悄悄变化的我 课件-部编版道德与法治七年级下册

第一单元青春时光第一课青春的邀约第1站悄悄变化的我一、学习目标（1分钟）1、了解青春期的身体变化。2、理解如何正确看待青春期的生理变化。3、掌握调节青春期的心理矛盾的方法。二、自学指导（6分钟）用6分钟阅读课本第2－7页，回答下列问题：1、青春期的身体变化主要表现在哪些方面？2、如何正确看待青春期生理的变化？3、我们该怎样调节青春期的心理矛盾？问题1：青春期的身体变化主要表现在哪些方面？答：①身体外形的变化。

②内部器官的完善。

③性机能的成熟。如：身体迅速长高、长壮。如：运动系统、心血管系统等不断成熟。如：生殖器官发育和成熟；外部特征开始出现（男：声音变粗，长喉结，出现胡须；女生：声调变高，乳房突起）问题2：如何正确看待青春期生理的变化？答：①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。③不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。④不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。⑤在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。怎么做（为什么）问题3：我们该怎样调节青春期的心理矛盾？①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。②通过求助他人，学习化解烦恼的方法。③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。三、自学检测（7分钟）1、“青春须早为,岂能长少年.”进入青春期以后,我们的身体会发生显著变化,主要表现在()①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟④自我意识的增强.A、①③④B、②③④C、①②③D、①②④2、小强已经上七年级了,看到班里男同学个子都比自己高,你会告诉他()A、先天就是个子矮的人,着急也没用B.他父母个子高而他长得矮,是基因的变异,着急也没用C、快吃增高的药,不然就长不高了D、受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体发育情况各不相同CD3、对于青春期的学生是各种心理困惑或问题的高发群,产生矛盾和困惑的原因有(

)

①伴随着生理发育,认知能力得到发展

②自我意识不断增强

③我们已经长大成人,家长看我们还是孩子

④情感世界愈加丰富A、.①②③B、①②④C、①③④D、②③④B4、下列适合学生自我调节的正确方法有()①参加体育活动②学习自我暗示③在教室里大声吼叫④试试自我解嘲A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④D四、当堂训练（10分钟）1、“心语小屋”是同学们倾诉烦恼的好地方.以下是一位同学的来信,请你运用所学知识,帮他排忧解难.【信件一】这段时间我发现自己的胡子慢慢地长出来了,声音也变粗了,同学们都笑我说话像鸭子叫,我很自卑.

（1）这位同学身体的变化是正常现象吗？为什么？（2）为帮助这位同学走出困境，你想为这位同学写一封回信，请你写出回信内容的要点。（1）是正常现象。伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。这一时期，我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。（2）①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。③不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。④不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。⑤在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。（辨析题）进入青春期，每个人发育特点都差不多，与别人不是一个节奏就不正常。答：这种观点是错误的。1、受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢，有的先长胖，有的先长高。2、我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。追求外在美的同时也要提高内在修养，体现内在美。身体迅速长高、长壮。身体外形的变化。心血管系统消化系统内分泌系统运动系统神经系统内部器官的完善。长出喉结、胡须，声音变粗。乳房突起，声调变高。男孩儿女孩儿性机能的成熟。他的烦恼是什么？身体发育情况各不相同的原因