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文档简介
幼儿园膳食营养新《纲要》明确要求“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿健康为此,我们实施了营养膳食科学管理办法,以确保幼儿的营养均衡、促进幼儿的身体健康。一、制定科学、合理、平衡的膳食计划,科学制定带量食谱种营养素和热量平衡、各种氨基酸平衡和各类食品平衡。我们成立了有家长参与的食谱制定小组,参与幼儿食谱的制定。成立伙食另外,保健老师定期计算每日膳食中各种营养素的供给量,制定食谱.二、科学烹调是保证膳食质量和保存食物营养成分的重要环节科学烹调对食物的消化、吸收、利用和提高其营养价值均有重要作用。我们做好食堂人员的培训,具体做法如下:1更不在水中浸泡,以减少水溶性营养素的流失。2、切。根据幼儿消化机能尚未发育健全的特点,菜肴制作时原料要切得细、碎,尽量做到现切现烹,以减少营养素的流失.3粗细搭配。4理,殊不知菠菜在沸水烫后,虽然损失了部分维生素,但也能除去较多的草酸,有利于体内钙的吸收。5C鸭、猪血中,均含有丰富的水溶性蛋白质,在加热过程中,这些水溶性蛋白质会逐渐凝固,加热时间愈长,凝固得越硬,会影响口感及营养素的利用.6中的蛋白质凝结过早,不易吸水膨胀而碎烂;烧汤时加盐过早,会导致蛋白质过早凝结而影响汤汁的浓度。味精的调味也很讲究,一般在菜肴将起锅时放入最好。且与烹调过程及技巧有关。不科学的烹调技术和方法会导致营养物质流失或破坏,降低了营养价值。三、根据幼儿的膳食心理特点来搞好食物调配与烹饪3~6岁的幼儿喜爱花样面点与各种配菜,喜爱色香味形均佳的饭菜,爱吃带馅的食品,他们不爱吃太长的菜叶、滑溜溜的紫菜、猪肝和酱色太深的汤.所以,我们可将孩子平时不爱吃,但营养丰富的猪肝、胡萝卜使他们乐于接受,增进营养素的摄入。根据孩子的需要,我们的食谱常换花样,主食种类也非常多样,如营养饭、花卷、包子、面条、粽子等。增四、创设合理的饮食环境,培养良好的饮食习惯进餐过程中,师幼、幼幼之间有交流,融知识教育、情感交流、行为与习惯的训练为一体.良好的饮食习惯有助于幼儿的膳食平衡,有利于幼儿消要求孩子定时定量、定地点进餐,细嚼慢咽;要不偏食、不挑食、不剩饭五、加强食堂人员工作质量考核与食堂工作质量矛盾的
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