消费维权教材

树立正确的消费观念随着经济的不断发展和人们生活水平的提高，人们的消费观念也在不断地发生变化。少年儿童是构建和谐社会的主要力量，我们的消费行为将对社会其他成员产生广泛而深刻的影响。所以，树立正确的消费观念，倡导健康科学的生活习惯和消费意识，塑造高尚的人格和健康的体魄，将对树立良好的社会精神风貌，建设和谐社会具有重要的意义。花钱谁都会，但是怎么花，作为小学生，我们都应该明白。良好的消费习惯，能够让我们积累更多的财富，正确的消费观念，能够更好地指导我们合理消费。1、晒晒我们的消费行为小调查：你今年的压岁钱是怎么花的？ 小调查：你今年的压岁钱是怎么花的？我自己存起来，打算今年暑假参加夏令营我自己存起来，打算今年暑假参加夏令营我买了学习用品和我喜欢的课外读物，其余的交给家长保管我买了新衣服、小食品，还有我最喜欢的语音玩具手枪我买了MP5，其余的交学费了 同学们，你能发现他们的哪些消费信息？哪些消费是最有价值的，哪些是没多大意义的？哪些消费是必须的，哪些是可有可无的？同学们，你能发现他们的哪些消费信息？哪些消费是最有价值的，哪些是没多大意义的？哪些消费是必须的，哪些是可有可无的？少年儿童是一个特殊的消费群体，没有稳定的收入，经济来源主要依靠父母提供。由于家庭经济情况不同，我们的消费水平和消费习惯也存在一定的差异。有些人很容易受社会上不良风气的影响，产生崇洋消费、炫富消费、奢侈消费、攀比消费、人情消费等不理性的消费方式，不仅造成了资源和能源的浪费，也影响着人与人、人与社会的和谐相处。作为小学生，我们应该多体谅父母的辛劳，养成正确合理的消费观念。我们不能为他们分担什么，最起码不要为他们增添更多的经济负担。同时，勤俭节约，也是中华民族的传统美德，我们有责任发扬光大。因此，我们从小应该树立科学的、合理的理性消费观念，自觉抵制不良的消费行为。怎样花钱，才最有意义呢？我们可以这样做：怎样花钱，才最有意义呢？我们可以这样做：一、分清楚“需要”和“想要”出于“需要”而购买的东西，才是理性消费的产物。我们要控制住“想要”就买的想法。因为并不是所有“想要”的东西，都是出于理性思考的结果。很多时候买回来之后，才发现都是自己不“需要”的东西。二、克服购买冲动我们要克服合理消费中的大敌——冲动消费。我们小学生抵制诱惑的能力比较弱，所以很容易在一些商业宣传、攀比和追随潮流中败下阵来。所以我们要时刻提醒自己，更好地管理好自己的金钱，不做浪费的小主人。三、学会基本的购买技巧我们要学会一些最基本的消费技巧。比如服装可以反季节购买、在买东西的时候货比三家等。这些技巧能够让我们“花小钱办大事”，不仅可以为我们节省开支，还可以学会购物。四、莫让虚荣心影响我们的消费我们在消费的过程中，千万要管住自己的虚荣心。在消费中攀比，只会出现更多的浪费。用这种心态来消费，只会造成更多的不合理消费。理智地面对自己的消费，才能够更好地做到有效理财。五、我们要懂得量力消费我们要了解家庭的实际消费承受能力，了解家庭的财政收支情况，清楚自己家庭的经济账，从而做到量力消费。在父母的经济承受能力内来消费，才能够做到合理消费，从而培养我们正确的消费观念。案例呈现2、安全消费案例呈现2007年4月23日，中学生王某在一家商店购买了1瓶饮料，饮用后感到肚子疼痛，家人及时送到医院输液治疗，花去医药费200多元。后经工商部门调查，该商店出售给王某的饮料属过期变质饮料，王某未仔细查看就打开饮用，导致腹泻肚痛。2007年5月10日，某校开运动会期间，为每个运动员提供了一袋某厂家生产的豆奶。学生饮用半小时后，大部分同学出现了腹痛、腹泻等症状，随即送医院治疗。后经有关部门检验，由于生产豆奶的工作人员操作不当导致细菌超标，学生饮用的豆奶属被污染的食品。阅读上述材料思考：阅读上述材料思考：*青少年在选购食品时应注意哪些问题？*青少年在食用食品时应该注意些什么？*在现实生活中，你认为青少年应该保持哪些良好的习惯？*联系实际，说一说你是如何把好“病从口入”这一关的？民以食为天，怎样才能购买到安全放心的食品呢？民以食为天，怎样才能购买到安全放心的食品呢？1、一认准ＱＳ标志。QS是英文QualitySafety(质量安全)的缩写，是食品符合了质量安全基本要求的标志。1、一认准ＱＳ标志。QS是英文QualitySafety(质量安全)的缩写，是食品符合了质量安全基本要求的标志。案例呈现2、案例呈现2、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品；3、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌；4、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。5、注意食品是否适合儿童食用。儿童食品至今尚无明确的定义，因此，为儿童选择食品谨慎为宜。小食品、休闲食品不等于是儿童食品。标注有儿童食品的也不一定就适合儿童食用。6、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。7、关注儿童食品的相关信息。如我国已经启动了“儿童食品行业食品安全信用体系建设”工作，此工作将为儿童食品的选择提供消费参考。8、糖果、甜食、巧克力、果冻、方便面、纯净水、洋快餐、冷饮、银杏果等九种食品儿童不宜多吃。一名小学生的投诉，称其于2009年春节前，在中卫开盛购物中心花99元买了一部青苹果MP3，使用2星期后，这部mp3的电池不能蓄电。后来找商场，出售MP3的专柜2次把mp3返到厂里，都没有修好。Mp3在返厂修理期间，前后还折腾了5个月时间。后来，他就拨打了12315，向工商局咨询：1、2次都修不好，我该怎么办？能吧能退掉？2、商家在促销时，宣传这款mp3是苹果牌，是名牌。为什么名牌还质量还这么差？3、商家在修理时，反复强调，这些mp3是处理货，能给修修就不错了，修好修坏不能保证。工商局答复如下：1、电器属三包产品，连续2次修理不能使用，应更换。Mp3是小家电，虽无三包强制规定，但可以和商场协商，参照三包规定处理。2、小学生在咨询时反映，是给修理了一次迟迟未给维修，一直到6月9日中午因小学生的一再追究，超市售货员便顺手打了一个承诺条：“保证在下午4点给其答复，不是退款就是换机子”，下午4点该学生并没有得到以上的承诺，小学生觉得超市并没有兑现承诺，不值得他的再次信任，便到市协会进行投诉，市消协认真了解投诉情况后，随消费者去了该超市进行当面调解，提出售货员不应该随便给出承诺，在县消协的调解下，由该超市向小学生赔礼道歉，并及时将货品换给该小学生，小学生也接受了道歉。同学们，从这个案例当中，你们又学到什么了呢？是的，当我们的正当权益受到损害时，我们要善于运用法律武器来维护自己的合法权益。这不仅仅关系到个人利益，也是我们每个消费者的社会责任。只有我们每个人都学会维护自己的合法权益，那些不法分子才会受到应有的惩罚。制假、贩假、坑蒙拐骗等不法行为才会没有藏身之处，我们的社会风气才会日益好转，我们自身的利益也才能得到更有效的保障。同学们，从这个案例当中，你们又学到什么了呢？是的，当我们的正当权益受到损害时，我们要善于运用法律武器来维护自己的合法权益。这不仅仅关系到个人利益，也是我们每个消费者的社会责任。只有我们每个人都学会维护自己的合法权益，那些不法分子才会受到应有的惩罚。制假、贩假、坑蒙拐骗等不法行为才会没有藏身之处，我们的社会风气才会日益好转，我们自身的利益也才能得到更有效的保障。教你三个维权电话：教你三个维权电话：消费维权投诉请拨打12315价格投诉请拨打12358产品质量监督请拨打12365；3、文明消费同学们，“少年兴则国兴，少年强则国强，看明日之中国，且看今日之少年。”少年儿童的健康成长，关系到个人的进步、家庭的幸福、民族的闭结、社会的和谐和国家的强盛。学生是当前社会消费的重要组成部分。但是由于少年儿童年龄小、经验少、识别能力弱，是各类社会消费活动中亟需保护的弱势群体。因此．我们广大少年儿童要掌握广泛、实用的消费维权知识，培养健康、理性、环保、文明、节能的科学消费观，树立积极主动、合理合法的维权意识。出谋划策出谋划策六一儿童节前夕，小红同学是又激动又烦恼，因为六月一日既是她的生日又是小学阶段最后一个儿童节。她激动的是虽然家境并不是很富裕，但是爸妈早就答应要给他好好过这个生日，烦恼的是到底怎么过才能让这个生日别具一格呢？六一儿童节前夕，小红同学是又激动又烦恼，因为六月一日既是她的生日又是小学阶段最后一个儿童节。她激动的是虽然家境并不是很富裕，但是爸妈早就答应要给他好好过这个生日，烦恼的是到底怎么过才能让这个生日别具一格呢？群策群力：同桌讨论帮助小红设计一个生日活动。方案一：约上最好的同学跟家人一起去高档饭店好好吃一顿；方案二：与最好的同学买些零食一起去野外郊游。你会选择哪种方案？理由是什么？低碳消费：低碳消费：低碳消费是一种基于文明、科学、健康的生态化消费方式。环境就是系统，低碳消费方式着力于解决人类生存环境危机，其实质是以“低碳”为导向的一种共生型消费方式，使人类社会这一系统工程的各单元能够和谐共生、共同发展，实现代际公平与代内公平，均衡物质消费、精神消费和生态消费;使人类消费行为与消费结构更加科学化;使社会总产品生产过程中，两大部类的生产更加趋向于合理化。1、用完的电池你是如何处理的？2、你购买过过度包装的商品吗？3、你经常使用一次性筷子吗？4、超市购物时你用一次性塑料袋还是布袋?5、说说你对低碳消费的理解。这个双休日，去少年宫放风筝，全家一致赞同骑车出行，再看一下我们带的，吃的是水果加青菜炒年糕，用的是手帕加毛巾，外加一个大大的环保袋，哈哈，放风筝啦，高高兴兴玩了一天，家里也不用电，两全其美，多好呀！其实，低碳生活就在我们身边，只要多留一点心，就可以节约很多的能源；比如：少买一件衣服，少开汽车，少用塑料袋，多吃素食，多用节能灯，多种些花草……生活小窍门：养成低碳生活小窍门：养成低碳生活习惯11、每天的淘米水可以用来洗手、擦家具、浇花等。干净卫生，自然滋润；2、将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；3、少买不必要的衣。4、喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，既舒适，又能帮助改善睡眠；5、出门购物，尽量自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用；6、出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子；7、多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具；8、养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电；9、尽量不使用冰箱、空调、电风扇，热时可用蒲扇或其他材质的扇子。10、每天使用传统的发条闹钟，取代电子闹钟；11、选择晾晒衣物，避免使用滚筒式干衣机；用在附近公园等适合跑步的空气清新的地方中的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼；12、用节能灯替换60瓦的灯泡；不开汽车改骑自行车，或步行；13、如果可以，尽量少看电视。建议多看书，既可节电，也可以增长知识。14、用剩的小块肥皂香皂，收集起来装在不能穿的小丝袜中，可以接着用。低碳低碳生活小窍门法律赋予我们消费者权利，我们自身也需具有良好的权利意识和自我保护意识。由于受年龄、知识水平、生活经验等因素的影响，我们在商品交易中难免上当受骗、权利受损。我们青少年爱冲动，在处理问题时一定要冷静!要通过正当、合法的途径使问题得到公正、合理的解决。那么解决消费纠纷有哪些途径呢？小芳的妈妈病了，小芳去某药店给妈妈买药。在售货员的推荐下，小芳买了两种新药，当她问售货员该药的用量和注意事项时，售货员不耐烦的说：“小芳的妈妈病了，小芳去某药店给妈妈买药。在售货员的推荐下，小芳买了两种新药，当她问售货员该药的用量和注意事项时，售货员不耐烦的说：“里面有使用说明，你不会自己看。真笨!”小芳生气的离开了药店。显然售货员侵犯了小芳的获得知识权和受尊重权获得知识权。就是说消费者在购买商品时享有获得有关消费和消费者权益保护方面的知识的权利；在购买、使用商品和接受服务时，享有人格尊严、民族风俗习惯得到尊重的权利。听听小方的故事，你也许会从中明白些什么SHAPE我们在消费和维权的过程中应当为自己的权益而斗争，但并不意味着可以为所欲为、无理取闹。我们应当以一个文明消费者的标准要求自己。首先，在购买商品或接受服务时，应当尊重经营者的人格，爱护经营者的商品。其次，在消费时应当遵守经营场所规定的各项合理的管理规章，接受工作人员的管理。再次，要注意礼貌，言辞举止适度，行为合法并符合礼仪规范；与经营者发生纠纷时，应当心平气和地在协商的基础上解决；在协商不成时，应通过合法的渠道谋求解决，做到依法、理性、自律、自重。法律赋予我们消费者权利，我们自身也需具有良好的权利意识和自我保护意识。由于受年龄、知识水平、生活经验等因素的影响，我们在商品交易中难免上当受骗、权利受损。我们青少年爱冲动，在处理问题时一定要冷静!要通过正当、合法的途径使问题得到公正、合理的解决。小朋友，要环保，低碳生活人人爱。小朋友，要环保，低碳生活人人爱。节约水，节约电，珍惜能源要牢记。爬楼梯，多运动，锻炼身体保健康。骑单车，坐公交，绿色出行最时尚。备手帕，带筷子，外出就餐最环保。携水杯，用布袋，塑料制品要少用。省纸张，集废品，循环使用好处多。惜粮食，多植树，扮靓家园地球村。小朋友，同努力，低碳生活大家创！，低碳生活大家创！4、理性消费在经济社会中，金钱是诱发小学生养成不良消费习惯的一个最重要的原因。目前，小学生很容易产生高消费意识，家长、学校、社会稍有放纵便会助长他们追求物质金钱的享受、及时行乐的欲望，一旦养成拜金主义、享乐主义，与自身的经济收入拉大差距时，会造成他们心理上的不平衡，诱发一些学生为获不义之财而不择手段。因此，我们提倡培养小学生科学的、合理的理性消费。小学生中的不理性消费小学生中的不理性消费电视上食品广告的泛滥，大大影响了小学生的饮食结构，广告食品是中小学生难以抵抗的诱惑。生活水平的提高带动学生的饮食结构得到改善本无可厚非，但每天都花费在广告饮食上十几元甚至几十元，已不是简单的饮食和营养问题。电视上食品广告的泛滥，大大影响了小学生的饮食结构，广告食品是中小学生难以抵抗的诱惑。生活水平的提高带动学生的饮食结构得到改善本无可厚非，但每天都花费在广告饮食上十几元甚至几十元，已不是简单的饮食和营养问题。1.跟着广告盲目饮食消费一些青少年为了追求时尚刺激，一味沉迷于网络游戏，不但花费了本不属于自己创造的金钱，而且成为了“瘾君子”一些青少年为了追求时尚刺激，一味沉迷于网络游戏，不但花费了本不属于自己创造的金钱，而且成为了“瘾君子”，欲罢不能，白白毁了自己的大好前程。3.追求时尚的娱乐消费。小学生跳蚤市场这是小学生支出数额最大的消费，他们为满足自己的娱乐需求和新鲜感而消费，电子游戏机、小玩具、拼装玩具、现代娱乐设施等吸引了小学生的消费投入；有的出于兴趣购买球类和各种装饰品；圣斗士之类的小型武打书和各种卡通画粘纸特别能吸引小学生消费。调查表明，82％的人有娱乐消费。小学生跳蚤市场所谓“口袋书”，是指一种64开或小36开的新型袖珍类出版物，因其体积小、便于携带，俗称口袋书。但在21世纪伊始，“口袋书”却成为了盗版漫画、淫秽非法出版物的代名词，严重腐蚀了青少年读者的身心健康，所谓“口袋书”，是指一种64开或小36开的新型袖珍类出版物，因其体积小、便于携带，俗称口袋书。但在21世纪伊始，“口袋书”却成为了盗版漫画、淫秽非法出版物的代名词，严重腐蚀了青少年读者的身心健康，毒害着涉世不深的青少年。据一位已据一位已“洗手不干”的“口袋书”经营者介绍，这些“口袋书”也就是近两年才开始流行的。在该市的一些大的商品批发市场的图书摊就有出售。近来有关部门正在打击非法出版物，小贩们不敢轻易拿出来。据了解，市郊农村的一些小印刷厂印刷这类图书，也有从外省流入的。“口袋书”中错字、缺页比比皆是，据说这些黄书的母本来自境外，再由本地、外地印刷厂翻印。现在看到的只不过是“口袋书”中的一部分，还有一类是翻印中国古代艳情小说的，其情节描写更是污秽不堪。庆贺生日是目前小学生最具普遍性和代表性的人情消费。而日常人情消费的花样也不少：考试得了第一名，要请客；在某项比赛中获奖，要请客。人情消费是双方的，无论请客者还是庆贺者，同样都是破费。庆贺生日是目前小学生最具普遍性和代表性的人情消费。而日常人情消费的花样也不少：考试得了第一名，要请客；在某项比赛中获奖，要请客。人情消费是双方的，无论请客者还是庆贺者，同样都是破费。5.跟着大人“超前”人情消费理性消费金点子理性消费金点子将零花钱存入银行或自己的小小将零花钱存入银行或自己的小小“储蓄窗”里。节约零花钱，支援学校、班级建设，也可以将节约的零花钱用于购买图书，放在班级图书室里供大家借阅。节约零花钱，支援学校、班级建设，也可以将节约的零花钱用于购买图书，放在班级图书室里供大家借阅。参加关心他人献爱心活动，将零花钱捐给本地区、本校、本班的特困生。参加关心他人献爱心活动，将零花钱捐给本地区、本校、本班的特困生。不要买永远都不需要的东西，不管他有多便宜，因为不需要意味着它对你的价值是零，而不管再便宜，它也是有价的。所以你在购买过程中吃了亏，因为你没有得到任何价值。不要买广告忽悠出来的东西，因为广告已经不是本来的广而告之的含义，而是从商家分割一块多大的肉的代名词。不要买永远都不需要的东西，不管他有多便宜，因为不需要意味着它对你的价值是零，而不管再便宜，它也是有价的。所以你在购买过程中吃了亏，因为你没有得到任何价值。不要买广告忽悠出来的东西，因为广告已经不是本来的广而告之的含义，而是从商家分割一块多大的肉的代名词。调查与实践：调查与实践：1.我了解到的小学生最大的消费是（）。2.我每月饮食方面开支（包括零食饮料），大概为多少（）。3、我最喜欢的消费方式是（）。4.我希望在过生日或受表扬时得到（）礼物作为奖励。5.你有没有在不知不觉中花去很多钱的体验？如果有，您觉得这部分花费是否必要？6.把在调查中的其它重大发现和同学们交流交流。5、健康消费一、我们要提倡健康的消费观5、健一、我们要提倡健康的消费观健康消费，是指符合人的身心健康和全面发展要求、促进社会经济文化发展、追求人与自然和谐进步的消费观念、消费方式、消费结构和消费行为。一、消费者运用具有的消费知识和科学知识，使既定的收入获得最佳的消费效益。二、使消费既能满足现实需求，保证身心健康，又能兼顾长远需要。三、要选择健康正确的消费方式，避免过度消费造成的资源大量浪费和环境污染，实现可持续消费。四、合理科学的消费导向应当是保证生存消费，鼓励发展消费，适当享受消费。五、要继承、发扬先进的消费文化传统，反对、消除不良消费习俗对消费者的有害影响。今年夏天，中卫六小开展了丰富多彩的消费维权教育主题活动，在提高学生自身素质、培养生活能力、锻炼意志品质、促进全面发展，面向未来培养“文明、理性、智慧”的消费者等方面，有非常深远的意义。看摸查拉看摸查拉选购玩具有“四招”看：购买玩具一定要检查玩具包装标识。看其是否贴有强制性认证（3C）标志、中文说明、使用年龄段限制、警告标志。有无产品质量合格证、玩具标准号。.摸：用手在玩具表面摸一遍，感觉一下是否有毛刺及尖端，是否有锋利的边缘，以免孩子玩耍时割破皮肤。查：有齿轮、链条等传动机构的玩具，它的传动机构应遮闭不能使儿童的手探入，以免转动时夹住手指。拉：玩具上不可拆卸的小零件，如娃娃身上的纽扣、动物的眼珠、玩具车上固定的配件等，可试着用手拉几下，看是否有松动。选购文具，实用健康是原则选购文具，实用健康是原则要选择购买正规厂家生产的文具，并仔细看是否有尖锐的棱角，零件是否易脱落，小部件是否易导致孩子吞食，接头或夹缝是否会夹住手指、头发等，材质是否安全可靠，有无生产厂名厂址、产品检验合格、使用说明等；选购时，索要发票或购物凭证，作为出现问题时维护自身合法权益的依据。涂改液、蜡笔、油画棒使用了苯酚、甲醛等原料，会对我们身体健康造成危害。坚决不买劣质文具。找不到生产厂家的名称、联系方式、产品原料说明，也没有使用说明或者安全提示，外包装全是英文的一些文具，约有三四成属于“三无产品”。有的“浓妆艳抹”涂改液、蜡笔、油画棒使用了苯酚、甲醛等原料，会对我们身体健康造成危害。看：看清商标，生产厂家，安全标识，出厂日期，使用方法说明,生产许可证等。比：货比三家。比质量，比价格，比安全性。试：试用你想买的文具或玩具，可鉴别质量和安全性。海中拾贝（选择正确的序号填在括号里。）小玲、小丽等几位同学到某超市买玩具和学习用品，请你帮她们找出不利于健康和安全的商品来。（）a、涂改液b、香味橡皮c、“萤雄”牌中性笔、钢笔d、防近视作业本e、工艺刀片f、有填充物的布绒玩具g、塑料飞镖ｈ、有味油画棒ｉ、使用说明不清楚的玩具健康消费选择题：1、一个星期吃几个蛋对身体最好？（）A.2个B.4个C.越多越好2.饭后吃水果好还是饭前吃水果好？（）A.饭前B.饭后C.无所谓3.以下哪些食物吃了会快乐？（）二、从小树立健康消费观A.香蕉B.菠菜C.大蒜D.鸡肉二、从小树立健康消费观我们每个人每天都要吃东西，补充身体能量。食品含有许多人体必需的维生素和矿物质，可以说，没有食品，不吃东西，人就无法生存。我们小学生正处于身体成长发育的关键阶段，需要摄入大量的营养，才能有充沛的精力投入到学习中。但是，我们所吃的食品并不都是健康的，这就需要我们小学生了解食品有关知识，提高自我保护能力，从小树立健康消费意识。【阅读资料】******【相关链接】食品安全标识我们是祖国的花朵，是社会主义现代化建设事业的接班人，肩负着振兴中华民族的历史任务。我们的生命健康和安全关系到祖国的前途、民族的命运。我们正处于长身体的关键时期，各方面还不成熟，辨别是非和真假的能力不强，容易受到各种不良侵害，尤其是食品安全方面的侵害对我们身体的伤害更为严重。因此，了解一些食品安全常识，对维护我们自身的生命和健康安全意义重大。【知识链接】饮食常识一、空腹不能食用：香蕉、蒜、西红柿、柑橘二、最害人的五种食品：1、碳酸饮料2、薯条3、香肠4、高脂肪肉（油炸食品）5、棒棒糖三、危害健康的几种食品搭配：豆浆+鸡蛋=失去营养米汤+奶粉=发育迟缓开水+蜂蜜=营养被破坏小葱+豆腐=难吸收海味+水果=痛风病肉类+茶饮=便秘咸鱼+西红柿=引起消化器官癌虾+维生素c食物=中毒红薯+柿子=中毒红糖+皮蛋=中毒鲤鱼+甘草=中毒甲鱼+苋菜=中毒狗肉+绿豆=中毒螃蟹+柿子=中毒四、两小时之内不能同食的食品：鸡蛋+糖精=中毒柿子+白酒=心闷牛肉+栗子=呕吐鸡肉+芹菜=伤元气鹅肉+鸡蛋=伤元气洋葱+蜂蜜=伤眼睛兔肉+芹菜=脱发萝卜+木耳=皮炎豆腐+蜂蜜=耳聋猪肉+菱角=腹痛土豆+香蕉=脸生斑香蕉+芋头=腹胀黄瓜+花生=伤身体羊肉+西瓜=伤元气牛奶+田螺=腹痛猪肝+菜花=影响吸收微量元素螃蟹+柑橘=中毒茶叶+鸡蛋=刺激胃五、人的十个伴侣：橙子、西红柿、巧克力、土豆、蘑菇、大豆、鸡蛋、核桃、鱼、菠菜为了预防食物中毒，我们首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被套，保持教室及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”，不吃生冷食物；不吃不洁瓜果；不吃腐败变质食物；不吃未经高温处理的饭菜；不喝生水；不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品，杜绝“病从口入”。阅读材料：1、如何预防食物中毒*养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂、洗手液洗手*不吃生、冷、不清洁食物*不吃变质剩饭菜*少吃、不吃冷饮*少吃、不吃零食*不要长期吃辛辣食品*不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。*剧烈运动后不要急于吃食品、大量喝水。*不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。*不要去无证照经营摊点、饭店购买食品或者就餐。*不喝生水，建议喝烧开的水或纯净水。2、谨防食源性疾病危害健康引发食源性疾病的因素主要为：家庭、个人不良的卫生习惯；食用了不洁蔬菜、水果、肉类等食品；食物烹调加热不彻底或冷却不当；在食物制备至食用之间耽搁时间过长（超过12小时或更长）；生熟制品交叉污染；带菌者或患者接触污染食品；误食有毒食物等。具体表现为：共餐制导致传染疾病；生食引发食源性疾病；饮食方面的猎奇行为，容易造成隐患；街头的小吃摊，是引发食源性疾病的重要场所；盲目热衷进口食品，也有安全隐患。事例分析：我校学生黄媛在一家商店购买了1瓶饮料，饮用后感到肚子疼痛，家人及时送到医院输液治疗，花去医药费200多元。后经工商部门调查，该商店出售给黄媛的饮料属过期变质饮料，黄媛未仔细查看就打开饮用，导致腹泻肚痛。阅读上述材料思考：*我们小学生在选购食品时应注意哪些问题？在食用食品时应该注意些什么？*在现实生活中，你认为小学生应该保持哪些良好的习惯？*联系实际，说一说你是如何把好“病从口入”这一关的？瘦肉精，害人精瘦肉精，害人精街边烤肉，危害胜过苏丹红街边烤肉，危害胜过苏丹红安徽阜阳劣质奶粉事件安徽阜阳劣质奶粉事件“大头娃娃”头大，嘴小，浮肿，低烧。鲜花般娇嫩的幼小生命，刚来到世间几个月就枯萎、凋谢，罪魁祸首竟是本应为他们提供充足“养料”的劣质奶粉。一度泛滥安徽阜阳农村市场的“无营养”劣质婴儿奶粉，自04年5月开始，一年就使229名婴儿营养不良，其中轻、中度营养不良的189人。经国务院调查组核实，阜阳市因食用劣质奶粉造成营养不良而死亡的婴儿共计12人。看到这一幕，你有什么感想？食品的质量与人体健康、生命安全有着极为密切的关系。营养丰富的食品，如鱼、肉、蛋、奶等，有时会由于微生物的生长繁殖而引起腐败变质；或者是在生长、采收(屠宰)、加工、运输、销售等过程中受到有害、有毒物质的污染，这样的食品一旦被人食用，就可能引发传染病、寄生虫病或食物中毒，造成人体各种组织、器官的损害，严重者甚至会危及生命。更有一些假冒伪劣食品，鱼目混珠，流入市场，对广大消费者的身体健康构成严重威胁。因此，在选购食品时，学会客观、准确、快速地识别其品质优劣，择优而购，是很有必要的。三、消费者应提高维权意识三、消费者应提高维权意识消费者是自身权益的最好维护者，消费者对自身权益维护得如何，在很大程度上取决于自我保护的意识。要想从根本上维护消费者的合法权益，就要提高消费者的维权意识。作为消费者，在消费过程中，应特别注意培养以下意识：提高自我防范意识社会上出现的一系列因假冒违劣商品导致的人身财产伤害事件，严重者危及人的生命，或因经营者不履行义务，消费者又没能及时维权而导致消费者财产受到损害，甚至生命受到威胁。加强自我防范意识，不仅要求消费者在购买商品或接受服务时要注意考虑自己的权益，而且要求在消费过程中，也要注意保护自己。树立权利意识在日常生活中，有相当一部分消费者，当自己的合法权益受到损害时，往往意