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文档简介
寻悟感第四课揭开情绪的面纱第一框青春的情绪情绪之多彩情绪之秘密做情绪之主人感情绪之多彩游戏：击鼓传笔
要求：每位同学双手传笔，笔必须传递到手中，注意不要传掉，不能隔人相传。鼓声停止时，笔在手上，谁就要接受表演挑战。活动一：喜、怒、哀、惧忐忑、焦虑、害羞、尴尬、厌恶、悲喜交加、惊喜等基本情绪：复杂情绪：情绪分类情绪成分情绪是一种综合表现出来的心理和生理状态外显表情内在体验生理激活表情模仿抽红包啦!開积分5開积分10好好学习天天向上開积分2好好学习天天向上好好学习天天向上个人生理周期对某件事情的预期周围舆论氛围自然环境情绪影响因素寻情绪之秘密我/他/她是一个...爱夸大自己情绪的人不愿表露情绪的人情绪非常强烈的人固执的人细腻的人青春期的情绪特点闭锁性
表现性反应强烈细腻性波动与固执小组合作情绪摩天轮活动二：可能激励我们克服困难、努力向上
积极作用也可能让我们因为挫败而止步不前
消极作用情绪双刃剑悟做情绪之主人《我把妈妈外公借给你》疫情期间，当国家需要你们的家人冒着生命危险奔赴前线时，你们会怎么办呢？正面情绪善于激发积极面对负面情绪怎样对待青春期的情绪学做情绪主人，向快乐出发
请同学们列举一些在学习和生活中可能会遇到的烦恼或担忧，学做情绪之主人。（1）在学习中，当我遇到(烦恼或担忧)时，我会（2）在生活中，当我遇到(烦恼或担忧)时，我会活动三：战役中的中国精神
青春的天空，时而晴时而雨；我们不能控制天气，但可以主导心情；烦恼从来不会缺席，但可以笑脸相迎；我们不
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