初中心理健康教育《中心理健康教育教学案例》优质课教案-第三十一课

国家纲要课程教材北京师范大学出版社俞国良.主编.七年级《心理健康教育》第三十一课 挺起自信的胸膛学情分析自信心是人们不可缺少的重要品质，它可以将人的一切潜能调动起来，将各教学目标让学生了解自信内涵和认识增强自信的重要性。通过活动体验，讨论、分享、初步学会增强自信的方法。培养学生对解决学习生活中的问题充满着自信的情感态度。教学重难点重点：学会增强自信的方法。难点教学准备课件秒表音频视频教学过程同学们，大家好！今天由我为大家上心理健康教育辅导活动课，首先做“十秒钟击掌游戏”请看活动要求。活动一:热身活动【“十秒钟击掌”游戏】我能让学生能感悟我能行相信自己具有一定的潜能，引出课题。 分钟课件展示“十秒钟击掌”游戏活动要求在黑板上或纸上记下估计的击掌次数；记下实际的击掌次数；记下再次努力击掌的次数；看看这些数据，你发现了什么？“十秒钟击掌”游戏1010秒钟你估计的击掌次数；的击掌次数；在明确规则下再努力地击掌十秒钟，并记下次数。引导学生小组代表发言并总结：满自信一定的潜能们学习探讨《挺起自信的胸膛》一课。）活动二：析自信故事【心理医生基恩博士的故事】初识自信 了解自内涵和感悟自信是成功的关键，引出增强自信的策略。 分钟课件展示活动要求看到什么现象？明白了什么道理？小组讨论，推选发言人。初识自信展示故事（观看视频字幕听录音）感悟自信是成功的关键基恩博士的故事教师引导学生看到的现象和发现。现象：小男孩不敢买气球，不敢与白人小孩玩；黑色气球飞走了。明白道理：一个人能不能成功，不决定于他的种族、外貌和出身，关键在你心中有没有自信！（结合教材80页）怎样把握做到自信克服自卑杜绝自负呢？小组讨论教师引导学生代表发言让学生明白会自卑。自信就是既看到优点又看到缺点。78自信。（培养策略）教师引导并总结以下方面（课件展示）A接受自我，学会欣赏自己B回忆成功的往事C制定切实可行的目标D适当地采用心理补偿策略……信呢？活动三：究自信之法【观看图片,视频】探索自信感受自信的力量，结自信的方法。 分钟课件展示活动要求认真分析图片及视频他（她）是谁？这些公众人物从哪些方面展现自信？小组讨论，推荐代表发言。展现周总理、杨澜、邓亚萍的自信图片。教师通过图片展现并引导学生认识他（她）们是谁，从哪些方面展现自信？提示：可从外貌、服饰、发型、举止、神态……方面分析。教师引导发言并总结：敬爱的周总理，无论在国际国内，神态、衣着、手势等方面都充满自信。著名主持人杨澜的笑容、眼神、妆容都充满着自信。世界乒乓球冠军邓亚萍的经典手势、笑容等都是自信的表现。观看《尼克胡哲》的视频小组讨论：国际励志演讲大师尼克胡哲自信吗？从哪些方面体现出来的？教师引导学生从图片和视频总结并板书建立自信的方法练习正视别人25%练习当众发言练习爽朗的笑肯定的语气……过渡：相信自己，然后别人才会相信你。恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。利用所学实践，做自信的人。活动四：做自信之人【优秀的我，自信表达】增强自信通过讨论活动运用增强自信的方法，挺起自信的胸膛。 ……7分钟课件展示活动要求敞开心扉，畅所欲言。尊重他人，认真聆听。小组讨论，推荐代表发言。优秀的我发现自身的积极力量用肯定的语言评价自己，写一写自己的优点。自信表达再次强化方法，增强自信两人一组，目光对视，面带微笑，然后轮流说出自己的优点句式：认识我是你的荣幸，因为我能 .因为我会 因为我相信 自身优势以树立自信。过渡：最具挑战性的挑战莫过于提升自我，相信在这个环节中，有的同学能够突破自我，增强自信，有的同学，可能内心徘徊，尚需勇气。建立自信需要一个过程，请大家记住所学的内容。活动五：学有所获【本课小结】巩固所学4分钟自信自卑自负方法走路加快25%当众发言爽朗的笑......课件展示教师的本课小结：知道了增强自信明白了标，适当地采用心理补偿策略等方面增强自信；具体采用25定的语气等方法增强自信。活动六：课堂延伸【