四年级上册科学－4.2《骨骼、关节和肌肉》3｜教科版 课件_第1页
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文档简介

第2课骨骼、关节和肌肉一、骨骼：二、关节：三、肌肉：四、骨骼关节肌肉配合：五、作业：一、骨骼：1、骨骼的认识2、骨骼知识：骨骼：我们的身体里有一个支架，这就是骨骼。有206快骨，中空，内有骨髓。支撑着我们的身体，维护着我们的内脏器官。使我们能进展各种各样的活动。骨骼：支撑、维护二、关节：1、关节的认识〔视频〕2、关节知识：2、关节是两块或两块以上骨骼相连的部分。作用时转动、挪动。关节：转动、挪动三、肌肉：1、肌肉的认识2、肌肉知识：2、人体内大约有600多块肌肉。能伸缩、牵引进展随意运动，提供热量。肌肉不仅参与身体的运动，而且使许多重要器官的组成部分。肌肉：伸缩、牵引骨骼关节肌肉四、骨骼关节肌肉配合：1、骨骼关节肌肉配合2、知识要点活动：用手捏住手肘下面的肌肉，然后将手臂做屈伸运动。思索：手臂做屈伸运动时，分别有哪些器官参与了活动？四人小组交流、尝试描画活动：我们可以用同样的方法对下蹲活动进展研讨。思索：做这些运动时，分别又有哪些器官参与了活动？四人小组交流、尝试描画骨骼、关节和肌肉的协调配合骨骼、关节和肌肉的协调配合伸肘时：上面的肌肉舒张下面的肌肉收缩屈肘时：上面的肌肉收缩下面的肌肉舒张骨骼的位置的变化产生运动，但是骨骼本身是不能运动的。骨骼的运动要靠肌肉的牵引，关节的转动。

骨骼、关节和肌肉的关系小结：因此，我们在体育课或课间活动时一定要留意本人和同窗的平安。不要拉伤了肌肉，不要撞伤了关节！！！上图中能正确表示骨骼、关节和肌肉的衔接的是。思索一下AB骨骼、关节和肌肉的关系B想一想骨骼能独立运动吗？有哪些组织与骨骼协调任务呢？骨骼、关节和肌肉总是相互协调，一同运动的，在运动的过程中，各自都会发生不同的变化。怎样才干坚持骨骼、肌肉的安康？一合理地参与运动经常参与体育锻炼能使我们的骨骼粗壮、肌肉兴隆、关节更加灵敏。体育运动可以加强我们的骨骼和肌肉，使我们的身体更加安康。经常运动可以改善人体的柔韧性、加强心脏功能和增大肺活量，使人更有耐力，可以使肌肉兴隆、膂力充沛。我们在运动中还应留意平安，防止受伤。运动中的平安要求：采取适当的维护措施运动前做一下预备活动；遵守合理的运动规那么；选择平安的运动场所等。运动受伤后的处置方法急救措施：将一块冰敷在受伤的部位并高高地抬起，这样能把疼痛和肿胀降低到最低程度。要根据教师、医生的医疗指示，配合治疗。假设伤口没有痊愈，那么不能马上参与运动，给骨头和关节充分的时间，这样就能防止旧伤复发。为防止肌肉拉伤，留意不能让肌肉过分疲劳，运动量不要忽然增大，应循序渐进。二营养与骨骼、肌肉多吃些蛋白质含量高、钙含量高的食品。能使我们的骨骼粗壮肌肉兴隆关节更加灵敏第2课骨骼、关节和肌肉作业一、判别：〔1〕骨骼可以独立运动。〔〕√×〔2〕坚持正确的姿态，减少碰撞等，可以防止骨骼遭到损伤。〔〕〔3〕伸腿，屈腿时，骨骼，关节和肌肉的运动情况是一样的。〔〕×二、选择1、人体的各种运动都依赖于〔〕的收缩和舒张。A.骨骼B.肌肉C.关节2、人体有骨骼〔〕

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