网球-南京师范大学_第1页
网球-南京师范大学_第2页
网球-南京师范大学_第3页
网球-南京师范大学_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

南京师范大学招收网球高水平运动员技术与素质测试方案一、测试指标的设置及权重(表)一级指标二级指标权重(100)序号内容1跳1分钟双飞(必测)10身体素质(20%)2米字跑(选测)1031500米跑(选测)104双打场地往返跑(选测)101底线正反手球(一正一反)(必测)102网前正反手打两点(选测)10基本技术(30%)3发球(必测)104高压球(选测)105正手凌空球(选测)10综合技术(比赛)6基本技术运用(必测)157战术运用(必测)15(50%)8比赛能力(必测)20二、各指标测试方法及评分标准(一)身体素质(20分)分数108642项目一分钟双飞(男女个90-10070-8950-6930-4910-29数)米字跑(男生秒数)26.00以内28.00-26.1030.00-28.1032.00-30.1034.00-32.10米字跑(女生秒数)27.00以内29.00-27.1031.00-29.1033.00-31.1035.00-33.101500米跑(男生秒4分30秒以4分45秒以5分以内5分15秒以内5分30秒以数)内内内1500米跑(女生秒5分以内5分15秒以5分30秒以5分45秒以内6分以内数)内内往返跑(男生秒数)26.秒以内26.10-28秒28.10-30秒30.10-32秒以32.10-34秒以内以内内以内往返跑(女生秒数)27.秒以内27.10-29秒29.10-31秒31.10-33秒以33.10-35秒以内.以内内.以内(二)基本技术评定方法与评分标准( 30分)底线正反手“八”字球(10分)技评(5分):要求动作规范,流畅。达标测试方法与要求(5分):被测试者站在底线位置根据过网球一正一反回击斜直线,左右正反手各20个,应该为打进指定区域。(发球线后的单打有效区域)。评分标准见下表:分值54.543.532.521.510.5个数17141211975321网前正反手(截击)打两点(10分)技评(5分):要求动作规范,流畅。达标方法与要求(5分):测试者站在发球中线离网3米左右距离,连续截击网前球并打进指定区域(距单打边线3米的有效区域,一个正手,一个反手共10个球)。评分标准见下表:分值54.543.532.521.510.5个数10987654321发球(10分)技评(5分):要求动作规范,流畅。达标方法与要求(5分):测试者站在发球区的1区、2区,连续各发5个球。评分标准见下表:分值54.543.532.521.510.5个数10987654321高压球(10分)技评(5分):要求动作规范,流畅。达标方法与要求(5分):测试者站在发球中线和发球线的交接点附近,连续高压来球,并打进场地。评分标准见下表:分值54321个数54321凌空球(10分)技评(5分):要求动作规范,流畅。达标方法与要求(5分):测试者站在发球中线和发球线的交接点附近,连续凌空击来球,并打进场地。评分标准见下表:分值54321个数54321(三)综合技术的评分标准与要求(比赛 50分)①方法与要求:运动员二人进行一短盘记分练习(打比赛) 。要求测试者在比赛中把所掌握的基本技术充分体现出来并连贯融合到基本战术中去。如:底线战术变化、发球上网、接发球上网、底线随球上网等战术的运用。②评分表分值1512963项目基本技术动作规范准确动作较规范准动作合理连贯动作基本正动作不太合的运用协调合理确协调合理基本正确确理不协调战术意识基本战术运用基本战术基本战术基本战术无法运用合理准确连贯运用良好运用基本合理运用不连贯基本战术分值20161284比赛能力场上应变能力场上技战术场上技战术场上技战术场上无法强战术变化多运用良好运用基本合理运用不连贯运用技战术三、成绩评定标准技术考核两次机会,取最好一次,素质只考一次。2.持有一级运动员证书的考生,测试成绩须达到 90分及以上方能评定为一级;测试成绩在 70—89之间者评定为二级。3.

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论