心理健康素质拓展活动策划书

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活动目的

素质拓展训练以体验式的学习让心协去体会、去解决问题，在

体验的过程中，让的心理受到挑战，思想启发，在特定的环境中去思考、、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位。启发想象力与力，克服的能力；团队意识，培养团队协作能力。使心协从活动中展现出、自我管理及团体互助合作与相处及互动。素质拓展活动能使协会享受游戏所带来的快乐，而且彼此间的友谊，的团体意识和合作精神，使能的融入到心理健康协会大家庭中，北辰与红桥这两个校区间的交流与合作，为以后工作打下坚实的基础。

活动名称

心理健康协会素质拓展活动

活动

2011年4月8日下午2:00-4:00

活动地点

河北工业大学东区小广场或跆拳道馆（待定）

主办

河北工业大学心理健康协会办公室

活动人员

河北工业大学大学生心理健康协会、叶宏老师心理委员人

活动整体流程

前期及人员分配

所需物品：

所需物品

费用

饮料瓶

若干

收集

桌子

2（张

协会有

气球

1袋）

协会有

胶条

1（轴）

协会有

丝带

若干

协会有

A4纸

30（张）

协会有

签字笔

6（支）

协会有

眼罩

6（个）

待定

花束

若干

协会有

椅子

若干

因活动场地而定

2（袋）

条幅

奖品（小饰品）

20

40

工作证

15(个)

水

2（桶）

音响、话筒

2、人员分配

⑴、工作人员（八个待定）

⑵、主持人（待定）

⑶、照相（龙云云）

⑷、会场及人员布置（任俊，崔亭亭，王小旭）

⑸、物品保管员（牛博杰、付淑珍）

⑹后勤人员（签到计分等）（两名待定）

大会详细进程

活动流程：

1.周日中午12：00开始布置游戏场所张贴条幅（河北工业大学心理健康协会），气球装饰，桌椅宣传展板的摆放，签到表、签字笔到位（人：崔亭亭任俊）

2.下午1：45开始签到（签到人员：待定）10分钟

心理健康协会内部人员、心理委员人分别签到

3.2：00开始活动（主持人：待定）

4.主持人致开场白（强调安全）

5.分组

在主持人安排下男女生各站成两队，然后每队从个人开始报数，可采用123456的报数，然后将所有报数为1的分为组，所有报数为2的为组，后面依次类推，

共分为六组。要求每组推选出一名队长，而且每组都有的队名和口号，在主持人的要求下每组都要大声喊出的口号，各组5分钟的热身。（期间工作人员摆放个游戏所需道具）

八．活动过程

㈠、交换名字（热身赛）

游戏规则：

每组队员围成圆圈坐着。

围成圆圈时，随即更换成右邻居的名字。

当主持人问：“张三先生，你几点起床的？”这时，真正的张三先生说话，而

有更换成张三名字的人来回答：“早晨7点起床的。”

当该回答时却不回答，该回答的就要淘汰

最后剩下的人即是胜者（胜者特殊奖）

每组轮流

活动目的：使队员能很快的记住对方的名字

道具：无

（期间工作人员摆放下个游戏所需物品）

㈡、网球（篮球）接力

游戏规则：

1、在场地上划出长二十米，宽三米的跑道八条。

2、每队按每两人分为一组（最好是一名男生一名女生），二人绑住相邻两腿，互相搀扶颠网球拍行（颠球每人一次）。每组跟一名工作人员，参加者的安全问题及帮助运球队员球掉落时捡球。

3、到达二十米处，将球交给下一组，并将身上的黄牌一并贴与下一组人员身上，

接力。用时最少者胜。（注：球掉落时停止前进，直到捡回）

人员：全体参加人员，工作人员保护以防其受伤。

道具：网球拍16个，网球8个，绳子16根（胶条）。

注意：不要绊倒，或踩在球上以免摔伤

奖罚说明：

不颠球者，工作人员队其黄牌警告，每张黄牌扣一分

未按规定接力者，工作人员队其黄牌警告，每张黄牌扣一分

先者二，之后依次递减二分，直至最后一名

（期间工作人员摆放下个游戏所需物品）

㈢、夹球行进

游戏规则：

将场地划分为六条长十五米宽三米的跑道

每队将每两人分为一组（最好一男一女）

背靠背在线站好，由工作人员将气球放于两人之间。

主持人说开始后，所有参赛者尽快将球运到终点线，然后返回取另球。在三分钟内运球最多的一队取胜。

人员：每组一男一女两名代表。

道具：气球若干。

注意：队员间应好以免意外

奖罚说明：

挤爆气球者，黄牌警告，每张黄牌扣一分

运球途中掉球者，黄牌警告，每张黄牌扣一分

未到终点将球扔到终点者，黄牌警告，每张黄牌扣一分

先者二，之后依次递减二分，直至最后一名

（期间工作人员摆放下个游戏所需物品）

㈣、“瞎子”背“瘸子”

游戏规则：

各组选两名队员，一男一女。男生背女生，男生当“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，终点。

路障设置可摆放椅子，须绕行；鲜花，须拾起，递给女生。

距离设置为15米，到达另一端后，由该队另一组队员接力返回，反复接力，直至结束，用时最少的队为胜者。

人员：全体人员（工作人员）。

道具：眼罩六个、椅子若干、鲜花若干。

注意：队员之间要好，注意不要摔倒。另派一名工作人员在旁边以防参赛者受伤。

九、应急预案

如遭遇大风降雨等天气应停止活动

活动过程中