要好得多。对于客观条件造成日常生活和工作缺乏规律人来说，学习方案的弹性和灵敏性非常重要，总之事先一定要有个方案，有所安排，以补足被占用的学习时间。(注:你正阅读的文章由整理,原文作者所有)好了，剩下来的就是严格按照学习方案表进展学习了。千万不要无视了你的学习方案，不要总觉得今天不学了，明天补上就是了，要知道方案没有变化快，明天一定还会有别的事情要做。为了有规律的学习，坚守你的方案；不要轻易让任何的事情冲击了你学习、进步的需求。严格遵守学习方案有很多的好处：1、学习方案表可以帮助你克制惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。2、假如你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。3、学习方案表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。4、学习方案表可以使你理解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做；又可以帮助自己对先前的学习做个评价。任何学习方案刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份方案而付出的努力是值得的。可以适应这份方案是保证你的远程学习以及将来事业成功的重要步骤。F132.【以下为赠送相关文档】精选工作方案阅读如何制定完善的学习方案适当就是指目的不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使方案成为一纸空文;过低了，无需努力就能到达，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力可以到达的目的.明确就是指学习目的要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目的就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?假如必为："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级到达中上程度。"这样就明确了，以后是否到达就可以检查了。详细就是目的要便于实现，如怎样才能到达"数学中上程度"这一目的呢?可以详细化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。三、科学安排时间确定了学习目的之后，就要通过科学地安排。使用时间来到达这些目的。要符合"全面、合理、高效"的要求。全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。合理要找出每天学习的时间，如有的同学早晨头脑清醒，最合适于记忆和考虑;有的那么晚上学习效果更好，要在时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理穿插安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充分，思维活泼，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。一天中供自己安排的时间根本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。在进展时间安排时，还要注意以下两点：1、要突出重点也就是说，要根据地自我分析^p中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。2、要有机动时间，方案不要排太满太紧，贪心的方案是难以做到的。定了学习方案，一定要实行，不按方案办事，方案是没有用的。为了使方案不落空，要对方案的实行情况定期检查。可以制定一个方案检查表，把什么时间完成什么任务到达什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。根据检查结果及时调整修改方案，使方案越定越好，使自己制定方案的才能越来越强。制定年度学习方案制定年度学习方案【关键词】：^p：学习方案,制定,年度制定年度学习方案详情：[免费论文：]制定年度学习方案与面授课程不同，远程学习不是把学习者局限于教室的环境里学习，因此你可以有自己的学习风格，可以按自己的进度学习，也可以选择适宜的时间和地点学习。虽然远程学习具有极大的灵敏性，但你仍然需要时刻明白自己是独立的、自我负责的学习者。也许有些课程会提供学习进度表供你参考，但每个学习者最好还是按照自己的实际情况和自己的需要，系统地安排自己的学习进度。好的开场是成功的一半，绝大局部有过远程学习经历的人都表示，一个系统周密而有弹性的学习方案是保证学习成功的重要因素。下面我们开场拟订合适自己的学习方案：1、确定毕业要求最低学分。根据学校提供的施行性教学方案，把公共课、必修课和集中理论环节一一列出，并计算出它们的学分总和。2、确定修业年限。根据自己的实际情况概算一下自己大概需要多少个学期完成学业。3、细算一下你每周需要多少时间来学习。4、再算一下你有多少业余时间可以利用。5、按学期排定全部课程〔可以将必修课、公共课和集中理论环节列入表中〕。一份合适自己的学习进度表初步形成了，但这并不意味着它立即就可以应用，你可能还需要做一些调整。你到底需要多少时间学习，你到底能保证有多少时间学习？确切地答复这两个问题需要考虑许多因素。例如，每学期开设的科目，你的才能，你的工作和学习速度，你过去的学习经历等等。同样学习一门课程，所花的时间因人而异，假如有的人已拥有学习这门课程必须的知识储藏，那他学这门课花费的时间自然就要少得多。因此在选修课程之前，自己最好先确定一下对于这门课你是否已有一些理解，或者先看看课程的教材，以确定自己是否能胜任学习这种程度的课程。一般来说，一个设计完善的远程教学课件通常会向学生建议学习这门课需要的时间。北大商学网开设的课程大局部为每门课4学分，需要用54个学时来完成，假如每学期教学时间18周，开设3～5门课，学习这些课程仅课程学习就需要162～270个学时。每课时的学习除观看教学课程1小时外，另需要约1个小时时间进展预习、复习、作业等，也就是说每学期需要324～540个小时的学习，每周至少要学习18～30个学时。假如你想一次多修几门课程，就必须在现有的作息表内每周腾出足够的学习时间。为了更好地执行学习方案，更有规律、更有效率地学习，不妨在学期学习方案的根底上再制定一份月学习方案和周学习方案，排除一切可能使你不得不中断学习的因素。除非确实迫不得已，不要轻易改变自己的学习方案，否那么你的学习就可能会变得被动而完不成学习任务。对于平时要坐班工作的学习者，建议你不要每周只拟订一天或两天的学习方案，每天用一小时学习，通常比集中一天连续学习七小时的效果要好得多。对于客观条件造成日常生活/://mip.075096/可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。任何学习方案刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份方案而付出的努力是值得的。可以适应这份方案是保证你的远程学习以及将来事业成功的重要步骤。制定英语学习方案篇一：制定英语学习方案表的时间建议标题：制定英语学习方案表的时间建议【关键词】：^p：英语学习方案表导读：我发现大多数学霸对于自己的学习都有一个大致的方案，所以假如你也想要在英语上成为众人羡慕的学霸，制定属于你自己的英语学习方案表是第一步，这样也能有学习的动力。就我个人来说，还是比较喜欢把要做的事情都写下来，然后安排好哪一天做什么事情。这倒不是处女座的变态完美性发挥作用，纯粹是因为记性太差，其他催促的作用而已。其实我们也可以指定一个英语学习方案表，不仅有助于学习，还锻炼毅力。每个人的英语学习方案表肯定都是不一样的，所以下面我们仅仅就什么时间合适做什么提供一点建议。早上6点-8点：一日之计在于晨，这时头脑最清醒，体力亦充分，是学习的黄金时段早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确状态，正是承受各种“考验”的好时间可安排难度大的攻坚内容上午9点-11点：对“抢记”和马上要考核的东西进展“突击”，可事半功倍正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息下午15点-16点：此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西黄昏17点-18点：这段时间适宜做复杂计算和费力作业晚饭后：应根据各人情况妥善安排上面我们就分时段介绍了合适做的工作，假如你也在着手制定自己的英语学习方案表，也可以参考一下上面的材料。当然，你也可以根据自己的学习习惯来制定，就像我本身就是夜猫子型人类，可以熬夜但是就是没法早起。上面的只是一个参考而已。更多学习资料请见美联英语学习网。篇二：如何制定一个零根底的英语学习方案？如何制定一个零根底的英语学习方案？这个在群里好多人都在问，我在网站找到一些资料整合了自己的一些经历！有用！因为英语和汉语太大不同，让很多人看着一个个字母太有间隔感，总觉得自己一辈子也学不好，说不顺。其实生活中鬼佬用的句型只有2到3个而已。掌握了规律。可以不变应万变。句型主要是：bedoing〔havebeendoing〕havedone美国人每句话都是这2个句型,可以表达各种情况各个时间的事情。只要你掌握它们的用法。万事OK--关于背单词。有人说不会背单词，背了也记不住。我要告诉你千万别背单词。不要C-U-T-I-Ecutie这样的背。单词不是背出来的，而是用出来的。毕业后我没背过一个单词，你只有运用才能记住！背是记不住的--怎么学好英语首先，有的人觉得自己学了N多年也没有长进，很打击，我告诉你英语程度的增长不是像上台阶一个，一层一曾的上。而是先像挣扎在泥潭中不得脱身，而突然就超脱了掌握了。所以如今假如你还在泥潭里不要着急。因为你花在英语学习上的每一分钟都没有浪费，，大脑这个精细的仪器忠实的记录了你看到听到的每一点点。它们会在将来某一天突然爆发。你会突然发现自己英语上了一个大台阶！想学好英语的方法其实很简单，，4个字多听多说。要注意顺序，是先听后说。假如你都没听过正确的英语是不可能说出来的。就像婴儿学说话一样。想学好英语必须做到一点，假如做不到你永远不可能学好英语。。那就是让纯粹的英语每天在你耳朵边响着！。原声电影，电视剧很容易找到，一开场你会觉得太快太不清楚听不懂，别着急，，就让它们响着。你不需要太专注的听，不要听到一个词就去想怎么拼是什么意思，甚至可以去做别的事，比方看书上网，就让英语在响着。很短时间后的一天你会突然发现，本来根本没注意，却听懂了，是那么自然。然后你会发现，无意中一张嘴英语就冒出来了！假如你生活中没有外国朋友陪你天天说。那么上面说的是你唯一的方法，假如做不到就彻底放弃英语吧。。因为这是唯一的道路。我常看的是成长的烦恼英文原声这样有趣，又生活化口语化的碟，很好买到。最后说一点心态假如你认为难的，它就会变的很难，假如你把它想的简单，它就是简单，要相信心态对你学习的影响是宏大的。既然学英语是必然的，逃不了的。为什么还要给自己增加难度呢？在翻开书的时候，就告诉自己英语太简单了〔因为确实太简单，虽然对你这个阶段来说还感觉不到〕看着那些字母小蝌蚪越看越亲切。要把它们看得生动。BOY就是个活泼淘气的小男孩，TREE就是高大笔挺，棕色树干，，茂盛绿叶的大树。RED一看到就觉得它发红光。HEAVY好沉重。LIGHT很轻很亮。培养对这种外文字母的感觉，，发挥你的想象，让它们在你的眼前生动，活起来。你会觉得简单好学的。不要把英语作为功课，任务来学。我总认为想新生儿学自己的母语一样学最简单。把词和生动的事物结合起来，在脑中建立连接。干脆就把英语当成我们自己的母语对待，让它从冰冷刻板的功课，变的鲜活生动充实起来英语难学吗？假如你三天打鱼，两天晒网，你可能终生不能学会；假如你能以持之以恒的态度去学习，学好英语是没有问题的。在今天和明天的中国，你应该具备两个工具是：英语、电脑。这两个工具你必须学会，而且在你的工作中离不了它们。即使学不到学问家的程度，但至少你应该会应用它们。特别是将来你所处的环境、你所需要的资料中，有很大一局部是英语。所以学好英语，势在必行。假如你还没有入门，要先过语音这一关，免得你说的英语别人听不懂。第二是词汇关，你住的单词、短语越多，你学会英语的路就越短。到达一般的程度，你的词汇量应该在3千到4千的程度。第三是听力关，你要大量地听别人说、播送讲。逐渐地进步自己的听力程度。第四是说和写，你要在学习英语的同时自己学说、学写。自己学着写一些句子，写一些短文。以上四关实际上要同时攻克，不可偏费，同时学习，同时进步。下面谈谈学习毅力的问题。假如你有坚强的毅力，那么世界上就没有什么难事。学英语关键是可以持之以恒。在学习过程中，你应该制订一个方案，一天记住几个单词，一天记住一两个句型。你不要小看持之以恒的力量。举个例子：假如你一天背5个单词一年就是1825个单词，相当于初中三年再加高中一年零两个月的词汇量。假如你坚持两年你就能住3650个单词，相当于中学六年包括本科两年的词汇量。在制订方案时要遵循以下几项原那么:1、方案要实在可行，不要好高务远。上面的例子已经说明，只要你能坚持天天学习，英语一定能学好。2、要有坚强的毅力，每天都学习，不因为某些事而耽误了学习。假如哪天的工作没有完成，第二天一定要补上。连续不学习的时间不要超过两天。3、要有一个帐本，哪天学会了哪几个单词，哪几个句型一定记录在案。4、为了把单词、句型真正学到手，第二天一定要复习第一天的，第三天一定要复习第二天和第一天的内容。5、所选择的课本可以是一套或两套，千万别太多。实际学英语的书没有什么好坏之分，只要你能按照一套或两套一直学下去，就一定能学好。怎么样，你有决心学好英语吗？如今就开场吧！我给你秘籍吧：第一页：欲练神功，挥刀自宫。释义：抛弃一切杂念，花30天猛背单词。出关后要能读说默写出3000个单词。第二页：即使自宫，未必成功。释义：仅仅第一个月的3000个单词的根底还不够。再花15天找有难度的英语文摘阅读。要用嘴巴大声朗读。别怕读错。这期间必须回忆上个月背诵的单词，稳固。〔花时间不多〕第三页：其实练功，不需自宫。释义：有了前面两段时间的根底，学英语其实不需要那么自己累自己的。可以轻松晋级。坚持最后30天做如下工作：1，读：每天早上花20分钟快速朗读2，听：每晚听BBC20分钟3，背：拿着英语字典快速阅读背诵单词4，写：遇到生字就动手抄写。反复抄写！篇三：如何制定零根底英语学习方案如何制定零根底英语学习方案合理的方案安排使你更有效的利用时间。那么，如何制定零根底英语学习方案呢?学习词汇：假如是要近期准备一个考试，比方楼上有不少同学问专八。那我就会把这个考试的真题先拿过来，做其中的阅读局部。做完对完答案以后，将其中的生词划出来，然后记在小本子上。因为真题阅读中的词一定是这个考试的高频词汇，会反复出现。假如不认识的词太多，那你就先记那些你经常看见但是每次都想不起来意思的词汇，那些词一定很重要并且相对容易记住，因为你已经有印象了。零根底学英语方案必须是从词汇开场的，词汇是英语学习的核心根底，词汇都没记几个，是不可能学好英语的。学习听力：听力训练最靠谱的方法是精听，即听写!!听写的方法就是：先整体听一遍，然后放个一两句话停，然后逐字写下来。记不得的再倒回去听。反复听直到完全写一下。这个时候一定要做分析^p：刚刚没听出来、或者听错的是因为什么原因?1.假如是个生词，那就把生词本拿出来记下来(用前面的方法)。2.假如是个熟悉的词没听出来，那就要看是不是你自己的发音错了。假如你自己本来就把这个词读错了，那就一定要记下来正确的读法。学习写作：假如你准备时间在三个月以上，我推荐你先背一些东西，剑4~7上的范文或者新3都可以。写作是一项输出考试，必需要有输入。打好根底才是王道啊，技巧神马的其实是浮云。雅思写作有一些套路的。不要用模板，但是套路还是要知道。比方小作文怎么描绘图画，大作文怎么想理由怎么举例子怎么展开等等。学习口语：我认识一个牛人，他以前教师训练他的时候，就是一遍遍录新三课文，最后录了50多遍。他如今的发音好到可以以假乱真，非常像nativespeaker。最好的正音方法是模拟。详细方法是，找篇文章，有录音的那种。先听几遍熟悉之后，自己读读看，同时用录音笔Mp3之类的录下来。录完自己听听看，差距在哪里。找出来跟录音中发音不一样的地方，渐渐跟读、模拟，直到接近原声。可以多录几遍。大学生制定一个属于自己的学习方案【篇一】坚信:海大平鱼越，天高任鸟飞！经过高考，才感觉到自己身上的缺乏。为了日后能更好的在社会上立足，我们要通过在大学期间的学习学到更多的本领，进步自己认识事物判断事物的才能。这是我们在大学期间的主要目的和任务。大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存才能。大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提。首先，我们不仅要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项才能，它可以进步自身素养和语言才能同时也可以扩大交流范围，是立足于社会的重要才能，在大学期间我们要努力进步自己的英语才能，力争顺利通过英语四六级考试，进步自己的口语才能，打破语言难关。这是我大二最主要的任务。其次，大学除学好英语外，还要学好根底课，增加各种兴趣和爱好！积极参加各种活动。并参加一些必要的劳动，增加收入为不富裕的家减轻负担。专业是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，我们要在大学这四年的学习中学到一身好本领，我们步入社会寻找工作增加自己的筹码。再次，关于考试，我们一定遵守学校的规定。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松，要力争每门功课都考到我所能到达的最高分数。关于考研，从大一做起。时刻把考研作为目的。大三时，放弃一切可以放弃的全力投入到考研的学习上。在大学期间，我要做到爱自己，珍惜自己所做过的努力，充分发挥自己的长处，树立对自己的绝对的信心，同时也希望学院，教师，同学家长都会支持我，鼓励我，帮助我，但最关键的还是要依靠我自身的努力，忘掉过去的遗憾，抖擞精神，从今迈步从头越。学习是个积累的过程，既不能放松，也不能急于求成。为了学习我会警觉各种事情的影响。始终坚持自己学习第一的原那么。大学生制定一个属于自己的学习方案【篇二】每一位刚刚走进大学的学生首先要考虑一个问题:“将来会怎样?我将如何度过自己的大学生活?”作为现代社会的组成局部，在大学中学习和生活的大学生社会生活的这种变化更加敏感。来到大学时，每一位学生首先要考虑一个问题:“将来会怎样?我将如何度过自己的大学生活?”同时会睁大自己的眼睛审视现实的大学和专业，对自己的大学学习生活有着一定的设想。几多欢喜几多梦，几多失落几多愁。从高中时代进入大学时代，我们的生活和学习方式发生了很大的变化。作为一个21世纪的大学生，要想抓住机遇，迎接挑战，就必须做好学习与生活规划。充分利用我们大学美妙的光阴，创造一个美妙人生。人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一口是什么味道。这句话来自阿甘正传里阿甘的妈妈所说。这不是教育我们在终点等待我们的生活，而是告诉我们在自己的人生道路上不要把时间总花在试图改变客观存在的现实上，而是，应该善待自己，完善自己，喜欢上生活给予的巧克力。我不能规划我毕业后会是什么职业，什么行业的人。但是，从小到大，妈妈就教过我一个成语，那就是脚踏实地。暑假看完《赢在中国》，最深化一句话就是:要有理想，但是不能把生活理想化。大学生面对的生活问题随着社会的飞速开展，人们的生活节奏的日益加快，使得竞争越来越剧烈，人际关系也变得越来越复杂。作为现代社会的组成局部，在大学中学习和生活的大学生社会生活的这种变化更加敏感。大学生面对的生活问题主要有:(一)对新的生活环境的适应问题；(二)对专业的选择与理解的问题；(三)心理安康问题对生活的影响；(四)理想与现实的冲突问题；(五)人际关系的处理与恋爱问题；(六)大学生对自我生活的定位问题。大学生追求安康高尚的生活方式，欲做生活的强者就应做到:(一)要尽快适应大学生活:1、尽快确定新的学习生活目的2、尽快适应大学的学习方法3、尽快找到新的朋友；(二)要建立良好的人际关系，愉快的度过大学生活:谦虚慎重，摆正位置；平等相待，真诚相处；主动，开放；心理互换与相容；合作协助，友好竞争；(三)保持良好、安康的心理:乐观、幽默；擅长排除不良的情绪；经常帮助别人、善待别人；心胸广阔；有广泛的爱好；学会协调自己与社会的关系；(四)勤劳节省的生活理念；(五)热爱生活，做生活的强者，规划好大学生生活，做生活的强者，是21世纪的大学生做好大学生活与学习规划的根底。外语精通的职场对我们来说不是最实用的，但是确是拓宽选择的一条道路。而计算机和网络如今已经浸透到了很多人的生活中。个人素质:兴趣广泛，在唱歌、写作和诗歌方面略有造诣；适应性较强；具有一定的交际才能，语言逻辑性和表达才能较强；具有一定的工作才能:在组织才能、协调才能、创新才能、预见性和团队意识等方面均有所表现；气质:自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力；学习才能:领悟性较强，擅长学习和勤于学习；家庭背景:良好的学术气氛，稳定的物质和精神支持，科学的指导，广泛性的兴趣培养；热爱生活，留心生活，具有一定的敏感性，能把握信息的变化并做出相应的决策；要做到知彼，社会文化，政治经济，人力需求，就业时机，专业方向，课程内容，校园文化等环境因素。制定短期，中期，长期的学习规划，明确近期，中期，和远期目的。北师大董琦副校长新生提出十点期望:(1)志存高远(随时学习、随时记录，建立社会责任感，敢为人先)；(2)科技精神和人文关心(创新、探究、务实、独立、批判、法制)；(3)协作才能(理解差异、尊重差异、沟通、领导)；(4)思维才能(对问题有深化见解、多角度看问题)；(5)科学方法(事半功倍，用数据说话)；(6)信息才能(网络信息处理，知识管理)；(7)外语才能(要自主、创造性地进展外语学习)；(8)表达才能(书面表达、思维表达、口头表达)；(9)关注社会、关注国际科技开展；(10)体育锻炼，安康体魄(让锻炼成为生活的一局部)。大学生制定一个属于自己的学习方案【篇三】这学期的学习生活又即将到末尾了，马上就要迎来大学又一个暑假。以前的暑假都白费了，所以在这个暑假里，我会制定好暑假学习方案，把这个暑假过的更有意义些。暑假学习方案如下：一、看课外书，积累写作素材，写读书笔记在新一个暑假里，我打算读一些课外书，看完书后写一篇读书笔记，把书中的优美句子或者段落摘抄下来，并写出自己读书的感受，这样不仅能丰富暑假的生活，还能积累一定的写作素材。写读书笔记还能锻炼自己的写作技能。一个暑假规定自己每天都要看书，不管多或少。课外书看得多了，对自己的学习也是有好处的。二、反复看之前学期学的课本暑假时间充裕，因此打算把以往几个学期的书本知识在看几遍，尤其是专业书，毕竟自己是个大学生了，专业知识越牢靠，对自己以后工作有很大的作用。假期里，重复复习书本上的知识点，对不懂的地方深研究，自己在不懂，就记下来，等到新学期开学，再去一个个的问，这样便可以让自己的学习进步。以前的暑假就是玩，这个暑假学习正好，毕竟也只有两年的时间，还是珍惜时间去学习的好。两年里也有很多的书了，特别是专业书，都必须进展二次学习才行，不然很容易就忘记了，所以要反复的看书，才能把书中重要的知识点记下来。三、备考下学期的英语四级考试暑假时间正好，在校每天要上课，时间到没有那么充裕了，所以这个暑假，我就开场备考四级。每天早上起来背单词，晚上在记一遍单词，做些相关读的练习，从网上购置一套四级英语试卷，在家里做一下练习，这样不仅稳固了英语，也打发了漫长的暑假时间。在英语方面的学习，就是要多下点功夫，不然都无法克制困难。我汲取以往暑假的教训，在本学期休假之后，就进入到学习阶段，把自己用知识武装起来，假期不学习显得太过可惜了，从今年开场，就让自己去努力的学习，在这个大学里，不要让自己懊悔没有努力。假期除了可以玩，还能学习，所以这个假期，我就要去坚决自己的学习，希望假期过完回到学校，不会让自己遗憾大学暑假过得没意义。我相信经过一个暑假的学习，我一定能让自己的学习跟上来的。大学生制定一个属于自己的学习方案【篇四】想想自己以前定下的那些方案，几乎都没怎样能坚持完成的，大学生之个人学习方案。不明白这次的方案又能坚持多久，只是期望这样的方案对我的大学生活有或多或少的帮助吧！首先，关于学习方面的方案。从高中起我就一向不觉得自己是一个会自主学习的人，每一次都是考试前突击一下！而平时根本都是学学玩玩。虽然效果有一点但是对自己而言，学到的东西根本上都不是那么真！所以在大学里，我真的期望能学到一点东西！很多人都说，大学里学习只是第二位，学会做人才是最重要的！所以呢？我的学习方法就应不用怎样变、根本为了应付考试没什么问题！而我个人觉得自己要学习的就是和别人相处，交流，这十几年的学习过程，都只是为了那个所谓考试！不断的埋头与书山题海之中！对于这个社会，对于那些真正的生存技能！我们掌握的太少太少，所以呢在大学里我期望能做到以下这些！①不管怎样，大学也是学校、学习也是比较重要的！所以我觉得大一的时候坚决不能挂科！②个人认为英语很重要，对以后的开展很有帮助！所以英语坚决不能丢！而且还要努力做到最好！③证书什么时候都是最权威的，所以呢大一下学期先过英语四级！以后再过六级！一步一步开展！④既然选取的是这个专业，那么务必具备必须的专业知识！从大二开场，立足专业课程的强化和针对将来可能从事的职业进展分析^p、研究、调查、规划！⑤其他关于学习方面根本没什么打算啦，争取能每项平均下！个人觉得考研对与我所学习的专业来说没什么作用，所以暂时我不打算考研！其次，身体安康方面；任何时候一个安康的身体才是最重要的，所有的一切没有一个安康的身体，都只是做无用功！孙中山都说过，生命是____的本钱！所以，大学期间，要锻炼出一个强健的身体！有了好的身体素质，才算有了好的本期钱！要想有好的身体，必要的锻炼是少不了的，所以呢？坚持每周只少3~4天有锻炼身体的时间！或者早上，或者下午！作为一个新时代的大学生，一俩项能拿出手的体育运动是很必要的！由于种种原因热爱篮球的我，报确实实是足球班！将错就错把，所以呢？以后足球要能提出程度，篮球就更不用说啦！务必能要打的精彩！早睡早起，永远都不会是坏习惯！关于早睡根本没戏！原因；你懂的！所以坚持早起，不赖床！坚持不迟到！另外，兴趣爱好方面；不管生活多么艰辛，只要你还有兴趣爱好，就不会那么枯燥！良好的兴趣爱好不但能让你持续良好的心态！而且还很有可能成为你将来生活中的一项技能额！大学，务必要开展好！①电脑是新时代的产物、也是将来方展的趋势，又是新时代青少年所热衷追求的！所以开展一下自己在电脑制作方面的兴趣！争取能学会所有的FLASH/PHOTOSHOP/OFFICE操作！②拥有良好的心态就能拥有好的情绪！拥有好的情绪就能拥有用心性！拥有用心性就会更开心！所以持续自己良好的心态！持续安康的心里！③进了大学，感觉最大的不同就是班级方面，高中时期，不管怎样，一个班的在一齐就会有在家的感觉、而大学中我感受不到这种感觉。所以更多的时候我会选取一个人来过！所以呢用心参加班级群众活动！尽量是自己合适这样的环境！④交际、很重要！道理谁都懂！良好的交际不仅仅能翻开自己的人脉更能锻炼自己的为人处事！所以在平时的学习，生活，娱乐的过程中、翻开自己的交际圈！最后一点，关于亲情，友谊，感情方面！我觉得世界上最重要的就是这几种友谊啦！①关于亲情的重要性；我不想说！也说不清！只能靠每一个人自己去感受！就像我每一次想到千里之外的家、总是那么的心酸！所以在以后平时我仍会定期打回家！放假，也总是回家！②友谊；我觉的除了亲情就是友谊啦！能拥有几个很好的朋友！这辈子也就足了。我已经有那么几个了，所以以后真心的交朋友！谁能值得深交谁不值得！务必能理解！③感情；我把他排在亲情和友谊后面，因为个人觉得，感情可遇不可求、一辈子也就那么一俩次！所以我不怎样急着去寻找另一半。这些就是我的大学方案，能实现多少？未知！争取做自己！坚持！如何制定学习方案一、进展自我分析^p我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订方案前首先进展自我分析^p。1、分析^p自己的学____点，同学们可以仔细回忆一下自己的学习情况，找出学____点。各人的学____点不一样：比方有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，教师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的擅长进展口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，擅长在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析^p。2、分析^p自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的开展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。二、确定学习目的学习目的是学生学习的努力方向，正确的学习目的能催人奋进，从而产生为实现这一目的去奋斗的力量。没有学习目的，就象漫步在街头不知走向何处的漂泊汉一样，是对学习光阴的极大浪费。确定学习目的首先应表达学生德智体全面开展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学____点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。学习目的要具有适当、明确、详细的特点。适当就是指目的不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使方案成为一纸空文；过低了，无需努力就能到达，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力可以到达的目的.明确就是指学习目的要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目的就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？假如必为："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级到达中上程度。"这样就明确了，以后是否到达就可以检查了。详细就是目的要便于实现，如怎样才能到达"数学中上程度"这一目的呢？可以详细化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。三、科学安排时间确定了学习目的之后，就要通过科学地安排。使用时间来到达这些目的。要符合"全面、合理、高效"的要求。全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。合理要找出每天学习的时间，如有的同学早晨头脑清醒，最合适于记忆和考虑；有的那么晚上学习效果更好，要在时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理穿插安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充分，思维活泼，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。一天中供自己安排的时间根本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。制定学习方案的重要性有一个好的方案，就像有个人在监视者你，带着你前进。有了学习方案，进步学习成绩，也会更快。(一)学习的目的明确，实现目的也有保证。学习方案就是规定在什么时候采取什么方法步骤到达什么学习目的。短时间内到达一个小目的。长时间到达一个大目的。在长短方案指导下，使学习一步步地由小目的走向大目的。(二)恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进展，有了方案可以把自己的学习管理好。到一定时候对照方案检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克制，使学习不断进步。(三)对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了方案，也有利于锻炼克制困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成方案，到达规定的学习目的。四)进步方案观念和方案才能，使自己成为可以有条理地安排学习，生活、工作的人。这种方案观念和方案才能，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。有些学生学习毫无方案。脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里，这是很不好的。高尔基说：不知明天该做什么的人是不幸的。有的学生认为，学校有教育方案，教师有教学方案，跟着教师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定方案，这种想法不对。学校和教师的方案是针对全体学生的，每个学生还应该按照教师要求针对自己的学习情况制定详细的个人学习方案，特别是修学以后的自学局部，更要有自己的方案。由于学习方案有必要又大有好处，所以有方案地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差异当中有一条就是有没有学习方案。这一点越是高年级越明显。怎样制定学习方案呢?一份好的学习方案大致包括三方面的内容。一、进展自我分析^p我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订方案前首先进展自我分析^p。1、分析^p自己的学____点，同学们可以仔细回忆一下自己的学习情况，找出学____点。各人的学____点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，教师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的擅长进展口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，擅长在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好你可以全面分析^p。2、分析^p自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的开展趋势，通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。二、确定学习目的学习目的是学生学习的努力方向，正确的学习目的能催人奋进，从而产生为实现这一目的去奋斗的力量。没有学习目的，就象漫步在街头不知走向何处的漂泊汉一样，是对学习光阴的极大浪费。确定学习目的首先应表达学生德智体全面开展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学____点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。2回复：怎样制订学习方案学习目的要具有适当、明确、详细的特点。适当就是指目的不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使方案成为一纸空文;过低了，无需努力就能到达，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力可以到达的目的.明确就是指学习目的要便于对照和检查。如：今后要努力学习，争取更大进步这一目的就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?假如必为：数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级到达中上程度。这样就明确了，以后是否到达就可以检查了。详细就是目的要便于实现，如怎样才能到达数学中上程度这一目的呢?可以详细化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。三、科学安排时间确定了学习目的之后，就要通过科学地安排。使用时间来到达这些目的。要符合全面、合理、高效的要求。全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。合理要找出每天学习的最正确时间，如有的同学早晨头脑清醒，最合适于记忆和考虑;有的那么晚上学习效果更好，要在最正确时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理穿插安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充分，思维活泼，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。一天中供自己安排的时间根本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容在进展时间安排时，还要注意以下两点：1、要突出重点也就是说，要根据地自我分析^p中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。2、要有机动时间，方案不要排太满太紧，贪心的方案是难以做到的。定了方案，一定要实行，不按方案办事，方案是没有用的。为了使方案不落空，要对方案的实行情况定期检查。可以制定一个方案检查表，把什么时间完成什么任务到达什么进度，列成表格，完成一项，就打上。根据检查结果及时调整修改方案，使方案越定越好，使自己制定方案的才能越来越强。暑假了,给自己制定一个英语学习方案吧篇一：送你一份暑假英语学习方案a方案：一本英文小说假期中坚持看完一本英文小说。当然一定要根据自己的程度挑选适宜的书刊。比方根底稍差的同学就去书店挑选一本自己感兴趣的有中文对照版本的英文小说，而英文好的同学那么直接选择原版小说(自己抽一天时间去逛逛外文书店吧，去挑选一本自己真正感兴趣的书来读)。英语阅读材料中，最简单的是专业文章，其次是新闻，最难的是小说。我大学花了半年多时间就可以毫不费力地读懂纽约时报，但是直到大学毕业2年才能勉强读完davincicode(达·芬奇密码)。但是真的读完一本几百页的小说，带来的成就感是读几篇文章难以比较的。这里给大家的建议是，在读的过程中一定要有摘抄的习惯。把自己认为用的好的词、短语甚至句子认真摘抄在笔记本上，并且要经常拿出来复习。这对你的英文写作有非常大的提升作用，所以大家在坚持读完一本小说的过程中一定不能忘记摘抄。b方案：一门英语测试准备一个国际英语程度测试，比方雅思。尤其有出国打算的孩子。准备考试的过程一定会让你的英文突飞猛进。以下给大家一些雅思备考的建议。1、词汇词汇书选购四原那么a.选“看上去不烦”的，这本书你不会买回去就丢在家里面再也不看了。b.必须有mp3，以听代说。词汇有两个方面一个是视觉认知的另一个是听觉的认知，对应的就是阅读和听力，很多同学都有这个经历就是听词的时候觉得好似认识却要想很久才懂，就是听觉认知不够。c.有音标。d.有同义词。从长远角度来看，要把背单词养成一种习惯，每天都会抽点时间去背。而不是想到才背。对于考试时间紧的，必需要在短期内，反复屡次复习，减少遗忘率。2、口语a.找partner，可以练习听力和反响，最好是外国人。b.利用雅思最新真题题库练习。c.录音，理解自己语法和词汇的问题，并反复操练改正错误。d.定期上雅思或雅思教师博客理解最新真题变化并练习。e.平时多看报纸杂志理解时事，为口语话题积累素材。要上7分，要求语法不能错，可以用复杂句式，构造多变，词汇也可以灵敏多变。3、阅读a.阅读的一个根底是单词量，单词不够的话读书是痛苦不是享受。四级单词是最最最起码的要求。假如根底不错，建议直接看上国外报纸网站看文章，如经济学人或者纽约时报，每天不要看多，看一篇就够了。开场碰到生词会很多，感觉很难受，但是一定要坚持，碰到所有不会的单词，都要记下来弄懂。碰到不会的单词怎么办，查韦试辞典的在线版。b.在每天坚持泛读的根底上，一定要至少用1个小时做雅思剑桥系列书的阅读题。注意做题过程中要做到以下几点(摘抄文章里生词，并牢记;摘抄好词好句;摘抄好的句子构造)。总之，精读和泛读相结合。4、写作其实写作和阅读是相通的，阅读进步同时写作自然会进步。a.在平时阅读的过程中，一定要有摘抄的好习惯(你自己写不出来的词、短语、句子等)。b.每天坚持用30分钟写篇文章，题目可以自定。在写的过程中有意识地用到以前摘抄过的表达。c.作文其实强调句群而不是一个一个词汇地蹦出来，但是一篇高分的文章最后看的还是词汇和语法，因为这是中国学生短期无法解决的问题，写作最后阶段可以用语料库来解决一下，就是一种语料库解决20几个题目，这样的话根据题库的轮换根本可以搞定。e.一定要坚持阅读，只有不断输入，才有高质量的输出。5、听力a.假如根底比较弱，选择网上有代表性的,从中间随意挑一个网站坚持练习听力即可。但是千万不要一个个都听过来。记住，开场阶段100篇文章听一遍，不如一篇文章听100遍。b.过渡期后开场用剑桥雅思系列的书籍开场练习精听。假如觉得特别吃力，在前期每篇文章听10遍，再看原文，弄清楚每个单词的意思，看完以后再听10遍以上。或者做听写训练。c.注意精听为主泛听为辅。泛听可以去找talkshow来听，譬如saturdaynight，在优酷或者土豆上都有。或者美国总统演讲，或ted(爱看英文演讲的同学应该对ted不生疏，每年的ted大会和环球会议会聚了全世界科技、文学、设计、艺术等领域的出色人物进展演讲)。优酷上就有ted专区。有iphone的同学也可以app。这样坚持3个月，以后看美剧大局部时间不需要看字幕。英语学习最好不要连续，听说读写都如此。单词每天都要复习，阅读真题每天一篇，口语每天一个真题话题，口语每天要保证半小时的口语练习时间。c方案：至少看完imdb里的20部英文电影，当然是越多越好imdb——为了好记，我上课经常开玩笑说全称是iamdabian——“我是大便”。其实是intermoviedatabase的简称，这是目前全球互联网中最大的一个电影资料库，top250佳片是imdb很受欢送的特色，里面列出了注册用户投票选出的有史以来最正确250部电影。大家假如假期看不完250部，至少要选其中20部电影看。更多英语学习方法：企业英语培训课程：篇二：暑假英语学习方案暑假英语学习方案渐渐长假,你是否为自己的暑假制定了好的英语学习方案呢?在这里,海狼英语学习网为大家提供一份海狼您分享的自己的暑假英语学习方案,希望大家娱乐与学习相结合,过个充实愉快的暑假.暑假英语学习方案:一、总那么：1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。3、听说读写译五项都要练，以听说为主。4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。7、早睡早起学英语。8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。9、每天学习英语必需要有详细可行的方案，必须坚决执行，没有任何借口。10、相信自己，一定可以学好英语。二、分那么：〔一〕听力：1、除周末外，每天晚上10：00——12：00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析^p过程。2、早晚都随身带mp3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。3、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习方案执行情况。4、重视精听，听无数遍。〔二〕口语：1、朗读并努力复述听写的短文。2、每天坚持张嘴说，每周参加英语角。3、注意在朗读过程中纠正发音。〔三〕阅读：1、每周阅读一份英语报纸。2、每次整理笔记。〔四〕写译：1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。2、注意整理笔记。篇三：暑假英语学习方案暑假英语学习方案:张海娟10070220重要性：我哪方面欠缺，原因分析^p学好英语要从听说读写做起，我阅读理解不好。所以我觉得以下几个方面对英语学习很重要，所以我的周方案也从以下几个方面展开听：最好在早上听上半个小时左右的英语听力，坚持每天听，时间不要太长，半个小时足够，坚持是最重要的。听力材料不要买太难的，循序渐进，从简单开场。说：不管是在家里还是在学校，随时有说英语的准备。假如家里没有语言环境，就当是自言自语也可以啊读：这是比较重要的，每天放学回家，应该抽出20分钟来阅读你的英语课文，学过和没学过的都可以；主要是练语感。时间也不宜过长，20分钟足够。也要坚持。写：单词量一定要过关，背单词要有技巧，蛮背自己累够戗，效果也不好在背单词的过程中，一定要写，边写边背，考试的时候才不容易忘。背单词要有技巧：单词的词性，一般规那么，词缀，反义词等等，我想这方面的资料你应该有，把它们总结归纳配合应试题，应该可以很好掌握了。词汇关，你住的单词、短语越多，你学会英语的路就越短。听力关，你要大量地听别人说、播送讲。逐渐地进步自己的听力程度。说和写，你要在学习英语的同时自己学说、学写。自己学着写一些句子，写一些短文。以上四关实际上要同时攻克，不可偏费，同时学习，同时进步。学习毅力的问题。假如你有坚强的毅力，那么世界上就没有什么难事。学英语关键是可以持之以恒。日程：详细时间可能会有出入，根据时间安排6：30起床〔夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新颖，虽然六点半早了点，但是为了新颖的生活值得付出，呵呵~〕6：40--7：30晨练〔想减肥的话晨练是最重要的跑步也好打球也好一定要坚持~~〕8：00--9：30早读学习时间，早读很重要会锻练语感发音口语等各方面。背单词9：30--12：30自由活动〔毕竟是暑假时间主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见朋友反正自己安排吧〕12：00--2：00睡觉〔夏天最热的时间还是留下来睡觉一来避暑二来养神〕2：00--5：00自由安排看书看电影听歌，英文相关的5：00--5：30晚饭6：00--8：00读书〔这段时间感觉比较舒适好好利用一下读一些喜欢的书啊，复习英文课本上的知识点〕8：00--9：00靠墙站立一小时边锻炼边回忆单词，歌曲等10：00玩玩电脑，看看新闻11:00左右睡觉详细方法：1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。3、听说读写译五项都要练，以听说为主。4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。7、早睡早起学英语。8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。9、每天学习英语必需要有详细可行的方案，必须坚决执行，没有任何借口。10、相信自己，一定可以学好英语。听力：1、除周末外，每天晚上10：00——12：00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析^p过程。2、早晚都随身带Mp3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。3、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习方案执行情况。4、重视精听，听无数遍。口语：1、朗读并努力复述听写的短文。2、每天坚持张嘴说，每周参加英语角。3、注意在朗读过程中纠正发音。阅读：1、每周阅读一份英语报纸。2、每次整理笔记。写译：1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。2、注意整理笔记。教你制定寒假学习方案我们讲制定方案，主要指制定学生个人的学习方案，例如，竞赛赶超方案、某科补课方案、假期自学方案、考前复习方案、课外阅读方案、社会调查方案、每天活动方案等等。有了这些方案，不仅有利于促进学习目的的实现，也有利于在施行学习方案的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。制定个人学习方案，不需要长篇大论，应当简明扼要，便于执行和对照，一般包括如下三点：1．方案要有明确的目的。或者说按照目的制定方案。例如某人数学根底较差，他就制定数学复习方案，目的就在于加强数学根底，进步教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写方案。方案的目的是根据各人自己的学习情况确定的。2．要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自己的数学复习方案中，规定自己在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。3．要有保证完成学习任务的方法和措施。例如怎样保证时间和精力的使用，如何防止干扰和克制困难等等。要想订好方案，还应注意以下问题。〔1〕个人学习方案应服从于学校、班级的大方案。两个方案的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人方案活动时间只能在集体活动以外的时间安排。〔2〕坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。常规学习时间主要用来完成教师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这局部时的内，由于任务驱使，一般同学根本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了教师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和进步。补课，指弥补自己学习中的缺乏；进步，指深化钻研，开展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开场自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习程度的进步，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。由于开场时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动场面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力进步常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己掌握学习的主动权。〔3〕长方案和短安排。由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远方案不能订得太详细，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当详细些。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位，有了详细的短安排，长远方案中的任务可以逐步得到实现；有了长远方案，又可以在完成详细学习任务时，具有明确的学习目的。〔4〕制定方案要从实际出发。在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定方案时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢？首先是自己的知识根底。根底好，就要拓宽加深进一步进步，根底差，就要查漏补缺稳固根底。其次是自己的承受才能。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能提供自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合教师的教学进度而订，很多学生个人学习方案的“破产”，就是因为不理解教师教学进度的实际，而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自己安排的学习内容和教师的教学内容相脱节的现象。〔5〕方案要留有余地。方案的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样方案中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。方案中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比方案估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习方案的落实等等。所以，为了保证方案的实现，在订方案时必须留有余地。否那么，在施行过程中受到冲击时，会因没有方法调整而使方案落空。时间长了，就会对订方案的必要性产生疑心而不订方案，成为无方案行事了。〔6〕经常对照，及时调整。方案订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。假如完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。假如没有按方案完成任务，要分析^p是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整方案，降低标准，减慢速度，使方案实在可行，为学习效劳。时间运筹的原那么制订一份学习的时间表也有一些根本的原那么。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原那么：消除无所事事的时间。使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。背诵型课程在课前要进展复习。一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后复习。对于一个讲座课来说，最后马上复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。防止过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。有两个理由：第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目；第二，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。弄清楚自己在什么时候需要睡眠。我们每天都有困倦和清醒的周期。假如你的工作、课程和情况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学习。弄清楚自己应该学习多长时间。你上一小时课，就应该复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开场，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际情况来调整时间。安排好时段。每段安排一小时，你就会得到的效率；你可以用五非常钟来学习，用非常钟来休息。要有足够的睡眠时间。医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。要平衡进餐。三餐要吃得沉着，吃得好。一般来说，大局部时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食缺乏会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。加倍估计时间，费时的事要提早做。大多数人都会低估工作所需的时间。为了防止你在交作业的前一天晚上终于觉察在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就应尽可能早地着手写作，这样冰就会有更多的时间。别把你的时间安排得太紧。计算时间要准确，但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活方案，而不仅仅制订一份学习方案。生活是多方面的，你必须认清它的多面性。如何制定学习方案模板高尔基说："不知明天该做什么的人是不幸的。"有的学生认为，学校有教育计划，教师有教学方案，跟着教师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定方案，这种想法不对。学校和教师的方案是针对全体学生的，每个学生还应该按照教师要求针对自己的学习情况制定详细的个人学习方案，特别是修学以后的自学局部，更要有自己的方案。1、学习的目的明确，实现目的也有保证。学习方案就是规定在什么时候采取什么方法步骤到达什么学习目的。短时间内到达一个小目的。长时间到达一个大目的。在长短方案指导下，使学习一步步地由小目的走向大目的。2、恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进展，有了方案可以把自己的学习管理好。到一定时候对照方案检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克制，使学习不断进步。3、对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了方案，也有利于锻炼克制困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成方案，到达规定的学习目的。由于学习方案有必要又大有好处，所以有方案地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差异当中有一条就是有没有学习方案。这一点越是高年级越明显。好的学习方案大致包括三方面的内容：一、进展自我分析^p我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订方案前首先进展自我分析^p。1、分析^p自己的学____点，同学们可以仔细回忆一下自己的学习情况，找出学____点。各人的学____点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，教师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的擅长进展口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，擅长在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析^p。2、分析^p自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的开展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。制定优秀学习方案技巧(1)考虑要全面学习方案自然要多考虑学习的详细安排，但学习毕竟只是生活的一局部内容，不可能除了课内学习以外，将课余的一切时间仍然全部安排于学习。但其他活动，无论是好的方面还是坏的方面，都会给学习造成影响。因此，在制定学习方案时，必须将学习与其他各项活动统筹安排，除了学习、吃饭和睡觉等项内容不可或缺外，应该把娱乐和锻炼也考虑在内，另外也别忘了给自己留一点与朋友和家人谈天的时间。总之，要使一天的活动富有变化，各有固定的时间和步骤。过一种安康、有规律的生活，这是有效学习的根底。(2)切合实际方案反响的目的是理想，是一种可能性，其出发点应当是自己的实际情况。制定方案就是要解决当前的实际与将来理想之间的矛盾，将可能转化为现实。因此，方案既不能高于现实，又不能高不可攀。不少同学在制定方案时劲头很足，但往往忽略了自己的实际情况，结果实行起来感到困难重重，甚至因要求过高而无法施行，使方案成为一纸空文。那么，什么是实际情况，怎样才能切合实际呢?一般须把握好以下几点：明确自己的学习程度，确定方案学习的起点;明确可支配的时间，确定各个阶段的学习内容;明确学习任务，确定每天详细的学习安排。另外，还应考虑各个学科的教学情况，使自己的学习方案能与教学进度相配合，这样才不会使个人的方案语学校的安排发生冲突，从而促进在校的新课学习。(3)突出重点制订方案要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，但学习内容却是无限的，所以学习必须有重点。应该确保重点，兼顾一般。所谓重点，一是指自己的学习中的弱科，二是指各学科中的重点内容。每个同学都可能有自己的弱科，有的感到外语较难，有的觉得数学问题较多，制定方案时就应该把这些情况考虑进去。另外，有些学习优秀的同学，因为要参加学科竞赛或希望开展某些方面的特长，在课余时间里还需要安排一些进步性的学习。那么对于这些优秀同学，课余进步性的学习内容也就成了他们学习方案中某一阶段的学习重点。重点确定以后，必要时还可以根据学科的不同特点，将重点内容再细分为几个专题，在兼顾其他学科学习的同时，集中一个月或几周的课余时间去攻一个专题;解决一个专题以后，在集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题...这种各个击破，集中力量打歼灭战的方案学习方式，无论对于补差还是进步，都是行之有效的方法。(4)具有灵敏性方案安排一般要详细明确的要求和量化指标，以便于执行和检查;同时也不能过于呆板，一方没有任何灵敏变通。一方面要紧凑，不浪费时间;另一方面也不能好高骛远，排的过满、过紧，而要留有余地，排出机动时间，保持一定的弹性和保险系数，以便于应付突发情况。如何制定暑假学习方案根本要点：第一，要尽可能与课堂学习内容相结合。第二，课外学习活动的内容和时间要适当，不要影响正常的课堂学习，身体锻炼和社会活动。要注意劳逸结合。第三，在课外学习活动中，要尽力做到学练结合，手脑并用，把学习和理论结合起来。第四，要争取教师的指导进步课外学习活动的效果。在运用上述学习方法的时候，应注意下面几点：第一，要扎扎实实地按每个学习环节的要求去进展学习理论。第二，开场运用时，不要要求过高、过急对学生来说，有方案学习要比无方案学习好得多，其好处是：〔一〕学习的目的明确，实现目的也有保证。学习方案就是规定在什么时候采取什么方法步骤到达什么学习目的。短时间内到达一个小目的。长时间到达一个大目的。在长短方案指导下，使学习一步步地由小目的走向大目的。〔二〕恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进展，有了方案可以把自己的学习管理好。到一定时候对照方案检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克制，使学习不断进步。〔三〕对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了方案，也有利于锻炼克制困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成方案，到达规定的学习目的。〔四〕进步方案观念和方案才能，使自己成为可以有条理地安排学习，生活、工作的人。这种方案观念和方案才能，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。有些学生学习毫无方案。"脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，这是很不好的。高尔基说："不知明天该做什么的人是不幸的。"有的学生认为，学校有教育方案，教师有教学方案，跟着教师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定方案，这种想法不对。学校和教师的方案是针对全体学生的，每个学生还应该按照教师要求针对自己的学习情况制定详细的个人学习方案，特别是修学以后的自学局部，更要有自己的方案。由于学习方案有必要又大有好处