高中体育与健康版高中必修全一册第十一章武术与民族民间传统体育类运动自选刀术组合动作教学教案

自选刀术组合动作教案——教学构想设计本次课属于新授课，教学内容主要是武术——刀术中的基础刀法动作：（剪腕花刀、舞刀花、扎刀、缠头刀、裹脑刀），并结合基础步型（弓步、马步、虚步）进行步型变换，并学习自选刀术组合动作，并有80%左右的学生能够掌握基础刀法动作。本次课设想通过对刀术动作的学习来引起学生对武术的兴趣，所以本次课设计的内容都比较简单，很容易学会，让学生在短时间内就能够掌握动作的基本要领，和动作的发力顺序，并逐步过渡到让学生掌握一个基础的套路组合。在学习刀法和基础步型结合的过程中学生会感到吃力，这就需要学生有坚韧的意志品质，对培养学生顽强的意志有很好的作用。分组练习时可以让每个学生都参与到对动作的评论当中来，形成课堂的互动，并让学生对自己学到的武术动作进行展示，让学生对自己的动作有信心，并产生良好的心理效应。除了让学生掌握基础的武术动作外，还要让学生了解刀术的基本技击含义，进而增强学生的独立思考能力，拓展学生的发散思维，增强学生对武术项目的兴趣。自选刀术组合动作教学设计年级高三人数40水平标准水平六授课教师应佐鑫教学内容1武术刀的基础动作方法（刀术的握法、剪腕花刀、舞刀花、扎刀、缠头刀、裹脑刀）；2刀法与基础步型结合（弓步扎刀、马步撩刀、退步舞刀花）配合手型、步型变换练习；3学习自选刀术组合动作一组。教学目标认知目标：通过对刀术基础动作的学习，让学生掌握一些刀术的基础动作，明白运动路径，了解发力方式，合理使用器械。技能目标：通过学习让80%左右的学生能够掌握自选刀术一组组合动作。情感目标：通过对自选刀术套路的展示之后，让学生对中国传统体育项目武术产生兴趣，培养学生的合作意识和创新精神，锻炼学生的意志品质，并让学生清楚武术套路组合的方法和目的，为培养学生终身体育打基础。教学重点步法和刀法的协调用力。教学难点刀与身体的位置协调配合。课的部分课的内容学生活动教师活动时间次数准备部分集合整队师生问好宣布本次课的内容安排见习生强调安全注意事项准备活动：徒手操：头部、扩胸振臂、推掌转体、腹背运动、练习弓步、扑步、马步。7、行进间练习：正踢腿、里合外摆腿、单拍脚、腾空顶膝、腾空单摆脚、腾空飞脚、外摆腿转身、腾空顺时针旋转落地接马步、腾空外摆莲3601集合2师生互行抱拳礼问好3见习生出列到达见习位置。4学生根据教师安排进行准备活动，由教师带领进行跑步热身，徒手操练习，学生逐渐把注意力集中到课堂上。注意力集中，听从老师提示，按要求完成。1集合学生2教师向学生问好3宣布本次课内容4安排见习生5布置学生进行准备活动，要求跑速均匀，充分活动开四肢。教师注意提示学生，根据学生情况实时把控练习节奏。准备部分用时20分钟左右，徒手操每节做4×8拍。基本部分一、刀术的基础动作方法：1刀术礼仪2抱刀3扎刀4劈刀、砍刀5撩刀6藏刀7缠头刀、裹脑刀。8剪腕花9舞刀花一、准备活动后，学生各站成四列横队，听从教师口令的调动，学习刀的基础动作：1听教师讲解：抱刀、扎刀、劈刀、砍刀、藏刀、缠头刀、裹脑刀、剪腕花2每个动作练习3-5次。3注意刀刃走向，注意左手配合，眼神的注视方向。 一、组织学生站成四列横队，教师注意自己的示范位置和示范面。一、讲解示范刀术的基础动作方法：1讲解刀基础动作，每个动作做一次完整示范和一次慢的示范，每个动作示范完之后组织学生练习3-5次。2学生练习，教师纠正学生的错误动作。3要求：力达刀刃，发力顺畅，注意左手配合。基本部分用时60分钟左右。刀的基础动作练习3-5次。基本部分二、刀法与基础步型结合动作：1直立抱刀1马步缠头刀2弓步扎刀3退步舞刀花4抡臂翻转扎刀5震脚扎刀6外摆莲360+马步7听口令做动作三、自选刀术组合动作：1预备动作：并步握刀。2撩掌震刀：左手撩掌于体前握拳收回，右手向前冲拳震刀。3马步缠头刀：下肢成马步，缠头刀后平抹刀，重心后移完成拉刀。4弓步扎刀：马步变成左弓步，左手变掌向左后放上挑，右手握刀向前扎，力达刀尖。5退步舞刀花：左脚向后叉步，完成退步，右手握刀完成舞刀花，连续两组动作。6叉步翻转抡臂扎刀：提左脚往身后叉一步，完成抡臂翻转，右脚向前一步变成右弓步扎刀。7腕花震脚扎刀：右手握刀完成腕花，右脚震脚完成向上扎刀，左脚变成高虚步。8衔接外摆莲360。四、分组进行练习：学生按前后排的顺序，分别进行展示本次课学习的刀术套路组合动作。二、学习刀法与基础步型结合1听教师讲解弓步、马步、震脚步型与刀法结合的动作。2每个动作练习3-5次。3学生听口令做出不同的动作。三、学习自选刀术组合动作：1根据老师的动作示范讲解，模仿练习，注意老师强调注意事项。随时保持同学之间的间隔距离，拿握好器械，避免脱手造成危险。2动作重复练习，加深肌肉记忆。3动作衔接性练习，有2个到多个。4注意身体与器械的合理配合，控制速度，理清刀的运动路线和轨迹。5小组练习互相帮助，互相鼓励，发现问题相互指出改进。6各组推选出优秀的同学进行展示。 二、讲解示范练习基础步型：1讲解示范：每个动作完整示范一次，分解示范一次，带领学生做一次。2组织学生练习3-5次。3要求：上下肢协调配合，清楚每个动作的发力点。4喊口令做动作根据学生情况来定，尽量选择相邻两组动作。5实时监测学生学习领悟情况。三、讲解示范教学1先做完整的示范。2组织学生学习，注意示范面。3组织学生练习2-4次，教师纠正动作。4要求：A先掌握单个动作，然后再练习两个以上的组合动作，并逐渐过渡到整套组合动作。B注意发力的方向要正确顺畅。C注意“手、眼、身法、步”的协调配合。5组织学生分排进行展示，学生进行展示的时候教师喊口令，发现问题要及时纠正动作，最后要表扬鼓励，增加学生自信心。. 每个步型结合刀法练习3-5次。完整套路组合动作练习4-5次。武术组合动作展示每组一次。结束部分1集合整队2放松练习：静力性拉伸先上肢，后下肢。3总结与评价4下课，收放器械。1学生集合2进行放松练习，先上肢后下肢，动作舒缓延展。3听教师讲解评价。4下课，向