田径接力跑“下压式”传接棒教案（修正版）

《接力跑》教案教师：高佳班级：初中八年级1班人数：22人课次：时间：教学内容（一）接力跑；（二）游戏：“击鼓传花”、“十字接力”。教材分析接力跑是合作跑游戏的主要内容之一，练习者依次传递接力棒跑完规定的距离。初中接力跑有迎面接力、圆周接力等内容。传接棒方法有立棒式、上挑式和下压式。学生在接力跑中扮演各种角色，在活动中用智慧和技巧与同伴团结协作，体验配合的乐趣。教学重点“下压式”传接棒技术及其运用。教学难点动作协调、接棒自然默契配合教学目标（一）通过教学，使学生了解“下压式”接力跑的传接棒技术和传接棒的基本要领。（二）通过接力跑传接棒的教学，使学生能较好地在接力跑比赛中运用传接棒的技术。（三）通过各种接力跑练习，发展学生快速跑能力和协调配合能力，发展学生的速度素质及准确的判断力，培养学生的团队合作意识。场地器材场地：田径场、跑道。器材：接力棒、小音箱。安全措施1.课前检查场地与器材。2.做好充分的准备活动。3.进行安全思想教育。教学顺序课的内容组织、教法学法和要求时间强度教师活动学生活动开始部分一、课堂常规1.整队集合。2.清点人数。3.检查服装。4.宣布课内容。5.安排见习生。1.指定集合地点（如图1）。2.观察集合情况，听体委汇报出勤人数。3.向学生问好。4.宣布本课的教学内容与要求。5.安排见习生。1.在指定地点快速集合。2.体委整队向教师汇报人数。3.向教师问好。4.认真听取课堂内容与要求。5.见习生根据教师安排进行学习。要求：快、静、齐。2分钟小准备部分一、热身游戏二、探究与展示1、“击鼓传花”：学生可以在篮球场或田径场指定区域内的所有线上跑动。同时把手上的接力棒传递给身边的同学，身边的同学应该主动去接棒。当老师喊停的时候，接力棒在哪位同学手上，哪位同学就做深蹲5次或高抬腿10次。1.通过刚刚的游戏，有很多同学使用了多种多样的传接棒的方式，请同学出列展示各自所用的传、接棒的方法。1、所有学生只能在指定区域内活动。2、在跑动的时候必须踩在区域内的线上。学生出列展示，形式不限，自由发挥。其他同学认真观察不同传、接棒的方式方法，区分技术动作的区别。5分钟3分钟中小基本部分一、学习下压式传接棒技术动作要领：接棒人手臂向后伸出，手臂与躯干约成50度-60度角．手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指张开，虎口朝后；传棒人将棒的前端由上向下传入接棒人手中。优点：接棒人便于持棒快跑，传接棒过程较为准确；缺点：接棒人手臂后伸动作较为紧张。二、游戏：“十字接力”方法：将学生分成人数相等的四队，在圈内成单行站在十字线上，各自面向圈外的起跑线，各排头手持接力棒站在起跑线后。教师发令后，各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑，各队第二人在第一人将要跑到本队起跑线时，立即站到起跑线后等待接棒。第一人将棒交给第二人后，自己站在本队队尾，依次进行，先跑完的队获胜。1.教师讲解接力跑中传接棒环节的重要性。2.教师让一位学生配合做完整的传接棒示范。3.教师总结学生发掘的动作要领并讲解示范“下压式”传接棒技术要领，引导学生练习。4.教师巡回指导练习，纠正学生错误动作。5.请学生出列展示刚刚练习的效果。6.教师巡回指导练习，集中纠正学生错误动作。1.教师让学生配合画出接力跑游戏的十字线。2.教师将学生分成人数相等的四队，在圈内成单行站在十字线上，各自面向圈外的起跑线，各排头手持接力棒站在起跑线后。3.教师讲解游戏的规则和方法。规则：跑时不得跨进圆圈或踩圆圈线；接力棒如果掉在地上，必须拾起后再跑，不许抛棒；超越别人时，必须从外侧绕过，不得推人或撞人；完成接棒后，必须迅速离开跑道，不得妨碍别人。4.教师宣布获胜队，对游戏进行总结。1.学生认真听教师讲解，与教师互动交流。2.学生观看示范，并发掘技术动作的要领及优、缺点。学生三人一组分组原地练习。并相互纠错。4.提升练习：学生前后距离五米，接棒的同学原地不动，完成交接棒。要求：能找准传棒时的姿势，知道动作要领，能尝试做出正确的动作。5.完整练习：学生分为四组，前后距离10米，在行进间完成交接棒。要求：1、接棒的同学注意起跑的时机。2、做出完整、正确的交接棒的技术动作。3、能够在不影响速度的情况下顺利完成交接棒。1.学生配合教师画出接力跑游戏的十字线。图42.学生按教师的分组站好位置，准备游戏。3.学生认真听游戏规则与方法，按教师要求进行游戏活动。要求：按游戏规则认真游戏，注意安全。4.认真听教师对游戏活动的总结。5分钟5分钟5分钟10分钟5分钟小小中大中结束部分放松练习学生在音乐的节奏下围成一圈走动放松，捶捶自己的腿放松。二、课堂总结三、收还器材四、宣布下课1.教师口令指挥学生的走动方向和放松动作。2.先顺时针走，然后给前面的同学捶捶背，揉揉肩放松。3.然后逆时针走，再给前面的同学捶捶背，揉揉肩放松。4.课堂总结。5.安排学生