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文档简介
做更好的自己做更好的自己1.认识接纳自己的重要性,学会积极接纳自我和欣赏自我。(重点)2.知道生活中不仅要接纳自己,还要欣赏自己。3.学会做更好的自己,探寻自己的成长课程。(重点)1.认识接纳自己的重要性,学会积极接纳自我和欣赏自我。(重知识要点:1.怎样接纳自己?2.怎样欣赏自己?3.怎样做更好的自己?知识要点:1.怎样接纳自己?接纳与欣赏自己如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
接纳与欣赏自己1、如何接纳自己?1、如何接纳自己?自省吾身(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。接纳自己自省吾身(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。接纳自己葛优:热闹的路上不长草,聪明人的头上不长发潘长江:浓缩的都是精华葛优:热闹的路上不长草,聪明人的头上不长发潘长江:浓缩的都是(2)接纳自己需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
接纳自己意味着看到自己的不完美,对自己有信心、有耐心,珍视自己现有的,客观看待和他人的差距,不断努力。(2)接纳自己需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
总结——怎样接纳自己?
①接纳自己,需要接纳自己的全部。②接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。总结——怎样接纳自己?①接纳自己,需要接纳欣赏自己夸夸自己:我的优点有哪些?我做了哪些努力?我为班级和同学做了哪些贡献?……看到教材P33第二个探究与分享欣赏自己夸夸自己:看到教材P33第二个探究与分享2.怎样欣赏自己?
(1)我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。2.怎样欣赏自己?做做①、做更好的自己,就要扬长避短。
80后知名作家兼赛车手韩寒,在读书高一时复读两年,因七门成绩不及格而留级,而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长,从事创作和赛车事业。从而写出了像《三重门》、《毒》、《零下一度》等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。①、做更好的自己,就要扬长避短。80后知名作家②、做更好的自己,需要主动改正缺点。19世纪作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做,它回应道:“正因为他不喜欢我的作品,所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但是这些总比赞美的话要有益多了。”果戈里为什么要去听取别人严厉的批评?②、做更好的自己,需要主动改正缺点。19世纪作香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时,记者问她是否介意吴君如在电台做访问时说她结巴一事,周迅笑呵呵地说:“大家都知道我说话结巴,这早就不是秘密,我才不会生气呢。我刚入行的时候就告诉所有人,我是一个说话会结巴的人,在紧张的时候尤其厉害,但这并不影响我唱歌、演戏,现在,我为这缺点的存在感到骄傲,因为我克服了它,并且取得了成绩。”你能正视自己的缺点吗?你有哪些改正缺点的方法?教材P35方法与技能香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时,记者问她是3、做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。《生命的潜能》视频生命拥有无限潜能,每个人根据遗传基因和个人发展的差异,可能会具有不同的潜能,这些潜能需要我们好好开发。3、做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。《生命的潜能》视频开发潜能的途径:通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作,与他人共同完成任务……开发潜能的途径:
④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长,是在3、怎样做更好的自己?①、做更好的自己,就要扬长避短。②、做更好的自己,需要主动改正缺点。③、做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。3、怎样做更好的自己?①、做更好的自己,就要扬长避短。②、做
1、“尺有所短,寸有所长”这句话告诉我们(
)①接纳自己满意的部分,也接纳自己不满意的部分②欣赏自身的同时,也要肯定别人的风采③扬长避短④夸大自己的长处,忽略自己的不足A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④随堂训练A1、“尺有所短,寸有所长”这句话告诉我们()①接纳自
2、卡耐基说:“发现你自己,你就是你。记住,地球上没有和你一样的人在这个世界上,你是独特的存在。你只能以自己的方式歌唱,只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。”从上面这段话中,你得到的启示有(
)①我们要发现自己,正确认识自己②我们要积极接纳自己,只接纳自己成功的部分③我们要坦然地做自己,灿烂地展现自己④为自己的独特感到欣喜,对自己要肯定和珍惜
A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④
随堂训练D2、卡耐基说:“发现你自己,你就是你。记住,地球上没有随堂训练3、苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过:“对我来说,活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争,但你们看到的是我脸上的微笑”。这说明(B)①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活态度②他不能接受自己的身体缺陷③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“悦纳自我”的表现④他十分脆弱,感觉到人生苦短A.①④B.①③C.②③D.①②随堂训练3、苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过:“对我来说,活着随堂训练
4、家长的指责,老师的批评、同学的嘲笑,经常会让我们感觉自己不够好,甚至产生自卑感.其实我们对自己要有一个客观的认识,自己也许不是最好的,但一定是世界上独一无二的.为此,我们应该做到(C
)①对别人的任何批评听从②努力发掘自己的潜能③拿自己的不足比别人的长处④善于发现自己的优势,树立自信A.①② B.①③ C.②④ D.②③
随堂训练4、家长的指责,老师的批评、同学的嘲笑,经常会让我5、人的潜能好像一座巨大的金矿,发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件。激发自己的潜能,我们可以()①通过珍视自己的兴趣爱好,广泛参与多方面的活动,激发潜能②从小事上练习,并且现在就去做,勇于尝试不怕犯错误,在实践中激发潜能③相信自己有巨大的潜能,不自我设限④要做伟大的事情,小事情不必考虑A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④A5、人的潜能好像一座巨大的金矿,发现自己的潜能是取得成功的一6、漫画《小花狗照哈哈镜》告诉我们()A.认识自己需要接纳别人,否定自己B.可以接纳自己的性格,不能接纳自己的外貌C.要客观地认识自己,学会接纳自己D.要主动改正缺点,做更好的自己C6、漫画《小花狗照哈哈镜》告诉我们()C学习了本课后,你有哪些收获和感想?告诉大家好吗?学习了本课后,你有哪些收获和感想?做更好的自己接纳与欣赏自己我要飞得更高接纳自己的全部欣赏独特、优点、努力、为他人的奉献主动改正缺点不断激发潜能扬长避短做更好的自己接纳与欣赏自己我要飞得更高接纳自己的全部欣赏独特光读书不思考也许能使平庸之辈知识丰富,但它决不能使他们头脑清醒。——约·诺里斯教师寄语光读书不思考也许能使平庸之辈知识丰富,但它决不能使他们头脑清做更好的自己做更好的自己1.认识接纳自己的重要性,学会积极接纳自我和欣赏自我。(重点)2.知道生活中不仅要接纳自己,还要欣赏自己。3.学会做更好的自己,探寻自己的成长课程。(重点)1.认识接纳自己的重要性,学会积极接纳自我和欣赏自我。(重知识要点:1.怎样接纳自己?2.怎样欣赏自己?3.怎样做更好的自己?知识要点:1.怎样接纳自己?接纳与欣赏自己如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
接纳与欣赏自己1、如何接纳自己?1、如何接纳自己?自省吾身(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。接纳自己自省吾身(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。接纳自己葛优:热闹的路上不长草,聪明人的头上不长发潘长江:浓缩的都是精华葛优:热闹的路上不长草,聪明人的头上不长发潘长江:浓缩的都是(2)接纳自己需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
接纳自己意味着看到自己的不完美,对自己有信心、有耐心,珍视自己现有的,客观看待和他人的差距,不断努力。(2)接纳自己需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
总结——怎样接纳自己?
①接纳自己,需要接纳自己的全部。②接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。总结——怎样接纳自己?①接纳自己,需要接纳欣赏自己夸夸自己:我的优点有哪些?我做了哪些努力?我为班级和同学做了哪些贡献?……看到教材P33第二个探究与分享欣赏自己夸夸自己:看到教材P33第二个探究与分享2.怎样欣赏自己?
(1)我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。2.怎样欣赏自己?做做①、做更好的自己,就要扬长避短。
80后知名作家兼赛车手韩寒,在读书高一时复读两年,因七门成绩不及格而留级,而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长,从事创作和赛车事业。从而写出了像《三重门》、《毒》、《零下一度》等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。①、做更好的自己,就要扬长避短。80后知名作家②、做更好的自己,需要主动改正缺点。19世纪作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做,它回应道:“正因为他不喜欢我的作品,所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但是这些总比赞美的话要有益多了。”果戈里为什么要去听取别人严厉的批评?②、做更好的自己,需要主动改正缺点。19世纪作香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时,记者问她是否介意吴君如在电台做访问时说她结巴一事,周迅笑呵呵地说:“大家都知道我说话结巴,这早就不是秘密,我才不会生气呢。我刚入行的时候就告诉所有人,我是一个说话会结巴的人,在紧张的时候尤其厉害,但这并不影响我唱歌、演戏,现在,我为这缺点的存在感到骄傲,因为我克服了它,并且取得了成绩。”你能正视自己的缺点吗?你有哪些改正缺点的方法?教材P35方法与技能香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时,记者问她是3、做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。《生命的潜能》视频生命拥有无限潜能,每个人根据遗传基因和个人发展的差异,可能会具有不同的潜能,这些潜能需要我们好好开发。3、做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。《生命的潜能》视频开发潜能的途径:通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作,与他人共同完成任务……开发潜能的途径:
④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长,是在3、怎样做更好的自己?①、做更好的自己,就要扬长避短。②、做更好的自己,需要主动改正缺点。③、做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。3、怎样做更好的自己?①、做更好的自己,就要扬长避短。②、做
1、“尺有所短,寸有所长”这句话告诉我们(
)①接纳自己满意的部分,也接纳自己不满意的部分②欣赏自身的同时,也要肯定别人的风采③扬长避短④夸大自己的长处,忽略自己的不足A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④随堂训练A1、“尺有所短,寸有所长”这句话告诉我们()①接纳自
2、卡耐基说:“发现你自己,你就是你。记住,地球上没有和你一样的人在这个世界上,你是独特的存在。你只能以自己的方式歌唱,只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。”从上面这段话中,你得到的启示有(
)①我们要发现自己,正确认识自己②我们要积极接纳自己,只接纳自己成功的部分③我们要坦然地做自己,灿烂地展现自己④为自己的独特感到欣喜,对自己要肯定和珍惜
A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④
随堂训练D2、卡耐基说:“发现你自己,你就是你。记住,地球上没有随堂训练3、苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过:“对我来说,活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争,但你们看到的是我脸上的微笑”。这说明(B)①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活态度②他不能接受自己的身体缺陷③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“悦纳自我”的表现④他十分脆弱,感觉到人生苦短A.①④B.①③C.②③D.①②随堂训练3、苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过:“对我来说,活着随堂训练
4、家长的指责,老师的批评、同学的嘲笑,经常会让我们感觉自己不够好,甚至产生自卑感.其实我们对自己要有一个客观的认识,自己也许
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