初中体育与健康人教八年级全一册第二部分体育与健康教学内容与教学建议《单手肩上传球》_第1页
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文档简介

一、开始部分：

1、集合整队

2、检查人数

3、安排见习生

4、宣布课的内容

四列横队

学生精神饱满二、准备部分：

1、沿篮球场慢跑同时二人间互传球。目的是让学生熟悉球性

2、徒手操：

a、扩胸运动

b、体侧运动

c、体转运动

d、弓步压腿

e、跳跃运动

三、基本部分：1、复习双手胸前传球：

翻腕、蹬地、伸臂、拨指1、教师讲解、示范

2、学生练习巩固提高

3、男女生分开练习，两人对面互传

2、单手肩上传球要领：身体重心后移、蹬地、拧腰、转肩、挥臂、扣腕。组织教法：

1、讲解示范

2、学生观察思考

3、体会动作

4、分组练习，场地分开

5、学生互助学习

学生用力适当，把握力与传球位置

互传

ОООООООО

练习

↓↑↓↑

ОООООООО

教师巡视、纠错。给予鼓励3、移动传球练习：

左右移动，两人一组互传

学会判断传球的力量与位置的准确度

四、结束部分：

1、集合整队

2、放松活动

3、讲评

4、宣布下课

5、预计负荷：

练习密度：50%左右，平均心

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