水平二体育与健康课程标准课件

水平二体育与健康课程标准36、如果我们国家的法律中只有某种神灵，而不是殚精竭虑将神灵揉进宪法，总体上来说，法律就会更好。——马克·吐温37、纲纪废弃之日，便是暴政兴起之时。——威·皮物特38、若是没有公众舆论的支持，法律是丝毫没有力量的。——菲力普斯39、一个判例造出另一个判例，它们迅速累聚，进而变成法律。——朱尼厄斯40、人类法律，事物有规律，这是不容忽视的。——爱献生水平二体育与健康课程标准水平二体育与健康课程标准36、如果我们国家的法律中只有某种神灵，而不是殚精竭虑将神灵揉进宪法，总体上来说，法律就会更好。——马克·吐温37、纲纪废弃之日，便是暴政兴起之时。——威·皮物特38、若是没有公众舆论的支持，法律是丝毫没有力量的。——菲力普斯39、一个判例造出另一个判例，它们迅速累聚，进而变成法律。——朱尼厄斯40、人类法律，事物有规律，这是不容忽视的。——爱献生体育与健康课程标准解读水平二第一部分前言◆课程性质:◆体育与健康课程是学校课程的重要组成部分。本课程是以身体练习为主要手段,以学习体育与健康知识、技能和方法为主要手段,以学习体育与健康知只、技能和方法为主要内容,以增进学校健康,培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。◆体育与健康课程的特性:基础性、实践性、健身性、综合性。多途径地进行课外阅读，是新课改的基础要求，也是提升学生文化素质的重要方法。随着素质教育的不断落实，课外阅读也越来越受到师生的重视，对学生传授知识不能仅限于是课内教材上的知识，要适当拓宽课外渠道，通过课外阅读弥补课堂上的片面与不足，开阔学生的视野，促进孩子们构建更完整的语文知识架构。以此来促进学生语文能力的全方面发展。一、重视阅读材料的选取，激起孩子们的求知欲要让孩子们养成良好的课外阅读的意识与习惯，养成孩子们的阅读兴趣是关键。要达到这一目的，老师需要凭借各种途径进行指导。比如，可以通过讲述名人名事对学生进行相关方面的激励，以此来调动他们的阅读能动性。比如，在讲鲁迅先生的《故乡》一文时，任课老师可以适当拓展一些关于鲁迅先生的小故事。鲁迅先生小时候就非常爱阅读，曾经将学校奖给他的金奖卖掉买了几本书与一串辣椒，当饥寒难忍的时候就将辣椒放进嘴里嚼一嚼以此坚持读书。通过讲述名人阅读的事例来调动学生的阅读主动性，能激发他们的阅读兴趣，对提高学生的课外阅读效率具有巨大的推动作用。二、成立阅读小组初中生的性格还不够稳定，其坚持能力和耐力还不够强，教师可以将班级学生分为4-6人一组的阅读小组，阅读小组可以有自己的发展和组成模式，完全依靠学习自己管理，教师只是给予建议，并定期对阅读小组进行阅读考核和评价，并给予奖励。阅读小组可以让学生间相互监督相互促进，并取长补短，在互相鼓励和交流中，不断提升阅读质量和兴趣，通过小组的智慧让组员的阅读成为一种习惯和一种自发的行为。阅读小组还对学生间的关系和友谊有一定的促进作用，有助于良好班级气氛的形成。三、“读”无定法课外阅读方法多种多样，比如“整体性阅读”、“寻找性阅读”和“浏览性阅读”，亦或者“鉴别性阅读”或“筛选性阅读”等，因此，语文老师在课外阅读指导教育中不断摸索，因材施“读”。对一些经典的名篇段落，要让学生精读体会，去感悟其中的精髓。对一些长篇小说，要速读明理，明确内涵；在阅读一些关于天文历史等方面的书籍，要先浏览了解，汲取对自己有?r值的讯息……毋庸置疑，开展多种有效的阅读方法对开拓学生的思维、博采众家之长是大有益处的。四、开展活动，品尝阅读乐趣学生在课外阅读中都希望读有所得，又期盼所得的收获明显，能够得到师生们的认可和赞许，还能应用到作文之中，从而满足自己的成就感。语文教师要抓住学生的这种心理，尽量为满足学生的成就感提供良好契机。比如，可就课外阅读活动设置形式各样的评比、展示、交流等的平台，为学生提供好的机会。例如，可根据班级学生的实际情况制定课外阅读月评表，对全班学生当月的课外阅读情况进行等级评定。亦或者定期举行“阅读之星”的评选；开展阅读成果展示活动，独立学生将自己的阅读成果展示出来，在展示成果的过程中相互交流，相互学习。既能满足学生的好胜心，又能让他们感受到阅读所带来的成就感。五、循序渐进，养成撰写读书笔记的习惯俗话说：“好记性不如烂笔头。”在课外阅读中，做好读书笔记显得非常重要，这也是提高学生语文素养，提高阅读水平的巩固环节，也是关键一环。学生刚开始阅读时，教师不要要求过多，要遵循循序渐进之原则，逐步提高学生的兴趣。先让学生阅读一些比较简单的文章，待学生积累了一些生字词语，了解大概内容的基础上再逐渐引导。学生阅读完一篇文章后，要及时让他们谈谈自己的感受，朗读一些好的句子，进而再从更深层次去挖掘信息，如作品的创作者以及时代背景等。而笔记的形式以积累好词佳句，或摘抄自身喜爱的句子为主；也可是一些读后感，逐渐培养他们边读边记的良好习惯。如此，孩子们的笔记越积越厚，积攒的内容也会越来越丰厚。语文课外阅读是拓展学生眼界，增长见识的最有效途径之一，良好的指导利于帮助学生养成好的阅读习惯，提高语文修养。语文教师一定要重视加强课外阅读的指导教学，采用高效的教学方法，督促学生广泛阅读一些好的书籍，在阅读中提高理解能力，提高语文综合能力。只有这样，语文课外阅读才会成为师生激情飞扬的天地。自主学习是新课程提倡的一种学习方式，以学生为学习的主体，通过学生独立地分析、探索、实践、质疑、创造等路径实现学习的目标。目前，初中体育课堂基本上还是教师的灌与学生的练，先灌后练或者边灌边练的比较多，忽视了学生的自主学习，尤其是前课环节的探索和研究更少。所谓前课，是笔者根据自己的教学实践提出的，与人们所讲的课前略有区别。“课前”一般指一节课之前的预习，内容往往只针对该节课，而“前课”，时间更为宽泛，可以是一节课、一个单元、一个学期，甚至是一个学年。在前课中利用分组学习的方式进行自主学习，可以进一步提高教学效率，真正让体育课走进学生的日常生活。初中学生一般年龄在12到15岁，这个年龄段的孩子正处于身体发育的高峰阶段，其心理的变化也很大，我们的体育课教学要注意切合学生的生理、心理变化规律。根据教学的内容，我先后针对广播操、排球、耐久跑、篮球等四个教学单元进行了较为完整详细的前课教学设计，细化到每个技术动作与环节。仅以篮球而言，整个初中的篮球技战术大致包括：传接球、球性练习、移动、运球、投篮、基本战术等等，其中传接球技术又包括双手胸前传球、双手接球、原地传接球练习、双手头上传球动作、双手低手传球动作、单手胸前传球动作、单手胸前接球动作等等。以篮球单元中的传接球部分的“双手接球”技术动作为例，我制作了前课自主学习卡，引导学生分组自主学习。我利用这些卡片让学生在前课中分成小组自主学习，在实际的课堂教学中进行再练习、纠错和展示。经过一个学期的对比与分析，实施前课自主学习的学生动作明显娴熟得多，身体的协调性与柔韧性也有更大的进步，尤其是他们已经基本能适应前课的分组自主学习，不仅准确地完成了卡片上的学习任务，还能举一反三，有所创造。传统的体育课，基本上是备课组制定计划，教师按照大纲积极备课，再把备课的内容在课堂上灌输给学生，学生练习，教师纠错，下课，任务完成。因此，经常会出现某个技术动作一学就是三年、年年都学、年年一样、年年都学不会的奇怪现象。通过前课小组合作的实践研究，学生在课前自主查看、分析、学习共同制定的技术小卡片，基本掌握了一定的知识，再到课堂教学时，只需要一定的实践和纠错环节。这样的学习，一是提高了学生自主自学的能力。二是大大提高了课堂教学效率，节省了教师详细解释知识点以及进行技术示范的时间，学生在课堂上可以直接在老师的指导下进行练习，或加深难度进行训练。三是体现了学生的主体作用，他们可以根据自己的前课学习认识，自主地参与练习，甚至创造性地进行训练，教师只需要适时指导，让学生在特定的范围内，特别是确保安全的情况下自由地发挥和实战。在研究实践的过程中，开始是由我制作前课自主学习的材料，包括技术动作的解释、图例的展示、重点难点的提醒，以及完成的注意事项等等。逐步发展为我只布置要学习的技术动作名称（一般规定为同类运动项目），学生自己就会制作动作技术小卡片，而且内容比我的还要丰富，每个人都是学习的主人。再后来学生开始寻找自己喜欢的新项目，有的甚至是教师和大多数学生都从未接触过的内容。比如一个学生看了一个欧美电视剧里有人玩的飞盘，在网上查了查，写了操作方法和技术动作要点，卡片做得有模有样，一整套关于飞盘运动的材料非常翔实，也很有操作性。我打算在下学期就借鉴他搜集的资料，尝试在班级推广飞盘运动呢！在实践中也遇到了一些问题。一是学生的兴趣如何调动和保持。体育有很多的项目，虽有共通的特点，但各个项目的差异也很大。学生不是对每个项目都喜欢，对于不喜欢的，他们没有兴趣，没有主动探索的动力和渴求的欲望。这时就要发挥教师的主导作用和同伴的示范作用，激励学生的学习愿望。二是指导学生自主学习时的进度的把握。一开始的时候，我尝试着把某个单元的知识点集中起来制成卡片发给学生，结果顾前顾不了后，顾左顾不了右，哪个环节都没有做好，只得再回到课堂上重新整理，这样就没有起到前课自主学习、课中节约时间、提高效率的目的。因此，要循序渐进，一个知识点一个知识点的布置、学习并检查。三是学生分组的选择。前课的自主学习一般是自由组合，有一些自觉性较差的学生有可能自愿在一组，但由于他们的自我约束力不够，彼此之间互不服气，互不听指挥，结果造成组内气氛的紧张，不团结，很难共同完成任务。因此，教师在分组时要直接参与和指导，帮助学生进行科学的分组，根据学生的能力、兴趣等条件，合理地分配到各组之中，同时提倡学生之间的传帮带，真正面向学生全体，不放弃、不抛弃每一个。四是前课自主学习采用分组学习，要防止不良的攀比心。有的小组成员只想表现自己的组，对其他组的学习不闻不问，甚至还出现贬低他人的不良行为，如不及时纠正，小组之间就容易产生矛盾，不利同学正常的交往。教师要将教书与育人有机地结合起来，教会学生正确对待自己和他人，让他们知道“尺有所短，寸有所长”的道理。五是学生自主学习的成效如何判定。许多同学很努力地进行前课的自主学习，花了不少时间和精力，不仅在文字理解上做足了功课，而且在课前能提前进行实际模拟练习，但是因为他们自身的身材条件、动作技能等因素，在课中展示的能力和考评成绩并不理想。一个学生曾经颇为无奈地为自己辩护：“老师，邓亚萍去打篮球，刘翔去游泳，乔丹去举重，他们还不一定有我好呢。”对此，我们应该进行适当的引导与肯定，只要学生在原来的基础上技能与体能有所提高，就应该给予充分的肯定。毕竟增强体质、形成终身学习与锻炼的意识与能力，这是对体育的最好诠释。在初中体育课教学中运用前课分组的自主学习，给课堂节约了时间，提高了效率，学生从被动地接受，到主动地探索每个知识点，包括没有接触过的体育项目的技术和要点，取得了较好的成效。但要使这种学习方式更为有效，教师还要想尽可能多的方法，准备更丰富的材料，鼓励全体学生参与到学习中来，为今后的终身体育打下坚实的基础。（王璐，南京市金陵中学河西分校，210019）水平二体育与健康课程标准36、如果我们国家的法律中只有某种神1体育与健康课程标准解读水平二体育与健康课程标准解读2水平二体育与健康课程标准课件3水平二体育与健康课程标准课件4水平二体育与健康课程标准课件5水平二体育与健康课程标准课件6二、运动技能1、学习运动知识学习目标1:学习奥林匹克运动的有关知识达到该目标时,学生将能够◆了解一些奥林匹克运动的知识。如知道国际奥委会会旗、奥林克格每庙奥运会的举办城市等。评价要点:对奥林匹克运动知识的了解程度评价方法举例:让学生说出自己所知道的2008年北京奥运会学习目标2:体验运动过程并了解动作名称的含义◆达到该目标时,学生将能够:了解多种运动术语或动作名称的含义。如使用正确的术语描说出同类动作的不同变化(如投远与投准、跳高与跳远等)。评价要点:对有关运动术语或动作名称的了解程度评价方法举例:让学生模仿并说出教师示范动作的名称或术二、运动技能72、掌握运动技能和方法学习目标1:提高基本身体活动和完成体育游戏的能力达到该目标时,学生将能够:完成多种基本身体活动动作。如在体育游戏活动中完成快速的曲线跑、合作跑、持物跑,单、双脚连续向高或向远跳跃,单、双手的投掷和抛物,有定速度要求的攀、爬、钻等动作◆评价要点:完成所学动作的准确性、数量或速度评价方法举例:评价学生在“撒渔网”游戏活动中的速度和灵敏性2、掌握运动技能和方法8学习目标2:初步掌握多种体育活动方法达到该目标时,学生将能够①初步掌握球类运动项目的基本技术。如初步掌握小篮球软式排球、小足球、羽毛球、乒乓球、短拍网球以及其他适合该水平学生的新兴球类项目的基本技术。评价要点:完成所学技术动作的规范性和熟练程度。评价方法举例:评价学生完成小篮球运球技术动作的质量。②初步掌握体操类运动的基本动作或技术。如初步掌握有队形的跑步走步走变跑步走、各种队列队形变换,爬绳爬竿、单杠、双杠、山羊、垫上等体操基本动作,健美操」艺术体操、啦啦操、校园集体舞、民族舞等韵律活动和舞蹈动作评价要点:完成所学动作的节奏感、柔韧性、协调性和身体姿态等。评价方法举例:评价学生完成前后滚翻、侧手翻、山羊分腿动作的质量。学习目标2:初步掌握多种体育活动方法9③初步掌握游泳运动或冰雪类运动的基本技术。如初步掌握泳或者滑冰、滑雪的基本技术,并进行一定距离的动作练评价要点:蛙泳技术或者滑冰、滑雪基本技术的掌握程度评价方法举例:评价学生掌握蛙泳技术动作的质量及坚持完成一定距离的蛙泳练习的情况④初步掌握武术类运动的基本动作。如初步掌握武术的基本动作、5~8个简单动作组成的武术套路等评价要点:完成所学动作的协调性、连贯性。评价方法举例:评价学生完成所学简单武术套路的质量。⑤初步掌握一些其他简单的民族民间体育活动项目的基本动作或技术。如初步掌握荡秋千、跳皮筋、跳绳、踢毽子的基本技术以及其他具有锻炼价值的民族民间体育游戏等。评价要点:完成所学动作的正确性、协调性和数量评价方法举例:评价学生跳绳、踢毽子的动作质量和数量③初步掌握游泳运动或冰雪类运动的基本技术。如初步掌握103、增强安全意识和防范能力学习目标:重视体育活动和日常生活中的安全问题达到该目标时,学生将能够①基本掌握体育活动、比赛和日常生活中的安全常识。如基本掌握体育活动中自我保护和相互保护的知识、消除体育活动中安全隐患的方法以及中暑的辨识和预防等知识;在自然灾害(如地震等)发生时听从老师指挥,并做出安全的行动评价要点:对所学安全运动知识的掌握程度仓方法举例学生说出练习滚翻、侧手翻、山羊分腿腾动作时的保护方法。表现出主动规避运动伤害和危险的意识与行为。如在投掷习中注意观察周围的妄全情况。评价要点:在体育活动中表现出安全运动的意识和行为岛存留我精经情魏于、山羊分腿腾越二3、增强安全意识和防范能力11水平二体育与健康课程标准课件12水平二体育与健康课程标准课件13水平二体育与健康课程标准课件14水平二体育与健康课程标准课件15水平二体育与健康课程标准课件16水平二体育与健康课程标准课件17水平二体育与健康课程标准课件18水平二体育与健康课程标准课件19水平二体育与健康课程标准课件20水平二体育与健康课程标准课件21水平二体育与健康课程标准课件22水平二体育与健康课程标准课件23水平二体育与健康课程标准课件24水平二体育与健康课程标准课件25水平二体育与健康课程标准课件26水平二体育与健康课程标准课件27水平二体育与健康课程标准课件28水平二体育与健康课程标准课件29水平二体育与健康课程标准课件30水平二体育与健康课程标准课件31水平二体育与健康课程标准课件32水平二体育与健康课程标准课件33水平二体育与健康课程标准课件34水平二体育与健康课程标准课件35水平二体育与健康课程标准课件36水平二体育与健康课程标准课件3741、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹

42、只有在人群中间，才能认识自己。——德国

43、重复别人所说的话，只需要教育；而要挑战别人所说的话，则需要头脑。——玛丽·佩蒂博恩·普尔

44、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

45、自己的饭量自己知道。——苏联41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜38水平二体育与健康课程标准36、如果我们国家的法律中只有某种神灵，而不是殚精竭虑将神灵揉进宪法，总体上来说，法律就会更好。——马克·吐温37、纲纪废弃之日，便是暴政兴起之时。——威·皮物特38、若是没有公众舆论的支持，法律是丝毫没有力量的。——菲力普斯39、一个判例造出另一个判例，它们迅速累聚，进而变成法律。——朱尼厄斯40、人类法律，事物有规律，这是不容忽视的。——爱献生水平二体育与健康课程标准水平二体育与健康课程标准36、如果我们国家的法律中只有某种神灵，而不是殚精竭虑将神灵揉进宪法，总体上来说，法律就会更好。——马克·吐温37、纲纪废弃之日，便是暴政兴起之时。——威·皮物特38、若是没有公众舆论的支持，法律是丝毫没有力量的。——菲力普斯39、一个判例造出另一个判例，它们迅速累聚，进而变成法律。——朱尼厄斯40、人类法律，事物有规律，这是不容忽视的。——爱献生体育与健康课程标准解读水平二第一部分前言◆课程性质:◆体育与健康课程是学校课程的重要组成部分。本课程是以身体练习为主要手段,以学习体育与健康知识、技能和方法为主要手段,以学习体育与健康知只、技能和方法为主要内容,以增进学校健康,培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。◆体育与健康课程的特性:基础性、实践性、健身性、综合性。多途径地进行课外阅读，是新课改的基础要求，也是提升学生文化素质的重要方法。随着素质教育的不断落实，课外阅读也越来越受到师生的重视，对学生传授知识不能仅限于是课内教材上的知识，要适当拓宽课外渠道，通过课外阅读弥补课堂上的片面与不足，开阔学生的视野，促进孩子们构建更完整的语文知识架构。以此来促进学生语文能力的全方面发展。一、重视阅读材料的选取，激起孩子们的求知欲要让孩子们养成良好的课外阅读的意识与习惯，养成孩子们的阅读兴趣是关键。要达到这一目的，老师需要凭借各种途径进行指导。比如，可以通过讲述名人名事对学生进行相关方面的激励，以此来调动他们的阅读能动性。比如，在讲鲁迅先生的《故乡》一文时，任课老师可以适当拓展一些关于鲁迅先生的小故事。鲁迅先生小时候就非常爱阅读，曾经将学校奖给他的金奖卖掉买了几本书与一串辣椒，当饥寒难忍的时候就将辣椒放进嘴里嚼一嚼以此坚持读书。通过讲述名人阅读的事例来调动学生的阅读主动性，能激发他们的阅读兴趣，对提高学生的课外阅读效率具有巨大的推动作用。二、成立阅读小组初中生的性格还不够稳定，其坚持能力和耐力还不够强，教师可以将班级学生分为4-6人一组的阅读小组，阅读小组可以有自己的发展和组成模式，完全依靠学习自己管理，教师只是给予建议，并定期对阅读小组进行阅读考核和评价，并给予奖励。阅读小组可以让学生间相互监督相互促进，并取长补短，在互相鼓励和交流中，不断提升阅读质量和兴趣，通过小组的智慧让组员的阅读成为一种习惯和一种自发的行为。阅读小组还对学生间的关系和友谊有一定的促进作用，有助于良好班级气氛的形成。三、“读”无定法课外阅读方法多种多样，比如“整体性阅读”、“寻找性阅读”和“浏览性阅读”，亦或者“鉴别性阅读”或“筛选性阅读”等，因此，语文老师在课外阅读指导教育中不断摸索，因材施“读”。对一些经典的名篇段落，要让学生精读体会，去感悟其中的精髓。对一些长篇小说，要速读明理，明确内涵；在阅读一些关于天文历史等方面的书籍，要先浏览了解，汲取对自己有?r值的讯息……毋庸置疑，开展多种有效的阅读方法对开拓学生的思维、博采众家之长是大有益处的。四、开展活动，品尝阅读乐趣学生在课外阅读中都希望读有所得，又期盼所得的收获明显，能够得到师生们的认可和赞许，还能应用到作文之中，从而满足自己的成就感。语文教师要抓住学生的这种心理，尽量为满足学生的成就感提供良好契机。比如，可就课外阅读活动设置形式各样的评比、展示、交流等的平台，为学生提供好的机会。例如，可根据班级学生的实际情况制定课外阅读月评表，对全班学生当月的课外阅读情况进行等级评定。亦或者定期举行“阅读之星”的评选；开展阅读成果展示活动，独立学生将自己的阅读成果展示出来，在展示成果的过程中相互交流，相互学习。既能满足学生的好胜心，又能让他们感受到阅读所带来的成就感。五、循序渐进，养成撰写读书笔记的习惯俗话说：“好记性不如烂笔头。”在课外阅读中，做好读书笔记显得非常重要，这也是提高学生语文素养，提高阅读水平的巩固环节，也是关键一环。学生刚开始阅读时，教师不要要求过多，要遵循循序渐进之原则，逐步提高学生的兴趣。先让学生阅读一些比较简单的文章，待学生积累了一些生字词语，了解大概内容的基础上再逐渐引导。学生阅读完一篇文章后，要及时让他们谈谈自己的感受，朗读一些好的句子，进而再从更深层次去挖掘信息，如作品的创作者以及时代背景等。而笔记的形式以积累好词佳句，或摘抄自身喜爱的句子为主；也可是一些读后感，逐渐培养他们边读边记的良好习惯。如此，孩子们的笔记越积越厚，积攒的内容也会越来越丰厚。语文课外阅读是拓展学生眼界，增长见识的最有效途径之一，良好的指导利于帮助学生养成好的阅读习惯，提高语文修养。语文教师一定要重视加强课外阅读的指导教学，采用高效的教学方法，督促学生广泛阅读一些好的书籍，在阅读中提高理解能力，提高语文综合能力。只有这样，语文课外阅读才会成为师生激情飞扬的天地。自主学习是新课程提倡的一种学习方式，以学生为学习的主体，通过学生独立地分析、探索、实践、质疑、创造等路径实现学习的目标。目前，初中体育课堂基本上还是教师的灌与学生的练，先灌后练或者边灌边练的比较多，忽视了学生的自主学习，尤其是前课环节的探索和研究更少。所谓前课，是笔者根据自己的教学实践提出的，与人们所讲的课前略有区别。“课前”一般指一节课之前的预习，内容往往只针对该节课，而“前课”，时间更为宽泛，可以是一节课、一个单元、一个学期，甚至是一个学年。在前课中利用分组学习的方式进行自主学习，可以进一步提高教学效率，真正让体育课走进学生的日常生活。初中学生一般年龄在12到15岁，这个年龄段的孩子正处于身体发育的高峰阶段，其心理的变化也很大，我们的体育课教学要注意切合学生的生理、心理变化规律。根据教学的内容，我先后针对广播操、排球、耐久跑、篮球等四个教学单元进行了较为完整详细的前课教学设计，细化到每个技术动作与环节。仅以篮球而言，整个初中的篮球技战术大致包括：传接球、球性练习、移动、运球、投篮、基本战术等等，其中传接球技术又包括双手胸前传球、双手接球、原地传接球练习、双手头上传球动作、双手低手传球动作、单手胸前传球动作、单手胸前接球动作等等。以篮球单元中的传接球部分的“双手接球”技术动作为例，我制作了前课自主学习卡，引导学生分组自主学习。我利用这些卡片让学生在前课中分成小组自主学习，在实际的课堂教学中进行再练习、纠错和展示。经过一个学期的对比与分析，实施前课自主学习的学生动作明显娴熟得多，身体的协调性与柔韧性也有更大的进步，尤其是他们已经基本能适应前课的分组自主学习，不仅准确地完成了卡片上的学习任务，还能举一反三，有所创造。传统的体育课，基本上是备课组制定计划，教师按照大纲积极备课，再把备课的内容在课堂上灌输给学生，学生练习，教师纠错，下课，任务完成。因此，经常会出现某个技术动作一学就是三年、年年都学、年年一样、年年都学不会的奇怪现象。通过前课小组合作的实践研究，学生在课前自主查看、分析、学习共同制定的技术小卡片，基本掌握了一定的知识，再到课堂教学时，只需要一定的实践和纠错环节。这样的学习，一是提高了学生自主自学的能力。二是大大提高了课堂教学效率，节省了教师详细解释知识点以及进行技术示范的时间，学生在课堂上可以直接在老师的指导下进行练习，或加深难度进行训练。三是体现了学生的主体作用，他们可以根据自己的前课学习认识，自主地参与练习，甚至创造性地进行训练，教师只需要适时指导，让学生在特定的范围内，特别是确保安全的情况下自由地发挥和实战。在研究实践的过程中，开始是由我制作前课自主学习的材料，包括技术动作的解释、图例的展示、重点难点的提醒，以及完成的注意事项等等。逐步发展为我只布置要学习的技术动作名称（一般规定为同类运动项目），学生自己就会制作动作技术小卡片，而且内容比我的还要丰富，每个人都是学习的主人。再后来学生开始寻找自己喜欢的新项目，有的甚至是教师和大多数学生都从未接触过的内容。比如一个学生看了一个欧美电视剧里有人玩的飞盘，在网上查了查，写了操作方法和技术动作要点，卡片做得有模有样，一整套关于飞盘运动的材料非常翔实，也很有操作性。我打算在下学期就借鉴他搜集的资料，尝试在班级推广飞盘运动呢！在实践中也遇到了一些问题。一是学生的兴趣如何调动和保持。体育有很多的项目，虽有共通的特点，但各个项目的差异也很大。学生不是对每个项目都喜欢，对于不喜欢的，他们没有兴趣，没有主动探索的动力和渴求的欲望。这时就要发挥教师的主导作用和同伴的示范作用，激励学生的学习愿望。二是指导学生自主学习时的进度的把握。一开始的时候，我尝试着把某个单元的知识点集中起来制成卡片发给学生，结果顾前顾不了后，顾左顾不了右，哪个环节都没有做好，只得再回到课堂上重新整理，这样就没有起到前课自主学习、课中节约时间、提高效率的目的。因此，要循序渐进，一个知识点一个知识点的布置、学习并检查。三是学生分组的选择。前课的自主学习一般是自由组合，有一些自觉性较差的学生有可能自愿在一组，但由于他们的自我约束力不够，彼此之间互不服气，互不听指挥，结果造成组内气氛的紧张，不团结，很难共同完成任务。因此，教师在分组时要直接参与和指导，帮助学生进行科学的分组，根据学生的能力、兴趣等条件，合理地分配到各组之中，同时提倡学生之间的传帮带，真正面向学生全体，不放弃、不抛弃每一个。四是前课自主学习采用分组学习，要防止不良的攀比心。有的小组成员只想表现自己的组，对其他组的学习不闻不问，甚至还出现贬低他人的不良行为，如不及时纠正，小组之间就容易产生矛盾，不利同学正常的交往。教师要将教书与育人有机地结合起来，教会学生正确对待自己和他人，让他们知道“尺有所短，寸有所长”的道理。五是学生自主学习的成效如何判定。许多同学很努力地进行前课的自主学习，花了不少时间和精力，不仅在文字理解上做足了功课，而且在课前能提前进行实际模拟练习，但是因为他们自身的身材条件、动作技能等因素，在课中展示的能力和考评成绩并不理想。一个学生曾经颇为无奈地为自己辩护：“老师，邓亚萍去打篮球，刘翔去游泳，乔丹去举重，他们还不一定有我好呢。”对此，我们应该进行适当的引导与肯定，只要学生在原来的基础上技能与体能有所提高，就应该给予充分的肯定。毕竟增强体质、形成终身学习与锻炼的意识与能力，这是对体育的最好诠释。在初中体育课教学中运用前课分组的自主学习，给课堂节约了时间，提高了效率，学生从被动地接受，到主动地探索每个知识点，包括没有接触过的体育项目的技术和要点，取得了较好的成效。但要使这种学习方式更为有效，教师还要想尽可能多的方法，准备更丰富的材料，鼓励全体学生参与到学习中来，为今后的终身体育打下坚实的基础。（王璐，南京市金陵中学河西分校，210019）水平二体育与健康课程标准36、如果我们国家的法律中只有某种神39体育与健康课程标准解读水平二体育与健康课程标准解读40水平二体育与健康课程标准课件41水平二体育与健康课程标准课件42水平二体育与健康课程标准课件43水平二体育与健康课程标准课件44二、运动技能1、学习运动知识学习目标1:学习奥林匹克运动的有关知识达到该目标时,学生将能够◆了解一些奥林匹克运动的知识。如知道国际奥委会会旗、奥林克格每庙奥运会的举办城市等。评价要点:对奥林匹克运动知识的了解程度评价方法举例:让学生说出自己所知道的2008年北京奥运会学习目标2:体验运动过程并了解动作名称的含义◆达到该目标时,学生将能够:了解多种运动术语或动作名称的含义。如使用正确的术语描说出同类动作的不同变化(如投远与投准、跳高与跳远等)。评价要点:对有关运动术语或动作名称的了解程度评价方法举例:让学生模仿并说出教师示范动作的名称或术二、运动技能452、掌握运动技能和方法学习目标1:提高基本身体活动和完成体育游戏的能力达到该目标时,学生将能够:完成多种基本身体活动动作。如在体育游戏活动中完成快速的曲线跑、合作跑、持物跑,单、双脚连续向高或向远跳跃,单、双手的投掷和抛物,有定速度要求的攀、爬、钻等动作◆评价要点:完成所学动作的准确性、数量或速度评价方法举例:评价学生在“撒渔网”游戏活动中的速度和灵敏性2、掌握运动技能和方法46学习目标2:初步掌握多种体育活动方法达到该目标时,学生将能够①初步掌握球类运动项目的基本技术。如初步掌握小篮球软式排球、小足球、羽毛球、乒乓球、短拍网球以及其他适合该水平学生的新兴球类项目的基本技术。评价要点:完成所学技术动作的规范性和熟练程度。评价方法举例:评价学生完成小篮球运球技术动作的质量。②初步掌握体操类运动的基本动作或技术。如初步掌握有队形的跑步走步走变跑步走、各种队列队形变换,爬绳爬竿、单杠、双杠、山羊、垫上等体操基本动作,健美操」艺术体操、啦啦操、校园集体舞、民族舞等韵律活动和舞蹈动作评价要点:完成所学动作的节奏感、柔韧性、协调性和身体姿态等。评价方法举例:评价学生完成前后滚翻、侧手翻、山