《大学体育三、四》民族传统体育选项教学大纲

PAGEPAGE10《少数民族传统体育》课程教学大纲一、课程基本信息课程名称《大学体育-民族传统体育》课程编码课程类型通识课程性质通识教育必修课程学分2总学时数72周学时数2开课院部大学公共体育教学部课程负责人适用专业非体育专业开设学期第三、第四学期先修课程大学体育一、二后续课程少数民族传统体育课课程简介少数民族传统体育理论与实践课是根据安顺学院体育课教学计划，为二年级喜欢少数民族传统体育理论与实践的学生开设的一门必修课程。民族民间传统体育运动是民族、传统、体育三个名词组合而成的体育专门术语。是指特定民族从过去传承到现在的体育文化而言。传统是一个社会的文化遗产，是人类过去所创造的种种制度、信仰、价值观念和行为方式等构成的表意象征。学校开展传统体育不仅教给学生知识和技能，更能让学生在活动中感悟一种思想、一种意识、一种精神。学校体育要适应新世纪对人力资源的需要，必须在原有基础上，加大民族传统体育教学的比重，树立素质教育的理念，建立完整的体育教学体系，将素质教育与终身体育有机衔接，使我校民族传统体育在学校体育工作中获得应有的地位。民族民间体育产生于民众的生活和生产方式之中，人们为了体验在生产和生活中的某些情景及快感，而创造出一系列的满足其娱乐需求的民族民间体育活动，这些活动的娱乐性和健身性就丝丝入扣地交织在一起，着重于满足于人的身心需要和情感愿望，不以高超复杂的技艺吸引大众，而是以自娱自乐的消遣性与游戏性的活动方式迎合大众，使民众在这些娱乐活动中，直接得到令人愉快的情感抒发。民族民间体育以其独特的魅力和积极健康的文化娱乐方式吸引着更多的人参与或观赏，并成为人们休闲生活中的重要内容。本课程安排在第三、第四学期进行教学，第三、第四学期课程大纲相同，每学期课时设置均为36学时，共计72学时。二、课程目标及对毕业要求指标点的支撑课程目标1：理解大学体育课程的基本思想。熟知国家体育相关教育政策和法律法规，遵守教师职业道德规范。（支撑毕业要求指标点1.2师德高尚M）课程目标2：能正确理解身心健康内涵，树立以人为本，健康第一理念，熟练掌握1-2项以上运动项目基本知识、基本技能。（支撑毕业要求指标点6.3协同育人M）课程目标3：能正确理解身心健康内涵，树立以人为本，健康第一理念，熟练掌握1-2项以上运动项目基本知识、基本技能。（支撑毕业要求指标点8.1团队协作M）序号课程目标支撑毕业要求指标点毕业要求1目标1：理解大学体育课程的基本思想。熟知国家体育相关教育政策和法律法规，遵守教师职业道德规范。1.2师德高尚：以立德树人为己任，以“学高为师，身正为范”为要求，投身党的教育事业，立志成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好老师。毕业要求1.[师德规范]：践行社会主义核心价值观，增进对中国特色社会主义的思想认同、政治认同、理论认同和情感认同。贯彻党的教育方针，以立德树人为己任，遵守教师职业道德规范，依法执教，树立崇高的职业理想，努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好老师。2目标2：能正确理解身心健康内涵，树立以人为本，健康第一理念，熟练掌握1-2项以上运动项目基本知识、基本技能。6.3协同育人：具备协同育人意识。了解本地区中学生，尤其是农村地区中学生、留守儿童群体的生活状况，学习认知、行为习惯的养成特点，能通过校园文化建设、班级文化建设、主题教育、社团活动、班级家长会等有关组织活动开展育人工作，努力为学生塑造良好的生活学习环境帮助学生健康成长。毕业要求6.[综合育人]：熟悉国家对未成年人思想道德建设的要求，理解思想政治教育学科的教育价值，了解校园文化和教育活动的育人内涵、价值和方法，遵从中学生身心发展和养成教育规律，能通过主题教育、社团活动等有关组织活动开展育人工作，增强学生爱国情感，弘扬和培育以爱国主义为核心的伟大民族精神。3目标3：表现出良好的体育道德和合作精神，能正确处理竞争与合作的关系。能科学合理地进行体育锻炼，养成自觉锻炼的习惯和终身体育的意识，形成健康的生活方式，具有健康的体魄。8.1团队协作:理解团队协作和学习共同体的重要意义，掌握合作原理与技能，具有团队协作精神，在教学实践中拥有小组互助和合作学习的积极体验。毕业要求8.[沟通合作]:理解学习共同体的实践内涵和团队协作的重要意义，具有团队协作精神，掌握沟通合作技能获得小组互助和合作学习的体验。教学内容及进度安排课程内容与目标的关系及学时分配课程内容支撑的课程目标学时分配第三学期理论教学内容介绍及讲解民族传统体育发展及起源介绍民族传统体育基本项目介绍民族传统体育部分项目基本规则课程目标1、2、34专项实践内容-板鞋竞速基本技术、战术课程目标1、2、312介绍及讲解民族传统体育项目--高脚竞速的发展及起源介绍及讲解民族传统体育项目--高脚竞速的基本规则和技术要领课程目标1、2、34专项实践内容-高脚竞速基本技术、战术1.高脚竞速运动的基础知识讲解及教学2.高脚竞速运动的规则及技术动作的基本要求课程目标1、2、312体育锻炼课程目标1、2、34合计36第四学期理论教学内容介绍及讲解民族传统体育发展及起源介绍民族传统体育基本项目介绍民族传统体育部分项目的基本规则课程目标1、2、34专项实践内容-板鞋竞速基本技术、战术课程目标1、2、312介绍及讲解民族传统体育项目--高脚竞速的发展及起源介绍及讲解民族传统体育项目--高脚竞速基本规则和技术要领课程目标1、2、34专项实践内容-高脚竞速基本技术、战术1.高脚竞速运动基础知识讲解及教学2.高脚竞速运动规则及技术动作的基本要求课程目标1、2、312体育锻炼课程目标1、2、34合计36具体内容少数民族传统体育理论与实践概述（4学时）【教学基本要求】1.通过运用示范讲解、启发式教学和多媒体教学等方法，突出重点，讲清难点，结合学习网络课程知识、技能、视频与资料，分析和研究民族传统体育前沿信息，确保本课程的民族性、先进性与科学性，激励学生课堂教学的积极参与，培养学生热爱民族传统体育事业，激发学生积极参与民族体育学习的热情。2.通过本课程教学实践，结合学院民族传统体育运动队训练，让学生参与体验校运动会中的民族传统体育裁判组织工作，并利用休闲假日，组织学生参与地方民俗节、民风喜庆日、民族体育竞赛等活动，形成“教学—训练—科研—竞赛—表演”为一体合作式教学新模式，有效全面培养学生综合素质能力。【教学重点、难点】1、掌握少数民族传统体育起源发展及传承精神意义。2、掌握少数民族传统体育各项目技术动作理论知识及技术要领。【教学内容】1、高脚竞速、板鞋竞速的概述：高脚竞速、板鞋竞速运动是民族项目中的径赛项目中的两种。它是速度、力量、耐力、技巧综合性项目。在板鞋竞速中还需要运动员之间的默契配合。2、民族民间传统体育高脚、板鞋项目的基本技术和战术（1）板鞋竞速基本技术和战术（2）教学基本要求：4、通过教师对板鞋竞速示范讲解、启发式教学和多媒体教学等方法，突出重点，讲清难点。5、通过教学加强对学生协调性、灵敏性、下肢力量等身体素质的培养。【教学方法】教师讲授为主，通过教师对少数民族传统体育技术示范讲解、启发式教学和多媒体教学等方法，突出重点，讲清难点。通过教学加强学生对少数民族传统体育项目的协调性、灵敏性、下肢力量等身体素质的培养。【主要考核内容】少数民族传统体育各项目技术动作理论知识及技术要领。专项实践内容-板鞋竞速基本技术、战术（12学时）【教学基本要求】1、板鞋竞速相关概念、规则、技术及健身价值2、通过教学加强学生对少数民族体育运动板鞋竞速的协调性、灵敏性、力量等身体素质的培养。3、板鞋竞速运动理论知识和运动特点【教学重点、难点】1、板鞋竞速教学重点难点：队员之间的默契配合和发力的统一性2、三人运动中抬板的统一性和平衡性，落板时前后板的同步性【教学内容】1、板鞋竞速运动概况、运动特点2、板鞋竞速运动基本姿势、熟悉板鞋竞速规则3、板鞋竞速技术【教学方法】教师讲授板鞋竞速动作技术要领，组织学生进行技术练习，并针对板鞋竞速动作练习中出现的技术动作错误进行指导纠错，同时提供相关的资料图片展示丰富学生对板鞋竞速动作的认知。【主要考核内容】板鞋竞速基本配合及动作协调性介绍及讲解民族传统体育项目--高脚竞速发展及起源（4学时）【教学基本要求】少数民族传统体育项目高脚竞速相关概念、规则、技术及健身价值【教学重点、难点】1、掌握高脚竞速的重心平衡性和稳定性及重心平衡性2、通过教学加强学生对少数民族体育运动高脚竞速的协调性、灵敏性、力量等身体素质培养。【教学内容】1、介绍及讲解民族传统体育项目--高脚竞速的基本规则和技术要领2、高脚竞速运动基础知识讲解及教学3、高脚竞速运动规则及技术动作的基本要求【教学方法】教师讲授高脚竞速动作技术要领，组织学生进行技术练习，并针对高脚竞速动作练习中出现的技术动作错误进行指导纠错，同时提供相关的资料图片展示丰富学生对高脚竞速动作的认知。【主要考核内容】高脚竞速全程距离不掉杆，发力脚一致，全程稳定性、要求调整全程重心的变化专项实践内容-高脚竞速基本技术、战术（12学时）【教学基本要求】1、掌握长距离慢走的全程稳定性、要求掌握手臂主动带杆的技术要领2、掌握运用高脚大步走的要领、强调身体重心前倾在高脚运动中的重要性【教学重点、难点】1、强调短距离慢走连接高脚竞速短距离慢速跑全程不掉杆，发力脚一致2、全程不失误、不掉杆运用高脚快慢交替变速练习【教学内容】1、高脚竞速短距离快速走练习2、高脚竞速短距离慢速跑练习3、高脚竞速短距离快速走变化连接高脚竞速短距离慢速跑练习【教学方法】教师讲授高脚竞速动作技术要领，组织学生进行技术练习，并针对高脚竞速动作练习中出现的技术动作错误进行指导纠错，同时提供相关的资料图片展示丰富学生对高脚竞速动作的认知。【主要考核内容】1、用手臂带动高脚高起前行2、在练习过程中掌握重心的平衡性3、直线行走练习时注意左右脚发力的一致性体育锻炼（4学时）【教学基本要求】1、掌握体育锻炼方法；2、了解体质测试项目测试方法。【教学重点、难点】1、体能；2、动作规范性；3、测试数据准确真实。【教学内容】1、第三学期：智慧健身跑达标；体质测试项目（立定跳远，1000米跑<男>/800米跑<女>）；2、第四学期：智慧健身跑达标；体质测试项目（引体向上<男>/1分钟仰卧起坐<女>,50米跑)。【教学方法】讲解示范法、反复练习法、分组练习法【主要考核内容】1、第三学期：智慧健身跑达标；体质测试项目（立定跳远，1000米跑<男>/800米跑<女>）；2、第四学期：智慧健身跑达标；体质测试项目（引体向上<男>/1分钟仰卧起坐<女>,50米跑)。四、课程考核（评价方式）1、第三学期：总评成绩=课堂表现×10%＋体育锻炼（体质测试+智慧健身）×30%＋专项实践×60%；2、第四学期：总评成绩=课堂表现×10%＋体育锻炼（体质测试+智慧健身）×30%＋专项实践×60%；支撑目标1：课堂表现×50%＋体育锻炼（体质测试+智慧健身）×30%＋专项实践×20%支撑目标2：课堂表现×20%＋体育锻炼（体质测试+智慧健身）×30%＋专项实践×50%支撑目标3：课堂表现×20%＋体育锻炼（体质测试+智慧健身）×50%＋专项实践×30%序号课程目标（支撑毕业要求指标点）评价依据及成绩比例（%）（权重）课堂表现体育锻炼（体质测试＋智慧健身）专项实践1目标1：理解大学体育课程的基本思想。熟知国家体育相关教育政策和法律法规，遵守教师职业道德规范。（支撑毕业要求指标点1.2师德高尚M）5030202目标2：能正确理解身心健康内涵，树立以人为本，健康第一理念，熟练掌握1-2项以上运动项目基本知识、基本技能。（支撑毕业要求指标点6.3协同育人M）2030503目标3：表现出良好的体育道德和合作精神，能正确处理竞争与合作的关系。能科学合理地进行体育锻炼，养成自觉锻炼的习惯和终身体育的意识，形成健康的生活方式，具有健康的体魄。（支撑毕业要求指标点8.1团队协作M）205030五、各类考核评分标准表课堂表现评分标准教学目标要求评分标准（按照所对应课程目标进行制定）优良中等/及格不及格90-10080-8960-790-59目标1：理解大学体育课程的基本思想。熟知国家体育相关教育政策和法律法规，遵守教师职业道德规范。（支撑毕业要求指标点1.2师德高尚M）目标2：能正确理解身心健康内涵，树立以人为本，健康第一理念，熟练掌握1-2项以上运动项目基本知识、基本技能。（支撑毕业要求指标点6.3协同育人M）目标3：表现出良好的体育道德和合作精神，能正确处理竞争与合作的关系。能科学合理地进行体育锻炼，养成自觉锻炼的习惯和终身体育的意识，形成健康的生活方式，具有健康的体魄。（支撑毕业要求指标点8.1团队协作M）体育锻炼评分标准教学目标要求评分标准优良中等/及格不及格90-10080-8960-790-59目标1：理解大学体育课程的基本思想。熟知国家体育相关教育政策和法律法规，遵守教师职业道德规范。（支撑毕业要求指标点1.2师德高尚M）积极主动参与课外智慧健身跑并完成170公里任务。积极主动参与课外智慧健身跑并完成160公里任务。主动参与课外智慧健身跑并完成150-160公里任务。不经常参与课外智慧健身跑。公里数未达到最低标准150公里任务。目标2：能正确理解身心健康内涵，树立以人为本，健康第一理念，熟练掌握1-2项以上运动项目基本知识、基本技能。（支撑毕业要求指标点6.3协同育人M）积极主动参与课外智慧健身跑，积极主动完成学生体质健康测试项目成绩优秀。积极主动参与课外智慧健身跑，积极主动完成学生体质健康测试项目成绩良好。参与课外智慧健身跑，完成学生体质健康测试项目成绩合格或中等。不经常参与课外智慧健身跑。学生体质健康测试项目成绩不及格。目标3：表现出良好的体育道德和合作精神，