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文档简介

水平三武术教案内容1、武术教学————五步拳前半部分(并步抱拳、左弓步搂手冲拳、弹踢冲拳、马步架打)教材分析武术基本套路五步拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、是学好武术其他拳种的重要基础,其工作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步法组成,通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性,促进人体身体素质的全面发展,使参与者身心直接受益。本节课不学习五步拳的整个套路,而是从基础打起,学习五步拳的前三个动作。

学情分析小学的学生属于人体发育的少年时期,总的来说,身体发育处于增长率高峰阶段,多进行武术练习有助于促进身体的发育。小学的学生有一定的体育知识基础,但单纯地武术教学有点枯燥,因此添加游戏项目增加学生的学习兴趣和运动量。教学目标知识与技能目标:学生理解、掌握五步拳的动作名称和路线、方向。大部分同学能舒展大方、姿势优美的完成动作,部分学生能积极参加展示交流。过程与方法目标:通过教师讲解、示范和小组合作练习的方法,提高学生运动能力,发展力量、灵敏和协调等身体素质。3、情感态度与价值观目标:对武术运动的兴趣进一步升华,培养团队协作、机智果敢、勇于拼搏的意志品质,养成终身体育的意识和习惯。重点难点重点:动作名称、方向及路线和节奏难点:手臂与腿脚的配合,身体重心的变化(弓步和马步的变化)教学器材足球场一块,标志桶x14,音响教学方法讲解示范(正面与背面)法、教学评价法、分组练习法和纠错法部分教学内容教师活动学生活动组织与要求及预期效果负荷时间课堂常规1、集合整队2、宣布课的内容3、安排见习生1、集合2、师生问好3、宣布课的内容4、检查服装5、安排见习生1、集合2、师生问好3、了解学习内容组织队形:●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○★要求:快、静、齐、精神饱满、集中注意力3准备活动螺旋跑武术手型操教师领做口令指挥散开队形2、学生跟做组织队形:要求:每位同学紧跟自己前面的同学,不要掉队。●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○★6基本部分基本部分基本部分五步拳动作要领及图解①预备并步抱拳:动作要领:脚成并立,脚尖、脚跟靠拢,目视前方;双手抱拳于腰际,拳心向上,头部迅速向左摆,目视左方。②左弓步搂手冲拳:动作要领:左腿左跨一步成弓步;左手向左揉手收于腰际抱拳,拳心向上;右手直平冲拳。目视前方。③弹踢冲拳:动作要领:重心前移,右腿向前弹踢;同时冲左拳,收右拳。目视前方,身体直立,重心要稳。④马步架打:动作要领:重心前移,右脚落地,向左转体90度,下蹲成马步;同时左拳变掌屈臂上架头顶,体侧冲右拳;目视右方。二、游戏:叠加跑接力以一列为一小组进行游戏,第一位同学绕过标志筒后拉上第二位同学的手并再次绕过标志筒,并依此进行第三个第四个,最后以回到原队立正姿势站好即为完成游戏三、课课练弓步跳(加手型)小碎步(快慢结合)1、组织分组2、讲解与示范(教师做对比示范)3、下达口令4、利用分解与完整相结合练习5、领做并纠正错误,并让学生结合前面所学习动作的初步感受和体验,回顾动作技术环节和技术要点6、分组练习与比赛7、评价好坏8、组织重复练习,教师巡回指导9、提出教学目标:a、动作连贯b、舒展大方c、姿态优美10、提出要求:a、安全有序b、注意动作c、积极参与练习1、组织分组2、讲解游戏规则3、开展游戏1、安排任务2、监督学生1、组织分组2、认真听讲,积极回答问题3、认真观察教师,对比示范4、思考教师所做对比示范,积极参与练习5、对错误的动作进行改正6、尝试整套动作连接练习7、了解学习目标及要求8、按要求进行分组练习9、听从老师的安排与指挥10、动作连贯,舒展大方,姿态优美,安全有序,积极参与练习1、认真听讲2、积极参加游戏3、遵守游戏规则听从指挥努力完成组织练习队形:●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○★学习要求:安全、动作连贯、舒展大方、姿态优美、突出武术的精、气、神预期效果:1、通过复习,使学生温故而知新的展开学习,有利于帮助学生对动作、路线及方向的掌握2、能舒展大方、姿态优美地完成动作练习,感受武术动作的魅力△△△△△●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○★小26结束部分一、放松部分1、放松操2、恢复身心带领学生进行放松操放松,恢复身心在老师的带领下进行放松操放松,恢复身心要求

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