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文档简介

jerryzucker杰瑞•朱克director,movieproducer导演、电影制片人universityofWisconsin威斯康辛大学may17,XXXX年5月17日itdoesn'tmatterwhetheryourdreamcametrueifyouspentyourwholelifesleeping.askyourselfonequestion:ifididn'thavetodoitperfectly,whatwoulditry?nobodyelseispayingasmuchattentiontoyourfailuresasyouare.you'retheonlyonewhoisobsessedwiththeimportanceofyourownlife.toeveryoneelse,it'sjustablipontheradarscreen,sojustmoveon如果你一生都在睡觉,你的梦想是否实现就无关紧要了。 问你自己一个问题:如果我不是必须做得完美,那我还努力什么呢 被有人会像你自己那样对自己的失败那么在意。 你是唯一一个能追求自己的生活意义的人。对于其他所有人来说,你只是雷达荧光屏上的一个光点。所以,只管前行吧。earlbakken厄尔•巴肯businessman商人universityofhawaii夏威夷大学may16,XXXX年5月16日byallreckoning,thebumblebeeisaerodynamicallyunsoundandshouldn'tbeabletofly.yet,thelittlebeegetsthosewingsgoinglikeaturbo-jetandfliestoeveryplantitschubbylittlebodycanlandontocollectallthenectaritcanhold.bumblebeesarethemostpersistentcreatures.theydon'tknowtheycan'tfly,sotheyjustkeepbuzzingaround.nevergiveintopessimism.don'tknowthatyoucan'tfly,andyouwillsoarlikeaneagle.don'tendupregrettingwhatyoudidnotdobecauseyouweretoolazyortoofrightenedtosoar.beabumblebee!andsoartotheheavens.youcandoit无论怎么考量,大黄蜂从空气动力学上讲是不健全、不应该会飞的。但是,这种小蜜蜂却像涡轮喷气飞机一样地展翅飞行,飞到它圆乎乎的身体能够降落的任何植物上去采蜜。 大黄蜂最坚韧的生灵,它们不知道自己不能飞,因此它们只管到处嗡嗡地飞个不停。 千万不要悲观。不知道你不会飞,你会像鹰一样高高飞翔。不要到头来后悔自己因为太懒或太怕高飞而无所作为。做一只大黄蜂。飞到天上去。你能做到的。johnwalsh约翰・沃尔什authorandarthistorian作家和艺术历史学家wheatoncollege惠顿学院XXXX年doonethingatatime.giveeachexperienceallyourattention.trytoresistbeingdistractedbyothersightsandsounds,otherthoughtsandtasks,andwhenitis,guideyourmindbacktowhatyou'redoing.i'mnotwarningagainstlearningmanythingsonmanysubjects.mywarningisagainstdistraction,whetheryouinviteitorjustletithappen.inbaseball,high-percentagehittersknowbetter:it's“focus“theytalkabout,andtheyprizeitasmuchasstrength.psychologistsdescribeskilledrockclimbersandtennisplayersandpianistsasgoingbeyondfocus,towhattheyhavecalleda“flow”experience,asenseofabsorptionwiththerockortheballorthemusicinwhichthe”meversus让“disappearsandthere'sakindofonenesswiththetaskthatbringsajoyfulhigherawareness,aswellassuccessfulperformance.i'vehadtheseexperiences,toolittlebutnottoolate,andprobablyyouhave,too.theyareasupremekindofpleasure.youwillhavemoreofthemifyoudoonethingatatime。一次做一件事情。全力关注你每一次的经历。决不要被别的声色之物和其他想法、任务分心。一旦分心了,引导你的注意力重新回到你做的事情上。我不是在反对学习多个学科的众多知识。 我所警告的是分心与干扰,无论是你主动招惹的,还是让它发生的。在棒球场上,得分高的击球员对此有更深体会:他们谈的是“专注”,他们把它看得跟力量一样重要。在心理学家的描述中,高技能的攀岩者、网球运动员、钢琴家已经超越了专注,达到了他们所称的经验之“流” ,那是一种跟岩石、网球或音乐融为一体的感觉, “我与它”已然消失,跟任务合二为一,给人以更高水平的愉悦体验,而不仅仅是成功地完成了任务。我有这种体验,虽然很少,但来得还不算迟,或许你也有这种体验。这是一种最高形式的快乐。如果你一次专注于一件事情,你就会有更多这样的体验。davidl.calhoun大卫•卡尔霍恩businessman商人Virginiatech弗吉尼亚理工大学may13,XXXX年5月13日iworkedforaguynamedjackwelchfortwentyyearsatge.hewas,andis,agreatmentorasmuchasagreatleader.ifihadtoisolatethesubjecthespokemostpassionatelytomeabout,overallthoseyears,itisthatselfconfidenceisthemostimportant,theindispensablecharacteristicofsuccess,thecommoncharacteristicsharedbygreatleaderswhosetalentsmayhavevariedwidelyinmostotherrespects.so,howdoyougetit?whatisthesecrettodevelopingyourownbrandofself-confidence?first,youmustresolvetogrowintellectually,morally,technically,andprofessionallyeverydaythroughyourentireworkandfamilylife.youneedtoaskyourselfeveryday:amireallyuptospeedorfallingbehind?amistilllearning?oramijustdoingthesamestuffonadifferentdayorasotisreddingsings,"sittingonthedockofthebay...watchingthetiderollaway?”thelustforlearningisage-independent.anotherimportantwaytobuildyourconfidenceistoseekoutthetoughestjobs,themostdauntingscientific,engineeringormanagementchallenges我在通用公司为一个名叫杰克•韦尔奇的家伙工作了 20年。他既是一位伟大的领导者,也是一位伟大的导师,过去是,现在也是。如果我必须找出那些年里他充满激情地对我说的最主要的话, 那就是:自信是最重要的,它是成功必不可少的,是所有在其他多数方面才能也许大相径庭的伟大领导者的共同特征。如何获得自信 ?培养你特有的自信的秘诀是什么?首先,你必须下决心每天都通过你的工作和家庭生活去获得智力、道德、技术与专业上的提高。你需要每天问自己:我是在加速前进还是在后退?我还在学习吗?我是在每天重复做同样的事情或就像奥蒂斯・瑞汀所唱的那样,“坐在海湾的码头上,看潮起潮落”?对学习的渴望是不受年龄限制的。培养自信的另一个重要途径是寻找最难做的工作,最棘手的科学、工程或管理方面的难题。marcs.lewis马克,刘易斯clinicalpsychologyprofessor临床心理学教授universityoftexasataustin得克萨斯大学奥斯汀分校may19,XXXX年5月19日therearetimeswhenyouaregoingtodowell,andtimeswhenyou'regoingtofail.butneitherthedoingwell,northefailureisthemeasureofsuccess.themeasureofsuccessiswhatyouthinkaboutwhatyou'vedone.letmeputthatanotherway:thewaytobehappyistolikeyourselfandthewaytolikeyourselfistodoonlythingsthatmakeyouproud.there'sthatoldjoke,notveryfunny,thatgoes,“nomatterwhereyougo,thereyouare。"that'strue.thepersonwhoyou'rewithmostinlifeisyourse

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