人教版体育与健康四年级-体质健康标准课件

成师附小胡玲四年级体质健康标准

1学习四年级体质健康测试意义目录1234观看《国家体质健康标准》内容了解《国家体质健康标准》评分标准《国家体质健康标准》知识竞赛学习四年级体质健康测试意义目录1234观看《国家体质健康标准21《国家体质健康标准》的意义和要求1《国家体质健康标准》的意义和要求3意义：《标准》是国家管中心青少年儿童健康成长的一项体育制度；是保障同学们健康成长、促进体育锻炼的手段；达到了《标准》的评价标准就是达到了体质健康方面的要求测试时间：每年1次，10月-11月底1小组讨论：为什么要进行《标准》的测试呢？你对《国家体质健康标准》了解多少？意义：《标准》是国家管中心青少年儿童健康成长的一项体育制42四年级《国家体质健康标准》的内容2四年级《国家体质健康标准》的内容52262《标准》测试内容及权重测试对象单项指标权重（%）小学一年级至大学四年级体重指数（BMI）15肺活量15小学一、二年级50米跑20坐位体前屈301分钟跳绳20小学三、四年级50米跑20坐位体前屈201分钟跳绳201分钟仰卧起坐10小学五、六年级50米跑20坐位体前屈101分钟跳绳101分钟仰卧起坐2050米×8往返跑102《标准》测试内容及权重测试对象单项指标权重（%）小学一年级7四年级《标准》测试内容2测试对象单项指标权重（%）四年级体重指数（BMI）15肺活量1550米跑20坐位体前屈201分钟跳绳201分钟仰卧起坐10四年级《标准》测试内容2测试对象单项指标权重（%）体重指数（8BMI是什么呢？BMI：是通过计算体重（千克）和身高（米）的平方的比值。来评价身体的肥胖程度的指标例：小明体重33千克，身高1.42米BMI=33/1.42X1.42同学们，让我们一起来算算自己的BMI吧！BMI是什么呢？BMI：是通过计算体重（千克）和身高（米）的93四年级《标准》单项评价标准及等级3四年级《标准》单项评价标准及等级10四年级《标准》评价3组

别男子女子等级单项得分50米坐位体前屈1分钟跳绳仰卧起坐肺活量50米坐位体前屈1分钟跳绳仰卧起坐肺活量优秀1008.716.41374926008.719.5149472000958.815.01324625008.818.1142451900908.913.61274324008.916.9135431800良好859.011.71214021509.215.0127401700809.19.81153719009.513.1119371600及格789.38.61083518209.712.0112351530769.57.41013317409.910.9105331460749.76.29431166010.19.898311390729.95.08729158010.38.7912913207010.13.88027150010.57.6842712506810.32.67325142010.76.5772511806610.51.46623134010.95.4702311106410.70.25921126011.14.3632110406210.9-1.05219118011.33.256199706011.1-2.24517110011.52.14917900不及格5011.3-3.24215103011.71.346158804011.5-4.2391396011.90.543138603011.7-5.2361189012.1-0.340118402011.9-6.233982012.3-11-7.230775012.5-1.9347800四年级《标准》评价3组别男子女子等级单项50米坐位体前屈113《标准》评价等级《标准》的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分优秀：90.0分及以上良好：80.0～89.9分及格：60.0～79.9分不及格：59.9分及以下3《标准》评价等级《标准》的学年总分由标准分与附加分之和构成124《标准》知识小竞赛4《标准》知识小竞赛1342、参加《标准》测试，可以对

进行早期预报，可以根据预报借故偶采取相应的

，与老师或同学一起制定适合自己的

，克服盲目性该怎么锻炼呢？1、《标准》是国家关心青少年健康成长的一项

；是测量学生体质健康状况和锻炼效果的

；3、《标准》在小学阶段分为几个组4、《标准》在四年级的测试项目有哪几项？42、参加《标准》测试，可以对进行早期预报，可1446、在小学阶段哪个项目的测试成绩达到满分以上就可以获得附加分？5、《标准》分为几个等级？7、体重指数BMI如何计算的？8、50米跑是不是发展力量的项目？9、50米跑、立定跳远、1分钟跳绳是不是测试项目？46、在小学阶段哪个项目的测试成绩达到满分以上就可以获得附加151、算一算：回家测试自己或家人的身高、体重，算出BMI。5拓展活动2、写一写：保持匀称的身体形态应该注意的主要问题1、算一算：回家测试自己或家人的身高、体重，算出BMI。5拓16热爱运动从我做起热爱运动17成师附小胡玲四年级体质健康标准

18学习四年级体质健康测试意义目录1234观看《国家体质健康标准》内容了解《国家体质健康标准》评分标准《国家体质健康标准》知识竞赛学习四年级体质健康测试意义目录1234观看《国家体质健康标准191《国家体质健康标准》的意义和要求1《国家体质健康标准》的意义和要求20意义：《标准》是国家管中心青少年儿童健康成长的一项体育制度；是保障同学们健康成长、促进体育锻炼的手段；达到了《标准》的评价标准就是达到了体质健康方面的要求测试时间：每年1次，10月-11月底1小组讨论：为什么要进行《标准》的测试呢？你对《国家体质健康标准》了解多少？意义：《标准》是国家管中心青少年儿童健康成长的一项体育制212四年级《国家体质健康标准》的内容2四年级《国家体质健康标准》的内容2222232《标准》测试内容及权重测试对象单项指标权重（%）小学一年级至大学四年级体重指数（BMI）15肺活量15小学一、二年级50米跑20坐位体前屈301分钟跳绳20小学三、四年级50米跑20坐位体前屈201分钟跳绳201分钟仰卧起坐10小学五、六年级50米跑20坐位体前屈101分钟跳绳101分钟仰卧起坐2050米×8往返跑102《标准》测试内容及权重测试对象单项指标权重（%）小学一年级24四年级《标准》测试内容2测试对象单项指标权重（%）四年级体重指数（BMI）15肺活量1550米跑20坐位体前屈201分钟跳绳201分钟仰卧起坐10四年级《标准》测试内容2测试对象单项指标权重（%）体重指数（25BMI是什么呢？BMI：是通过计算体重（千克）和身高（米）的平方的比值。来评价身体的肥胖程度的指标例：小明体重33千克，身高1.42米BMI=33/1.42X1.42同学们，让我们一起来算算自己的BMI吧！BMI是什么呢？BMI：是通过计算体重（千克）和身高（米）的263四年级《标准》单项评价标准及等级3四年级《标准》单项评价标准及等级27四年级《标准》评价3组

别男子女子等级单项得分50米坐位体前屈1分钟跳绳仰卧起坐肺活量50米坐位体前屈1分钟跳绳仰卧起坐肺活量优秀1008.716.41374926008.719.5149472000958.815.01324625008.818.1142451900908.913.61274324008.916.9135431800良好859.011.71214021509.215.0127401700809.19.81153719009.513.1119371600及格789.38.61083518209.712.0112351530769.57.41013317409.910.9105331460749.76.29431166010.19.898311390729.95.08729158010.38.7912913207010.13.88027150010.57.6842712506810.32.67325142010.76.5772511806610.51.46623134010.95.4702311106410.70.25921126011.14.3632110406210.9-1.05219118011.33.256199706011.1-2.24517110011.52.14917900不及格5011.3-3.24215103011.71.346158804011.5-4.2391396011.90.543138603011.7-5.2361189012.1-0.340118402011.9-6.233982012.3-11-7.230775012.5-1.9347800四年级《标准》评价3组别男子女子等级单项50米坐位体前屈283《标准》评价等级《标准》的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分优秀：90.0分及以上良好：80.0～89.9分及格：60.0～79.9分不及格：59.9分及以下3《标准》评价等级《标准》的学年总分由标准分与附加分之和构成294《标准》知识小竞赛4《标准》知识小竞赛3042、参加《标准》测试，可以对

进行早期预报，可以根据预报借故偶采取相应的

，与老师或同学一起制定适合自己的

，克服盲目性该怎么锻炼呢？1、《标准》是国家关心青少年健康成长的一项

；是测量学生体质健康状况和锻炼效果的

；3、《标准》在小学阶段分为几个组4、《标准》在四年级的测试项目有哪几项？42、参加《标准》测试，可以对进行早期