《中考体育项目跳绳》教案

<<中考项目：跳绳>>任课教师：邓文楠授课班级：249班人数:53人教学内容1.原地双脚跳绳2.游戏：趣味跳绳接力跑场地室外操场器材跳绳53根、海棉垫4床、音响一个教学目标通过本堂课的学习，学生知晓体育中考项目有哪些及跳绳满分标准。通过本堂课的练习，80%学生能准确的做出跳绳技术动作。通过游戏，培养学生勇于挑战和团结互助的良好品质。教学重点双手正摇双脚跳教学难点摇绳的正确动作，上下肢的协调部分教学内容组织教法及要求时间强度开始部分基本部分结束部分一、课堂常规：1.体育委员整队集合，报告人数；2.师生问好；3.宣布本次课的主要内容及要求；4.检查服装；5.安排见习生；二、准备活动：1.慢跑(2圈)2.绳操练习一、跳绳教学：动作要领：四指并拢，虎口张开，握住绳柄，两臂自然屈肘，夹大臂，伸小臂放于腰两侧，身体微微前倾，稍低头，前脚掌着地，手腕发力摇动绳子，当绳绕体打地时，双脚起跳着地。无绳跳练习单手摇绳双手摇绳完整动作练习计时跳练习10秒计时跳两组30秒计时跳两组60秒计时跳一组课堂拓展，自由练习引导学生尝试不同的跳绳方法，多人配合学生展示，教师点评二、游戏——趣味跳绳接力跑方法：将学生分为四组，每组终点放一根绳，游戏开始后跑至终点跳绳十次后把绳放在原地然后跑回队与下一跟同学击掌接力，直到最后一人跑完为止，先完成的队获胜。一、放松操二、集合整队三、课堂小结四、安排学生回收器材五、宣布下课，师生再见一、组织队形：×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××דה代表学生“”代表教师（图一）要求：=1\*GB3①学生整队做到快静齐；=2\*GB3②见习生在旁学习。二、组织队形：1.慢跑热身是围着绳圈路线进行。⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪××××××××××××⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪××××××××××××××⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪××××××××××××⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪×××××××××××××（图二）2.绳操练习队形：（如图一）要求：①教师领做绳操时，学生要认真练习活动开各个关节；②动作幅度从小到大、跟随音乐节拍。一、组织教法1、教师提问：同学们，现在你们知晓了中考体育项目有哪些，那你们知道跳绳项目的满分标准吗？2、学生讨论。3、教师讲解示范动作，强调动作重难点及安全事项。学生练习=1\*GB2⑴无绳跳练习组织队形如下：第一组：××××××第二组：××××××第三组：××××××第四组：××××××（图三）要求：第一、二组与三、四组面对面站立进行练习。=2\*GB2⑵单手摇绳（10次）=3\*GB2⑶双手双绳练习（10次）组织队形如下：××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××（图四）=4\*GB2⑷完整动作练习（组织队形如图四）=5\*GB2⑸计时跳练习组织队形如下：××××××××××××××××××××××××（图五）教法：=1\*Arabic1、教师先讲解示范，学生再进行模仿练习。=2\*Arabic2、学生练习，教师检查纠错。3、小组练习，教师进行巡视并及时纠错。要求：每练习一个动作之前，教师需先说明要求，并且重点讲正确的动作。学生练习时，教师需进行巡视纠错，并提醒学生练习时要注意安全。游戏组织：×××××××××××××××× 跳绳区域（图六）教法：1.教师先讲解游戏方法，再进行游戏的演示；2.学生认真观察后，并有序的进行比赛。要求：注意安全，且有